Ακριβώς όπως ένα αθλητικό λεωφορείο βοηθάει να διαμορφώσει συμπεριφορές για να βελτιώσει την ομάδα του, ένας προπονητής υγείας συμβάλλει στη διαμόρφωση μιας συμπεριφοράς ενός πελάτη για να τον βοηθήσει ή να διαχειριστεί την υγεία του και τις επιλογές τρόπου ζωής που κάνουν ότι επηρεάζουν την υγεία τους. Μεταξύ αυτών των διαχειριζόμενων δραστηριοτήτων θα είναι το φαγητό, το ποτό, το κάπνισμα, η άσκηση, ο ύπνος και άλλες συνήθειες που έχουν αναπτύξει οι άνθρωποι που χρειάζονται βελτίωση.
Το μεγαλύτερο μέρος του προπονητή της υγείας επικεντρώνεται στην ευεξία και στη διατήρηση της ευεξίας, σε αντίθεση με τους περισσότερους υποστηρικτές των ασθενών που επικεντρώνονται στη βοήθεια της μετάβασης ενός ασθενούς μέσω ενός ιατρικού προβλήματος. Μερικοί προπονητές υγείας ονομάζονται "προπονητές ευεξίας" ή "προπονητές τρόπου ζωής".
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, οι προπονητές υγείας μπορούν επίσης να βοηθήσουν ασθενείς με χρόνια ιατρικά προβλήματα. Μπορούν να βοηθήσουν έναν ασθενή με διαβήτη να κρατήσει το σάκχαρο του αίματος υπό έλεγχο ή να βοηθήσει έναν ασθενή με καρδιά να ανακάμψει από ένα καρδιακό συμβάν .
Σε όλες τις περιπτώσεις, οι προπονητές υγείας θα σας ενημερώσουν ότι εστιάζουν στην εκπαίδευση και την κινητοποίηση των πελατών τους. Στόχος τους είναι να βοηθήσουν να αλλάξουν αυτές τις συμπεριφορές που έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία και τη μακροζωία του πελάτη τους.
Ακολουθεί ένας κατάλογος υπηρεσιών που μπορεί να προσφέρει ένας προπονητής υγείας:
- απώλεια βάρους προπόνηση
- βελτιωμένη διατροφή (αλλαγή των επιλογών τροφίμων)
- άσκηση διαχείρισης
- διακοπή του καπνίσματος
- διαχείριση άγχους
- πρόληψη ή διαχείριση του διαβήτη (μέσω επιλογών τροφίμων)
- πρόληψη ή διαχείριση καρδιακών παθήσεων
Μερικοί προπονητές υγείας θα επικεντρωθούν σε έναν τομέα εμπειρογνωμοσύνης. Για παράδειγμα, μπορούν να επικεντρωθούν αποκλειστικά στη διατροφική διατροφή ή στην ολοκληρωτική ή ολιστική ευεξία.
Ενώ το έργο των περισσότερων υπερασπιστών ασθενών περιλαμβάνει κάποιο είδος διευκόλυνσης μεταξύ του ασθενούς-πελάτη και ενός άλλου επαγγελματία ή ιατρείου (γιατρός, νοσοκόμα, κέντρο αποκατάστασης, νοσηλευτικό κέντρο κ.λπ.), ο προπονητής υγείας μπορεί να χρειαστεί να εργαστεί μόνο με τον πελάτη και όχι ως διαμεσολαβητής μεταξύ του πελάτη και άλλου επαγγελματία.
Οι προπονητές υγείας μπορεί να χρειαστεί να βρίσκονται στην ίδια θέση με τον ασθενή (για παράδειγμα, στο γυμναστήριο ή στο σούπερ μάρκετ) ή μερικές φορές μπορούν να προπονούνται μέσω τηλεφώνου ή κειμένου εάν η φυσική παρουσία τους είναι περιττή για την υποστήριξη που παρέχουν.
