Μάθετε τα αίτια αυτών των προβλημάτων και πώς να τα αντιμετωπίζετε
Εάν έχετε ινομυαλγία ή σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και είστε απογοητευμένοι από τα γλωσσικά προβλήματα, δεν είστε μόνοι σας! Είναι κοινό για τους ανθρώπους με αυτές τις συνθήκες να βρουν τους εαυτούς τους αναζητούν το μυαλό τους για απλά λόγια που απλά δεν μπορούν να θυμηθούν. Σε άλλες περιπτώσεις, τα άτομα με αυτές τις διαγνώσεις μπορεί να δυσκολεύονται να γράψουν ή και να κατανοήσουν τη γλώσσα.
Με αυτή την ανασκόπηση, μάθετε γιατί τα άτομα με αυτές τις διαταραχές έχουν συχνά προβλήματα με τη γλώσσα και τις πιθανές θεραπείες για την αντιμετώπιση αυτών των βλαβών.
Συμπτώματα γλωσσικής δυσλειτουργίας
Η εξασθένιση της γλώσσας είναι ένα σύμπτωμα της ινομυαλγίας (FMS) και του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης ( ME / CFS ). Είναι μέρος ενός συνόλου συμπτωμάτων γνωστών ως "ομίχλη ινών" ή ομίχλη του εγκεφάλου .
Δεν έχουμε αποδείξεις ότι αυτές οι γλωσσικές διαταραχές συνδέονται με γνωστές διαταραχές, αλλά αυτά τα προβλήματα είναι παρόμοια με αυτά που σχετίζονται με μια διαταραχή ομιλίας που ονομάζεται δυσφασία (ή αφασία , αν είναι σοβαρή.) Ορισμένες έρευνες για την ινομυαλγία δείχνουν μια συγκεκριμένη καθυστέρηση στην ανάκληση ονόματος, παρόμοια με την ονομαστική δυσφασία, η οποία περιλαμβάνει ουσιαστικά.
Αιτίες της γλωσσικής δυσλειτουργίας
Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν ακόμα γιατί τα άτομα με FMS ή ME / CMS μπορεί να έχουν γλώσσα προβλήματα. Η δυσφασία και η αφασία γενικά συνδέονται με εγκεφαλική βλάβη ή εκφυλισμό, όπως από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο . Ωστόσο, δεν έχουμε στοιχεία ότι το FMS ή το ME / CFS μπορούν να προκαλέσουν αυτόν τον τύπο εκφυλισμού.
Οι ειδικοί έχουν αρκετές θεωρίες σχετικά με τους πιθανούς παράγοντες που συμβάλλουν. Πιστεύουν ότι η έλλειψη επανορθωτικού ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε αυτά τα προβλήματα καθώς και στην ανώμαλη κυκλοφορία του αίματος ή στον όγκο της κρανιακής κοιλότητας. Οι ανωμαλίες του εγκεφάλου, η πρόωρη γήρανση του εγκεφάλου ή η ψυχική διάσπαση λόγω του πόνου μπορεί να προκαλέσουν και προβλήματα γλωσσικής ανάπτυξης.
Αντιμετώπιση της Γλωσσικής Βλάβης
Τα συμπτώματα ομίχλης του εγκεφάλου βελτιώνονται γενικά όταν ο πόνος και τα επίπεδα κόπωσης θεραπευτούν καλά. Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τη διαχείριση της κατάστασής σας, έχετε αρκετές επιλογές για την ελάφρυνση των γνωστικών συμπτωμάτων. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, διαβάστε τα ιατρικά βιβλία ή αναζητήστε αξιόπιστες ιστοσελίδες για πληροφορίες σχετικά με τα συμπληρώματα, τις διαιτητικές αλλαγές και τη γνωστική κατάρτιση για άτομα με FMS ή ME / CFS.
Επίδραση στη ζωή σας
Τα προβλήματα γλώσσας μπορεί να προκαλέσουν απογοήτευση και αμηχανία. Τείνουν να είναι απρόβλεπτες και μπορούν να διακόψουν τη συνομιλία ανά πάσα στιγμή. Είναι συχνά χειρότερα όταν υποφέρουμε.
Όταν δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά, μπορεί να είναι δύσκολο να διατηρήσετε σχέσεις ή να κρατήσετε μια δουλειά. Μερικές φορές, οι άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι είστε μεθυσμένος, αποπροσανατολισμένος ή απλά όχι πολύ έξυπνος. Είναι δυνατό να γίνει φοβισμένος στην επικοινωνία και το άγχος που προκαλεί μπορεί να χειροτερέψει το πρόβλημα. Είναι σημαντικό να διαχειριστείτε τα επίπεδα άγχους σας και να μάθετε να παραμείνετε ήρεμοι όταν το μυαλό σας παραπαίει.
