Δημιουργήστε μια ρουτίνα για να αντιμετωπίσετε την ψωρίαση
Είχα τον ίδιο στιλίστα μαλλιών για περισσότερα από 10 χρόνια, αλλά όχι μόνο επειδή δίνει πολύ κούρεμα. Είναι επίσης καλά εξοικειωμένη με την αποσπασματική, κόκκινη ψωρίαση στο τριχωτό της κεφαλής μου. Αυτό σημαίνει ότι την τελευταία δεκαετία έπρεπε μόνο να εξηγήσω ποιες είναι οι αλλοιωμένες βλάβες στο τριχωτό της κεφαλής μου και πώς να τις αποφύγετε μία φορά.
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια, μη συμβατική κατάσταση του δέρματος που μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος και τι σημαίνει στο τριχωτό της κεφαλής για έναν κομμωτή είναι "παρακαλώ μην αφήνετε τα χημικά βαφής μαλλιών να αγγίζουν το τριχωτό της κεφαλής μου!"
Περίπου 6 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από ψωρίαση, που συμβαίνει όταν ένα δυσλειτουργικό ανοσοποιητικό σύστημα επιταχύνει την παραγωγή κυττάρων του δέρματος 10 φορές ταχύτερα από το κανονικό. Το αποτέλεσμα είναι παχύ, λεπτές αλλοιώσεις του δέρματος, που ονομάζονται επίσης πλάκες . Η κατάσταση επηρεάζει τους άνδρες και τις γυναίκες εξίσου, και συνήθως απεργίες μεταξύ των ηλικιών 15 και 35, αλλά μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία.
Η διατήρηση της επιδερμίδας όσο το δυνατόν πιο καθαρή με τοπικές κρέμες, φωτοθεραπεία ή συστηματικά φάρμακα επιτρέπει στα ψωριακά άτομα να βάλουν το καλύτερο δυνατό πρόσωπο και σώμα προς τα εμπρός. Επειδή τα flareups συχνά απομακρύνονται από τέτοια σχέδια, η στρατολόγηση άλλων αξιόπιστων μελών για την "ομάδα ομορφιάς" σας, όπως η κατανόηση της hair stylist, είναι επιτακτική.
Πώς να καμουφλάρετε, να καλύψετε ή να καλύψετε με άλλο τρόπο την ψωρίαση σας δεν είναι πάντα τόσο απλή. πολλά εξαρτώνται από την τοποθεσία και τη σοβαρότητα των βλαβών. Εκείνοι που έχουν ψωρίαση στα πρόσωπά τους θα χρησιμοποιήσουν διαφορετικές μεθόδους από αυτές που συγκαλύπτουν τα μπαλώματα στα χέρια, στα πόδια ή σε άλλα μέρη του σώματος.
Η συχνότητα και η ένταση των εστιών ποικίλλει και μπορούν να προκληθούν από διάφορους παράγοντες, όπως στρες, τραύματα ή ακόμα και εποχιακές συνθήκες.
Βασικές συμβουλές ομορφιάς για να πάρετε την ψωρίαση υπό έλεγχο
Όποιος υποψιάζεται ότι μπορεί να πάσχει από ψωρίαση θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτεί γιατρό. Μετά από να δουλέψω με γιατρούς και να μιλήσω με άλλους ψωριασικούς - και έχοντας ζήσει με αυτή τη διαταραχή εγώ για περισσότερο από 30 χρόνια τώρα - έχω συγκεντρώσει μερικές συμβουλές ομορφιάς που μπορούν να κάνουν τη ζωή με την κατάσταση ευκολότερη:
Ενυδατώνει, ενυδατώνει, ενυδατώνει. Οι επιπτώσεις των καθημερινών ή ακόμα και δύο φορές ημερησίως εφαρμογών της λοσιόν προσώπου και σώματος δεν μπορούν να υποστούν υπερβολική πίεση, επειδή οι κλίμακες ψωρίασης είναι ηρεμισμένες και οι βλάβες φαίνονται καλύτερα μετά από αυτό το μόνο βήμα. Οι κρέμες είναι γενικά πιο ενυδατικές από τις λοσιόν και ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει μια κρέμα συνταγών εάν η ψωρίαση είναι σοβαρή.