Όπως και οι περισσότερες σταδιοδρομίες υπέρμαχων ασθενών , η προπόνηση υγείας είναι σχετικά νέα. Φαίνεται ότι έχει τις ρίζες της στο είδος της θεραπείας και της βοήθειας που δόθηκε και λειτούργησε με επιτυχία για τους ανθρώπους που ασχολούνται με τον αλκοολισμό. Επειδή ο θεραπευτής ή ο προπονητής ήταν διαθέσιμος για να βοηθήσει το άτομο όταν και όποτε χρειάστηκε βοήθεια, τα ποσοστά επιτυχίας ήταν υψηλότερα. Αυτή η σταθερή διαθεσιμότητα είναι αυτό που η προπόνηση στην υγεία φαίνεται ότι στηρίζει την επιτυχία της.
Ποιος μισθώνει έναν προπονητή υγείας;
Οι προπονητές υγείας προσλαμβάνονται από άτομα και οργανισμούς. Πολλοί προπονητές υγείας ασχολούνται με τον εαυτό τους, δουλεύοντας με μεμονωμένους ασθενείς ημερησίως, εβδομαδιαίως ή λιγότερο συχνά.
Οι μεγάλες εταιρείες προσλαμβάνουν προπονητές υγείας και προσφέρουν τις υπηρεσίες τους ως παροχές σε εργαζόμενους.
Μερικοί ασφαλιστές υγείας προσλαμβάνουν προπονητές υγείας για τους ασφαλισμένους πελάτες τους για πρόσβαση, καθώς αναγνωρίζουν ότι η ευεξία μπορεί να κρατήσει τα έξοδα ιατρικής περίθαλψης κάτω.
Προσόντα για να γίνεις προπονητής υγείας
Τα προσόντα για να γίνετε προπονητής υγείας διαφέρουν από τον οργανισμό ή το άτομο που θα σας προσλάβει.
Για παράδειγμα, αν ελπίζετε να πάρετε δουλειά ως προπονητής υγείας για μια ασφαλιστική εταιρεία, θα χρειαστείτε πιθανώς ένα υπόβαθρο υγείας και ένα επιτυχημένο ιστορικό ως προπονητής υγείας από προηγούμενη εμπειρία.
Εάν σχεδιάζετε να πάτε στην επιχείρηση ως προπονητής υγείας για τον εαυτό σας , ίσως να μην χρειάζεστε κάποιο ιδιαίτερο υπόβαθρο, εκτός από τη γνώση των προβλημάτων υγείας που οι άνθρωποι προσπαθούν να αποφύγουν και πώς να τους εκπαιδεύσουν και να τους παρακινήσουν να αποφύγουν αυτά τα προβλήματα.
Υπάρχουν δεκάδες "ινστιτούτα προγύμνασης υγείας" και μαθήματα σε απευθείας σύνδεση, μερικά από τα οποία μπορεί να προσφέρουν εξαιρετική εκπαίδευση, ενώ άλλα υποσχόμενά σας μπορούν να χρεώνουν εκατοντάδες δολάρια την ώρα για τις υπηρεσίες προπονητή υγείας χωρίς να εγκαταλείπουν ποτέ το σπίτι σας.
Να είστε βέβαιος να αναθεωρήσετε όλες τις πιθανές σειρές μαθημάτων που μπορεί να λάβετε προσεκτικά Όπως κάθε υπηρεσία, μερικές είναι πιθανώς απάτες ή τουλάχιστον δεν μπορούν να προσφέρουν καμία απόδειξη ότι μπορείτε να κάνετε μεγάλα χρηματικά ποσά με τη λήψη των μαθημάτων τους.
Πιστοποίηση προπονητή υγείας
Μια ομάδα που ονομάζεται Εθνική Εταιρεία Προπονητών Υγείας παρέχει μια πιστοποίηση προγύμνασης υγείας για άτομα που είναι ήδη εξουσιοδοτημένοι επαγγελματίες υγείας σε κάποιο άλλο τομέα.
Πολλά από τα εκπαιδευτικά μαθήματα για την προαγωγή της υγείας που αναφέρονται παραπάνω προσφέρουν πιστοποιητικά συμπλήρωσης, αλλά όπως συμβαίνει και με άλλες μορφές υποστήριξης ασθενών, δεν φαίνεται να υπάρχει άλλη αναγνωρισμένη εθνική πιστοποίηση για προπονητές υγείας.