Το Whiplash είναι ένας τραυματισμός του λαιμού και της σπονδυλικής στήλης που συνήθως προκαλείται από σύγκρουση οπισθίων αυτοκινήτων, αλλά αυτό έχει και άλλες αιτίες. Για παράδειγμα, η Εθνική Υπηρεσία Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου λέει ότι ένα ξαφνικό χτύπημα στο κεφάλι, όπως ο τύπος που μπορεί να διατηρηθεί κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού κατά τη διάρκεια αγώνων επαφής (πυγμαχία ή ράγκμπι), ή ολίσθησης ή πτώσης που προκαλεί ισχυρό κούνημα προς τα πίσω του κεφαλιού είναι επίσης αιτίες.
Και ακόμα μια άλλη αιτία είναι το κλονισμένο σύνδρομο μωρού.
Whiplash Επεξήγηση
Τι συμβαίνει ακριβώς με το λαιμό σας όταν έχετε ένα μαστίγιο; Ας το δούμε από τη σκοπιά μιας σύγκρουσης αυτοκινήτων από πίσω.
Σε γενικές γραμμές, τόσο ο οδηγός όσο και οι επιβάτες του οχήματος που πλησιάζει, μπορεί να υποστούν βλάβη στο μαστίγιο. Αλλά οι επιβάτες του άλλου οχήματος μπορεί επίσης να τραυματιστούν. Από τεχνική άποψη, όμως, οι τραυματισμοί στους αναβάτες στο άλλο αυτοκίνητο δεν είναι μαστίγια.
Η πρόσκρουση μιας σύγκρουσης στο πίσω μέρος συνήθως αναγκάζει το λαιμό και το κεφάλι να "μαστίζονται" ξαφνικά και βίαια, γεγονός που με τη σειρά τους εκτείνεται σε αυτές τις δομές πέρα από την κανονική εμβέλειά τους. Όπως θα δείτε, αυτό το υπερβολικό τέντωμα μπορεί να είναι το πράγμα που οδηγεί στον πόνο μετά τη βλάβη.
Μια μελέτη του 2009 με τίτλο «Βιομηχανική της Τραυματισμού Whiplash» που δημοσιεύθηκε στην κινεζική Εφημερίδα της Τραυματολογίας αναγνώρισε 3 διαφορετικές χρονικές περιόδους μετά την πρόσκρουση, καθένα με το ενδεχόμενο να προκαλέσει τραυματισμό στο λαιμό.
- Αρχικά, ο λαιμός γλίστρησε γρήγορα και δυναμικά σε κάμψη, η οποία είναι μία κίνηση κάμψης προς τα εμπρός της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης . Σε αυτή τη θέση, ο λαιμός χάνει την κανονική του μορφοτροπική καμπύλη.
- Στην 2η φάση, τα οστά στον κάτω λαιμό ξεκινούν να επεκτείνονται, πράγμα που αποτελεί κίνηση προς την κατεύθυνση αντίθετη από την κάμψη. Με αυτό τον τρόπο, η αυχενική σπονδυλική στήλη λαμβάνει μια καμπύλη σχήματος S.
- Φυσικά, η κίνηση προς την επέκταση συνεχίζεται μέχρι να ξεπεράσουν όλα τα οστά του αυχένα. (Η επέκταση είναι σαν μια κίνηση τόξου.) Έτσι στην 3η και τελική φάση μετά την κρούση, ολόκληρος ο λαιμός είναι σε επέκταση.
Οι Κινέζοι ερευνητές βρήκαν προκαταρκτικές αποδείξεις ότι ο πόνος στο λαιμό που σχετίζεται με το μαστίγιο μπορεί να προκληθεί είτε από ένα στέλεχος στην κάψουλα της αρθρώσεως της επιφάνειας (που βρίσκεται στο πίσω μέρος της σπονδυλικής στήλης σε κάθε σπονδυλικό επίπεδο) είτε από ένα τράβηγμα μακριά ) ενός σπονδύλου από το επόμενο. Αναφέρθηκαν περισσότερες ενδείξεις για βλάβη στην κάψουλα της όψης παρά για σπονδυλική διάσπαση.
