Ένα αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείται μακρόχροτα στην αρωματοθεραπεία, το έλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των κηλίδων ακμής όταν αραιώνεται και εφαρμόζεται στο δέρμα. Προερχόμενη από τα φύλλα του δέντρου Melaleuca alternifolia στην Αυστραλία, το πετρέλαιο τσαγιού χρησιμοποιείται επίσης εδώ και πολλά χρόνια για την καταπολέμηση λοιμώξεων του δέρματος, όπως το πόδι του αθλητή , η πιτυρίδα , και το ringworm και οι πληγές.
Γιατί το έλαιο τσαγιού χρησιμοποιείται τοπικά για την ακμή;
Χρησιμοποιείται ως συστατικό σε πλυσίματα ακμής, μαξιλάρια, καθαριστικά και στυπτικά, το έλαιο τσαγιού λέγεται ότι έχει αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες.
Το έλαιο περιέχει μια ποικιλία συστατικών (όπως η άλφα-τερπινεόλη), με την τερπινέν-4-όλη να είναι το υποτιθέμενο δραστικό συστατικό.
Μια προκαταρκτική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Letters in Applied Microbiology κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα συστατικά τεριπεν-4-όλης, α-τερπινεόλης και άλφα-πινενίου είχαν αντιμικροβιακή δράση έναντι του Propionibacterium acnes , των βακτηρίων που κατοικούν στο δέρμα που εμπλέκονται στην ανάπτυξη της ακμής.
Λειτουργεί?
Ενώ η έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις του πετρελαίου τσαγιού είναι περιορισμένη, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι το τσάι δέντρο πετρελαίου μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της ακμής. Για παράδειγμα, μια μελέτη από το Τμήμα Δερματολογίας του Νοσοκομείου Royal Prince Alfred στην Αυστραλία (που δημοσιεύτηκε στην Ιατρική Εφημερίδα της Αυστραλίας το 1990) συνέκρινε την αποτελεσματικότητα και την ανοχή ενός 5% πηκτής λαδιού τσαγιού με 5% λοσιόν υπεροξειδίου βενζοϋλίου 124 άτομα με ήπια έως μέτρια ακμή.
Τα αποτελέσματα της μελέτης διαπίστωσαν ότι τόσο το έλαιο δέντρων τσαγιού όσο και το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είχαν σημαντική επίδραση στη μείωση του αριθμού των φλεγμονωδών και μη φλεγμονωδών βλαβών ακμής (ανοιχτές και κλειστές κωμωδόνες) κατά τη διάρκεια της περιόδου των τριών μηνών.
Το έλαιο δέντρων τσαγιού χρειάστηκε αρχικά περισσότερο χρόνο εργασίας, αλλά συνδέθηκε με λιγότερες παρενέργειες. Στην ομάδα υπεροξειδίου βενζοϋλίου, το 79 τοις εκατό των ανθρώπων είχαν παρενέργειες, όπως κνησμό, τσούξιμο, καύση και ξηρότητα.
Μία μικρότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Ινδικό Δερματολογικό, Βενετολογικό και Λέπιο, το 2007, περιελάμβανε 60 άτομα με ήπια έως μέτρια ακμή, τα οποία υποβλήθηκαν σε θεραπεία είτε με ένα πήκτωμα που περιείχε πετρέλαιο τσαγιού 5% είτε με ένα εικονικό φάρμακο για 45 ημέρες.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το έλαιο δέντρων τσαγιού ήταν πιο αποτελεσματικό από το εικονικό φάρμακο στη μείωση της σοβαρότητας της ακμής και του συνολικού αριθμού των αλλοιώσεων της ακμής.
Θα πρέπει να εφαρμοστεί αδιάλυτο σε ακμή στικειές;
Το καθαρό, αδιάλυτο έλαιο δέντρων τσαγιού βρίσκεται στα καταστήματα υγιεινής διατροφής και σε απευθείας σύνδεση, αλλά όταν εφαρμόζεται τοπικά σε πλήρη ισχύ, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος, ερυθρότητα, κνησμό, φλύκταινες και μπορεί να ξηρανθεί στο δέρμα. (Σε μελέτες, εφαρμόστηκε πηκτή 5% ημερησίως για έως τρεις μήνες ή 5% πηκτής εφαρμόστηκε στην ακμή δύο φορές την ημέρα για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύθηκε με νερό για 45 ημέρες).
Όπως και άλλα αιθέρια έλαια, το έλαιο τσαγιού μπορεί να απορροφηθεί μέσω του δέρματος (με αποτέλεσμα την τοξικότητα), επομένως θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε πολύ μικρές, συνιστώμενες ποσότητες. Το έλαιο δέντρων τσαγιού δεν πρέπει να εφαρμόζεται στα μάτια ή τους βλεννογόνους.
Η κατώτατη γραμμή
Παρόλο που αυτές οι μελέτες είναι ελπιδοφόρες, χρειάζονται περαιτέρω κλινικές δοκιμές. Αν σκέφτεστε να το χρησιμοποιήσετε για ακμή, μιλήστε πρώτα με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να συζητήσετε πρώτα αν είναι κατάλληλο για εσάς.
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να διαπιστώσουν ότι η αλλαγή της διατροφής τους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ακμής. Για παράδειγμα, αποφεύγοντας τα υψηλά γλυκαιμικά τρόφιμα όπως το λευκό ψωμί, τα ζυμαρικά και η ζάχαρη μπορεί να βοηθήσουν μερικούς ανθρώπους.
Εάν ενδιαφέρεστε για τις λύσεις μυαλού-σώματος για την ακμή, ο διαλογισμός, η άσκηση και η θεραπεία μασάζ βρέθηκαν να μειώνουν το άγχος, το οποίο συνδέεται μερικές φορές με την ακμή.
Μια σειρά άλλων θεραπειών μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα σας καθαρό. Για παράδειγμα, μια ανασκόπηση του 2010 για τα φυσικά προϊόντα που χρησιμοποιούνται στην δερματολογία που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Clinical Dermatology με τίτλο Saccharomyces boulardii και το βότανο oregon grape ( Mahonia aquifolium ) ως άλλα ελπιδοφόρα φυσικά προϊόντα για τη θεραπεία της ακμής.
Πηγές:
Bassett ΙΒ, Pannowitz DL, Barnetson RS. Μια συγκριτική μελέτη του πετρελαίου τσαγιού σε σχέση με το βενζοϋλοϋπεροξείδιο στη θεραπεία της ακμής. Med J Aust. (1990) 153 (8): 455-458.
Enshaieh S, Jooya Α, Siadat AH, Iraji F. Η αποτελεσματικότητα 5% τοπικής γέλης πετρελαίου τσαγιού σε ήπια έως μέτρια ακμή Vulgaris: Μια τυχαία, διπλά τυφλή ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη. Indian J Dermatol Venereol Leprol. (2007) 73 (1): 22-25.
Raman Α1, Weir U, Bloomfield SF. Αντιμικροβιακές επιδράσεις του ελαίου τσαγιού και των κυριότερων συστατικών του στα Staphylococcus Aureus, Staph. Epidermidis και Propionibacterium Acnes. Lett Appl Microbiol. 1995 Oct · 21 (4): 242-5.
Reuter J1, Merfort Ι, Schempp CM. Βοτανικά στη Δερματολογία: Μια επισκόπηση βασισμένη στα στοιχεία. Am J Clin Dermatol. 2010, 11 (4): 247-67. doi: 10.2165 / 11533220-000000000-00000.
Αποποίηση: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.