Ιστορικά, η έμφαση και η μελέτη των συμπτωμάτων της νόσου Alzheimer επικεντρώθηκε σχεδόν αποκλειστικά σε γνωστικά θέματα , εξετάζοντας το είδος των προβλημάτων που αναπτύχθηκαν - όπως η μνήμη , η γλώσσα και η συμπεριφορά - και ποιες παρεμβάσεις και θεραπείες ήταν πιο χρήσιμες.
Πιο πρόσφατα, ωστόσο, αυξάνεται η συνειδητοποίηση των φυσικών επιδράσεων της νόσου του Αλτσχάιμερ , ειδικά στο βάδισμα του περπατήματος.
Τι είναι το Gait;
Το Gait αναφέρεται στην κίνηση και το βήμα του περπατήματος. Για παράδειγμα, ένα άτομο που πάσχει από νόσο του Πάρκινσον μπορεί να περιγραφεί ως να έχει ένα βάδισμα ανακατέματος όπου τα βήματα του είναι διστακτικά και τα πόδια του μετακινούνται κατά μήκος του εδάφους σχεδόν με τράβηγμα.
Πώς είναι τα πόδια και τα πόδια επηρεάζονται από Alzheimer;
Στα αρχικά στάδια της νόσου του Αλτσχάιμερ, η δυνατότητα να περπατά συχνά φαίνεται να είναι αρκετά καλά διατηρημένη. Στην πραγματικότητα, μερικοί άνθρωποι με άνοια πρώιμης φάσης μπορούν να περπατήσουν για μίλια κάθε μέρα. Ωστόσο, η έρευνα έχει ανακαλύψει ότι άλλοι με άνοια σε πρώιμο στάδιο έχουν κάποιες αλλαγές στο βάδισμά τους.
Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την κλινική Mayo περιλάμβανε περισσότερους από 1300 συμμετέχοντες. Η γνωστική τους ικανότητα μετρήθηκε κατά τη διάρκεια των 15 μηνών, καθώς και το βηματισμό τους και το βάδισμα στο περπάτημα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που παρουσίασαν μείωση της ικανότητας περπατήματος ήταν πιο πιθανό να παρουσιάσουν σημαντική μείωση της γνωστικής λειτουργίας.
Εκτελεστικές Αλλαγές Λειτουργίας
Η εκτελεστική λειτουργία περιλαμβάνει την ικανότητα σχεδιασμού, ιεράρχησης, εφαρμογής γνώσεων και λήψης αποφάσεων. Η μείωση της εκτελεστικής λειτουργίας είναι ένα σύμπτωμα της νόσου του Alzheimer.
Οι ερευνητές έχουν παρατηρήσει ότι μερικοί άνθρωποι με πρώιμη άνοια , όταν τους ζητείται να εκτελέσουν ταυτόχρονα μια εργασία όπως να χτυπήσουν ένα δάχτυλο και να περπατήσουν ή να μετρήσουν προς τα πίσω και να περπατήσουν (ικανότητες που απαιτούν εκτελεστική λειτουργία) δείχνουν μείωση του βάδισμα ή / και της ταχύτητας του περπατήματος.
Μια δεύτερη μελέτη διαπίστωσε ότι η χειρότερη απόδοση στις δοκιμασίες ανίχνευσης της Trail A & B , μια κοινή δοκιμασία που μετρά τις γνωστικές ικανότητες και πιο συγκεκριμένα την εκτελεστική λειτουργία, αποδείχθηκε ότι αποτελεί πρόβλεψη της μείωσης του περπατήματος και της κινητικότητας.
Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στη Φυσικοθεραπεία σημείωσε ότι η βραδύτερη ταχύτητα περπατήματος συνδέεται με τις φτωχότερες επιδόσεις και στις δύο δοκιμές Trail Making και στη δοκιμή Stroop , ένα άλλο γνωστικό εργαλείο που εκτιμά την εκτελεστική λειτουργία.
Επόμενα βήματα
Με πολλαπλές ερευνητικές μελέτες που τεκμηριώνουν μια αλλαγή στην ικανότητα να περπατούν συσχετίζοντας με μια πτώση της γνώσης, πώς αυτό επηρεάζει τον τρόπο προσέγγισης της νόσου του Alzheimer και άλλων τύπων άνοιας;
Παρακολουθήστε το αγαπημένο σας περίπατο. Εάν παρατηρήσετε πτώση του βήματος ή ταχύτητα στο περπάτημα που δεν συνδέεται με μια σαφή αιτία (όπως αρθρίτιδα ή ιστορικό ενός εγκεφαλικού επεισοδίου ), παρατηρήστε εάν υπάρχουν κάποιες γνωστικές αλλαγές. Σκεφθείτε να ζητήσετε από έναν γιατρό ή ψυχολόγο να αξιολογήσει τη γνωστική λειτουργία του ώστε να μπορεί να παρέχεται έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία .
Επιπλέον, εάν η κύρια ανησυχία του μέλους της οικογένειάς σας είναι η μνήμη της και αυτή αξιολογείται για μια πιθανή διάγνωση της νόσου του Αλτσχάιμερ, βεβαιωθείτε ότι αναφέρετε στον γιατρό κάθε παρακμή ή ταχύτητα στο περπάτημα, ώστε αυτό να μπορεί να ληφθεί υπόψη κατά την αξιολόγηση.
Τέλος, να θυμάστε ότι ορισμένα φάρμακα ή συνδυασμοί φαρμάκων μπορούν να επηρεάσουν τόσο το βάδισμα και την ισορροπία ενός ατόμου, όσο και τη γνωστική λειτουργία τους , οπότε μην διστάσετε να ρωτήσετε τον γιατρό σχετικά με τα φάρμακα που αγαπά κάποιος και τις παρενέργειες τους.
Πηγές:
Άνοια και γηριατρικές γνωστικές διαταραχές. Vol. 36, Νο. 1-2, 2013. Η σχέση μεταξύ της εκτελεστικής λειτουργίας και των κατακλυσμών και των ανωμαλιών των βιαστών σε ηλικιωμένους ενήλικες: μια συστηματική ανασκόπηση. http://www.karger.com/Article/FullText/350031
Εφημερίδα της Αμερικανικής Εταιρείας Γηριατρικής. Η δοκιμασία ανίχνευσης της τροχιάς προβλέπει σωματική βλάβη και θνησιμότητα σε ηλικιωμένα άτομα. 2010 Απρίλιος 58 (4). 719-723. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2935170/
Mayo Clinic. Αργή προσέγγιση που συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο γνωστικής απόρριψης. 18 Ιουλίου 2012.
Νευροψυχιατρική νόσος και θεραπεία. 2008 Φεβρουάριος; 4 (1): 155-160. Ανάλυση της θέλησης σε θέματα που έχουν υποκύψει: Ενδιαφέροντα και προοπτικές. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2515920/
Φυσική Θεραπεία. 2011 Aug · 91 (8): 1198-207. Συσχετισμοί μεταξύ σωματικής απόδοσης και εκτελεστικής λειτουργίας σε ηλικιωμένους ενήλικες με ήπια γνωστική δυσλειτουργία: ταχύτητα βηματισμού και χρονική δοκιμή "up & go". http://lib.bioinfo.pl/pmid:21616934