Η καλή υγεία εξαρτάται από την καλή φροντίδα
Ο τακτικός έλεγχός σας είναι ένα σημαντικό εργαλείο για τη διαχείριση του διαβήτη , είτε αισθάνεστε υπέροχα είτε όχι. Ο διαβήτης είναι μια προοδευτική ασθένεια. Ακόμη και αν ο διαβήτης σας είναι απόλυτος έλεγχος, εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε επιπλοκές. Συχνά, αυτές οι επιπλοκές μπορούν να ξεκινήσουν χωρίς αισθητά συμπτώματα. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να πάτε για τακτικούς ελέγχους για να βεβαιωθείτε ότι όλα τα συστήματα είναι A-OK.
Τι να περιμένετε σε ένα Έλεγχο Διαβήτη
Τι μπορείτε να περιμένετε όταν πηγαίνετε για τον έλεγχο; Αυτές είναι οι εξετάσεις αίματος και οι φυσικές εξετάσεις που είναι χαρακτηριστικές για τον έλεγχο του διαβήτη.
- Αιμοσφαιρίνη A1c
- Επίπεδα κρεατινίνης και BUN
- Επίπεδα χοληστερόλης
- Πίεση αίματος
- Ελέγξτε τα πόδια και τα κάτω άκρα
- Μάτια
Αιμοσφαιρίνη A1c
Η δοκιμασία A1c θα σας πει το μέσο επίπεδο γλυκόζης αίματος για τους τρεις προηγούμενους μήνες. Η εξασφάλιση ότι το A1c σας βρίσκεται στο εύρος στόχων σας βοηθά να διατηρήσετε τον κίνδυνο για επιπλοκές σας χαμηλότερο. Η Αμερικανική Ένωση Διαβήτη (ADA) συνιστά μια A1c μικρότερη από 7%, ενώ η Αμερικανική Ένωση Κλινικών Ενδοκρινολόγων (AACE) συνιστά μια A1c μικρότερη από 6,5%. Το φυσιολογικό εύρος για τα άτομα χωρίς διαβήτη κυμαίνεται μεταξύ 4% και 6%.
Επίπεδα κρεατινίνης και αζώτου ουρίας (BUN)
Οι εξετάσεις αίματος μπορούν να δείξουν πώς λειτουργούν τα νεφρά σας. Η κρεατινίνη και η BUN είναι ουσίες που απορρίπτονται στο αίμα από κύτταρα για αποβολή από τα νεφρά.
Όταν τα νεφρά δεν λειτουργούν επίσης, αυτά μπορούν να δημιουργηθούν στο αίμα, αναγκάζοντας τα επίπεδα να αυξηθούν.
Επίπεδα χοληστερόλης: HDL, LDL και τριγλυκερίδια
Γιατί να ελέγξετε τη χοληστερόλη σας; Επειδή τα άτομα με διαβήτη έχουν διπλάσια πιθανότητα εμφάνισης καρδιακών παθήσεων. Η γλυκόζη στο αίμα μπορεί να επιβραδύνει την LDL ("κακή" χοληστερόλη) που τους καθιστά κολλώδη.
Αυτό προκαλεί την αύξηση της χοληστερόλης πολύ πιο γρήγορα στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Τα φάρμακα μείωσης της χοληστερόλης συνήθως συνταγογραφούνται νωρίτερα για άτομα με διαβήτη για την πρόληψη επιπλοκών από καρδιακές παθήσεις.
Πίεση αίματος
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι γνωστή ως "σιωπηλό δολοφόνο". Τα άτομα με διαβήτη τείνουν να έχουν πρόβλημα και με υψηλή αρτηριακή πίεση . Έχει τόσο διαβήτη όσο και υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει αύξηση του κινδύνου καρδιακής νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου και επιπλοκών των ματιών, των νεφρών και των νεύρων. Τα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση περιορίζουν τους κινδύνους.
Πόδια και Πόδια
Η μειωμένη κυκλοφορία και οι αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία των ποδιών και των κάτω ποδιών σας μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα. Παρόλο που πρέπει να ελέγχετε τα πόδια σας καθημερινά για περικοπές, πληγές ή λοιμώξεις, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα πρέπει επίσης να τους αξιολογήσει κατά την επίσκεψη ελέγχου. Μια εξέταση μικροϊνών μπορεί να ανιχνεύσει μειωμένη αίσθηση. Εάν οι κοπές και οι πληγές μολυνθούν, οι επιπλοκές μπορεί να είναι καταστροφικές. Ο κίνδυνος της γάγγραινας αυξάνεται καθώς η κυκλοφορία διακυβεύεται και ο οργανισμός δεν μπορεί να καταπολεμήσει τη μόλυνση. Ο ακρωτηριασμός του προσβεβλημένου άκρου είναι συχνά το αποτέλεσμα.
Μάτια
Όταν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα παραμένουν υπερβολικά υψηλά για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να υπάρξουν αλλαγές στα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τον αμφιβληστροειδή του οφθαλμού.
Αυτό ονομάζεται αμφιβληστροειδοπάθεια . Η ζημιά δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστεί, οπότε η τακτική παρακολούθηση των οφθαλμών μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση προβλημάτων προτού ξεπεραστεί. Εάν η αμφιβληστροειδοπάθεια δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση. Κάθε φορά που παρατηρείτε παράξενες κηλίδες, θολότητα ή σκοτεινές κηλίδες στο όραμά σας, πρέπει να κλείσετε ραντεβού με έναν οφθαλμίατρο αμέσως.
Μην παραλείπετε τον έλεγχο του διαβήτη σας
Προστατεύστε τον εαυτό σας από την εμφάνιση επιπλοκών του διαβήτη, κάνοντας τους συνεχείς ελέγχους του διαβήτη σας ραντεβού. Αξίζει το ταξίδι.
Πηγές:
" Διαβήτης ." Εργαστηριακές δοκιμές σε απευθείας σύνδεση. 30 Δεκεμβρίου 2015. Αμερικανική Ένωση για την Κλινική Χημεία.
"Τα νεφρά σας και πώς λειτουργούν." Εθνικό Κέντρο Ελέγχου Νεφρών και Ουρολογικών Πληροφοριών (NKUDIC). Μάιος 2014. Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικών και Νεφροπαθών (NIDDK).
"Τι σημαίνει το επίπεδο χοληστερόλης σας". Αμερικανική Ένωση Καρδιάς. 04/21/2014. Αμερικανική Ένωση Καρδιάς.