Αντιμετώπιση της γλωσσικής δυσλειτουργίας
Η εύρεση αποτελεσματικών τρόπων αντιμετώπισης της γλωσσικής δυσλειτουργίας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση ορισμένων συναισθηματικών και κοινωνικών επιπτώσεων. Για παράδειγμα, εάν διαπιστώσετε ότι είναι πιο εύκολο να γράψετε από ό, τι μιλάτε, ίσως έχετε έναν ευκολότερο χρόνο να επικοινωνείτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή κειμένου όποτε είναι δυνατόν.
Βεβαιωθείτε ότι οι άνθρωποι που βρίσκονται πιο κοντά σε εσάς καταλαβαίνουν αυτό το σύμπτωμα, ώστε να μπορούν να είναι υπομονετικοί ή να σας βοηθήσουν όταν προσπαθείτε να βρείτε μια λέξη. Στην εργασία, μπορείτε να ζητήσετε εύλογη διαμονή , όπως να λάβετε οδηγίες γραπτώς αντί για προφορικά.
Με την πάροδο του χρόνου, την κατάλληλη θεραπεία και διαχείριση και αποτελεσματικές στρατηγικές αντιμετώπισης, οι γλωσσικές δυσλειτουργίες μπορούν να γίνουν λιγότερο πρόβλημα. Το κλειδί είναι να συνεχίσουμε να εργαζόμαστε και να γιορτάζουμε κάθε μικρό βήμα προς τα εμπρός.
Πηγές:
Burgmer Μ, et αϊ. NeuroImage. 2009 Jan 15 · 44 (2): 502-8. Τροποποίησε την εγκεφαλική δραστηριότητα κατά την επεξεργασία του πόνου σε ινομυαλγία.
Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών. "Συμπτώματα".
Cicerone et al., Θεωρητική γνωστική αποκατάσταση: Ενημερωμένη ανασκόπηση της βιβλιογραφίας από το 1998 έως το 2002. Αρχεία Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης 2005 Vol 86; 1681-1692.
Cook DB, et αϊ. NeuroImage. 2007 15 Μαΐου · 36 (1): 108-22. Η λειτουργική νευροαπεικόνιση συσχετίζει την πνευματική κόπωση που προκαλείται από τη γνώση μεταξύ των ασθενών με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και των μαρτύρων.
Οι Emad Υ, et αϊ. Το Περιοδικό της Ρευματολογίας. 2008 Ιουλ · 35 (7): 1371-7. Η δυσλειτουργία του ιππόκαμπου μπορεί να εξηγεί τα συμπτώματα του συνδρόμου της ινομυαλγίας.
Την Ιορδανία Λόρι και τον Χίλι Άργε. Διαταραχές λόγου και γλώσσας: αφασία, απραξία και δυσαρθρία. Current Opinion ίη Neurology 2006 19 (6): 580-585.
Leavitt F, Katz RS. Ταχύτητα πνευματικών λειτουργιών σε ινομυαλγία: ένα επιλεκτικό έλλειμμα ταχύτητας ονομασίας. Εφημερίδα της Κλινικής Ρευματολογίας. 2008 Aug 14 (4): 214-8.
Luerding R, et αϊ. Εγκέφαλος: Εφημερίδα της Νευρολογίας. 2008 Dec, 131 (Pt 12): 3222-31. Η απόδοση της μνήμης εργασίας συσχετίζεται με την τοπική μορφολογία του εγκεφάλου στον μετωπιαίο και πρόσθιο φλοιό του φλοιού στους ασθενείς με ινομυαλγία.
Mountz JM, et αϊ. Αρθρίτιδα και Ρευματισμοί. 1995 Jul · 38 (7): 926-38.Fibromyalgia σε γυναίκες. Οι ανωμαλίες της περιφερειακής ροής του εγκεφαλικού αίματος στον θάλαμο και στον πυρήνα του ποδιού συνδέονται με χαμηλά επίπεδα ορίου πόνου.
Schmidt-Wilcke Τ, et αϊ. Πόνος. 2007 Nov · 132 Suppl 1: S109-16. Αυξανόμενη αύξηση της γκρίζας ύλης σε ασθενείς που πάσχουν από ινομυαλγία - μια μελέτη μορφομετρίας με βάση το voxel.
Starlanyl, Devin J. "Η ινομυαλγία και ο χρόνιος μυοσκελετικός πόνος για τους γιατρούς και άλλους φορείς παροχής υγειονομικής περίθαλψης".