Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ τους;
Καθώς περιπλανηθείτε στους διαδρόμους του φαρμακείου ή του σούπερ μάρκετ σας, μπορεί να δείτε κάποια προϊόντα που λένε "αντιηλιακά" και άλλα που λένε "sunblock" - και μπορεί να σκέφτεστε: Υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο αντηλιακό και το sunblock; Και αν ναι, ποιο πρέπει να χρησιμοποιήσω;
Μπορεί να εκπλαγείτε να μάθετε ότι υπάρχει, στην πραγματικότητα, μια διαφορά μεταξύ των δύο. Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για να καταλάβετε ποιο είδος να αγοράσετε.
Προστατεύουν το δέρμα σας με διαφορετικούς τρόπους
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τις λέξεις αντηλιακό και σκιάστρα εναλλακτικά, αλλά είναι δύο τελείως διαφορετικές μορφές ηλιακής προστασίας.
- Αντηλιακό: Η αντηλιακή κρέμα είναι ο πιο συχνά χρησιμοποιούμενος τύπος προστασίας από τον ήλιο. Φιλτράρει ή προβάλλει τις υπεριώδεις (UV) ακτίνες του ήλιου . Διατηρεί τις περισσότερες ακτίνες έξω, αλλά αφήνει μερικά μέσα. Μπορεί επίσης να ονομάζεται χημικό αντηλιακό.
- Αντιηλιακό: Η ηλιακή ακτινοβολία, από την άλλη πλευρά, αντικατοπτρίζει τις ακτίνες του ήλιου από το δέρμα, εμποδίζοντας τις ακτίνες να διεισδύσουν στο δέρμα. Μπορεί να ονομαστεί φυσικό αντηλιακό.
Η αντηλιακή κρέμα και η αντιηλιακή προστασία είναι εξαιρετικές μορφές προστασίας από τον ήλιο . Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD) δεν συμβουλεύει να χρησιμοποιείτε το ένα πάνω στο άλλο, αρκεί το ένα που επιλέγετε να προστατεύει από τις ακτίνες UVA και UVB (αν το κάνει, θα λέει "ευρύ φάσμα" στην ετικέτα) , έχει παράγοντα προστασίας από τον ήλιο ( SPF ) 30 ή μεγαλύτερο και είναι ανθεκτικό στο νερό. Απλά βεβαιωθείτε ότι το εφαρμόζετε σωστά .
Μια άλλη σημαντική σημείωση: λιγότερα προϊόντα αυτές τις μέρες ονομάζονται " αντηλιακή λοσιόν ", αλλά αν δείτε κάποια με αυτήν την ετικέτα, αποφύγετε τα. Έχουν συνήθως SPF κάτω των 15 ή είναι έλαια που δεν σας προστατεύουν από τον ήλιο καθόλου.
Περιέχουν διαφορετικά συστατικά
Κάθε είδος αντιηλιακού ή ηλιοθεραπείας χρησιμοποιεί διαφορετικά χημικά για να προστατεύει το δέρμα από τις βλαβερές ακτίνες UV του ήλιου.
- Ακτινοβολίες: Οι περισσότεροι αντηλιακοί παράγοντες χρησιμοποιούν το οξείδιο του τιτανίου ή το οξείδιο του ψευδαργύρου ως ενεργό συστατικό, με αποτέλεσμα την παχύτερη, πιο αδιαφανή συνοχή. Κάποιοι θεωρούν ότι αυτό αποτελεί μειονέκτημα, επειδή η συνοχή καθιστά δύσκολη την εξάπλωση σε όλο το σώμα. Δεύτερον, πολλά αντιηλιακά είναι αδιαφανή και μπορούν να παρατηρηθούν στο δέρμα μετά την εφαρμογή - και αυτό μπορεί να είναι ασταθές για εσάς. Μπορεί να παρατηρήσετε άτομα που φορούν αντηλιακή κρέμα, ειδικά στην παραλία, γιατί συχνά θα έχουν μια ράβδο σκιάστρου στις μύτες τους και σε άλλα μέρη των προσώπων τους. Υπάρχουν μερικά εμπορικά σήματα, όπως το Neutrogena, που προσφέρουν ένα λιγότερο ορατό ηλιοθεραπεία. Τα αντηλιακά μωρών περιέχουν μόνο διοξείδιο του τιτανίου και / ή οξείδιο του ψευδαργύρου. Είναι κατάλληλα για παιδιά ηλικίας έξι μηνών και άνω.
- Αντηλιακά: Αντηλιακά χρησιμοποιήστε μια ποικιλία χημικών ουσιών που λειτουργούν για να απορροφούν επιβλαβείς ακτίνες UV πριν διεισδύσουν στο δέρμα σας. Ορισμένοι έχουν δραστικά συστατικά όπως οξυβενζόνη ή αβοβενζόνη. Μερικοί άνθρωποι είναι ευαίσθητοι ή αλλεργικοί σε ορισμένα συστατικά σε αντηλιακό όπως PABA (παρα-αμινοβενζοϊκό οξύ) και επιλέγουν να χρησιμοποιήσουν αντηλιακό αντί για αντηλιακό. Ο έλεγχος της ετικέτας είναι σημαντικός αν θέλετε να αποφύγετε τα αρώματα ή τα έλαια που προστίθενται συχνά στα αντηλιακά. Επίσης, μερικά αντιηλιακά είναι διαμορφωμένα ώστε να περιλαμβάνουν απωθητικά εντόμων, είτε φυσικού τύπου είτε αυτά που περιλαμβάνουν τεχνητά χημικά. Το AAD δεν συνιστά τη χρήση αυτών, επειδή το αντηλιακό θα πρέπει να εφαρμόζεται απελευθερωτικά και να εφαρμόζεται συχνά, ενώ το απωθητικό των εντόμων θα πρέπει να χρησιμοποιείται με φειδώ και λιγότερο συχνά.
Πολλές μάρκες σήμερα είναι ένα μείγμα αντιηλιακών και αντηλιακών, επομένως είναι σημαντικό να ελέγξετε την ετικέτα εάν έχετε ευαισθησία σε συγκεκριμένες χημικές ουσίες.
Η κατώτατη γραμμή στα αντηλιακά και τα ηλιοθεραπεία
Τόσο το αντηλιακό όσο και το αντηλιακό παρέχουν προστασία από τον ήλιο. Εάν είστε ευαίσθητοι ή αλλεργικοί σε ορισμένα συστατικά, τότε αυτό μπορεί να καθοδηγήσει την απόφασή σας. Αν δεν είστε ευαίσθητοι ή αλλεργικοί σε ορισμένα συστατικά, τότε είναι απλά θέμα προσωπικής προτίμησης.
> Πηγή:
> Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας. Αντιηλιακές Συχνές Ερωτήσεις