Οι αρθρώσεις είναι εξειδικευμένες αρθρώσεις που συνδέουν τους σπονδύλους της σπονδυλικής στήλης μεταξύ τους. Οι πλευρικές αρθρώσεις είναι αληθινοί σύνδεσμοι με κάψουλα καθώς και με συνδέσμους και υγρό αρθρώσεων. Όπως και κάθε άλλη άρθρωση, οι πτυχές μπορούν να αναπτύξουν αρθρίτιδα με τη διαδικασία γήρανσης και μπορεί να γίνουν πηγή πόνου στην πλάτη . Η αρθρίτιδα των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης ονομάζεται αρθρωτική όψη.
Πού είναι το Facet Joint Pain Felt;
Ο πόνος που σχετίζεται με την αρθρότιδα της όψης ξεκινά συχνά ως πόνος στην πλάτη, ο οποίος είναι χειρότερος με τις κάμψεις προς τα πίσω ή τη συστροφή. Ο πόνος συχνά εντοπίζεται στην κάτω περιοχή της πλάτης με περιστασιακή ακτινοβολία στην περιοχή των γλουτών. Τα συμπτώματα συνήθως δεν προχωρούν κάτω από τα πόδια.
Διάγνωση της αρθρίτιδας αρθρώσεων
Η διάγνωση της αρθροπάθειας προσώπου μπορεί να γίνει με λεπτομερή ιστορικό και φυσική εξέταση από γιατρό. Μια αξονική τομογραφία ή απεικόνιση με μαγνητική τομογραφία μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διάγνωση της αρθροπάθειας της όψης. Μια διαγνωστική ένεση μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί με έγχυση ενός μείγματος τοπικού αναισθητικού και αντιφλεγμονώδους στεροειδούς. Εάν αυτή η ένεση ανακουφίζει από ένα σημαντικό ποσοστό πόνου, τότε μπορεί να επιβεβαιωθεί η διάγνωση της αρθροπάθειας.
Ο καθένας με κοινό αρθρίτιδα Facet έχει πόνο στην πλάτη;
Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι αν έχετε διαγνωστεί με αρθρίτιδα αρθρικής αρθρίτιδας, μπορεί να μην έχετε πόνο στην πλάτη.
Ο πόνος στην πλάτη και η ισχιαλγία είναι δύσκολο να διαγνωσθούν και τα αποτελέσματα μιας μαγνητικής τομογραφίας, ακτινογραφίας ή αξονικής τομογραφίας δεν είναι καλοί προγνωστικοί παράγοντες για το ποιος θα πάρει τον πόνο στην πλάτη.
Υπάρχουν εκατομμύρια ανθρώπων με αρθρίτιδα αρθρικής αρθρίτιδας που δεν έχουν πόνο στην πλάτη ή δυσκαμψία. Και υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν συμπτώματα αρθρίτιδας αρθρικής αρθρίτιδας, αλλά δεν έχουν επιβεβαιωμένη αρθρίτιδα σε MRI ή ακτίνες Χ.
Οι διαγνωστικές μελέτες μπορούν να είναι χρήσιμες, αλλά θα πρέπει να θεωρούνται μόνο ένα κομμάτι του παζλ όταν διαχειρίζεται ο πόνος στην πλάτη.
Ο τρόπος με τον οποίο κινείται η σπονδυλική σας στήλη, πώς αισθάνεστε και πώς μπορείτε να λειτουργήσετε είναι καλύτερες μεταβλητές στις οποίες πρέπει να εστιάσετε όταν ασχολείστε με προβλήματα αρθρώσεων. Το PT σας μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε όλες αυτές τις μεταβλητές.
Θεραπεία για πόνο στην άρθρωση του προσώπου
Υπάρχουν αρκετές συντηρητικές και μη συντηρητικές επιλογές για τη θεραπεία της αρθροπάθειας του προσώπου. Αρχικά, μπορούν να γίνουν απαλές ασκήσεις τεντώματος και ενίσχυσης για να βελτιωθεί η εμβέλεια της κίνησης και της δύναμης των μυών στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Γενικά, υπάρχει μια εξέλιξη των ασκήσεων κάμψης που μπορούν να γίνουν για να βελτιωθεί ο τρόπος σπονδυλικής στήλης σας σκύβει προς τα εμπρός, παίρνοντας πίεση από σας αρθρώσεις facet. Μια λέξη προσοχής: μερικοί άνθρωποι με αρθρίτιδα αρθρικού αρθρώσεων επιδεινώνονται με κάμψη προς τα εμπρός και επωφελούνται από κάμψη προς τα πίσω. Ελέγξτε με το γιατρό σας ή τον φυσιοθεραπευτή σας για να μάθετε ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να κινηθείτε για να διατηρήσετε την σπονδυλική στήλη σας υγιή και για να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην πλάτη από αρθρίτιδα αρθρικής αρθρώσεως.
Μερικοί άνθρωποι επωφελούνται από τη χρήση ηλεκτρικής διέγερσης για την αντιμετώπιση του πόνου στην πλάτη. Οι τρόποι όπως το TENS μπορούν να σας βοηθήσουν να ρυθμίσετε τον πόνο σας, το PT σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια μονάδα TENS για οικιακή χρήση, εάν διαπιστωθεί ότι είναι επωφελής.
Τα φάρμακα για την αντιμετώπιση του πόνου μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Οι ενέσεις μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση κάποιου από τον πόνο που συνδέεται με την αρθροπάθεια της όψης. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να γίνει χειρουργική επέμβαση για να μειωθεί η κίνηση μεταξύ αυτών των αρθρώσεων και έτσι να μειωθεί ο πόνος. Αυτό θα πρέπει να θεωρείται ως έσχατη λύση και μετά από χειρουργική επέμβαση μπορεί να ωφεληθείτε από το PT για να επαναφέρετε την κανονική κίνηση στη σπονδυλική σας στήλη.
Η αρθρίτιδα αρθρώσεων μπορεί να είναι μία αιτία χαμηλού πόνου στην πλάτη. Εάν αισθάνεστε πόνο από την αρθρωτή αρθρική άρθρωση, επισκεφτείτε το γιατρό σας και, στη συνέχεια, συνεργαστείτε στενά με έναν αξιόπιστο φυσιοθεραπευτή για να αποκαταστήσετε την κινητικότητά σας και να σχεδιάσετε μια στρατηγική για την πρόληψη των προβλημάτων της σπονδυλικής σας στήλης.