6 βήματα για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την ακμή Teen του παιδιού σας
Θυμηθείτε τα δικά σας εφηβικά έτη γεμάτα ακμή; Μπορεί να είναι ακόμα πιο δύσκολο να παρακολουθήσετε το παιδί σας υποφέρουν από περιόδους άγχους που προκαλείται από σπυράκια.
Αλλά με λίγη τεχνογνωσία, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά την ακμή του παιδιού σας ή ακόμα και να καθαρίσετε πλήρως. Αυτά τα 7 βήματα θα σας δείξουν πώς.
(Έχει μια νεαρή προμήθεια, ηλικία 8 έως 12 ετών, που ξεσπάει; Αυτό το άρθρο θα σας δώσει συμβουλές για να βοηθήσετε το tween σας: Οδηγός Γονέων στην Preteen Acne .)
1 -
Μάθετε τα βασικά των αιτιών της ακμής και την ανάπτυξη.Η ακμή επηρεάζει σχεδόν όλους τους εφήβους σε κάποιο βαθμό. Αλλά ίσως να εκπλαγείτε να μάθετε ότι η ακμή μπορεί να εμφανιστεί ήδη από την ηλικία των εννέα .
Κατά τη διάρκεια της εφηβείας οι ορμόνες πηγαίνουν σε υπερβολική δόση, διεγείροντας τους σμηγματογόνους αδένες , προκαλώντας ένα λιπαρό δέρμα που είναι πιο επιρρεπές σε ξεσπάσματα. Ευτυχώς, τα περισσότερα παιδιά ξεπερνούν την ακμή τους. Μέχρι τότε, μπορείτε να βοηθήσετε να διατηρήσετε την ακμή τους υπό έλεγχο.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα γεγονότα για να βοηθήσετε τον έφηβό σας. Μήπως οι γαλλικές πατάτες και η πίτσα προκαλούν πραγματικά ξεμπλοκάρισμα; Πρέπει να πιέσετε τα σπυράκια; Με την εκμάθηση των βασικών, μπορείτε να βοηθήσετε τον εφήβό σας ξεχωριστό γεγονός ακμής από τη μυθοπλασία και να απαντήσετε σε τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχει.
2 -
Αρχίστε να θεραπεύετε την ακμή τώρα, μην περιμένετε τα πράγματα να χειροτερεύουν.Αρχίστε να διδάσκετε τη βασική φροντίδα του δέρματος σε νεαρή ηλικία Αν και η ακμή δεν προκαλείται από την έλλειψη καθαρισμού, η καθημερινή φροντίδα του δέρματος θα απαλλαγεί από τη λιπαρή λάμψη και μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του σχηματισμού των μαύρων ματιών .
Πολλές φορές οι γονείς περιμένουν έως ότου η ακμή του παιδιού τους γίνει ένα μεγάλο πρόβλημα πριν ζητήσουν θεραπεία. Αντ 'αυτού, ξεκινήστε το παιδί σας σε ένα over-the-counter καθαριστικό ακμής μόλις παρατηρήσετε ακόμη και μικρές ατέλειες.
Θυμηθείτε, είναι συνήθως πιο εύκολο να καθαρίσετε μια περίπτωση ήπιας διάρρηξης από ό, τι είναι για τον έλεγχο σοβαρής ακμής . Έτσι, το να το πιάσεις νωρίς είναι πάντα προτιμότερο. Με τον τρόπο αυτό μπορεί να προστατεύσει το δέρμα τους από τα σημάδια και να διατηρήσει την αυτοεκτίμησή τους.
3 -
Ανοίξτε τις γραμμές επικοινωνίας - απαλά.Έτσι, έχετε παρατηρήσει ότι το πρόσωπο του έφηβου σας ξεσπάει. Πολύ.
Μερικοί γονείς φοβούνται να το φέρουν αυτό, αλλά αν έχετε παρατηρήσει μια επιδείνωση των breakouts το παιδί σας έχει πάρα πολύ. Μην περιμένετε να ζητήσει βοήθεια ο έφηβος σας (μπορεί να μην το ζητήσει ποτέ). Κάντε το πρώτο βήμα και προχωρήστε στη συζήτηση.
