Ορισμένα σπορ θεωρούνται αθλήματα υψηλής ζήτησης που απαιτούν άθικτο ACL για απόδοση. Άλλα αθλήματα δεν απαιτούν ACL για τους περισσότερους αθλητές. Οι ασθενείς που συμμετέχουν σε αθλήματα υψηλής ζήτησης συνήθως χρειάζονται χειρουργική επέμβαση μετά από ένα δάκρυ ACL για να επιστρέψουν στη συμμετοχή.
Η απόφαση αν χρειάζεστε χειρουργική ανακατασκευή ACL εξαρτάται, σε μεγάλο βαθμό, από τις δραστηριότητες στις οποίες θέλετε να επιστρέψετε μετά τη θεραπεία.
Τα αθλήματα υψηλής ζήτησης είναι εκείνα στα οποία οι περισσότεροι αθλητές απαιτούν λειτουργικό ACL. Οι αθλητές που συμμετέχουν σε αθλήματα χαμηλής ζήτησης ενδέχεται να μην χρειάζονται ένα ACL για να επιστρέψουν στον ανταγωνισμό.
Αθλητισμός υψηλής ζήτησης
- Ποδόσφαιρο
- Ποδόσφαιρο
- Μπάσκετ
- Χιονοδρόμια
- Γυμναστική
- Χόκεϋ (πάγος και πεδίο)
- Πάλη
- Λακρός
- Ράγκμπι
- Ατομικό Τένις
- Μαζορέτες
Αθλητισμός μέτριας ζήτησης
- Μπέιζμπολ
- Διπλή Τένις
- Παρακολούθηση (Γεγονότα πεδίου)
Αθλήματα χαμηλής ζήτησης
- Τρέξιμο / Τζόγκινγκ
- Ποδηλασία
- Πλήρωμα
Ασταθερότητα στο γόνατο
Είναι σημαντικό για τους αθλητές να καταλάβουν ότι η αστάθεια του γόνατος δεν είναι διακόπτης "on and off". Όλοι όσοι έχουν αστάθεια μπορεί να έχουν μοναδικά συμπτώματα αυτής της κατάστασης και ενώ δεν είναι συνηθισμένο τα άτομα με σχίσιμο ACL να μπορούν να συμμετέχουν σε αθλήματα υψηλής ζήτησης, υπάρχουν εξαιρέσεις. Επιπλέον, οι περισσότεροι άνθρωποι με δάκρυα ACL μπορούν να συμμετάσχουν σε σπορ χαμηλής ζήτησης, αλλά και πάλι υπάρχουν εξαιρέσεις.
Όλοι με αστάθεια στο γόνατο θα βιώσουν ένα συγκεκριμένο βαθμό αστάθειας που μπορεί να είναι ελαφρώς διαφορετικό από κάποιον άλλο με παρόμοιο τραυματισμό.
Ως εκ τούτου, κάθε αθλητής πρέπει να λαμβάνει αποφάσεις σχετικά με το πώς να προχωρήσει με τη θεραπεία και την αποκατάστασή του σε ατομική βάση. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να καθορίσετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της κάθε θεραπευτικής επιλογής και να βοηθήσετε στην πρόοδο που μπορεί να σας βοηθήσει να επιστρέψετε στο επιθυμητό άθλημα.
Αποφασίζοντας να χειρουργική ανασυγκρότηση
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η απόφαση για χειρουργική επέμβαση πρέπει να γίνει με βάση τα συμπτώματα και τις προσδοκίες των μεμονωμένων αθλητών για μελλοντική αθλητική συμμετοχή.
Οι νέοι αθλητές γυμνασίου και κολέγου που συμμετέχουν σε αθλήματα υψηλού κινδύνου θα επιλέξουν γενικά να έχουν χειρουργική ανασυγκρότηση για να επιστρέψουν στις ανταγωνιστικές τους δραστηριότητες. Οι μεσήλικες αθλητές γυμναστικής μπορεί να μην απαιτούν χειρουργική σταθεροποίηση για να επιστρέψουν στον ενεργό τρόπο ζωής τους. Ο χειρουργός σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν η χειρουργική επέμβαση είναι η καλύτερη επιλογή για την ατομική σας περίσταση.