Η χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης άρθρωσης γίνεται όλο και πιο συνηθισμένη . Καθώς ο γηράσκων πληθυσμός μεγαλώνει, η αρθρίτιδα γίνεται όλο και πιο συχνή και κάθε χρόνο περισσότεροι άνθρωποι υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης ισχίου και χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης γόνατος . Επιπλέον, προσφέρεται χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης άρθρωσης σε μια ευρύτερη ομάδα ατόμων ως θεραπεία για σοβαρή αρθρίτιδα προβληματικών αρθρώσεων.
Έχοντας μια κοινή χειρουργική αντικατάσταση απαιτεί κάποιο επίπεδο βοήθειας. Η βοήθεια αυτή παρατηρείται στο νοσοκομείο, στο εξωτερικό περιβάλλον, αλλά και στο σπίτι. Όταν οι άνθρωποι επιστρέφουν στο σπίτι, συχνά βασίζονται σε μέλη της οικογένειας, φίλους και άλλους για να βοηθήσουν στην υποστήριξη των μεταχειρουργικών αναγκών τους. Επιπλέον, υπάρχει μια συνεχής προσπάθεια για να πάρετε οι ασθενείς που έχουν κοινή επέμβαση αντικατάστασης πίσω στο σπίτι όσο το δυνατόν συντομότερα. Μέρος του λόγου για τον επαναπατρισμό των ανθρώπων είναι η σχέση κόστους-αποτελεσματικότητας, αλλά υπάρχουν και ανησυχίες σχετικά με τις λοιμώξεις που έχουν αποκτηθεί από την υγειονομική περίθαλψη και οι οποίες καθιστούν τους ανθρώπους πίσω στο σπίτι τους τις ασφαλέστερες από όλες τις επιλογές.
Υπήρξε μια περίοδος που η χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης απαιτούσε μακροχρόνια νοσηλεία και ακολούθησε ανάκαμψη σε μια μονάδα νοσηλείας. Αυτές τις μέρες, γίνεται όλο και πιο κοινό για τους ανθρώπους να επιστρέφουν απευθείας από την νοσηλεία τους στο νοσοκομείο, και μερικές φορές ο χρόνος νοσηλείας είναι εκπληκτικά μικρός.
Ο μέσος χρόνος που διανύεται σε νοσοκομείο μετά από χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης είναι περίπου 2 ή 3 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Μερικοί άνθρωποι επιστρέφουν ακόμη και στο σπίτι την ημέρα που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση.
Χρειάζεται βοήθεια
Όπως αναφέρθηκε, απαιτείται κάποιο επίπεδο συνδρομής μετά από χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης . Ορισμένα από αυτά τα καθήκοντα περιλαμβάνουν:
- Βοήθεια με κινητοποίηση
- Προετοιμασία των γευμάτων
- Παροχή μεταφοράς
- Βοηθώντας με νέα φάρμακα
- Βοηθώντας με φυσική θεραπεία στο σπίτι
- Καθαρισμός και φροντίδα του σπιτιού
- Φροντίδα για άλλα μέλη της οικογένειας και κατοικίδια ζώα
- Διατίθενται σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης
Οι διαφορετικοί ασθενείς χρειάζονται διαφορετικά επίπεδα βοήθειας, και ακριβώς πόσο να βοηθήσουν τις ανάγκες ενός ατόμου θα ποικίλουν ανάλογα με τη λειτουργία τους καθώς και με τη ρύθμιση του σπιτιού τους. Ορισμένα σπίτια είναι εγκατεστημένα κατά τρόπο που να διευκολύνει την πλοήγηση σε διάδρομους, να μπαίνει μέσα και έξω από τα μπάνια και να φροντίζει τις καθημερινές ανάγκες κάποιου. Άλλα σπίτια έχουν πιο περίπλοκες ρυθμίσεις που απαιτούν αυξημένη βοήθεια.
Η άλλη συνιστώσα της βοήθειας είναι η άμεση συμμετοχή στην ανάκαμψη από θεραπευτική άποψη. Όταν οι άνθρωποι αναρρώνουν από κοινή χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης, μπορεί να χρειάζονται βοήθεια με καθημερινές καθημερινές εργασίες και κινήσεις και μπορεί επίσης να χρειαστούν βοήθεια με κάποιες ασκήσεις και θεραπευτικές προσπάθειες. Στην ιδανική περίπτωση, ένας προπονητής θα είναι γύρω κατά τη διάρκεια κάποιας φυσιοθεραπείας για να μάθει πώς μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό μέλος της ομάδας στην αποκατάσταση και την αποκατάσταση του ασθενούς.
Ποιος μπορεί να βοηθήσει;
Πολλά διαφορετικά άτομα μπορούν να επιφορτιστούν με το να βοηθήσουν κάποιον που έχει πρόσφατα υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης.
