Οδοντιατρική υγεία

Μια επισκόπηση της οδοντιατρικής περίθαλψης

Ο οδοντίατρός σας είναι εκεί για να βεβαιωθείτε ότι τα δόντια και το χαμόγελό σας είναι στην καλύτερη μορφή που μπορούν να είναι. Αλλά είναι οι καθημερινές σας συνήθειες και ρουτίνες που τελικά θα καθορίσουν την οδοντική σας υγεία. Είτε επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας τακτικά είτε έχει περάσει λίγο από τον τελευταίο σας έλεγχο, υπάρχουν ορισμένοι τρόποι για να διατηρήσετε την οδοντιατρική σας υγεία σε άριστη κατάσταση.

Προσέξτε για τα αιμοφόρα αγγεία

Ένα από τα πιο κοινά σημεία που χρειάζεστε οδοντιατρική εξέταση είναι ότι τα ούλα σας αιμορραγούν .

Μπορεί να παρατηρήσετε αίμα όταν τρώτε ή βούρτσα δοντιών. Αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι που έχετε καθυστερήσει για έναν οδοντιατρικό έλεγχο. Αιμορραγία των ούλων ή της ουλίτιδας είναι ενδείξεις ότι το στόμα σας είναι φλεγμονώδες και είναι το πρώτο στάδιο μιας μακροχρόνιας διαδικασίας χρόνιας ασθένειας που ονομάζεται ασθένεια των ούλων. Αν παρατηρήσετε ότι τα ούλα σας αιμορραγούν, θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με τον οδοντίατρό σας αμέσως για να αξιολογήσετε την αιτία.

Η νόσος του γόνατος μπορεί να είναι σημάδι ασθένειας αλλού

Με την πάροδο του χρόνου, η ουλίτιδα και τα αιμορραγικά ούλα μπορούν να μετατραπούν σε μια χρόνια φλεγμονώδη διαδικασία γνωστή ως ασθένεια των ούλων.

• Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα στον μεγάλο κόσμο του στόματος

• Η βιταμίνη D επηρεάζει την οδοντιατρική σας υγεία;

Αλλά το κλειδί για την ύπαρξη υγιών ούλων είναι η διάγνωση της κατάστασης στο αρχικό της στάδιο. Η ουλίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί και να αντιστραφεί. Αν παραμείνει αδιάγνωστη, η ασθένεια των ούλων μπορεί να προχωρήσει, κάνοντας τα ούλα σας να υποχωρήσουν και ενδεχομένως να οδηγήσουν σε απώλεια οστικής μάζας που μπορεί να οδηγήσει σε χαλαρά, κινητά δόντια. Το βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα, καθημερινή χρήση νήματος και η διαρκής ενημέρωση με οδοντιατρικούς ελέγχους είναι η καλύτερη πρόληψη της νόσου των ούλων .

Αν είστε φοβισμένοι από τον οδοντίατρο, δεν είστε μόνοι

Για την καλύτερη οδοντιατρική φροντίδα, πρέπει να βλέπετε τακτικά τον οδοντίατρό σας. Αλλά αν αναβάλλετε το ραντεβού σας επειδή φοβάστε τον οδοντίατρο, μην ανησυχείτε, δεν είστε μόνοι.

Το οδοντικό άγχος είναι ένας από τους συνηθέστερους λόγους που οι άνθρωποι αποφεύγουν τακτικούς ελέγχους. Δυστυχώς, αυτό μπορεί να σημαίνει καταστροφή για την οδοντική σας υγεία.

Αυτό που συχνά δεν συνειδητοποιείτε αν είναι ότι ο οδοντίατρος σας βλέπει τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν το άγχος κάθε μέρα. Στην πραγματικότητα, οι οδοντίατροι είναι άριστα εκπαιδευμένοι στη χαλάρωση των νεύρων και βοηθώντας τους ασθενείς να εγκατασταθούν σιγά σιγά συνειδητοποιώντας ότι ο οδοντίατρος δεν είναι πραγματικά τόσο κακός. Εάν υποφέρετε από οδοντιατρικό άγχος, είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γραφείο πριν από τον έλεγχο. Θα προγραμματίζουν συχνά ένα ραντεβού που θα επικεντρωθεί κυρίως στη συζήτηση γιατί φοβάστε την επαγγελματική οδοντιατρική περίθαλψη. Τα σύγχρονα οδοντιατρικά γραφεία εγκαθίστανται με το νεότερο εξοπλισμό που είναι τόσο γρήγορος όσο και ανώδυνος, έτσι συχνά θα εκπλαγείτε με το πόσο ευχάριστο ταξίδι στον οδοντίατρο είναι πραγματικά!

Κάντε τις Οδοντικές επισκέψεις συνήθεια

Μια ρουτίνα οδοντικής φροντίδας που περιλαμβάνει τακτικούς ελέγχους και καθαρισμούς είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες για τη διατήρηση της καλής στοματικής υγείας. Οι τακτικοί έλεγχοι μπορούν να αποτρέψουν τη φθορά των δοντιών, την ασθένεια των ούλων , τον καρκίνο του στόματος και άλλες οδοντικές παθήσεις.

Οι οδοντικές νόσοι μπορούν εύκολα να αντιμετωπιστούν εάν διαγνωστούν νωρίς, οπότε είναι σημαντικό να μην περιμένετε μέχρι να έχετε κάποιο πρόβλημα προτού δείτε τον οδοντίατρό σας. Είναι καλύτερο να αποφευχθούν οδοντικά προβλήματα πριν ακόμη συμβούν.

