Εάν έχετε ακούσει τον όρο πακέτα ετών, για παράδειγμα, για να προσδιορίσετε αν πληρούν τα κριτήρια για τον έλεγχο καρκίνου του πνεύμονα (βλ. Παρακάτω), ίσως να αναρωτιέστε τι ακριβώς σημαίνει αυτό. Ας ρίξουμε μια ματιά στον ορισμό, και γιατί, με τη σειρά του, αυτός ο όρος είναι τόσο σημαντικός.
Ορισμός
Ο όρος "χρόνια συσκευασίας" είναι ένα μέτρο για το πόσο κάποιος έχει καπνίσει. Δεδομένου ότι ο καρκίνος του πνεύμονα σχετίζεται άμεσα με τον αριθμό των καπνιστών τσιγάρων, η χρήση ετών συσκευασίας μπορεί να βοηθήσει τους ιατρούς να προσδιορίσουν ποιοι άνθρωποι έχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του πνεύμονα .
Ωστόσο, δεν είναι μόνο ο καρκίνος του πνεύμονα και ο αριθμός των πακέτων που έχει καπνίσει ένα άτομο είναι χρήσιμος για την αξιολόγηση του κινδύνου εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, άλλων παθήσεων των πνευμόνων και των κινδύνων που σχετίζονται με άλλες ασθένειες και καρκίνους που προκαλούνται από το κάπνισμα.
Ένα πακέτο κάπνισμα θα σήμαινε ότι κάποιος είχε καπνίσει ένα πακέτο τσιγάρων (20 τσιγάρα) καθημερινά για ένα χρόνο.
Η χρήση των ετών συσκευασίας βοηθά τους ιατρούς να υπολογίζουν όχι μόνο τον πιθανό κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα αλλά τον κίνδυνο πολλών άλλων συνθηκών που συνδέονται με το κάπνισμα. Ο αριθμός των ετών συσκευασίας είναι επίσης πολύ χρήσιμος ως αντικειμενική μέτρηση του αριθμού των τσιγάρων που καπνίζονται όταν εξετάζονται μελέτες για το κάπνισμα και τις ασθένειες.
Ο αριθμός των καπνιστών ετών συσκευασίας και ο κίνδυνος εμφάνισης ασθένειας μπορεί να έχουν ορισμένους περιορισμούς. Για παράδειγμα, μερικές μελέτες υποδεικνύουν ότι οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες στα καρκινογόνα στα τσιγάρα, επειδή οι γυναίκες εμφανίζονται να αναπτύσσουν καρκίνο του πνεύμονα μετά από λιγότερα πακέτα ετών καπνίσματος από τους άνδρες.
Υπολογισμός πακέτων-ετών
Ας ρίξουμε μια ματιά σε ορισμένα παραδείγματα, έτσι ώστε να μπορείτε να υπολογίσετε τον αριθμό των ετών συσκευασίας που καπνίζετε.
Αν το Ν αντιπροσωπεύει τον αριθμό των πακέτων τσιγάρων που καπνίζονται καθημερινά και το Τ αντιπροσωπεύει τον αριθμό των ετών καπνίσματος, τότε το PY ισούται με τα έτη συσκευασίας που καπνίζονται. Η εξίσωση μοιάζει με αυτό:
Ν χ Τ = ΡΥ
Τώρα ας κάνουμε μερικούς υπολογισμούς:
Η Jill καπνίζει 1 πακέτο τσιγάρων καθημερινά για 20 χρόνια. Έχει ένα πακέτο 20 χρόνων καπνίσματος. Ο πολλαπλασιασμός του N (1 πακέτο) φορές 20 (καπνισμένα έτη) ισούται με 20 έτη συσκευασίας.
Ο Frank καπνίζει 2 πακέτα τσιγάρων καθημερινά για 30 χρόνια. Πολλαπλασιασμός N (2 πακέτα) από N (30 χρόνια,) Ο Frank έχει ένα ιστορικό καπνίσματος 60 πακέτων
Η Eleanor καπνίζει 10 τσιγάρα (1/2 πακέτο) την ημέρα για 30 χρόνια. Ο πολλαπλασιασμός του N (0,5 πακέτα την ημέρα) από τον T (30 χρόνια), η Eleanor έχει ιστορικό 15 χρόνων καπνίσματος.
Κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα
Γενικά, όσο περισσότερο καπνίζετε, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου. Όταν ο αριθμός των ετών πακεταρίσματος τίθεται σε ένα γράφημα, υπάρχει σχεδόν γραμμική σχέση μεταξύ πακέτων-ετών και καρκίνου. Ο αριθμός των πακέτων λέει περισσότερα για τον κίνδυνο σας από το χρόνο που κάπνιζαν.
Ωστόσο, η σχέση μεταξύ πακέτων καπνίσματος και καρκίνου του πνεύμονα είναι στατιστική και οι μεμονωμένοι άνθρωποι δεν ακολουθούν πάντοτε τους κανόνες. Ο καρκίνος του πνεύμονα συμβαίνει σε ποτέ-καπνιστές και στην πραγματικότητα, ο καρκίνος του πνεύμονα σε ποτέ-καπνιστές είναι η 7η κύρια αιτία θανάτων από καρκίνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Από την άλλη πλευρά, οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε κάποιον που ήταν δια βίου καπνιστής και δεν έλαβε ποτέ καρκίνο του πνεύμονα
Πακέτα-έτη, πρώην καπνιστές και κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα
Η χρήση του υπολογισμού των πακέτων είναι σημαντική για όσους κάπνιζαν κάποτε, αλλά έχουν πλέον εγκαταλείψει. Σε αντίθεση με την καρδιακή νόσο, ο κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά από ένα άτομο που κλείνει το κάπνισμα και δεν επιστρέφει ποτέ στο φυσιολογικό.
Όσοι καπνίζουν εξακολουθούν να κινδυνεύουν από καρκίνο του πνεύμονα, ακόμη και δεκαετίες μετά την εγκατάλειψη. Με άλλα λόγια, εάν έχετε ένα ιστορικό 40 χρόνων καπνίσματος, αλλά σταματήσατε πριν από 12 χρόνια, εξακολουθείτε να κινδυνεύετε. Μπορεί να είστε κατάλληλος για εξέταση καρκίνου του πνεύμονα και θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τα πρώιμα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα .
Αυτός ο συνεχιζόμενος κίνδυνος είναι ευκολότερος στην κατανόηση εάν εξετάζετε τον αριθμό των ατόμων που διαγνώστηκαν σήμερα και που καπνίζουν σήμερα.
Σχεδόν το 80% των ανθρώπων που έχουν πρόσφατα διαγνωσθεί είναι μη καπνιστές, πράγμα που σημαίνει ότι ποτέ δεν καπνίζουν ή ότι εγκατέλειψαν στο παρελθόν. Δεδομένου ότι μόνο περίπου το 10 έως 20 τοις εκατό των καρκίνων πνεύμονα εμφανίζονται σε άτομα που δεν καπνίζουν ποτέ, ο μεγαλύτερος αριθμός ανθρώπων που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο του πνεύμονα σήμερα είναι πρώην καπνιστές.
Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα, αλλά η μείωση του κινδύνου πέφτει πολύ πιο αργά από τη μείωση των καρδιακών παθήσεων.
Κίνδυνος καρδιακής νόσου
Ο αριθμός των πακέτων που έχει καπνίσει κάποιος συσχετίζεται όχι μόνο με τον καρκίνο του πνεύμονα αλλά και με καρδιακές παθήσεις. Στην πραγματικότητα, οι καρδιακές παθήσεις αντιπροσωπεύουν ένα μεγάλο ποσοστό θανάτων σε άτομα που καπνίζουν και ο παθητικός καπνός είναι πιο πιθανό να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις από τον καρκίνο του πνεύμονα.
Άλλες ασθένειες
Αν καπνίζατε στο παρελθόν, μπορεί να σας ενδιαφέρει να μάθετε για τους πολλούς καρκίνους που σχετίζονται με το κάπνισμα καθώς και για τις άλλες ιατρικές καταστάσεις που συνδέονται με το κάπνισμα .
Έλεγχος του καρκίνου του πνεύμονα
Πρόσφατα, οι γιατροί έχουν μελετήσει τον αριθμό των ετών πακεταρίσματος του καπνίσματος για να καθορίσουν ποιοι θα πρέπει να εξεταστούν για καρκίνο του πνεύμονα . Μελέτες υποδεικνύουν ότι οι άνθρωποι που έχουν ιστορικό καπνίσματος 30 ετών πακέτου, είναι ηλικίας μεταξύ 55 και 80 ετών και συνεχίζουν να καπνίζουν ή έχουν σταματήσει τα τελευταία 15 χρόνια, είναι υποψήφιοι για τον έλεγχο του καρκίνου του πνεύμονα CT. Μελέτες που χρησιμοποιούν αυτά τα κριτήρια έχουν διαπιστώσει ότι το ποσοστό θνησιμότητας από τον καρκίνο του πνεύμονα μπορεί να μειωθεί κατά 20% των ανθρώπων που πληρούν τα κριτήρια αυτά υποβάλλονται σε εξέταση.
