Περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας παρουσιάζουν πόνο σε κάποιο σημείο κατά τη διάρκεια της νόσου. Για πολλούς από αυτούς, αυτός ο πόνος είναι νευρογενής, που σημαίνει ότι συμβαίνει ως αποτέλεσμα της βλάβης των νευρικών ινών που σχετίζεται με MS στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
Ένας τύπος νευρογενούς πόνου στη ΣΚ είναι η δυσαισθησία, η οποία αναφέρεται σε οποιαδήποτε ανώμαλη αίσθηση που είναι οδυνηρή.
συχνά περιγράφεται ως καύση, όπως ένα ηλιακό έγκαυμα ή ηλεκτροπληξία.
Κατανόηση της δυσαισθησίας στη σκλήρυνση κατά πλάκας
Η δυσφορία ή ο πόνος της δυσαισθησίας επηρεάζει συνήθως τα πόδια ή τα πόδια, αλλά μπορεί επίσης να γίνει αισθητή στα χέρια και στον κορμό. Ενώ οι δυσαισθησίες είναι δυσάρεστες, βεβαίως, είναι σημαντικό να σημειώσουμε ότι δεν είναι συνήθως επικίνδυνες.
Στην πραγματικότητα, οι ανώμαλες αισθήσεις (οδυνηρές και όχι οδυνηρές) είναι συνήθεις σε ΣΚΠ και δεν απαιτούν γενικά θεραπεία, εκτός εάν επηρεάζουν την καθημερινή λειτουργία ή είναι καινούργιες, πράγμα που μπορεί να υποδηλώνει υποτροπή της ΣΚΠ ή άλλη κατάσταση υγείας.
Είναι σημαντικό να σημειώσετε ότι οι άνθρωποι περιγράφουν δυσεστρεσίες με μοναδικούς τρόπους, έτσι ώστε η οδυνηρή αίσθηση που βιώνετε να αισθάνεται διαφορετική από αυτήν κάποιου άλλου. Οι διαφορετικές ιδιότητες του πόνου που περιγράφονται από άτομα με MS περιλαμβάνουν:
- Κάνοντας σαν ηλιακό έγκαυμα ή σαν ηλεκτρικό σοκ
- Σφίξιμο
- Οδυνηρός
- Ρίχνοντας
- Καρφίτσες και βελόνες
- Μούδιασμα
Ένα κλασικό παράδειγμα μιας δυσαισθησίας που βιώνουν κάποιοι με MS είναι το " MS Hug ." Αυτό το σύνδρομο του πόνου προκαλεί συχνά μια έντονη αίσθηση πόνου, κάψιμο ή "περισπασμό" γύρω από την κοιλιά ή το στήθος περιοχή.
Για μερικούς ανθρώπους, αυτή η αίσθηση μπορεί να είναι αρκετά εξασθενητική ενώ, για άλλους, είναι περισσότερο ενόχληση.
Ένα άλλο κλασικό παράδειγμα μιας δυσαισθησίας στην MS είναι η καύση, τα ζεστά πόδια . Αυτή η επώδυνη αίσθηση τείνει να ξεφλουδίζει τη νύχτα ή μετά την άσκηση, ένα κοινό εύρημα με δυσαισθησίες. Ακόμα κι έτσι, αντί για ζεστά πόδια, μερικοί άνθρωποι βιώνουν πραγματικά τα απέναντι πάγια κρύα πόδια - μια αληθινή απόδειξη της απόλυτης μοναδικότητας των αισθητηριακών συμπτωμάτων του MS.
Τέλος, μερικές φορές η δυσαισθησία εκδηλώνεται ως πόνος που προκαλείται από κάτι που δεν πρέπει να βλάψει καθόλου, όπως ένα ελαφρύ άγγιγμα ή χαϊδεύοντας. αυτό ονομάζεται αλλοδυνία .
Διαχείριση της δυσαισθησίας
Ενώ δεν υπάρχει θεραπεία για τη δυσαισθησία σας, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να μάθουν να τα διαχειρίζονται καλά. Εδώ είναι μερικές απλές, απλές θεραπείες που μπορεί να διευκολύνουν τον πόνο σας:
- Εάν ο πόνος ή η κάκωση βρίσκεται στα χέρια ή τα πόδια, μπορεί να θεωρήσετε ότι φοράτε γάντια συμπίεσης ή κάλτσες. Αυτά μετατρέπουν την αίσθηση του πόνου σε ένα λιγότερο άβολο αίσθημα πίεσης. Είναι σαν να παίζετε ένα κόλπο στο μυαλό σας, έτσι να το πω. Τα προϊόντα αυτά διατίθενται σε φαρμακεία.