Συχνά αυτό το άτομο είναι σύζυγος, αλλά υπάρχουν και πολλοί άλλοι που μπορούν να υπηρετήσουν υπό αυτήν την ιδιότητα. Άλλα μέλη της οικογένειας συμπεριλαμβανομένων των παιδιών, των γονέων και των πιο απομακρυσμένων συγγενών μπορεί να είναι ο κύριος φροντιστής. Πολλοί άνθρωποι χωρίς οικογένεια στην άμεση περιοχή θα βασίζονται σε στενό φίλο. Άλλες επιλογές περιλαμβάνουν μισθωτή βοήθεια ή φροντιστές.
Λόγω της ποικίλης ομάδας ατόμων που μπορούν να παρέχουν υποστήριξη σε κάποιον που έχει πρόσφατα υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης, πολλά νοσοκομεία και γιατροί αναφέρονται σε αυτό το άτομο ως "προπονητής". Ένα κοινό λεωφορείο αντικατάστασης βοηθά ένα άτομο που υποβάλλεται σε χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης να περιηγηθεί στις διάφορες περιπλοκές της θεραπείας του.
Στην ιδανική περίπτωση, ένας προπονητής θα συνοδεύει τον ασθενή στους προεγχειρητικούς διορισμούς του, θα είναι διαθέσιμος κατά τη διάρκεια της νοσηλείας του και θα χρησιμεύει ως πρωταρχικός βοηθός του ασθενούς που επιστρέφει στο σπίτι.
Γιατί βοηθάει
Έχοντας έναν προπονητή μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά για τους ασθενείς. Υπάρχει πολύ άγχος που έχει συσσωρευτεί σε μια μεγάλη χειρουργική επέμβαση , όπως μια αντικατάσταση άρθρωσης, και είναι συχνά δύσκολο να λάβετε όλες τις λεπτομέρειες που σας βοηθούν να προετοιμαστείτε τόσο για την πραγματική χειρουργική επέμβαση όσο και για την μετεγχειρητική σας αποκατάσταση. Έχοντας έναν προπονητή να σας συνοδεύει στις προεγχειρητικές σας επισκέψεις μπορεί να διασφαλίσει ότι κάποιος άλλος ακούει επίσης, σημειώνοντας και μαθαίνοντας για τα βήματα που μπορούν να ληφθούν για να εξασφαλιστεί η ομαλή ανάκτηση από τη χειρουργική επέμβαση.
Οι περισσότεροι ασθενείς έχουν πολύ προσωπικές σκέψεις στο μυαλό τους πριν υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν ανησυχίες σχετικά με τον έλεγχο του πόνου, το μέγεθος της χειρουργικής ουλής, τη λειτουργία της αντικατάστασης της άρθρωσης και το πόσο θα διαρκέσει. Ένας προπονητής μπορεί να έχει πιο πρακτικές σκέψεις στο μυαλό του: τι μπορούμε να φροντίσουμε πριν από τη χειρουργική επέμβαση, πώς μπορούμε να φέρουμε το σπίτι έτοιμο όταν κάποιος πρέπει να είναι διαθέσιμος; Τόσο οι ερωτήσεις του ασθενούς όσο και του προπονητή είναι λογικές για να το ρωτήσουν, αλλά έχοντας αυτή τη διαφορετική προοπτική, είναι πιθανότερο όλες οι λεπτομέρειες να απευθύνονται πριν από την ώρα της χειρουργικής επέμβασης.
Πώς μπορώ να ρωτήσω κάποιον;
Για μερικούς ανθρώπους, ο προπονητής τους θα είναι προφανής. Για άλλους, μπορεί να μην είναι τόσο ξεκάθαρο ποιος μπορεί να είναι ο σωστός άνθρωπος για να βοηθήσει με την αντικατάσταση του κοινού. Έχω συναντήσει πολλούς ασθενείς που επίμονα δεν θέλουν να ενοχλούν συγγενείς ή φίλους για να τους βοηθήσουν με τη χειρουργική τους διαδικασία. Τα δύο πράγματα που μπορώ να μοιραστώ με την εμπειρία μου είναι: Πρώτον, οι άνθρωποι θέλουν να βοηθήσουν. Δεύτερον, είναι πολύ πιο εύκολο να εντοπίσετε αυτό το άτομο μπροστά από το χρόνο και να του δώσετε μια ευκαιρία να προετοιμαστείτε επίσης.