Αφαιρέστε όσο το δυνατόν μεγαλύτερη κλίμακα. Ανάλογα με τη σοβαρότητα των βλαβών, αυτό μπορεί να επιτευχθεί με διάφορους τρόπους. Απορροφήστε το σε ένα χλιαρό λουτρό ακολουθούμενο από ένα βαθύ τρίψιμο με ένα σφουγγάρι λούφα - προσέξτε να μην υπερχειλίσετε με ένα λούφα, γιατί μπορεί να τραυματίσει το δέρμα και να προκαλέσει την ψωρίαση - και τα ήπια σαπούνια χωρίς OTC που παρασκευάζεται με σαλικυλικό οξύ μπορεί να απομακρύνει το μικρό μέγεθος.
Για μεγάλες εστίες, μια διαδικασία που ονομάζεται απόφραξη μπορεί να βοηθήσει. Η απόφραξη περιλαμβάνει την επικάλυψη των επιθεμάτων ψωρίασης με μια πλούσια λοσιόν - τα εμπορικά σήματα OTC είναι ωραία - και τα τυλίγουμε σε πλαστική περιτύλιξη ή πανί όλη τη νύχτα. Το πρωί, απλώς πλύνετε τις κλίμακες. Η αφαίρεση των ζυγαριών βοηθάει επίσης την ενυδάτωση και τις φαρμακευτικές κρέμες να διεισδύσουν στο δέρμα για να θεραπεύσουν τη φλεγμονή κάτω. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας προτού προσπαθήσετε να αποφευχθεί με συνταγογραφούμενες κρέμες.
Ένα άλλο φάρμακο απόφραξης είναι ο ύπνος με το ελαιόλαδο στο τριχωτό της κεφαλής σας και στη συνέχεια το πλύσιμο του πετρελαίου και των χαλαρών ζυγαριών το επόμενο πρωί με σαμπουϊκό σαλικυλικό οξύ, όπως.
Αυτό όχι μόνο βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος, αλλά θέτει το στάδιο για την επόμενη συμβουλή.
Concealer είναι φίλος σας. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι ρωγμές ή αιμορραγικές βλάβες ψωρίασης δεν πρέπει ποτέ να καλύπτονται με μακιγιάζ, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή ή λοίμωξη. Για το δέρμα που είναι άθικτο, ωστόσο, ειδικά επιθέματα χωρίς κλίμακα, μια μαλακή επικάλυψη από κονσίλερ, θεμέλια ή άλλα καλλυντικά καλύμματα βοηθούν στην απόκρυψη των φλεγμονωδών περιοχών. Μάρκες όπως το Dermablend ή το Covermark κάνουν προϊόντα που κρύβουν εγκαύματα και ουλές και μπορούν να καμουφλάσουν έντονη ερυθρότητα. Όπως και με οποιοδήποτε μακιγιάζ, αφαιρέστε με σαπούνι και νερό στο τέλος της ημέρας.
Αξεσουάρ. Για τα συνειδητά μόδα, τα αξεσουάρ μπορούν είτε να καλύψουν περιοχές που επηρεάζονται από την ψωρίαση είτε να εκτρέψουν την προσοχή σε περιοχές που δεν επηρεάζονται. Για τις γυναίκες, ανθίζει, όπως ένα μαντήλι, σάλι ή περικομμένο μπουφάν μπορεί να καλύψει τις περιοχές που καλύπτονται από την ψωρίαση χωρίς να φαίνεται πολύ βαρύ. Για να τραβήξετε τα μάτια προς τα πάνω από τα βραχώδη χέρια και τα πόδια, δοκιμάστε ένα όμορφο κολιέ και ζευγάρι σκουλαρίκια. Οι άνδρες μπορούν να δοκιμάσουν να χρησιμοποιούν μια πολύχρωμη γραβάτα ή μια λαμπερή καρφίτσα στο πέτο τους, καθώς και ένα κομψό μαντήλι τσέπης.
Πηγές:
Cantu, Ninfa. Τηλεφωνική συνέντευξη, 24 Απριλίου 2008.
"Καμουφλάζ και κάλυψη". Psoriasis.org. 2008. 11 Απριλίου 2008.