Η διέγερση βοηθάει να εξηγηθεί γιατί τα αυτιστικά παιδιά μπορεί να βράζουν, να κλαδεύουν ή να βαδίζουν
Ο όρος "διέγερση" είναι σύντομος για αυτοδιεγερτική συμπεριφορά και μερικές φορές αποκαλείται επίσης "στερεοτυπική" συμπεριφορά. Σε ένα άτομο με αυτισμό, η διέγερση συνήθως αναφέρεται σε συγκεκριμένες συμπεριφορές που περιλαμβάνουν το χτύπημα των χεριών, το κούνημα, το κούρεμα ή την επανάληψη λέξεων και φράσεων .
Η διέγερση είναι σχεδόν πάντα ένα σύμπτωμα του αυτισμού , και είναι συνήθως το πιο προφανές. Μετά από όλα, λίγοι άνθρωποι συνήθως αναπτύσσουν ροκ, πτερύγια, ρυθμούς ή χτυπήσουν τα δάχτυλά τους σε τακτική βάση.
Ενώ η αυτιστική τόνωση φαίνεται ασυνήθιστη, ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι λεπτότερες μορφές τόνωσης είναι επίσης ένα μέρος των μοντέλων συμπεριφοράς των περισσότερων ανθρώπων. Εάν έχετε τραβήξει ποτέ το μολύβι σας, δαγκώσετε τα νύχια σας, στρίψατε τα μαλλιά σας ή χτύπησα τα δάχτυλα των ποδιών σας, ασχολήσατε με την τόνωση.
Οι μεγαλύτερες διαφορές μεταξύ της αυτιστικής και της τυπικής ώθησης είναι ο τύπος, η ποσότητα και η προφανή συμπεριφορά.
Ποιες συμπεριφορές θεωρούνται ότι είναι Stims;
Σε γενικές γραμμές, οι συμπεριφορές περιγράφονται ως "stims" όταν υπερβαίνουν αυτό που είναι ανεκτό πολιτιστικά. Με άλλα λόγια, μια "γνώση" είναι μια συμπεριφορά που είναι πολιτιστικά απαράδεκτη.
Ενώ είναι τουλάχιστον μέτρια αποδεκτό στις Ηνωμένες Πολιτείες να δαγκώνουν τα νύχια ή να περιστρέφουν τα μαλλιά τους, για παράδειγμα, θεωρείται απαράδεκτο να περιπλανηθούμε γύρω από το χτύπημα των χεριών. Η ήπια και περιστασιακή ταλάντευση είναι συνήθως αποδεκτή, αλλά το κουνιστό ολόκληρο το σώμα του μπροστά και πίσω θεωρείται ότι είναι ένα ξέσπασμα.
Δεν υπάρχει πραγματικά καλοί λόγοι για τους οποίους η πτύχωση πρέπει να είναι λιγότερο αποδεκτή από το δάγκωμα των νυχιών (είναι σίγουρα πιο υγιεινό!). Αλλά στον κόσμο μας, οι χειρολαβές του χεριού λαμβάνουν αρνητική προσοχή, ενώ οι καρφίδες (τουλάχιστον σε κάποιο βαθμό) είναι ανεκτές.
Ορισμένες stims μπορεί να είναι αρκετά ακραίες, και είναι νόμιμα αναστατωμένοι ή ακόμα και φοβισμένοι στους τυπικούς ανθρώπους.
Για παράδειγμα, ορισμένοι αυτιστικοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι κάνουν δυνατούς θορύβους που μπορεί να ακούγονται απειλητικοί ή τρομακτικοί. Κάποιοι χτύπησαν τα χέρια τους, ή μάλιστα χτύπησαν τα κεφάλια τους στον τοίχο. Αυτοί οι τύποι stims είναι προφανώς προβληματικοί για διάφορους λόγους.
Πότε γνωρίζουν οι αυτιστικοί άνθρωποι;
Για τους περισσότερους ανθρώπους, η τόνωση γίνεται μόνο τώρα και τότε. Ωστόσο, τα άτομα με αυτισμό δυσκολεύονται συχνά να σταματήσουν την τόνωση και μπορούν να το κάνουν κατά τη διάρκεια των περισσότερων ωρών τους. Μπορούν να γνωρίσουν επειδή είναι ενθουσιασμένοι, ευτυχισμένοι, ανήσυχοι, συγκλονισμένοι ή επειδή αισθάνονται παρήγορο. Κάτω από αγχωτικές συνθήκες, μπορεί να ξέρουν για μεγάλες χρονικές περιόδους.
Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε και μπορούμε να ελέγξουμε τα stims μας (δεν θα δαγκώσουμε τα νύχια μας, για παράδειγμα, έχοντας ένα ρομαντικό δείπνο). Εάν αισθανόμαστε την ανάγκη να αισθανόμαστε σε μια αγχωτική κατάσταση, είμαστε συνήθως προσεκτικοί για να είναι λεπτή γι 'αυτό. Για παράδειγμα, μπορούμε να τραβήξουμε τα δάχτυλα των ποδιών μας κάτω από το τραπέζι και όχι να γυρίσουμε πίσω και πίσω. Τα άτομα με αυτισμό, ωστόσο, μπορεί να μην γνωρίζουν και να ανταποκρίνονται στις αντιδράσεις των άλλων στα στίγματα τους. Φαίνεται ότι υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες μερικοί άνθρωποι με αυτισμό δεν είναι σε θέση να ελέγχουν τα στίγματα τους ή να το βρίσκουν εξαιρετικά αγχωτικό και δύσκολο να το πράξουν.
Γιατί οι αυτιστικοί άνθρωποι γνωρίζουν;
Δεν είναι απολύτως σαφές γιατί ο διεγερμός σχεδόν πάντα συμβαδίζει με τον αυτισμό, αν και οι περισσότεροι ειδικοί λένε ότι είναι ένα εργαλείο για την "αυτορρύθμιση" και την αυτοπεποίθηση.
Ως εκ τούτου, μπορεί να είναι μια έκρηξη της αισθητικής δυσλειτουργίας που συμβαίνει συχνά με τον αυτισμό.
Τα άτομα με αυτισμό ελπίζουν να βοηθήσουν τον εαυτό τους να διαχειριστούν το άγχος, το φόβο, τον θυμό, τον ενθουσιασμό, την πρόβλεψη και άλλα έντονα συναισθήματα. Γνώριζαν επίσης να βοηθήσουν τους εαυτούς τους να χειρίζονται τις συναισθηματικές εισροές (υπερβολικό θόρυβο, φως, θερμότητα κ.λπ.). Υπάρχουν επίσης και στιγμές που οι άνθρωποι διεγείρουν τη συνήθεια, ακριβώς όπως οι νευροτυπικοί άνθρωποι δαγκώνουν τα νύχια τους, στριφογυρίζουν τα μαλλιά τους ή χτυπούν τα πόδια τους από τη συνήθεια.
Κατά καιρούς, η τόνωση μπορεί να είναι μια χρήσιμη στέγαση, επιτρέποντας στο αυτιστικό άτομο να διαχειριστεί δύσκολες καταστάσεις.
Όταν γίνεται μια απόσπαση της προσοχής, δημιουργεί κοινωνικά προβλήματα ή προκαλεί σωματική βλάβη στον εαυτό ή στους άλλους, ωστόσο, μπορεί να παρεμποδίσει την καθημερινή ζωή.
Συμβουλές για τη διαχείριση των Stims
Πρέπει να απαγορευτεί ή να «σβήσει» η συμπεριφορά διέγερσης μέσω της θεραπείας; Σε γενικές γραμμές, εκτός αν η συμπεριφορά είναι επικίνδυνη, δεν υπάρχει κανένας λόγος να απαγορευτεί - αλλά υπάρχουν διάφοροι λόγοι για να το διαχειριστείτε. Για παράδειγμα:
- Σε αντίθεση με τους περισσότερους ανθρώπους, τα άτομα με αυτισμό μπορεί να αυτο-διεγείρουν συνεχώς. Ως εκ τούτου, η τόνωση μπορεί να σταθεί μεταξύ αυτών και της ικανότητάς τους να αλληλεπιδρούν με άλλους, να συμμετέχουν σε συνηθισμένες δραστηριότητες ή ακόμα και να συμπεριλαμβάνονται σε τυπικές αίθουσες διδασκαλίας, χώρους κοινότητας ή χώρους απασχόλησης.
