Τρόποι για να τεμαχίσετε τον κίνδυνο να κάνετε λίρες με αυτό το φάρμακο MS
Εάν έχετε μια από τις μορφές σκλήρυνσης-υποτροπής της σκλήρυνσης κατά πλάκας (MS), μπορεί να χρειαστεί να υποβληθείτε σε θεραπεία με ένα φάρμακο που ονομάζεται Solu-Medrol (μεθυλπρεδνιζολόνη). Αυτό είναι ένα κορτικοστεροειδές που χορηγείται μέσω μιας φλέβας για τη θεραπεία συμπτωμάτων μιας υποτροπής .
Το Solu-Medrol μπορεί να είναι σχεδόν θαυματουργικά και γρήγορα αποτελεσματικό. Αλλά για ορισμένους ανθρώπους η ανακούφιση αυτή έρχεται σε τιμή, με τη μορφή παρενεργειών, όπως άγχος, ακμή και αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, για να αναφέρουμε μερικές.
Τα περισσότερα από αυτά εξαφανίζονται αρκετά σύντομα, αφού το φάρμακο καθαριστεί από το σώμα - με μία εξαίρεση. Μερικοί λαοί τείνουν να κερδίζουν βάρος, ενώ στο Solu-Medrol, επιπλέον κιλά που τείνουν να παραμείνουν μετά τη θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Γιατί το Solu-Medrol προκαλεί αύξηση βάρους
Παρόλο που υπήρξαν πολλές ανεπιθύμητες καταγγελίες σχετικά με την αύξηση του σωματικού βάρους από άτομα που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία με Solu-Medrol, δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά δεδομένα για να αναφερθούν ως σημαντική παρενέργεια. Η έλλειψη δεδομένων είναι απλώς μια αντανάκλαση του γεγονότος ότι η τοποθέτηση βάρους είναι περισσότερο ενοχλητικό πρόβλημα από ένα σοβαρό ιατρικό, και έτσι οι επιστήμονες που μελετούν το φάρμακο δεν έχουν επικεντρωθεί σε αυτό.
Υπάρχουν μερικές θεωρίες σχετικά με το γιατί το Solu-Medrol μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ορισμένων ανθρώπων. Επειδή το φάρμακο είναι κορτικοστεροειδές, μια πιθανότητα είναι ότι διεγείρει την όρεξη - και τα πεινασμένα που αισθάνεστε, τόσο πιο πιθανό είναι να φάτε. Μια άλλη υπόθεση είναι ότι ο πόνος στο στομάχι που προκαλείται μερικές φορές από το Solu-Medrol προκαλεί τους ανθρώπους να τρώνε περισσότερο σε μια προσπάθεια να διευκολύνουν την ταλαιπωρία.
Επιπλέον βάρος από το Solu-Medrol μπορεί επίσης να προκληθεί από κατακράτηση νερού.
Σε σπάνιες περιπτώσεις, τα κορτικοστεροειδή είναι γνωστό ότι προκαλούν σε μερικούς ανθρώπους να αναπτύξουν μια σπάνια ορμονική διαταραχή που ονομάζεται σύνδρομο Cushing. Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε εναποθέσεις λίπους στο άνω μέρος του σώματος και στην κοιλιά και μπορεί να κάνει το πρόσωπο να φαίνεται παχουλό και στρογγυλό.
Αυτό είναι πιο πιθανό να συμβεί σε κάποιον που παίρνει μικρές δόσεις κορτικοστεροειδών σε μια εκτεταμένη περίοδο - από του στόματος πρεδνιζόνη για τη θεραπεία του άσθματος, για παράδειγμα - από ότι για κάποιον με MS που πρέπει να λάβει μεγάλες σπάνιες δόσεις χορηγούμενες για υποτροπές .
Πώς να αποφύγετε να κάνετε λίρες
Η αύξηση του σωματικού βάρους θα πρέπει να είναι το λιγότερο από τις ανησυχίες σας ενώ λαμβάνετε θεραπεία με το Solu-Medrol, επομένως μόνο σε περίπτωση που είστε ένας από τους ανθρώπους που μπορεί να είναι επιρρεπείς σε αυτό ενώ παίρνετε στεροειδή, ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε να αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε σημαντικές αλλαγές στην κλίμακα.
- Απομακρύνετε το νάτριο. Τα αλμυρά αντικείμενα όπως η πίτσα, το ψωμί, τα μεσημεριανά κρέατα, οι σούπες και τα επεξεργασμένα τρόφιμα μπορούν να συμβάλλουν στην κατακράτηση υγρών και στη φούσκωμα.
- Εάν αισθάνεστε ότι πρέπει να νοσταλγείτε περισσότερο από το συνηθισμένο, φτάστε για σνακ χαμηλών θερμίδων. Με αυτόν τον τρόπο ίσως μπορείτε να φάτε λίγο περισσότερο για να ικανοποιήσετε τους πόθους χωρίς να ανατραπεί η κλίμακα.
- Φάτε μικρά, συχνά γεύματα.
- Μην σκουπίζετε τις πρωτεΐνες και απολαμβάνετε μικρές ποσότητες υγιών λιπών, όπως αβοκάντο και ξηροί καρποί. Αυτοί οι τύποι τροφίμων θα σας βοηθήσουν να αισθάνεστε όλο και περισσότερο και να βοηθήσετε να περιορίσετε την όρεξή σας.
- Συνεχίστε: Ακριβώς μια επιπλέον μισή ώρα περπάτημα κάθε μέρα καίει θερμίδες - και παρέχει και πνευματική ώθηση.
Πηγές:
Chrousos GA, Kattah JC, Beck RW και Cleary PA. Παρενέργειες της θεραπείας με γλυκοκορτικοειδή. Εμπειρία της δοκιμής θεραπείας της οπτικής νευρίτιδας. JAMA . 1993 Apr 28, 269 (16): 2110-2.
Lyons PR, Newman PK, Saunders Μ. Θεραπεία με μεθυλπρεδνιζολόνη σε σκλήρυνση κατά πλάκας: ένα προφίλ ανεπιθύμητων ενεργειών. J Neurol Neurosurg Psychiatry 1988, 51: 285-287.