Πώς ο φυσικός σας θεραπευτής λαμβάνει μια ακριβή μέτρηση του πώς κινείται το σώμα σας; Πώς ξέρει πόσο κινείται μια άρθρωση; Εύκολο: το PT σας χρησιμοποιεί μια συσκευή που ονομάζεται γωνιόμετρο.
Ένα γωνιόμετρο είναι μια συσκευή που χρησιμοποιείται στη φυσική θεραπεία για να μετρήσει την περιοχή της κίνησης γύρω από μια άρθρωση στο σώμα. Η λέξη γωνιόμετρο προέρχεται από τους ελληνικούς όρους gonia και metron, που σημαίνουν γωνία και μέτρο, αντίστοιχα.
Ένα γωνιόμετρο είναι συνήθως κατασκευασμένο από πλαστικό και συχνά διαφανές. Περιστασιακά τα γωνιόμετρα είναι κατασκευασμένα από μέταλλο. Υπάρχουν δύο "όπλα" του γονιόμετρου: ο σταθερός βραχίονας και ο κινητός βραχίονας. Κάθε βραχίονας τοποθετείται σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος και το κέντρο του γωνιόμετρο ευθυγραμμίζεται στην άρθρωση που πρόκειται να μετρηθεί. Υπάρχουν σημάδια κατακερματισμού στο κέντρο του γονιόμετρου που χρησιμοποιεί ο φυσικοθεραπευτής σας για να μετρήσει με ακρίβεια την κοινή περιοχή κίνησης.
Όταν αρχίζετε αρχικά τη φυσική θεραπεία, ο φυσιοθεραπευτής σας μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα γονιόμετρο για να αποκτήσει μια βασική περιοχή μέτρησης κίνησης γύρω από μια συγκεκριμένη άρθρωση. Μετά από μια συγκεκριμένη παρέμβαση ή θεραπεία , μπορεί να μετρήσει και πάλι για να διασφαλίσει ότι η θεραπεία είναι αποτελεσματική.
Τα γωνιόμετρα έρχονται σε διαφορετικά μεγέθη. Υπάρχουν μικρά γωνιόμετρα για να μετρήσετε το εύρος κίνησης γύρω από τις αρθρώσεις των δακτύλων, των αντίχειρων και των χεριών. Τα μεγάλα γωνιόμετρα χρησιμοποιούνται για τη μέτρηση του εύρους κίνησης γύρω από τα ισχία ή τα γόνατά σας .
Τεχνολογία και Γωνιόμετρα
Υπάρχουν επίσης goniometers που λουρί στο τμήμα του σώματός σας που μπορεί να μετρήσει εύρος κίνησης ενώ κινείστε. Υπάρχουν επίσης ψηφιακά γωνιόμετρα, αλλά αυτά σπάνια εμφανίζονται σε μια τυπική κλινική φυσικοθεραπείας, καθώς είναι αρκετά ακριβά.
Πρόσφατα, έχουν γίνει διαθέσιμες ορισμένες εφαρμογές goniometer σε φορητές συσκευές όπως τα smartphones.
Αυτά χρησιμοποιούν το επιταχυνσιόμετρο και τη γυροσκοπική τεχνολογία της συσκευής σας για να μετρήσουν τις αλλαγές στη θέση του τηλεφώνου. Ανοίξτε απλά την εφαρμογή, τοποθετήστε το τηλέφωνό σας στη σωστή θέση στο τμήμα του σώματός σας και μετακινήστε το σώμα σας μέσα από το διαθέσιμο εύρος κίνησης. Η εφαρμογή θα μετρήσει τότε την ποσότητα κίνησης που συνέβη γύρω από τον συγκεκριμένο σύνδεσμο. Θυμηθείτε, μόνο ένας εκπαιδευμένος επαγγελματίας θα πρέπει να χρησιμοποιεί πληροφορίες σχετικά με τις μετρήσεις των μεγεθών για λήψη ιατρικών αποφάσεων.
Υπάρχουν τρόποι να βελτιώσω το εύρος κίνησης μου;
Εάν το PT σας χρησιμοποιεί ένα γονιόμετρο για να μετρήσει το εύρος της κίνησης και σημειώνει μια μειωμένη κίνηση από τη γραμμή βάσης σας, αυτός ή αυτή μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ικανότητα της άρθρωσης σας να κινηθεί. Ειδικό εύρος ασκήσεων κίνησης μπορεί να γίνει για διάφορα μέρη του σώματος και μπορούν να εκτελεστούν τεχνικές που αποκαλούνται κινητοποιήσεις για να βοηθήσουν τις αρθρώσεις σας να κινηθούν καλύτερα.
Οι ασκήσεις ευελιξίας μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν από τον φυσιοθεραπευτή σας για να βελτιώσετε την εμβέλειά σας. Εάν η απώλεια κινητικότητας οφείλεται σε σφίξιμο στους μυς που περιβάλλει μια άρθρωση, η τάνυση των μυών μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της εμβέλειας της κίνησης. Το PT σας μπορεί να χρησιμοποιήσει το γωνιόμετρό του για να μετρήσει τις επιτυχίες σας με το τέντωμα. Το αυξημένο εύρος κίνησης ισοδυναμεί με αποτελεσματικό τέντωμα.
Είναι σημαντικό το PT σας να χρησιμοποιεί σωστά ένα γωνιόμετρο. Μπορεί να υπάρχουν αποκλίσεις στη μέτρηση εάν ένα γωνιόμετρο χρησιμοποιείται εσφαλμένα. Γενικά, είναι αποδεκτό ότι οι μετρήσεις γωνιομέτρων έχουν καλή αξιοπιστία μεταξύ των δοκιμαστών και του δοκιμαστή.
Οι μεγαλομετρικές μετρήσεις θα πρέπει να είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι του συνολικού προγράμματος αποκατάστασης και αξιολόγησης. Ενώ ένα γωνιόμετρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μέτρηση της κοινής εμβέλειας κίνησης, η ομαλότητα αυτής της κίνησης - πώς κινούνται τα πράγματα - μπορεί να είναι εξίσου σημαντική. Το PT σας θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη τόσο την ποσότητα όσο και την quailty motion κατά την αξιολόγηση της κατάστασής σας.
Όταν πηγαίνετε στη φυσική θεραπεία, μπορεί να υπάρχουν πολλά εργαλεία που χρησιμοποιούνται και αυτά μπορεί να φαίνονται παράξενα ή ασυνήθιστα.
Με την εκμάθηση για τα διάφορα εργαλεία των εμπορικών - όπως τα γωνιόμετρα - μπορείτε να πάτε στο PT με μια κατανόηση του τι να περιμένετε.
Προφορά:
[goh-nee- om -i-ter]
Παραδείγματα:
Ο φυσιοθεραπευτής μου χρησιμοποίησε ένα γωνιόμετρο για να μετρήσει με ακρίβεια την περιοχή άρθρωσης της κίνησης γύρω από το γόνατό μου, αφού είχα μια πλήρη χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης γόνατος .