4 Τύποι μνήμης: αισθητήρια, βραχυπρόθεσμα, εργασίας και μακροπρόθεσμα

Πώς η μνήμη επηρεάζεται από τη νόσο του Αλτσχάιμερ

Οι άνθρωποι έχουν διάφορα διαφορετικά είδη μνήμης, όπως αισθητήρια, βραχυπρόθεσμα, εργασίας και μακροπρόθεσμα. Δείτε πώς διαφέρουν μεταξύ τους, καθώς και πώς επηρεάζονται από τη νόσο του Alzheimer .

Αισθητική μνήμη

Η αισθητηριακή μνήμη είναι μια πολύ σύντομη (περίπου τρία δευτερόλεπτα) ανάκληση μιας αισθητηριακής εμπειρίας, όπως αυτό που μόλις είδαμε ή ακούσαμε. Κάποιοι συγκρίνουν την αισθητική μνήμη με ένα γρήγορο στιγμιότυπο αυτού που μόλις βιώσατε και εξαφανίζεται γρήγορα.

Βραχυπρόθεσμη μνήμη

Η βραχυπρόθεσμη μνήμη είναι αυτή η σύντομη χρονική περίοδος όπου μπορείτε να θυμηθείτε τις πληροφορίες που μόλις εκτελέσατε. Η βραχυπρόθεσμη συμπεριφορά συχνά περικλείει οπουδήποτε από 30 δευτερόλεπτα έως μερικές ημέρες, ανάλογα με το ποιος χρησιμοποιεί τον όρο.

Μνήμη εργασίας

Μερικοί ερευνητές χρησιμοποιούν τον όρο μνήμη εργασίας και το διακρίνουν από βραχυπρόθεσμη μνήμη, αν και οι δύο αλληλεπικαλύπτονται. Η μνήμη εργασίας μπορεί να οριστεί ως η ικανότητα των εγκεφάλων μας να κρατήσουν ένα περιορισμένο αριθμό πληροφοριών διαθέσιμες για αρκετό καιρό για να τις χρησιμοποιήσουν. Η μνήμη εργασίας βοηθάει στη διεκπεραίωση σκέψεων και σχεδίων, καθώς και στην πραγματοποίηση ιδεών. Μπορείτε να σκεφτείτε τη μνήμη εργασίας ως βραχυπρόθεσμη μνήμη που συνδυάζει τις στρατηγικές και τις γνώσεις από τη μακροπρόθεσμη τράπεζα μνήμης για να βοηθήσει στην λήψη απόφασης ή υπολογισμού.

Η μνήμη εργασίας έχει συνδεθεί με την εκτελεστική λειτουργία , η οποία συχνά επηρεάζεται στα αρχικά στάδια της νόσου του Alzheimer.

Μακροπρόθεσμη μνήμη

Η μακροχρόνια μνήμη περιλαμβάνει μνήμες που κυμαίνονται από μερικές ημέρες έως δεκαετίες.

Προκειμένου να γίνει επιτυχής η εκμάθηση, οι πληροφορίες πρέπει να μετακινηθούν από τη αισθητήρια ή τη βραχυπρόθεσμη μνήμη στη μακροπρόθεσμη μνήμη.

Πώς επηρεάζει η μνήμη του Αλτσχάιμερ;

Στη νόσο του Alzheimer , ένα από τα προηγούμενα συμπτώματα είναι βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης. Κατά τη συζήτηση του Αλτσχάιμερ, οι κλινικοί ιατροί συχνά χρησιμοποιούν τον όρο «απώλεια βραχυπρόθεσμης μνήμης» για να αναφερθούν σε χρονικό διάστημα που καλύπτει τόσο εξαιρετικά σύντομους χρόνους, όπως 30 δευτερόλεπτα, καθώς και την ενδιάμεση χρονική περίοδο που μπορεί να διαρκέσει έως και αρκετές ημέρες.