Το να είσαι κοινός προπονητής αντικατάστασης δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το άτομο πρέπει να είναι παρόν κάθε φορά, ούτε χρειάζεται να είναι διαθέσιμο για να μείνει μαζί σου ή να είναι μαζί σου κατά τη διάρκεια της ολόκληρης ανάκαμψης. Έχοντας τους να παρακολουθήσουν μία ή δύο προεγχειρητικές επισκέψεις, να σας επισκεφτούν στο νοσοκομείο και να είναι διαθέσιμες κατά τη διάρκεια της πρώιμης διαδικασίας αποκατάστασης μπορεί να είναι απολύτως επαρκείς. Ενώ είναι θαυμάσιο να έχουμε έναν προπονητή που να εμπλέκεται στενά, άλλοι μπορεί να έχουν κάποιον που εμπλέκεται περισσότερο περιφερικά, στην πραγματικότητα να δανείζει μόνο ένα χέρι όταν χρειάζεται. Ωστόσο, όπως ανέφερα, είναι πολύ πιο εύκολο για τον ασθενή και τον προπονητή, αν αυτές οι ευθύνες μπορούν να αναγνωριστούν πριν από τη χειρουργική επέμβαση.
Για τους ανθρώπους που αισθάνονται ότι αυτό είναι πάρα πολύ από μια υποχρέωση για κάθε μεμονωμένο άτομο στη ζωή τους, υπάρχουν ασθενείς που ακολουθούν μια προσέγγιση προγύμνασης ομάδας. Ζητώντας από περισσότερα από ένα άτομα να βοηθήσουν στην αποκατάσταση από την αντικατάσταση άρθρωσης είναι μια επιλογή για αυτές τις καταστάσεις. Στην ιδανική περίπτωση, υπάρχει ένας προπονητής, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να μην είναι το σωστό. Μην φοβάστε να απλώσετε τα καθήκοντα σε περισσότερα από ένα άτομα για να βεβαιωθείτε ότι έχετε την βοήθεια που θα χρειαστείτε μετά από χειρουργική επέμβαση.
Παροχή προοπτικής
Το ένα άλλο συστατικό της φροντίδας που μπορεί να προσφέρει ένα κοινό λεωφορείο αντικατάστασης είναι η παροχή προοπτικής. Ως ασθενής, το να είσαι στο κέντρο της θεραπείας, είναι πολύ δύσκολο να κάνεις ένα βήμα πίσω και να αναγνωρίσεις πού συμβαίνουν τα πράγματα καλά και πού μπορεί να συμβούν αγώνες. Ένας προπονητής μπορεί να προσφέρει μεγάλη προοπτική. Μπορούν να αναγνωρίσουν και να ενθαρρύνουν τα κέρδη που κάνετε και να βοηθήσετε να ξεπεραστούν τα εμπόδια όπου αγωνίζεστε.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι έχοντας μια χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης άρθρωσης μπορεί να δημιουργήσει χρόνους που είναι απογοητευτικοί και αισθάνονται ανυπέρβλητοι. Έχοντας έναν προπονητή είναι σαν να έχετε μια μαζορέτα, έναν υποστηρικτή και έναν βοηθό, όλα σε ένα. Ένας καλός προπονητής θα σας βοηθήσει να σας ωθήσει όταν χρειαστείτε μια μικρή ώθηση και θα σας βοηθήσουν όταν χρειάζεστε λίγη βοήθεια.
Ένα Word Από
Η ύπαρξη χειρουργικής επέμβασης αντικατάστασης είναι μια σημαντική απόφαση στη ζωή κάποιου. Όχι μόνο η χειρουργική επέμβαση είναι σημαντική, αλλά η ομαλή αποκατάσταση βοηθά να διασφαλιστεί ότι οι άνθρωποι έχουν το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Επειδή υπάρχουν πολλές νέες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι μετά από την αντικατάσταση των άρθρων, είναι πολύ χρήσιμο να έχετε ένα άτομο που μπορεί να σας συνοδεύσει και να σας βοηθήσει μέσα από αυτή τη διαδικασία για να το καταστήσετε όσο το δυνατόν πιο ομαλό. Ο εντοπισμός ενός προπονητή που μπορεί να βοηθήσει σε αυτό το μονοπάτι είναι ένα εργαλείο που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι άνθρωποι για να βοηθήσουν στην καλύτερη αποκατάσταση της αντικατάστασης τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
> Πηγές:
> Bozic KJ, Belkora J, Chan V, Youm J, Zhou Τ, Dupaix J, Bye AN, Braddock CH 3η, Chenok KE, Huddleston JI 3η. "Κοινή λήψη αποφάσεων σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα του ισχίου και του γόνατος: αποτελέσματα μιας τυχαιοποιημένης ελεγχόμενης δοκιμής" J Bone Joint Surg Am. 2013 Sep 18 · 95 (18): 1633-9.
> Kennedy D, Wainwright Α, Pereira L, Robarts S, Dickson Ρ, Christian J, Webster F. "Μια ποιοτική μελέτη των αναγκών εκπαίδευσης ασθενών για αντικατάσταση ισχίου και γόνατος" BMC Musculoskelet Disord. 2017 Οκτ 12 · 18 (1): 413.