Μάθετε πότε οι περισσότεροι πάνε άσχημα - και γιατί ορισμένοι δεν έχουν ημερομηνίες λήξης
Όταν το καλοκαίρι κυλά γύρω, και σκάβετε μέσα από την ντουλάπα σας και βρείτε κάποιο αντηλιακό που έχετε ακόμα από το περασμένο έτος, ίσως να αναρωτηθείτε: Περιμένετε, το αντηλιακό λήγει; Και αν έχει λήξει, αυτό σημαίνει ότι δεν μπορώ να το χρησιμοποιήσω πια;
Όχι όλες οι αντιηλιακές έχουν ημερομηνίες λήξης
Τα περισσότερα αντηλιακά έχουν τριετή διάρκεια ζωής. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο FDA δεν απαιτεί να αναγράφεται η ημερομηνία λήξης στη συσκευασία του προϊόντος.
Ωστόσο, στα αντιηλιακά προϊόντα που λήγουν σε λιγότερο από τρία χρόνια, οι κατασκευαστές υποχρεούνται να εκτυπώνουν μια ημερομηνία λήξης στην ετικέτα.
Αυτό δεν είναι πολύ χρήσιμο όταν βρείτε έναν σωλήνα αντηλιακής προστασίας στο πίσω μέρος ενός συρταριού και δεν μπορείτε να θυμηθείτε πότε το αγοράσατε. Ακόμα κι αν το έκανες, θα μπορούσε να ήταν ήδη παλαιό απόθεμα στο ράφι, αν το αγόρασε στην πώληση.
Εάν δεν περάσετε γρήγορα τα αντιηλιακά, αρχίστε να γράφετε τον μήνα και το έτος που αγοράσατε στον σωλήνα με ένα μόνιμο δείκτη ή σε ένα κομμάτι ταινίας και να το συνδέσετε στη φιάλη ή τον σωλήνα. Στη συνέχεια, απορρίψτε το αντηλιακό μετά από τρία χρόνια (το πολύ).
Πώς να εντοπίσετε εάν η αντηλιακή προστασία έχει λήξει
Για να καθορίσετε αν έχει λήξει η προστασία από το αντηλιακό, αναζητήστε πρώτα την ημερομηνία λήξης στην ετικέτα. Πολλοί κατασκευαστές εκτυπώνουν μια ημερομηνία λήξης στο αντηλιακό. Εάν δεν υπάρχει ημερομηνία λήξης, μπορείτε πάντα να καλέσετε τον αριθμό εξυπηρέτησης πελατών που αναφέρεται στην ετικέτα.
Μπορείτε να τους δώσετε τους κωδικούς που είναι τυπωμένοι στο μπουκάλι και μπορούν να σας πουν εάν έχει λήξει ή όχι. Οι κωδικοί που εμφανίζονται στην ετικέτα παρακολουθούν την ημερομηνία, τη παρτίδα και τον τόπο όπου κατασκευάστηκε η φιάλη σας.
Γιατί οι ημερομηνίες λήξης έχουν σημασία
Αφού λήξουν τα αντηλιακά, οι χημικές ουσίες αρχίζουν να υποβαθμίζονται και να διαχωρίζονται, καθιστώντας τους λιγότερο αποτελεσματικές.
Τελικά, τα παλιά αντιηλιακά θα κρυσταλλωθούν και θα διαχωριστούν, και μπορεί να έχουν κακή οσμή. Λάβετε υπόψη ότι οι ακραίες θερμοκρασίες μπορούν επίσης να κάνουν το αντηλιακό λιγότερο αποτελεσματικό, παρά την ημερομηνία λήξης του. Σε περίπτωση αμφιβολίας, πετάξτε το παλιό αντιηλιακό που έχετε και αγοράστε ένα νέο. Βεβαιωθείτε ότι το νέο έχει κάλυψη "ευρέος φάσματος" για μέγιστη προστασία και SPF τουλάχιστον 30.
Χρησιμοποιείτε αρκετά;
Εάν βρείτε ένα παλιό μπουκάλι αντηλιακό γύρω από το σπίτι, ίσως είναι μια ένδειξη ότι δεν χρησιμοποιείτε αρκετά όταν το εφαρμόζετε - ή ότι δεν το εφαρμόζετε καθημερινά. Η εφαρμογή αντιηλιακού καθημερινά και σωστά μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος και πρόωρης γήρανσης.
Το να μην χρησιμοποιείτε αρκετό αντηλιακό κατά την εφαρμογή είναι ένα συνηθισμένο λάθος. Ο βασικός κανόνας είναι να χρησιμοποιήσετε περίπου μια ουγγιά αντηλιακού ανά ενήλικα σε όλο το σώμα το καλοκαίρι-με άλλα λόγια, αρκετά για να γεμίσετε ένα γυαλί. Τον χειμώνα, μπορεί να είναι πιο σκεπασμένος. Όταν εκθέτετε λιγότερο δέρμα στις ακτίνες UV του ήλιου , δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε τόσο πολύ. Ωστόσο, πρέπει ακόμα να προστατεύσετε το δέρμα που είναι εκτεθειμένο, όπως τα χέρια, το πρόσωπο, τα αυτιά, ο λαιμός, και αν είστε balding, το πάνω μέρος του κεφαλιού.
Και μην ξεχάσετε την έκθεση στον ήλιο μέσω των παραθύρων αυτοκινήτων (ειδικά στον αριστερό σας βραχίονα και στο αριστερό χέρι) και ίσως μέσω του παραθύρου του γραφείου σας.
Είναι καλή ιδέα να τοποθετήσετε το αντηλιακό στο πρώτο πράγμα το πρωί μετά το ντους - όταν το κάνετε μια συνήθεια, είναι λιγότερο πιθανό να ξεχάσετε να το κάνετε.
> Πηγή:
> Πρόληψη του καρκίνου του δέρματος. https://www.cancer.gov/types/skin/patient/skin-prevention-pdq#section/_16.