Υπολογιστής Νοσημάτων
Διατίθενται τώρα τύποι στα οποία πακέτα-έτη χρησιμοποιούνται για την εκτίμηση του κινδύνου εμφάνισης καταστάσεων όπως ο καρκίνος του πνεύμονα και η ΧΑΠ. Σε πληθυσμιακό επίπεδο, αυτοί οι υπολογιστές μπορούν να μας δώσουν καλές πληροφορίες για τον κίνδυνο, αλλά υπάρχουν αρκετοί περιορισμοί όταν εξετάζουμε την αξία για μεμονωμένους ανθρώπους. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του πνεύμονα ή για τον καρκίνο του πνεύμονα) που δεν εξετάζονται σε αυτούς τους υπολογισμούς και ο κίνδυνος ενός ατόμου μπορεί να είναι πολύ μεγαλύτερος ή πολύ μικρότερος από ό, τι θα προβλεφθεί χρησιμοποιώντας αυτή τη μέτρηση μόνο του.
Περιορισμοί
Ενώ ο αριθμός των ετών συσκευασίας που έχει καπνίσει ένα άτομο είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για τον προσδιορισμό του κινδύνου, δεν είναι απολύτως ασφαλής. Υπάρχει κάποια διαμάχη ότι η διάρκεια του καπνίσματος μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας που πρέπει να εξεταστεί, ειδικά για τον προσδιορισμό του κινδύνου καρκίνου του πνεύμονα. Η ηλικία εμφάνισης του καπνίσματος μπορεί επίσης να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο, όπως για παράδειγμα δύο άτομα με τον ίδιο υπολογιζόμενο κίνδυνο που βασίζονται σε πακέτα ετών, αυτός που άρχισε το κάπνισμα σε μικρότερη ηλικία μπορεί να διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο.
Ένα Word Από
Δεδομένου ότι αναζητάτε τον ορισμό των πακέτων-ετών, ίσως να αισθάνεστε ανησυχούν για το ιστορικό του καπνίσματος σας (ή για ένα μέλος της οικογένειας ή για έναν φίλο σας). Είμαστε εδώ για να σας ενημερώσουμε ότι ακόμα και αν καπνίζετε στο παρελθόν, υπάρχουν ακόμα πράγματα μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την ευεξία σας. Εάν κάπνιζατε στο παρελθόν, βεβαιωθείτε ότι έχετε εξετάσει τα κριτήρια για τον έλεγχο καρκίνου του πνεύμονα. Εάν καπνίζετε, δεν είναι ποτέ αργά για να το κόψετε. Και υπάρχουν πάντα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα. Για ιδέες για τη μείωση του κινδύνου σας, μπορείτε να φάτε σούπερ τροφές που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα βασισμένο σε σταθερή επιστημονική έρευνα.
> Πηγές:
> Blackmon, S., και S. Feinglass. Οι συστάσεις της Ομάδας Προληπτικών Υπηρεσιών των Ηνωμένων Πολιτειών για την ανίχνευση του καρκίνου του πνεύμονα. Κλινικές θωρακοχειρουργικής . 2015. 25 (2): 199-203.
> Fucito, L., Czabafy, S., Hendricks, Ρ. Et αϊ. Σύζευξη υπηρεσιών απόσυρσης καπνού με εξέταση καρκίνου του πνεύμονα: Μια κλινική κατευθυντήρια γραμμή από τον Σύνδεσμο για τη θεραπεία της χρήσης καπνού και εξάρτησης και την Εταιρεία Έρευνας για τη Νικοτίνη και τον Καπνό. Καρκίνος . 2016. 122 (8): 1150-9.
> Guaraldi, G. et αϊ. Οι ασθένειες του πνεύμονα και της καρδιάς είναι καλύτερα να προβλεφθούν από τα πακέτα-έτη παρά από το κάπνισμα ή τη διάρκεια της διακοπής του καπνίσματος σε ασθενείς με HIV. PLoS One . 2015. 10 (12): e0143700.
> Peto, J. Οι συνέπειες του καπνίσματος θα πρέπει να μετρηθούν σε έτη συσκευασίας: παρανοήσεις 4. British Journal of Cancer . 2012. 107 (3): 406-407.