10 πράγματα να έχουν στο σπίτι μετά από την επέμβαση

Βελτιώστε την ανάκτηση σας

Εάν κάνετε χειρουργική επέμβαση, ο προγραμματισμός μπροστά μπορεί να κάνει την ανάρρωσή σας μετά από τη χειρουργική επέμβαση ευκολότερη, ταχύτερη και ακόμη πιο οδυνηρή. Ενώ οι ανακτήσεις ποικίλλουν από τη διαδικασία στη διαδικασία και ακόμη και από άτομο σε άτομο, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε τις πρώτες μέρες σας στο σπίτι λιγότερο αγχωτικές και πιο ήρεμες απλά κάνοντας κάποιες ρυθμίσεις πριν φύγετε ακόμη και για το νοσοκομείο.

Ο γιατρός σας θα σας δώσει οδηγίες για το τι μπορείτε και δεν μπορείτε να κάνετε κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας, καθώς αυτές ποικίλλουν σημαντικά μεταξύ των χειρουργικών επεμβάσεων. Οι οδηγίες για κάποιον που έφερε appendectomy είναι πολύ διαφορετικές από τις οδηγίες για κάποιον που είχε χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους. Τούτου λεχθέντος, η μεγάλη πλειοψηφία των ασθενών αισθάνεται καλύτερα αν "το κάνουν εύκολο" μετά από χειρουργική επέμβαση, αν και μόνο για λίγες μέρες. Οι περισσότεροι ασθενείς με χειρουργική επέμβαση χρειάζονται τουλάχιστον λίγες μέρες για να αρχίσουν πραγματικά να αισθάνονται το συνηθισμένο επίπεδο ενέργειας τους και να ξαναβρούν την ικανότητά τους να περάσουν τη μέρα χωρίς την ανάγκη ανάπαυσης και ύπνου, ακόμα κι αν η διαδικασία ήταν ήσσονος σημασίας.

Οι συμβουλές που ακολουθούν έχουν σκοπό να αποτρέψουν τον πόνο, να δώσουν περισσότερο χρόνο για ξεκούραση, να αποτρέψουν τραυματισμούς και να παράσχουν κάποια ψυχαγωγία ενώ αναρρώνουν.

Απολυμαντικό χεριών και αντιβακτηριακό σαπούνι

Είναι σχεδόν αδύνατο να πλύνετε τα χέρια σας πάρα πολύ όταν αναρρώνετε από τη χειρουργική επέμβαση. Η συχνή χρήση του απολυμαντικού χειρός, ως σωστή τεχνική πλύσης στο χέρι , μπορεί να αποτρέψει τη μόλυνση.

Κρατώντας τα χέρια σας καθαρά και ποτέ δεν αγγίζετε την τομή σας χωρίς πρώτα να καθαρίσετε ή να πλύνετε τα χέρια σας, μπορεί να αποτρέψει τη μόλυνση.

Βοήθεια

Ακούγεται σαν μια ζωή πολυτέλειας - έχετε έναν περιπατητή σκυλιών, έναν οδηγό , έναν μάγειρα και κάποιον που να κάνει ρούχα στο σπίτι σας μετά από χειρουργική επέμβαση. Δεν είναι τα πράγματα των εκατομμυριούχων, καλούμε αυτούς τους φίλους και την οικογένεια.

Όσο περισσότερο μπορεί να θέλετε να κάνετε πλυντήριο και να πάρετε τον αγαπημένο σας σκύλο για μια βόλτα, αυτές οι δραστηριότητες μπορεί πραγματικά να είναι αρκετά οδυνηρές μετά την επέμβαση. Έχοντας ένα σκυλί τραβώντας το βραχίονά σας μπορεί να είναι ωραίο κάτω από κανονικές συνθήκες, αλλά μπορεί να είναι σπασμωδικές τις ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Αν προτιμάτε τους φίλους και την οικογένειά σας να μην σας βλέπουν ενώ είστε άρρωστοι, υπάρχουν διαθέσιμες υπηρεσίες που παρέχουν βοηθήματα νοσηλευτών που μπορούν να βοηθήσουν με τα οικιακά καθήκοντα, έναντι αμοιβής.

Εύκολο να γεύματα

Κάνοντας μια κατσαρόλα ή την αποθήκευση σε κατεψυγμένα γεύματα την ημέρα πριν από τη χειρουργική επέμβαση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ελαχιστοποιήσετε το άγχος της ανάγκης να μαγειρέψουν ένα γεύμα για τον εαυτό σας ή την οικογένειά σας. Έχοντας πίτσα που παραδίδεται μετά από χειρουργική επέμβαση δεν είναι πολυτέλεια, είναι αυτο-συντήρηση για κάποιον που είναι πολύ πληγή για να χειριστεί ένα νεροχύτη γεμάτο πιάτα. Λαμβάνοντας το χρόνο να κάνετε ένα μεγάλο πιάτο λαζάνια στις ημέρες πριν από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να κρατήσει την οικογένειά σας να τρέφονται και εσείς από την κουζίνα όταν αισθάνεστε πραγματικά την ανάγκη να κοιμηθείτε στο κρεβάτι. Ρίξτε μια ματιά σε κάποιες άλλες ιδέες για το τι να φάτε μετά τη χειρουργική επέμβαση .