- Η διέγερση μπορεί να είναι μια απόσπαση της προσοχής σε άλλους και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι πραγματικά αναστατωμένος. Ένα παιδί που τακτοποιεί τακτικά το πάτωμα ή το χαστούκι στο κεφάλι είναι σίγουρο ότι είναι μια απόσπαση της προσοχής για τους τυπικούς μαθητές - και σε μερικές ακραίες περιπτώσεις, η διέγερση μπορεί να είναι τρομακτική για να παρακολουθήσετε.
- Η διέγερση μπορεί να τραβήξει αρνητική προσοχή. Τα αυτιστικά παιδιά και οι ενήλικες συχνά κοινωνικά περιθωριοποιούνται λόγω των ασυνήθιστων ή ενοχλητικών συμπεριφορών τους.
Μειώνοντας ή τροποποιώντας το στυλό μπορεί να είναι δύσκολο. Τα Stims είναι ένα εργαλείο για τη διαχείριση των συναισθηματικών και συναισθηματικών εισροών, οπότε η απλή τιμωρία ενός παιδιού για την τόνωση μπορεί να προκαλέσει πολύ περισσότερη βλάβη παρά καλό. Τουλάχιστον, η διαδικασία θα πρέπει να είναι αργή και να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του ατόμου.
- Η Εφαρμοσμένη Συμπεριφορά Ανάλυσης (ABA) , μια θεραπεία συμπεριφοράς, μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να εξαλείψουν ή να τροποποιήσουν κάποια από την ώθηση τους.
- Οι επαγγελματίες θεραπευτές μπορούν να προσφέρουν μια «αισθητική διατροφή» για να μειώσουν την ανάγκη για stims.
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, η τόνωση μπορεί να μειωθεί με τα φάρμακα που αντιμετωπίζουν τα υποκείμενα προβλήματα άγχους.
- Το περιβάλλον και το κοινωνικό περιβάλλον μπορούν να αλλάξουν για να κάνουν το άγχος λιγότερο πιθανό. Οι μικρότερες τάξεις, οι πιο ήσυχες ρυθμίσεις και οι σαφέστερες προσδοκίες μπορούν να πάνε σε μεγάλο βαθμό για να μειώσουν το άγχος.
- Τέλος, μερικοί άνθρωποι με αυτισμό μπορούν να μάθουν μέσω της πρακτικής και της προγύμνασης είτε να αλλάξουν το stims τους (συμπιέζουν μια σφαίρα στρες και όχι το κλαπέτο, για παράδειγμα) ή να ασχοληθούν με την υπερβολική τόνωση μόνο στην ιδιωτικότητα των σπιτιών τους.
Ένα Word Από
Η διέγερση είναι σπάνια επικίνδυνη. Μπορεί, ωστόσο, να είναι ενοχλητικό για τους γονείς και τα αδέλφια, που προκαλεί δυσαρέσκεια για τους δασκάλους ή για τους δυνητικούς φίλους και συναδέλφους. Σε ποιο βαθμό οι δυσκολίες των άλλων θα πρέπει να συμπεριφέρονται με τον αυτισμό; Αυτό είναι ένα ερώτημα που πρέπει να απαντηθεί από τα άτομα που εμπλέκονται, συμπεριλαμβανομένου του αυτιστικού ατόμου τον εαυτό του.
Παρόλο που ίσως είναι δυνατόν να μειωθεί η τόνωση, μπορεί να είναι αδύνατο να το εξαλείψουμε εντελώς. Ως γονέας ή φροντιστής για ένα άτομο με αυτισμό, μπορεί να χρειαστεί απλώς να αποδεχθείτε την πραγματικότητα ότι το μέλος της οικογένειάς σας με αυτισμό συμπεριφέρεται διαφορετικά από τους τυπικούς συνομηλίκους του. Αυτό δεν είναι πάντα εύκολο, ειδικά αν είστε πολύ ευαίσθητοι στις κρίσεις των άλλων. Αν χρειαστεί, σκεφτείτε να αναζητήσετε επαγγελματική συμβουλευτική που θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συναισθήματα και τις απογοητεύσεις σας.
> Πηγές:
> Goldman S. et αϊ. Στερεότυπα κινητικότητας σε παιδιά με αυτισμό και άλλες αναπτυξιακές διαταραχές. Dev Med Child Neurol. 2009 Jan · 51 (1): 30-8.
> Grandin, Ναός. Γιατί τα παιδιά με αυτισμό γνωρίζουν; Autism Digest. Μάρτιος 2014.