Τα άτομα με πρώιμα συμπτώματα της νόσου του Alzheimer μπορούν να επαναλαμβάνουν συχνά τις ερωτήσεις τους κατά τη διάρκεια αρκετών ωρών ή να λένε την ίδια ιστορία που είπαν πριν από πέντε λεπτά. Αυτός ο τύπος απώλειας βραχυπρόθεσμης μνήμης είναι συχνά ένα από τα πρώτα ορατά σημάδια ότι η γνωστική λειτουργία ενός ατόμου μειώνεται. Αντίθετα, οι μακροχρόνιες μνήμες ενός ατόμου με πρώιμο Αλτσχάιμερ παραμένουν άθικτες.

Η αντιμετώπιση της πρώιμης φάσης του Alzheimer μπορεί να είναι δύσκολη. Τα άτομα μπορεί να γνωρίζουν στη μακροπρόθεσμη μνήμη τους ότι έχουν διαγνωσθεί με το Αλτσχάιμερ και επίσης μπορεί να έχουν επίγνωση και να διαταράσσονται από το βραχυπρόθεσμο έλλειμμα μνήμης τους. Η χρήση αυτών των έξι συμβουλών για την αποθήκευση πληροφοριών στη μνήμη μπορεί να σας βοηθήσει σε αυτό το στάδιο.

Καθώς το Αλτσχάιμερ προχωράει στα μεσαία και στα τελικά στάδια, επηρεάζεται και η μακροχρόνια μνήμη. Γίνεται δύσκολο για τα άτομα να αναγνωρίσουν ανθρώπους που γνωρίζουν εδώ και πολλά χρόνια, όπως στενοί φίλοι ή μέλη της οικογένειας. Μπορεί να είναι δύσκολο να παρακολουθήσετε κάποιον που αγαπάτε τον αγώνα με την απώλεια μνήμης, αλλά υπενθυμίζοντάς σας ότι αυτό είναι ένα αποτέλεσμα της νόσου του Alzheimer, και όχι κάτι που το άτομο επιλέγει, μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε και να ανταποκριθείτε θετικά στο αγαπημένο σας πρόσωπο.

Ένα Word από

Η κατανόηση των διαφορετικών τύπων μνήμης και του τρόπου με τον οποίο επηρεάζονται από την ασθένεια Alzheimer μπορεί να βοηθήσει τους φροντιστές και τους αγαπημένους αυτούς που ζουν με άνοια.

Επιπλέον, να θυμάστε ότι αν δείτε σημεία απώλειας μνήμης στον εαυτό σας ή σε κάποιον που αγαπάτε, ήρθε η ώρα να οργανώσετε μια συνάντηση με τον γιατρό σας για φυσική και αξιολόγηση. Αυτό το ραντεβού μπορεί να βοηθήσει να καθοριστεί εάν η απώλεια μνήμης οφείλεται στη νόσο του Αλτσχάιμερ ή σε άλλο είδος άνοιας ή αν προκαλείται από μια άλλη κατάσταση που μπορεί να είναι αναστρέψιμη εάν εντοπιστεί και υποβληθεί σε θεραπεία.

Πηγές:

Cowan, Nelson. Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ μακροχρόνιας, βραχυπρόθεσμης και μνήμης εργασίας; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2657600/

Kesnera, Raymond P. & Hunsaker, Michael R. Οι χρονικές ιδιότητες της επεισοδιακής μνήμης. Έρευνα εγκεφάλου συμπεριφοράς. Τόμος 215, Σελίδες Έκδοσης 299-309. http://www.sciencedirect.com.libproxy.library.wmich.edu/science/article/pii/S0166432809007554

Myers, Catherine E. Μνήμη. Το ενημερωτικό δελτίο των έργων διαταραχών μνήμης στο Πανεπιστήμιο Rutgers. http://www.memorylossonline.com/glossary/memory.html

Πανεπιστήμιο της Λουιζάνα. Μνήμη. http://www.ucs.louisiana.edu/~rmm2440/Memory.pdf