Τι πρέπει να ξέρω για αυτό;
Χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό ως βοτανική θεραπεία από ιθαγενείς Αμερικανούς, ολισθηρό φτερό προέρχεται από τον εσωτερικό φλοιό ενός δέντρου που αναπτύσσεται κυρίως στην ανατολική περιοχή της Βόρειας Αμερικής. Το ολισθηρό φτερό περιέχει βλεννώδη, μια ουσία που μοιάζει με πηκτή που πιστεύεται ότι καταπραΰνει ερεθισμένο ή φλεγμονώδες δέρμα ή ιστό.
Οφέλη
Αν και το ολισθηρό φτερό έχει ένα εκτεταμένο ιστορικό χρήσης σε θεραπείες λαϊκής ιατρικής και θεραπευτικές αλοιφές, λίγες μελέτες έχουν διερευνήσει τα αποτελέσματα του εκχυλίσματος.
Εδώ είναι τρεις τρόποι που η ολισθηρή μπριζόλα μπορεί να ενισχύσει την υγεία σας.
1) καούρα
Σε άτομα που πάσχουν από καούρα, τα όξινα περιεχόμενα του στομάχου τείνουν να ρέουν πίσω στον οισοφάγο και να βλάψουν τη λεπτή οισοφαγική επένδυση. Με την επικάλυψη του οισοφάγου με βλεννώδη, το ολισθηρό φτερό (που λαμβάνεται σε μορφή τσαγιού ή παστίλιου) μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί ο πόνος στην καούρα.
Μάθετε περισσότερα για τα άλλα θεραπείες καούρας .
2) Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου
Το ολισθηρό φτερό μπορεί να είναι χρήσιμο για την θεραπεία φλεγμονωδών παθήσεων του εντέρου (όπως η ελκώδης κολίτιδα ), προτείνει μια μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2002. Το βότανο πιστεύεται ότι βοηθά στην ελάφρυνση της φλεγμονής.
3) Πονόλαιμος
Μέχρι το 1960, η ολισθηρή μπύρα καταγράφηκε στη Φαρμακοποιία των Ηνωμένων Πολιτειών (μια σύνοψη των προτύπων των ναρκωτικών) και θεωρήθηκε ως συνήθης θεραπεία για τον πόνο στο πονόλαιμο. Για ένα φυσικό διάλυμα πονόλαιμο, δοκιμάστε να πιείτε σε ολισθηρές παστίλιες. Όπως και με την καούρα, το βλεννώδες που βρίσκεται σε ολισθηρό φτερό μπορεί να βοηθήσει να ανακουφίσει τον πόνο σας.
Δείτε άλλες θεραπείες για πονόλαιμο .
Τσάι από ψιλοκομμένο εσπεριδοειδές
Μπορείτε να βρείτε ολισθηρό μπριζόλα σε τσάι που έχει σχεδιαστεί για να ανακουφίσει τον πονόλαιμο ή να δημιουργήσετε το δικό σας τσάι, βυθίζοντας περίπου δύο κουταλιές σκόνης ολισθηρό φλοιό φτελιού σε δύο φλιτζάνια ζεστό νερό για τρία έως πέντε λεπτά. Ο κονιοποιημένος φλοιός μαζί με τις ολισθηρές παστίλιες, τα συμπληρώματα και τα βάμματα μπορούν να βρεθούν σε πολλά καταστήματα υγιεινής διατροφής.
Παρενέργειες
Ενώ το ολισθηρό φτερό φαίνεται ότι δεν προκαλεί σημαντικές δυσμενείς επιδράσεις, μπορεί να παρεμβαίνει στην απορρόφηση ορισμένων φαρμάκων.
Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι παρά τους κοινούς ισχυρισμούς για την υγεία, το ολισθηρό φτερό δεν συνιστάται για τη θεραπεία για σοβαρές χρόνιες παθήσεις όπως ο καρκίνος και η βρογχίτιδα.
Πηγή:
Langmead L, Dawson C, Hawkins C, Banna Ν, Loo S, Rampton DS. "Αντιοξειδωτικές επιδράσεις των βοτανικών θεραπειών που χρησιμοποιούνται από ασθενείς με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου: μια in vitro μελέτη." Τροφοδοτική Φαρμακολογία και Θεραπευτική 2002 16 (2): 197-205.