Προσέξτε τον έφηβό σας κατά τη διάρκεια μιας ήσυχης περιόδου, όχι όταν σπεύδετε έξω την πόρτα για εργασία ή σχολείο. Να είστε ανοιχτοί, αλλά όχι κρίσιμοι. Λέγοντας, "Θα ήθελα να αρχίσετε σε μια θεραπεία ακμής" θα καθαρίσει πολύ καλύτερα αποτελέσματα από "Δεν είναι περίεργο ότι έχετε τα σπυράκια με το ποσό του μακιγιάζ που φοράτε!"
Αν το παιδί σας ανοίξει, μην υποβαθμίσετε τα συναισθήματά τους. Ένα σπυράκι μπορεί να μην φαίνεται σαν μια μεγάλη υπόθεση για σας, αλλά η ακμή μπορεί να είναι πραγματικά demoralizing σε έναν έφηβο.
4 -
Εξερευνήστε τις επιλογές θεραπείας.Πολλές επιλογές θεραπείας είναι εκεί έξω. Τόσοι πολλοί, στην πραγματικότητα, για να αναρωτηθείτε από πού να ξεκινήσετε.
Τα over-the-counter προϊόντα μπορεί να λειτουργούν, ειδικά αν τα σπυράκια του παιδιού σας είναι αρκετά ήπια.
Για πιο επίμονα ή σοβαρά περιστατικά ακμής, τα συνταγογραφούμενα φάρμακα προσφέρουν καλύτερα αποτελέσματα. Πολλοί έφηβοι βρίσκουν τοπικές θεραπείες όπως το Differin , ή η βενζαμυκίνη κάνουν το τέχνασμα. Άλλοι μπορεί να χρειαστούν τη βοήθεια από του στόματος φαρμάκων όπως η μινοκυκλίνη ή ακόμη και η ισοτρετινοΐνη (AKA Accutane) .
5 -
Δείτε έναν δερματολόγο, αν χρειαστεί.Ναι, η ακμή είναι ένα φυσικό, φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ο έφηβός σας πρέπει να υποφέρει από αυτό. Ειδικά αν η ακμή της έφηβής σας είναι σοβαρή, μπορεί να συμβεί ουλές που θα διαρκέσουν στο δέρμα τους για το υπόλοιπο της ζωής τους.
Αυτό είναι όπου ένας δερματολόγος μπορεί να είναι μια τεράστια βοήθεια. Εάν δεν βλέπετε αισθητή βελτίωση μετά από 10 έως 12 εβδομάδες θεραπείας με προϊόντα χωρίς ιατρική συνταγή, χρειάζονται συνταγογραφούμενα φάρμακα.
6 -
Προσφορά ηθικής υποστήριξης.Η κόρη σας φορά βαριά μακιγιάζ για να καλύψει τα σπυράκια. Ο γιος σας παραμένει μακριά από την πισίνα λόγω της ακμής του σώματος . Η ακμή μπορεί να επηρεάσει απολύτως την εμπιστοσύνη των εφήβων σας, οπότε μπορεί να χρειαστούν λίγο περισσότερη διαβεβαίωση από τη μαμά ή τον μπαμπά.
Τα κορίτσια, γενικά, τείνουν να είναι πιο ανοικτά για τα συναισθήματά τους. Τα αγόρια μπορεί να μην έρθουν και να το πούν, αλλά τα breakouts τους ενοχλούν επίσης. Ακόμα και η ήπια ακμή μπορεί να αισθάνεται σαν μια τεράστια καταστροφή σε έναν έφηβο.
Προσφέρετε την υποστήριξή σας, συμμετέχετε στη θεραπεία τους και βοηθήστε τους να βρουν τομείς ενδιαφέροντος στους οποίους μπορούν πραγματικά να λάμψουν. Οι έφηβοι αισθάνονται συχνά κοινωνικές πιέσεις για να φαίνονται "τέλειες". Αλλά τα παιδιά που εμπλέκονται σε άλλες δραστηριότητες όπως αθλήματα, κλαμπ ή εθελοντική εργασία, αντλούν αυτοεκτίμηση από την ανάπτυξη των εγγενών ταλέντων και συμφερόντων τους.