Καλύτερες μορφές του στόματος

Είναι ίσως η πιο συνηθισμένη ερώτηση που έχω ως οδοντίατρος: "ποιο στόμα πρέπει να χρησιμοποιώ;" Ή, "είναι αυτό το στόμα καλά;"

Η απάντηση εξαρτάται συχνά από τις ανάγκες σας. Οι άνθρωποι φαίνονται στο στόμα ως αναπνοή της αναπνοής ή για να σταματήσουν την κακή αναπνοή, αλλά το στοματικό διάλυμα χρησιμοποιείται επίσης για να σταματήσει η αιμορραγία των ούλων, η φθορά των δοντιών και μερικά χρησιμοποιούνται για τη λεύκανση των δοντιών.

Μια μεγάλη παρανόηση είναι ότι το στοματικό διάλυμα μπορεί να αφαιρέσει πλάκα από τα δόντια και τα ούλα σας.

Το χτύπημα στο στόμα μπορεί να έχει αντιβακτηριακή δράση, αλλά δεν θα αφαιρέσει την ίδια την πλάκα, οπότε δεν πρέπει ποτέ να αντικαταστήσει το βούρτσισμα και το νήμα .

Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε στοματικό διάλυμα, πρέπει να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα:

1. Προσδιορίστε τον κύριο λόγο για τη χρήση του στοματικού διαλύματος. Είναι για τη θεραπεία μιας πάθησης ή απλά για την πρόληψη των οδοντικών ασθενειών;
2. Συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας. Θα πρέπει πρώτα να αποκτήσετε μια διάγνωση του προβλήματός σας και να πάρετε τη σύσταση του γιατρού σας πριν χρησιμοποιήσετε ένα στοματικό διάλυμα.
3. Διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα: να είστε συνετός για την κατανόηση του τι είναι στο προϊόν.
4. Ακολουθήστε τις οδηγίες.

Οι ισχυρισμοί υγείας και τα οφέλη του στοματικού διαλύματος ποικίλλουν αρκετά, οπότε ας δούμε ποιος περιέχει τι και αν ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις τους.

Στοματικά πλύματα με αλκοόλ

Το αλκοόλ είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συστατικά στοματικής πλύσης. Η σκέψη είναι ότι το αλκοόλ σκοτώνει βακτήρια που προκαλούν ασθένειες στο στόμα, αλλά το αλκοόλ στο στόμα δεν είναι το ενεργό συστατικό. Το αλκοόλ υπάρχει για τη διάχυση άλλων δραστικών συστατικών, όπως τα αιθέρια έλαια.

Τα περισσότερα στοματικά διαλύματα αλκοόλ χρησιμοποιούνται για την ανανέωση της αναπνοής και την καταπολέμηση αιμορραγικών ούλων ή ασθένειας των ούλων.

Αιμορραγία των ούλων και κακή αναπνοή οφείλεται στην παρουσία ορισμένων τύπων βακτηριδίων στο στόμα. Το πρόβλημα είναι ότι λίγα είναι γνωστά για τον συγκεκριμένο τρόπο δράσης που έχει το αλκοόλ εναντίον τους. Γενικά, πιστεύεται ότι το αλκοόλ καταστρέφει τα βακτηριακά κυτταρικά τοιχώματα, αλλά δεν είναι γνωστό αν είναι αποτελεσματικό έναντι εκείνων που προκαλούν ασθένεια των ούλων και κακή αναπνοή.

Το αλκοόλ στοματικό διάλυμα έχει προκαλέσει ευρεία ανησυχία σχετικά με το αλκοολικό περιεχόμενο που αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρκίνο του στόματος. Υπάρχει έρευνα που δείχνει ότι το οινόπνευμα καθιστά τα κύτταρα του στόματος πιο ευάλωτα σε παράγοντες που προκαλούν καρκίνο. Όταν το αλκοόλ καταρρέει, το προϊόν είναι ακεταλδεΰδη, γνωστό ανθρώπινο καρκινογόνο.