Πώς να ελαχιστοποιήσετε το φαινόμενο Whiplash
Παρόλο που δεν είναι πάντοτε εφικτό, η συνεδρίαση με ασφάλεια στο κάθισμά σας αποτελεί βασικό μέτρο πρόληψης τραυματισμών. Μια μελέτη του 2006 έδειξε ότι η πλάτη του καθίσματος (συμπεριλαμβανομένου του προσκέφαλου) που είναι μεγαλύτερη από το ύψος των 60 ιντσών από το πίσω μέρος του κεφαλιού σας μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της μαστίγιας, εάν και όταν συμβαίνει.
Σύμφωνα με τον Δρ. Brian Stemper, συγγραφέα της μελέτης του 2006, η ταχύτητα των αυτοκινήτων σε σύγκρουση δεν καθορίζει τη σοβαρότητα του τραυματισμού του μαστού. Τα αυτοκίνητα που κινούνται πολύ αργά μπορούν στην πραγματικότητα να προκαλέσουν έντονο τραυματισμό στο μαστίγιο , λέει.
Και οι ερευνητές του Yale λένε ότι έχοντας το κεφάλι σας στραμμένο τη στιγμή της πρόσκρουσης, το τραυματισμό του κτυπήματος είναι πολύ χειρότερο.
Σημειώνουν ότι υπάρχει ένας επιπλέον βαθμός τεντώματος που τοποθετείται σε συνδέσμους στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, όταν το κεφάλι σας γυρίζει - ακόμη και χωρίς να επηρεάσει. Αλλά όταν παίρνετε το πίσω μέρος με το κεφάλι και το λαιμό σε αυτή τη θέση, οι σύνδεσμοι τεντώνουν ακόμα περισσότερο. Αυτή η υπερβολική τέντωμα (διάστρεψη του λαιμού) μπορεί να οδηγήσει σε θραύση και αστάθεια της σπονδυλικής στήλης, λένε.
Οι ερευνητές προσθέτουν ότι μια θέση που γυρίζει το κεφάλι είναι πολύ πιο περίπλοκη από μια θέση όπου βρίσκεστε μπροστά. λόγω αυτού, οι σχετικοί τραυματισμοί είναι επίσης πιο περίπλοκοι.
Μερικές φορές, ένας τραυματισμός στο μαστίγιο δεν είναι προφανής - σε εσάς ή στον γιατρό σας.
Ο λόγος είναι ότι τα συμπτώματα όπως ο πόνος ή ο περιορισμός δεν εμφανίζονται πάντα αμέσως. Επιπλέον, η βλάβη που προκαλείται από ένα κτύπημα είναι συνήθως στέλεχος ή διάστρεμμα στον μαλακό ιστό, και ως εκ τούτου δεν είναι ποτέ ορατή στις ακτίνες Χ, και σπάνια, αν ποτέ, σε MRIs.
Όταν κάνουν να γίνουν γνωστά, τα συμπτώματα του whiplash περιλαμβάνουν πράγματα όπως πόνο στο λαιμό, δυσκαμψία του αυχένα, αδυναμία ώμου, ζάλη, κεφαλαλγία και απώλεια μνήμης και άλλα.
Πηγή:
Chen Η., Et. al. Βιομηχανική βλάβη του μαστού. Chin J Traumatolo. Οκτ 2009. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19788851
Εθνικό Σύστημα Υγείας. Λωρίο μάστιγος. Ιστοσελίδα της επιλογής του NHS. Τελευταία ενημέρωση: Μάρτιος 2014. http://www.nhs.uk/conditions/whiplash/Pages/Introduction.aspx
Panjabi, M. Whiplash Τραυματισμός πολύ πιο σοβαρή όταν το κεφάλι έχει γυρίσει. Ιστοσελίδα του Yale News. Μάρτιος 2006. http://news.yale.edu/2006/03/13/whiplash-injury-much-more-severe-when-head-turned
Stemper, Brian, Ph.D., Yoganandan, Narayan, Pintar, Frank, (2006). Η επίδραση του υποστηρίγματος κεφαλής στην κινηματική κεφαλής-αυχένα στο χτύπημα. Ανάλυση και πρόληψη ατυχημάτων. 38, 317-323. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16289336
Stemper, Brian, Ph.D., προσωπική συνέντευξη και ηλεκτρονική επικοινωνία. 21 και 22 Δεκεμβρίου 2006.