Η Ανατομία, οι λειτουργίες και η υγεία του παχέος εντέρου
Τι είναι το παχύ έντερο; Το παχύ έντερο είναι ένα ζωτικό μέρος του προσωπικού σας συστήματος υδραυλικών εγκαταστάσεων. Το σωληνωτό όργανο λειτουργεί όλο το εικοσιτετράωρο για να απομακρύνει τα απόβλητα από το σώμα σας. Ως μέρος του πεπτικού συστήματος , το κόλον λειτουργεί παράλληλα με όργανα όπως το στομάχι και το λεπτό έντερο για να αφαιρέσει τα κόπρανα και να διατηρήσει την ισορροπία υγρών και ηλεκτρολυτών.
Μπορείτε να ζήσετε χωρίς έναν παχέος εντέρου;
Αν και είναι ένα εκπληκτικό όργανο, είναι δυνατόν να ζήσουμε χωρίς κόλον.
Οι άνθρωποι έχουν τμήματα του παχέος εντέρου τους που έχουν αφαιρεθεί σε χειρουργική επέμβαση κάθε μέρα- η χειρουργική εκτομή του εντέρου είναι μία από τις επιλογές θεραπείας για τον καρκίνο του παχέος εντέρου Ωστόσο, και τα έξι πόδια του παχέος εντέρου σας, που ονομάζεται επίσης παχύ έντερο, εξυπηρετούν έναν σκοπό. Η πλειοψηφία των θρεπτικών ουσιών που τρώτε απορροφάται στο λεπτό έντερο πολύ πριν το "φαγητό" φτάσει στο παχύ έντερο. Η πρωταρχική δουλειά του παχέος εντέρου είναι να σχηματίσει το ενάμισυ γραμμάριο του υγρού (το φαγητό που έχετε πάρει αναμειγνύεται με χυμούς του πεπτικού συστήματος) σε σκαμνί για να περάσετε έξω από το σώμα.
Το κόλον πρέπει να επαναπορροφά το νερό και τους ηλεκτρολύτες για να σχηματίσει τα κόπρανα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, όταν είστε αφυδατωμένοι, μπορείτε να πάρετε δυσκοιλιότητα και το σκαμνί σας μπορεί να γίνει σκληρό και δύσκολο να περάσει. Το κόλον τραβά περισσότερο υγρό από το σκαμνί για να χρησιμοποιήσει το σώμα σας.
Ανατομία του παχέος εντέρου
Το παχύ έντερο δεν είναι πολύ δημιουργικό - οι περισσότερες ετικέτες για το κόλον αντιστοιχούν στην ανατομική τους θέση και τη ροή των κοπράνων.
Το παχύ έντερο σας διασπάται σε έξι τομές, όπως το κέλυφος, το ανερχόμενο κόλον, το εγκάρσιο κόλον, το κατώτερο σημείο του κόλου, το σιγμοειδές κόλον και το ορθό. Το κόλον αρχίζει στο τέλος του λεπτού εντέρου, όπου ονομάζεται τυφλό, και τελειώνει στο ορθό. Οι καρκίνοι του παχέος εντέρου αναφέρθηκαν τυχαία ως καρκίνος του παχέος εντέρου, του ορθού ή του ορθού.
Το κέλυφος είναι ανατομικά τοποθετημένο στην κάτω δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας, περίπου στο σημείο όπου προσαρτάται το προσάρτημα σας. Το τυφλό είναι το μεγαλύτερο μέρος ολόκληρου του παχέος εντέρου σας και έχει μήκος περίπου 5 εκατοστών ή ένα τρίτο όσο ένα στυλό. Μεταξύ 15 και 20% όλων των καρκίνων του παχέος εντέρου εμφανίζονται στο τυφλό.
Η ανερχόμενη άνω και κάτω τελεία κόπτεται κάθετα από το τυφλό στο εγκάρσιο κόλον. Η ένωση μεταξύ του κεφαλής και του εγκάρσιου κόλον καλείται σωστή κάμψη του κολικού ή η κάκωση του ήπατος για την εγγύτητά του στο ήπαρ (ηπατικό σύστημα). Ανατομικά, η ανερχόμενη άνω και κάτω τελεία έχει μήκος περίπου 10 εκατοστών και βρίσκεται στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς.
Το εγκάρσιο κόλον συνδέει την αύξουσα και κατιούσα άνω και κάτω τελεία σας, ταξιδεύοντας κατά μήκος της κοιλιάς σας. Το εγκάρσιο κόλον βρίσκεται κοντά στο στομάχι, στο συκώτι και στη χοληδόχο κύστη και έχει μήκος περίπου 50 εκατοστά.
Το κατώτερο κόλον ξεκινά από την κάμψη του αριστερού κολικού, επίσης γνωστή ως η κάμψη του σπληνός για την εγγύτητά του με τον σπλήνα. Αυτό το τμήμα του παχέος εντέρου σας βρίσκεται στην αριστερή πλευρά της κοιλιάς σας, συνδέοντας το εγκάρσιο κόλον με το σιγμοειδές σας κόλον. Το κατώτερο παχύ έντερο έχει μήκος περίπου 10 εκατοστά.
Περίπου το 25 τοις εκατό των καρκίνων του παχέος εντέρου προέρχονται από το ανερχόμενο, εγκάρσιο ή κατιόν κόλον.
Το σιγμοειδές κόλον σχηματίζει τα τελευταία 50 εκατοστά του παχέος εντέρου που οδηγούν στο ορθό και συνήθως έχει μια καμπύλη ή σχήμα «S» σε αυτό. Περίπου 20 έως 25 τοις εκατό όλων των καρκίνων του παχέος εντέρου προέρχονται από το σιγμοειδές κόλον, το οποίο βρίσκεται ανατομικά ακριβώς πάνω από τη λεκάνη σας.