Μπορεί να υπάρξουν προσωρινές παρενέργειες αλκοολούχου στοματικού διαλύματος, όπως:

• διαταραχές της γεύσης
• κηλίδωση των δοντιών
• την αίσθηση της ξηροστομίας
• Επιδείνωση της κακής αναπνοής: Τα στοματικά διαλύματα που περιέχουν οινόπνευμα ενδέχεται να επιδεινώσουν το στόμα και την halitosis, καθώς στεγνώνουν περισσότερο το στόμα. Πόνος, έλκη και ερυθρότητα μπορεί μερικές φορές να συμβούν.

Κάνετε το καλύτερό σας για να αποφύγετε αλκοολούχα στοματικά διαλύματα. Δεν είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές κατά της νόσου των ούλων ή της κακοσμίας και μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος.

Χλωχεεξιδίνη Στοματικό διάλυμα

Η χλωροεξιδίνη είναι ένα αντιβακτηριακό που χρησιμοποιείται ως δραστικό συστατικό σε ορισμένες μάρκες στόματος. Είναι ένα αντιμικροβιακό φάρμακο ευρέος φάσματος με ιδιαίτερη χρήση ενάντια στα βακτήρια που προκαλούν ασθένεια των ούλων.

Οι οδοντίατροι χρησιμοποιούν μερικές φορές χλωροθεξιδίνη στοματικό διάλυμα για τη θεραπεία ασθενών με ασθένεια των ούλων. Μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή που προκαλείται από περιοδοντικά βακτήρια.

Μια ανησυχία είναι ότι η χλωρεξιδίνη μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματική έναντι των συγκεκριμένων βακτηρίων που είναι γνωστό ότι προκαλούν κακή αναπνοή.

Η μακροχρόνια χρήση του στοματικού διαλύματος χλωρεξιδίνης είναι γνωστό ότι προκαλεί διόγκωση των δοντιών και της γλώσσας. Μπορεί επίσης να μεταβάλει ή να μειώσει τη γεύση και να προκαλέσει ξηροστομία. Σε μερικούς ασθενείς, μπορεί να αυξήσει τη συσσώρευση οδοντικής πέτρας. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε μεταβολές στα στοματικά βακτηρίδια. Μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσει με συστατικά οδοντόκρεμας, οπότε θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιείται ξεχωριστά.

Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν εξάνθημα ή αισθήσεις καψίματος, οπότε η χρήση πρέπει να διακοπεί αμέσως.

Το διάλυμα στοματικής χλωροεξιδίνης μπορεί να είναι χρήσιμο για τη θεραπεία της νόσου των ούλων, ωστόσο, δεν είναι αποτελεσματικό για κακή αναπνοή. Θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιείται με την καθοδήγηση του οδοντιάτρου σας.

Φθοριούχο στοματικό διάλυμα

Πολλοί τύποι στοματικού διαλύματος περιέχουν φθόριο για να αποτρέψουν την αποσύνθεση των δοντιών.

Το φθόριο έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη της φθοράς των δοντιών, με πέντε έως 50 τοις εκατό λιγότερη οδοντική αποσύνθεση. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε περιπτώσεις υψηλού κινδύνου.

Οι περιπτώσεις όπου οι εκπλύσεις με φθόριο μπορεί να είναι αποτελεσματικές είναι:

• Για ορθοδοντικούς ασθενείς: αυτή είναι μια καλή εναλλακτική λύση (ή συμπλήρωμα) στις εφαρμογές δίσκων αφρού εάν έχετε ορθοδοντική θεραπεία.
• Μέτρια έως υψηλή τερηδόνα, συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων ασθενών και της τερηδόνας
• Μερικές οδοντοστοιχίες
• Ασθενείς με ξηροστομία

Είναι σημαντικό να μην καταπιείτε κατά λάθος το στοματικό διάλυμα που περιέχει φθόριο, καθώς μπορεί να είναι τοξικό.

Το φθόριο θα πρέπει να αποφεύγεται σε παιδιά κάτω των επτά επειδή η πιθανότητα είναι πολύ υψηλή ώστε να τα καταπιούν.

Τα καθημερινά ξεβγάλματα είναι πιθανώς τα πιο αποτελεσματικά και περιέχουν περίπου 0,05% φθόριο. Διατίθενται επίσης εβδομαδιαία ή δεκαπενθήμερα εκπλύματα στο στόμα με ποσοστό 0,2%.