Μειώστε τα γλυκά

Η σχέση μεταξύ ζαχαρούχου, γλυκού φαγητού και φθοράς των δοντιών είναι γνωστή. Αν το σκεφτείτε, κάθε γεύμα ή σνακ που έχετε κάνει κάποια οδοντιατρική φροντίδα ή βλάβη στα δόντια σας. Αλλά το πραγματικό πρόβλημα είναι ότι η ζάχαρη συχνά κρύβεται σε τρόφιμα που δεν συνειδητοποιείτε. Εάν έχετε ένα γλυκό δόντι, φροντίστε να μιλήσετε στον οδοντίατρό σας για το πώς να τρώτε περισσότερα φρέσκα, μη συσκευασμένα τρόφιμα και να ελέγξετε τις ετικέτες για την περιεκτικότητα σε ζάχαρη πριν φάτε τα επεξεργασμένα τρόφιμα.

Κρατήστε την οδοντόβουρτσα σας εύχρηστη

Είναι κοινή γνώση ότι πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας - τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για να ελέγξετε την πλάκα και τα βακτήρια που μπορεί να προκαλέσουν φθορά των δοντιών. Η πλάκα συσσωρεύεται στα δόντια σας εντός 12 ωρών. Το καθημερινό ντεπόζιτο θα αφαιρέσει την πλάκα από μέσα στα δόντια που δεν μπορεί να φτάσει μια οδοντόβουρτσα. Η αφαίρεση της πλάκας από τα δόντια σας βοηθά επίσης στην πρόληψη της νόσου των ούλων .

Η κακή αναπνοή θα μπορούσε να είναι το αποτέλεσμα ενός οδοντικού προβλήματος

Ένα μεγάλο μέρος των ατόμων που αναγνωρίζουν ότι έχουν κακή αναπνοή ή που τους λένε ότι έχουν κακή αναπνοή , έχουν πρόβλημα με την οδοντική τους υγεία. Η παρακολούθηση της οδοντιατρικής σας φροντίδας περιλαμβάνει την ύπαρξη σημείων όπως κακή αναπνοή που μπορεί να υποδηλώνει ένα ζήτημα που χρειάζεται να αντιμετωπιστεί. Θυμηθείτε ότι ο οδοντίατρος θα καταλάβει. Είναι εκπαιδευμένοι και εξοικειωμένοι με την κακή αναπνοή και συχνά θα μπορούν να σας βοηθήσουν να το επιλύσετε εντοπίζοντας μια υποκείμενη οδοντική κατάσταση.

Μην ξεχάσετε να νιφάρετε

Ενώ μερικοί άνθρωποι είναι μεγάλοι οδοντογλυφίδες, λίγοι άνθρωποι χρησιμοποιούν νήμα για να καθαρίσουν τα συντρίμμια τροφίμων που κολλάνε ανάμεσα στα δόντια τους. Στην πραγματικότητα, το 35% της πλάκας συσσωρεύεται ανάμεσα στα δόντια σας. Αν δεν τα βάζετε, αφήνετε εκεί που μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο για φθορά των δοντιών και ασθένεια των ούλων, τα οποία αρχίζουν μεταξύ των δοντιών. Έτσι, ένα μεγάλο σχήμα οδοντιατρικής φροντίδας περιλαμβάνει το νήπιο τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.

Εάν έχετε οδοντικό πρόβλημα, μην περιμένετε

Μία από τις μεγαλύτερες παρανοήσεις που έχουν οι άνθρωποι σχετικά με το στόμα τους είναι ότι νομίζουν ότι τα προβλήματα θα επιλυθούν.

• Το αφρώδες μεταλλικό νερό μπορεί να είναι επιβλαβές για τα δόντια σας

• Πότε να Πηγαίνετε στον Οδοντίατρο ή το ΚΕ για μια οδοντιατρική έκτακτη ανάγκη

Σχεδόν κάθε πρόβλημα που εμφανίζεται στο στόμα θα επιδεινωθεί και μπορεί να φτάσει σε σημείο που ο οδοντίατρος δεν μπορεί να το επισκευάσει. Ωστόσο, εάν λάβετε ένα σχέδιο θεραπείας , είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι οποιαδήποτε καθυστέρηση μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα η θεραπεία να είναι αναποτελεσματική λόγω της προόδου της κατάστασης. Για παράδειγμα, οι κοιλότητες θα συνεχίσουν να αναπτύσσονται μέχρι να φτάσουν στο νεύρο μέσα στο δόντι σας, ενδεχομένως να οδηγήσουν σε ένα απόστημα.

Η καλή Οδοντική Υγεία είναι μια Ανταμοιβή Ζωής

Ενώ η οδοντιατρική περίθαλψη μπορεί συχνά να φαίνεται σαν μια προσπάθεια, είναι σημαντικό να το δούμε σαν μια υγιή συνήθεια που θα συνεχίσει να δίνει πίσω για τη ζωή. Οι οικοδομικές συνήθειες γύρω από τη διατήρηση της στοματικής υγείας, όπως η αποφυγή βλαβερών τροφών, η κατανάλωση της σωστής διατροφής, η αναγνώριση των σημείων οδοντικής νόσου, η διατήρηση της οδοντικής σας υγιεινής και η τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρό σας θα σας κρατήσουν χαμογελαστά.