Ανετα ρούχα

Υπάρχει ένας λόγος που βλέπετε ανθρώπους που περιπλανιούνται γύρω από νοσοκομεία με πυτζάμες - είναι άνετοι. Τα χαλαρά ρούχα μπορεί να είναι μια θεά μετά το χειρουργείο, ειδικά αν η χειρουργική σας επέμβαση εκτελέστηκε στην κοιλιά, κάτω πλάτη ή στη λεκάνη.

Κανείς δεν θέλει μια ζώνη που να τρίβει από μια νέα και συχνά πολύ ευαίσθητη τομή. Τα χαλαρά ρούχα είναι επίσης πιο άνετα όταν ξοδεύετε το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου σας στο κρεβάτι, το οποίο είναι κοινό μετά από χειρουργική επέμβαση.

Συμπληρωμένες συνταγές

Εάν ο γιατρός σας είναι πρόθυμος να γράψει τις συνταγές σας την ημέρα πριν από τη χειρουργική σας επέμβαση, να τους γεμίσει και να σας περιμένει όταν φτάσετε στο σπίτι. Διαφορετικά, μπορεί να βρεθείτε απεγνωσμένα προσπαθώντας απελπισμένα να συμπληρώσετε τη συνταγή σας για ανακούφιση από τον πόνο στο σπίτι σας από το νοσοκομείο, όταν προτιμάτε πραγματικά να είστε στο σπίτι σας στο κρεβάτι.

Πάνω από τα ένδικα μέσα

Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να αυξήσετε την πρόσληψη νερού και ινών για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα μετά από χειρουργική επέμβαση .

Ένα πρόσθετο ινών μπορεί εύκολα να βρεθεί σε ένα φαρμακείο ως χάπια ή πρόσθετα ποτών. Εάν σχεδιάζετε να αναλάβετε το φάρμακο για την καταπολέμηση του πόνου αντί για συνταγογράφηση, βεβαιωθείτε ότι έχετε και αυτό στο χέρι.

Πληροφορίες επικοινωνίας εκτάκτου ανάγκης

Μάθετε πώς να φτάσετε στον χειρουργό σας, ημέρα ή νύχτα, σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Δεν θέλετε να περιπλανηθείτε για αυτές τις πληροφορίες αν νομίζετε ότι έχετε μια επιπλοκή! Μια γρήγορη συνομιλία με τον γιατρό σας μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ της βιασύνης στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης και έναν καλό ύπνο.

Ταινίες, Μουσική ή Βιβλία

Ας το παραδεχτούμε, η ανάκαμψη από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι πραγματικά βαρετή. Υπάρχει τεράστιος αριθμός καθισμάτων, ηρεμίας και αποφυγής πόνου, ενώ θα προτιμούσατε να κάνετε πολλά άλλα πράγματα. Υπάρχει μια ταινία που θέλετε να δείτε; Ένα βιβλίο που αγοράσατε ότι μόλις δεν βρήκατε το χρόνο να διαβάσετε; Στις μέρες που προηγούνται της χειρουργικής σας επέμβασης, αποθηκεύστε την αγαπημένη σας διασκέδαση, είτε πρόκειται για σταυρόλεξα, βιντεοπαιχνίδια, βιβλία ή ακόμα και για τις προμήθειες για πλέξη.

Εξαρτήματα φροντίδας τομής

Εάν πρόκειται να κάνετε φροντίδα τομής μετά από τη χειρουργική επέμβαση, μάθετε από το γραφείο του γιατρού σας τι είδους προμήθειες θα χρειαστείτε πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Αποθηκεύστε πριν από τη χειρουργική επέμβαση, ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για την εύρεση των προμηθειών μετά τη χειρουργική επέμβαση

Νερό

Κρατώντας ενυδατωμένο μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι ιδιαίτερα σημαντικό στις ημέρες αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση καθώς η κατανάλωση άφθονου νερού θα βοηθήσει το σώμα σας να ξεπλύνει την αναισθησία και άλλα φάρμακα από το σύστημά σας. Το νερό μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κάνετε τον πόνο πιο εύκολο στη διαχείριση, να βελτιώσετε τα επίπεδα ενέργειας και να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης του ουροποιητικού συστήματος μετά από χειρουργική επέμβαση.

Ένα Word Από

Η εύκολη λήψη μετά από τη χειρουργική επέμβαση είναι πιο σημαντική από ό, τι μπορεί να νομίζετε, η ατονία ή η υπερβολική δραστηριότητα μετά από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να επιβραδύνει την ανάκαμψή σας. Η ώθηση πολύ γρήγορα ή πολύ σκληρά για να συνεχίσετε τις κανονικές σας δραστηριότητες μπορεί να οδηγήσει σε πόνο, βραδύτερη αποκατάσταση και ακόμη και τραυματισμό.

> Πηγές:

Μετά την Χειρουργική. Medline Plus. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/aftersurgery.html