Οι εκπλύσεις με φθόριο πιθανώς να έχουν μόνο σημαντική επίδραση εάν είστε σε αυξημένο κίνδυνο τερηδόνας και σίγουρα δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ως υποκατάστατο του βουρτσίσματος με οδοντόκρεμα φθορίου - πρέπει να κάνετε και τα δύο.

Το στοματικό διάλυμα που περιέχει φθόριο πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε ασθενείς με τεχνητή φθορά των δοντιών. Θα πρέπει να λαμβάνεται υπό την καθοδήγηση από τον οδοντίατρό σας.

Υγρό υπεροξείδιο του υδρογόνου

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι το ενεργό συστατικό που βρίσκεται στα περισσότερα οικιακά προϊόντα καθαρισμού. Έχει ευρείες αντιμικροβιακές ιδιότητες λόγω της οξειδωτικής χημικής δράσης του. Η οξείδωση δρα για να βλάψει και να σκοτώσει βακτηριακά κύτταρα.

Έχει αποδειχθεί ασφαλές σε μία έως τρεις συγκεντρώσεις. Το πρόβλημα είναι ότι οι άνθρωποι έχουν πολύ διαφορετικές αντιδράσεις στο υπεροξείδιο του υδρογόνου και η ασφαλής χρήση εξαρτάται από την κατάλληλη αραίωση.

Μελέτες υποδεικνύουν ότι μπορεί να υπάρξει ελαφρά μείωση της φλεγμονής των ούλων. Μπορεί επίσης να υπάρξει ελαφρά εφέ λεύκανσης των δοντιών.

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι γνωστό ότι προκαλεί βλάβη στα κύτταρα του οδοντικού πολτού . Μπορεί να προκαλέσει τα νεύρα των δοντιών να μολυνθούν και τελικά να πεθάνουν (ονομάζεται πνευρίτιδα).

Κάνετε ό, τι είναι καλύτερο για να αποφύγετε το στοματικό διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου. Δεν φαίνεται να υπάρχει αρκετή έρευνα σχετικά με τα οφέλη για την εξισορρόπηση των κινδύνων που έχει το υπεροξείδιο του υδρογόνου στο στόμα.

Αιθέρια Έλαια

Τα αιθέρια έλαια εξάγονται από φυτά που είναι γνωστό ότι έχουν αρωματικές ή θεραπευτικές ιδιότητες. Ορισμένα στοματικά διαλύματα περιέχουν αιθέρια έλαια στα συστατικά τους. Ωστόσο, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας προσθέτοντας στα ύδατα σταγόνες αιθέριων ελαίων.

Τα αιθέρια έλαια περιέχουν την "ουσία" του αρώματος του φυτού - που είναι χαρακτηριστικό του φυτού από το οποίο προέρχεται. Οι ιδιότητές τους περιλαμβάνουν αντιοξειδωτικές, αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις δράσεις. Αυτά τα έλαια θεραπείας αυξάνονται ραγδαία στη δημοτικότητα επειδή λειτουργούν ως φυσικά φάρμακα χωρίς παρενέργειες.

Γενικά, αυτά τα στοματικά διαλύματα θεωρούνται ασφαλή καθώς είναι φυσικά προϊόντα. Ορισμένα αιθέρια έλαια έχουν βρεθεί ότι έχουν ιδιαίτερες αντιβακτηριακές ιδιότητες που μπορεί να τις καταστήσουν χρήσιμες ως στοματικό διάλυμα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Μινθέλαιο
• Λάδι δυόσμου
• Γαρύφαλλο λάδι
• Λάδι ευκάλυπτου

Το αιθέριο έλαιο στο στόμα μπορεί να είναι ένα καλό αποσμητικό αναπνοής. Δεν πρέπει να βασίζεστε αποκλειστικά στο στόμα του αιθέριου ελαίου μπροστά από την πρακτική υγιεινής από το στόμα.

Αλάτι στο στόμα

Το αλάτι νερό είναι μια ισοτονική λύση, που σημαίνει ότι περιέχει τα ίδια άλατα και μέταλλα με τα υγρά του σώματός μας και δεν θα ερεθίσει τα ούλα σας.

Το αλάτι νερό χρησιμοποιείται συνήθως και συνιστάται μετά από οδοντική εκχύλιση. Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες φαίνεται να μειώνουν τις οδοντικές λοιμώξεις και τη φλεγμονή των ούλων, καθώς και μια ξηρή υποδοχή.

Το ζεστό αλμυρό νερό είναι γνωστό ότι βοηθά με πονόλαιμο και αμυγδαλές. Μπορεί επίσης να ανακουφίσει τις πληγές στο στόμα ή τα έλκη.

Καθώς έχει χαμηλό pH, το αλμυρό νερό μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της κακής αναπνοής. Τα βακτήρια που προκαλούν κακή αναπνοή απαιτούν υψηλό pH στο στόμα για να ευδοκιμήσουν.

Μπορείτε να κάνετε ένα μείγμα στο σπίτι προσθέτοντας ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό. Μπορείτε να το κάνετε αυτό δύο έως τρεις φορές και να το επαναλάβετε μέχρι τέσσερις φορές την ημέρα.

Το αλάτι νερό είναι μια καλή επιλογή DIY για να διατηρείτε το στόμα σας νωπό και καθαρό.

Άλλα θέματα κατά τη χρήση του στόματος

Άλλα Συστατικά: Τα περισσότερα στοματικά διαλύματα περιέχουν άλλες χημικές ουσίες που συμβάλλουν στην αύξηση της διάρκειας ζωής ή στο επιθυμητό χρώμα. Πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά την ετικέτα για να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε όλα τα συστατικά του τύπου που χρησιμοποιείτε. Εάν έχετε κάποια ανεπιθύμητη ενέργεια, μπορεί να οφείλεται σε μία από αυτές τις ουσίες.

Απορρυπαντικά: Ο υδατοδιαλυτός καθαριστικός παράγοντας συνδυάζεται με ακαθαρσίες και ακαθαρσίες για να γίνει πιο διαλυτό. Έχει δηλωθεί ότι χαλαρώνουν υπολείμματα που έχουν συσσωρευτεί στα δόντια. Ωστόσο, ο ισχυρισμός αυτός δεν υποστηρίζεται σε μεγάλο βαθμό. Τα κοινά απορρυπαντικά αναγράφονται στις ετικέτες ως βενζοϊκό νάτριο και λαυρυλοθειικό νάτριο. Υπάρχουν ανησυχίες σχετικά με την ασφάλεια της κατανάλωσης αυτών των χημικών ουσιών και μερικοί άνθρωποι αναφέρουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις.

Γεύσεις: Η τεχνητή γεύση θα δώσει στο στόμα το χρώμα και τη γεύση. Δεν συμβάλλουν στη δράση ή την αποτελεσματικότητά του και μπορεί να έχουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις.

Συντηρητικά: Αυτά εμποδίζουν την ανάπτυξη βακτηρίων στο στόμα. Τα συνήθη συντηρητικά είναι βενζοϊκό νάτριο ή μεθυλοπαραβένιο. Δεν συμβάλλουν στη δράση του στοματικού διαλύματος.

Νερό: Το νερό χρησιμοποιείται για τη διάλυση και μεταφορά των άλλων συστατικών.

Τα οφέλη υπερτερούν του κόστους;

Εάν κάνετε βούρτσισμα και νήπιο τακτικά για να διατηρήσετε την οδοντιατρική σας υγεία, εκτός από τη θεραπεία επιβλαβών ασθενειών, τα οφέλη του στοματικού διαλύματος δεν φαίνονται ιδιαίτερα χρήσιμα.

Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν στοματικό διάλυμα για κακή αναπνοή, ιδιαίτερα, δεν βλέπουν μεγάλο όφελος στην κατάστασή τους. Μπορούν επίσης να επιδεινώσουν την κακή τους αναπνοή.

Δυστυχώς, ως επί το πλείστον, τα στοματικά διαλύματα δεν ανταποκρίνονται στην διαφημιστική διαφημιστική εκστρατεία.

Όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με ένα πρόγραμμα θεραπείας με τον οδοντίατρό σας, κάποιοι μπορεί να είναι αποτελεσματικοί, αλλιώς, να κολλήσετε σε μια καλή διατροφή, να βουρτσίζετε τα δόντια σας και να δίνετε νήμα για να κρατάτε τα δόντια σας υγιή.