Τα στεγνά χέρια μπορεί να κάνουν σκληρούς μήνες να αντέξουν και πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι είναι ένα μεγαλύτερο πρόβλημα καθώς μεγαλώνουν . Ενώ πολλά προϊόντα διαθέτουν "ακραίες" ή "τελικές" ενυδατικές δυνάμεις, ορισμένα συστατικά στις κρέμες χεριών - ανεξάρτητα από το σημείο τιμών τους - είναι πιο αποτελεσματικά από άλλα όταν πρόκειται για επούλωση δακρυϊκών ρωγμών και άλλων συμπτωμάτων του σπασμένου δέρματος.
Ποια είναι τα καλύτερα συστατικά;
Σχεδιασμένο για να προστατεύει το δέρμα διατηρώντας τα ερεθιστικά και το νερό, οι μαλακτικές ενυδατικές κρέμες διατηρούν την υγρασία από την εξάτμιση της επιφάνειας και οι ενυδατικές συνθέσεις αυξάνουν την περιεκτικότητα σε νερό των εξωτερικών στρωμάτων του δέρματος ( επιδερμίδα ). Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD), μερικά από τα καλύτερα συστατικά ενυδάτωσης που θεραπεύουν και προστατεύουν το ξηρό δέρμα στα χέρια είναι:
- Αλοιφή εξ αποστάξεως πετρελαίου
- Ορυκτέλαιο
- Βούτυρο Shea
- Λίπος από μαλλί
- Η διμεθικόνη (ένας τύπος σιλικόνης)
- Υαλουρονικό οξύ
- Γλυκερίνη
- Το γαλακτικό οξύ (το οποίο μπορεί να τσιμπήσει όταν εφαρμόζεται σε σπασμένο δέρμα)
- Ουρία
Όλα αυτά τα συστατικά θα βοηθήσουν στην πρόληψη της απώλειας υγρασίας και θα προστατεύσουν το δέρμα ώστε να μπορεί να θεραπευτεί. Απλώστε αρώματα και χρώμα στη λίστα συστατικών εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, καθώς αυτά μπορεί να είναι ερεθιστικά.
Βέλτιστη συνοχή: Μια παχιά κρέμα ή αλοιφή με υψηλότερη περιεκτικότητα σε έλαιο προσφέρει καλύτερη αντοχή σε σύγκριση με μια λοσιόν, η οποία έχει λεπτότερη συνοχή.
Χρησιμοποιήστε αυτές τις ενυδατικές κρέμες γενναιόδωρα και συχνά
Εάν υποφέρετε από ξηρά ραγισμένα δάχτυλα, χρησιμοποιήστε μια μαλακτική (λιπαντική) κρέμα ενυδάτωσης αφού πλύνετε τα χέρια σας και συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Βεβαιωθείτε ότι φοράτε προστατευτικά γάντια όταν χειρίζεστε οικιακά χημικά όπως απορρυπαντικά και άλλα καθαριστικά ή κάνετε άλλη βρεγμένη εργασία.
> Πηγές:
> Alavi, Afsaneh; Skotnicki, Sandra; Sussman, Gordon. Sibbald, R. Gary. "Διάγνωση και Θεραπεία της Δερματίτιδας του Χεριού. Προκαταβολές στην φροντίδα του δέρματος και των πληγών Έκδοση: Τόμος 25 (8), Αύγουστος 2012, σελ. 371-380.
Χασμένα χέρια. Ιατρική εγκυκλοπαίδεια ADAM.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0002740/
Συμβουλές ξηρού δέρματος. Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD).
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin