Η νηστεία μπορεί να μην είναι απαραίτητη για όλες τις εξετάσεις χοληστερόλης
Πριν από τη διεξαγωγή οποιουδήποτε είδους εξετάσεων αίματος στο γραφείο του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης, συμπεριλαμβανομένου ενός προφίλ λιπιδίων , ίσως σας ζητηθεί να προχωρήσετε πριν από τη δοκιμή. Οι τρέχουσες συστάσεις υποδηλώνουν ότι αποφεύγετε να τρώτε οπουδήποτε μεταξύ 8 και 12 ωρών προτού τραβήξετε το αίμα σας για ένα λιπιδικό προφίλ, που ονομάζεται επίσης εξέταση χοληστερόλης, η οποία για τους περισσότερους ανθρώπους σημαίνει νηστεία όλη τη νύχτα.
Αλλά αυτό μπορεί να αποδειχθεί προβληματικό, ειδικά εάν έχετε ένα απόγευμα ραντεβού ή εάν τα πόνερα της πείνας είναι απλά πάρα πολύ δυσβάσταχτα για να περιμένετε να φάτε μέχρι μετά τη δοκιμή σας. Είναι επίσης μια ανησυχία για τα άτομα με προβλήματα σακχάρου στο αίμα, όπως αυτά με διαβήτη ή άτομα με υπογλυκαιμία .
Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι ίσως να μην χρειαστεί να κάνετε ταχυκαρδία προτού να ελέγξετε τη χοληστερόλη σας, ιδιαίτερα εάν δεν ανησυχείτε για υψηλά τριγλυκερίδια.
Τι εξετάζει το Cholesterol Test
Υπάρχουν τέσσερα κύρια πράγματα που εξετάζει η εξέταση χοληστερόλης στο λιπιδικό προφίλ. Θα καθορίσει τη συνολική συγκέντρωση χοληστερόλης, την ποσότητα λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας ή LDL (επίσης γνωστή ως κακή χοληστερόλη), την ποσότητα της υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης (HDL) , γνωστή και ως "καλή" χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια . Είναι τα τριγλυκερίδια, τα οποία είναι ένα μόριο λιπιδίων, τα οποία συνήθως καθορίζουν εάν πρέπει ή όχι να αποφύγετε να τρώτε πριν δοκιμάσετε ένα λιπιδικό προφίλ.
Για γρήγορη ή μη γρήγορη πριν από τη δοκιμή χοληστερόλης
Για τα επίπεδα HDL και LDL, οι μελέτες βρήκαν μια ελάχιστη διαφορά μεταξύ των ασθενών που νηστεύουν και εκείνων που δεν το έκαναν. Αλλά τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων μπορεί να ποικίλουν κατά περίπου 20% μεταξύ των συμμετεχόντων νηστείας και μη νηστείας.
Με άλλα λόγια, ενώ τα επίπεδα HDL και LDL μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με το εάν ή όχι εσείς έφαγατε πριν από τη δοκιμή σας, τα επίπεδα τριγλυκεριδίων σας θα μπορούσαν να διαφέρουν περισσότερο και η κατανάλωση τροφής μπορεί να επηρεάσει τα αποτελέσματά σας.
Έτσι, όσον αφορά τους περισσότερους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης, εάν έχετε ιστορικό υψηλών τριγλυκεριδίων, θα χρειαστεί να συνεχίσετε πριν δοκιμάσετε. Αλλά η έρευνα έχει διαπιστώσει ότι υπάρχουν αρκετά στοιχεία που δείχνουν ότι η νηστεία πριν από τη δοκιμή χοληστερόλης για τον προσδιορισμό των επιπέδων HDL και LDL δεν είναι απαραίτητη και στην πραγματικότητα η νηστεία δεν μπορεί να παράγει πιο ακριβή αποτελέσματα.
Δεν είναι απολύτως σαφές εάν ορισμένα είδη τροφίμων θα μπορούσαν να επηρεάσουν δυσμενώς τα αποτελέσματα των δοκιμών χοληστερόλης. Είναι πιθανό ορισμένα τρόφιμα, όπως εκείνα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και κορεσμένα λιπαρά , να προκαλέσουν αύξηση των επιπέδων των τριγλυκεριδίων.
Τριγλυκερίδια και νηστεία
Η διακύμανση της HDL, της LDL και των τριγλυκεριδίων φαίνεται να είναι μικρή σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά εξακολουθεί να μπορεί να είναι καλή ιδέα να αποφεύγετε να τρώτε πριν από τη δοκιμή χοληστερόλης εάν προσπαθείτε να πάρετε ακριβή αποτελέσματα σε επίπεδο τριγλυκεριδίων.
Εάν δεν είστε σίγουροι αν πρέπει να πετύχετε πριν από τη δοκιμή χοληστερόλης, επικοινωνήστε με τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης πριν από το ραντεβού σας. Και αν η υγειονομική σας περίθαλψη θέλει να διεξάγει άλλες εξετάσεις αίματος κατά τη διάρκεια της επίσκεψής σας, όπως μια δοκιμή γλυκόζης στο αίμα, αυτό μπορεί να καθορίσει εάν πρέπει ή όχι να τα κάνετε γρήγορα.
Πηγές:
> Mora, S., "Nonfasting for Routine Lipid Testing" Journal of American Medical Association , Ιούλιος 2016 176 (7): 1005-1006.
> Fisher, N. "Αποχαιρετισμός στη δοκιμασία χοληστερόλης νηστείας;" Δημοσιεύσεις Υγείας του Ιατρικού Σχολείου του Χάρβαρντ , Ιούνιος 2016.
Sidhu D, Naugler C. "Χρόνος νηστείας και επίπεδα λιπιδίων σε έναν πληθυσμό με βάση την κοινότητα". Αρχεία εσωτερικής ιατρικής 2012 Ε1-Ε4.
Gazanio JM. "Πρέπει να πετύχουμε πριν μετρήσουμε τα λιπίδια μας; Arch Intern Med 2012, E1-E2.