- Ένας άλλος τρόπος να αισθάνεσαι ο πόνος σαν κάτι άλλο είναι να εφαρμόζεις είτε ένα δροσερό είτε ζεστό συμπιεσμένο στο δέρμα σου - μιλάς στο γιατρό σου για το τι θα ήταν καλύτερο για σένα.
- Η εξωχρηματιστηριακή κρέμα καψαϊκίνης μπορεί να προσφέρει κάποια ανακούφιση για τον πόνο των νεύρων, αλλά πάλι να είστε βέβαιος να το συζητήσετε πρώτα με το γιατρό σας.
- Η διάρρηξη μπορεί να προχωρήσει πολύ όταν πρόκειται να προχωρήσουμε με τις επαχθείς αισθήσεις σας. Δοκιμάστε να αποκτήσετε ένα καλό βιβλίο ή ταινία, να ακούσετε μουσική ή να καλέσετε έναν φίλο ως μέσο για να αγνοήσετε κυριολεκτικά τη δυσαισθησία σας.
Εάν αυτές οι τακτικές δεν παρέχουν αρκετή ανακούφιση, ορισμένα φάρμακα μπορεί να σας βοηθήσουν, ειδικά αν οι οδυνηρές αισθήσεις σας βλάπτουν την καθημερινή σας λειτουργία και ποιότητα ζωής.
Μερικά φάρμακα που μπορεί να είναι χρήσιμα περιλαμβάνουν:
- Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται συνήθως για τη θεραπεία των διαταραχών των επιληπτικών κρίσεων, όπως η Neurontin (gabapentin) και η Lyrica (pregabalin)
- Ορισμένα αντικαταθλιπτικά όπως ο αναστολέας επαναπρόσληψης της σεροτονίνης-νορεπινεφρίνης Cymbalta (ντουλοξετίνη) ή ένα τρικυκλικό αντικαταθλιπτικό Elavil (αμιτριπτυλίνη), Pamelor (nortriptyline) και Norpramin (δεσιπραμίνη)
- Φάρμακα κατά του άγχους όπως η βενζοδιαζεπίνη Klonopin (κλοναζεπάμη)
Φυσικά, εκτός από τις θεραπείες στο σπίτι και / ή τα φάρμακα, η συμμετοχή σε ορισμένες θεραπείες μυαλού-σώματος μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τη δυσφορία σας. Ορισμένες συμπληρωματικές θεραπείες που μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για τη διαχείριση της δυσαισθησίας στην MS περιλαμβάνουν:
- Διαλογισμός με σεβασμό
- Θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς
- Υπνωση
- Θεραπεία με ζώα
Ένα Word Από
Ενώ οι επώδυνες αισθήσεις μπορούν να αποβάλλουν σωματικά και συναισθηματικά, το αντίθετο είναι ότι με τις σωστές παρεμβάσεις, μπορείτε να αισθανθείτε καλύτερα. Επιπλέον, τα αισθητήρια συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένων των επώδυνων, συνήθως δεν είναι επικίνδυνα, σε αντίθεση με τα κινητικά συμπτώματα όπως η σπαστικότητα ή η μυϊκή αδυναμία.
Στο τέλος, φροντίστε να δείτε τον γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε νέα ή επιδεινούμενα αισθητήρια συμπτώματα. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να διασφαλίσετε σωστή διάγνωση και αποτελεσματικό θεραπευτικό σχέδιο.
Πηγές:
Costello Κ, Thrower Β, Giesser BS (Eds). " Πλοήγηση στη ζωή με σκλήρυνση κατά πλάκας " Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας / Πανεπιστημιακός Τύπος της Οξφόρδης. 2015.
> Σύνδεσμος Σκλήρυνσης κατά Πλάκας της Αμερικής. (2013) "Πόνος".
> Εθνική κοινωνία πολλαπλής σκλήρυνσης. "Αισθητηριακά συμπτώματα και πόνο".