Το ορθό είναι το τελικό τμήμα του παχέως εντέρου που οδηγεί στον πρωκτό. Η διαδικασία του πεπτικού συστήματος έχει τελειώσει τελείως από τη στιγμή που το σκαμνί φτάνει στο ορθό, όπου περιμένει να περάσει ως κίνηση του εντέρου. Περίπου το 25 έως 30 τοις εκατό των καρκίνων προέρχονται από αυτό το 15 εκατοστό κομμάτι του παχέος εντέρου.
Γρήγορη ματιά σε τμήμα εντέρων
Το άνω και κάτω τελεία αποτελείται από τέσσερα στρώματα, το καθένα με συγκεκριμένη λειτουργία.
Όταν γίνεται μια διάγνωση καρκίνου του παχέος εντέρου, ο παθολόγος θα καθορίσει σε ποιο επίπεδο έχει φτάσει ο καρκίνος (όπως το εσώτατο ή το εξωτερικό στρώμα) για να καθορίσει τη σταδιοποίηση του καρκίνου σας . Η πλειοψηφία των καρκίνων του παχέος εντέρου θα ξεκινήσει από το εσωτερικό στρώμα, που ονομάζεται βλεννογόνος, και θα εξαπλωθεί προς το εξωτερικό στρώμα ή τον ορό του παχέος εντέρου με την πάροδο του χρόνου αν δεν θεραπευθεί. Ξεκινώντας από το εσώτατο στρώμα του παχέος εντέρου, τα στρώματα περιλαμβάνουν:
- Βλεννογόνο - Διχοτομημένη σε τρία υποκείμενα, η επιφάνεια του βλεννογόνου ονομάζεται επιθήλιο, όπου προέρχονται οι περισσότεροι καρκίνοι του παχέος εντέρου και του ορθού. Ο βλεννογόνος παρέχει ένα λιπαντικό, το οποίο βοηθά στη βοήθεια στη διέλευση των κόπρανα μέσω του παχέος εντέρου.
- Submucosa - Το επόμενο στρώμα του παχέος εντέρου σας, το οποίο είναι πλούσιο σε αιμοφόρα αγγεία και νεύρα. Ο υποβλεννογόνος είναι ένα στρώμα συνδετικού ιστού που συνδέει τον βλεννογόνο με το επόμενο μυϊκό στρώμα.
- Muscularis Propria - Το τρίτο στρώμα αποτελείται από αντίθετα στρώματα μυϊκών ινών - ένα σύνολο που τρέχει οριζόντια και ένα σύνολο που τρέχει γύρω από το παχύ έντερο. Μόλις οι καρκίνοι φθάσουν σε αυτό το στρώμα, υπάρχει μια αυξημένη πιθανότητα να μπορούν να μετασταθούν σε άλλα μέρη του σώματος.
- Serosa - Το εξωτερικό στρώμα του παχέος εντέρου σας. Όταν ο καρκίνος εξαπλώνεται μέσω του ορού, έχει αφήσει το παχύ έντερο και μετασταθεί.
Κρατήστε τον κόλον σας ευτυχισμένο
Το κόλον σας είναι ένα απλό όργανο με απλές ανάγκες. Κρατήστε το ενυδατωμένο, καθαρό και πάρτε εξετάσεις ρουτίνας για να ελέγξετε την εσωτερική επένδυση για πολύποδες ή αναπτύξεις που μπορεί να προηγηθούν του καρκίνου. Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, ζάχαρη και υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρέατος (περισσότερες από 18 ουγγιές την εβδομάδα) ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου. Το κάπνισμα, η παχυσαρκία και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί επίσης να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία του παχέος εντέρου σας.
Βοηθήστε τη λειτουργία του παχέος εντέρου σας στο καλύτερο δυνατό:
- Τρώγοντας μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες, πλούσια σε δημητριακά, φρούτα. και λαχανικά
- Περιορισμός της κατανάλωσης κόκκινου κρέατος και επεξεργασμένου κρέατος (hot dogs)
- Πίνετε άφθονο γλυκό νερό καθημερινά
- Πάρτε την καθημερινή άσκηση
- Σταματήστε τη χρήση προϊόντων καπνού, συμπεριλαμβανομένων των τσιγάρων και του ταμπάκου
- Περιορίστε την πρόσληψη αλκοόλ
- Συζητήστε με το γιατρό σας για μια καθημερινή πολυβιταμίνη, εάν η δίαιτά σας είναι κακή
- Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις εξετάσεις εξέτασης για την παρακολούθηση της υγείας του παχέος εντέρου
Δεν είναι ποτέ αργά για να αρχίσετε να μαθαίνετε για το παχύ έντερο και να παίρνετε μια προορατική στάση απέναντι στην υγεία σας. Η έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του παχέος εντέρου σώζει ζωές - μαθαίνοντας περισσότερα για το παχύ έντερο και διατηρώντας την υγιή μπορεί να σώσει τη δική σου
Πηγές:
Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου. (2006). Πλήρης οδηγός του Αμερικανικού Καρκίνου για τον καρκίνο του παχέος εντέρου . Clifton Fields, ΝΕ: American Cancer Society.
Witmer, L. (2007, 23 Ιανουαρίου). Κλινική ανατομία του παχέος εντέρου.
Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ. (nd). Πρωτεΐνη: Τι πρέπει να φάω;