Πόνος στο στήθος που είναι ή δεν σχετίζεται με την περίοδο σας
Ο πόνος του μαστού μπορεί να αντιμετωπιστεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Μπορεί να έχετε μια αόριστη αίσθηση τρυφερότητας ή ένα θαμπό πόνου ή αντ 'αυτού να πάσχετε από συνεχή πονόλαιμο. Τα επεισόδια του μαστικού πόνου μπορεί να έρχονται σε τακτική βάση, μπορεί να συμβούν μόνο μία φορά ή μπορεί να παραμείνουν για μεγάλες χρονικές περιόδους.
Υπάρχουν διάφοροι όροι που χρησιμοποιούνται για τον εντοπισμό του πόνου του μαστού, συμπεριλαμβανομένης της μαστοδυνίας, της μασταλγίας, της θηλαστικότητας ή της μαστίτιδας (αν και ο όρος μαστίτιδα χρησιμοποιείται συχνότερα για να περιγράψει μια λοίμωξη ή φλεγμονή των μαστών).
Τις περισσότερες φορές ο πόνος στο στήθος δεν σημαίνει καρκίνο του μαστού, αν και μερικοί άνθρωποι έχουν πόνο με καρκίνο του μαστού.
Για να ξεκινήσετε να ορίζετε την αιτία του πόνου σας, μία από τις πρώτες ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσετε είναι εάν ο πόνος στο στήθος σας είναι κυκλικός σε τακτά χρονικά διαστήματα που σχετίζονται με την περίοδο σας ή μη κυκλικά άσχετα με την εμμηνορροϊκή σας περίοδο ή που εμφανίζονται μετά την εμμηνόπαυση.
Κυκλικός πόνος στο στήθος
Κυκλικός πόνος στο στήθος συμβαίνει κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου μιας γυναίκας. Μια σειρά από αισθήσεις σε ένα ή και στα δύο στήθη μπορεί να συνοδεύει την ορμονική παρεκτροπή και ροή που συνήθως εμφανίζεται στην προεμμηνοπαυσιακή γυναίκα.
Ο πόνος στη μύτη είναι συχνά ένα από τα συστατικά του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS) και μπορεί να παρουσιαστεί μαζί με κόπωση, ευερεθιστότητα και μειωμένο επίπεδο συγκέντρωσης. Ο πόνος στο στήθος μπορεί επίσης να εμφανιστεί πριν από τις περιόδους σας χωρίς τα άλλα κοινά συμπτώματα του PMS.
Ο πόνος στο στήθος που σχετίζεται με το PMS είναι συχνά αγχωμένος με μια αίσθηση του μαστού που αισθάνεστε γεμάτο ή πρησμένο. Η ταλαιπωρία συχνά αρχίζει μερικές ημέρες πριν αρχίσει η περίοδος και μπορεί να συνεχιστεί μέχρι να σταματήσει η περίοδος.
Ο κυκλικός πόνος στο στήθος μπορεί να είναι φυσιολογικός και να σχετίζεται με φυσιολογικές ορμονικές αλλαγές. Μπορεί επίσης να οφείλεται στις καλοήθεις μεταβολές του μαστού από ινοκυστικές μεταβολές του μαστού ή στην εκτασία του μαστικού πόρου .
Με ινοκυστικές μεταβολές του μαστού, μπορεί να παρατηρήσετε γενικευμένη αρθρίτιδα με διάχυτες περιοχές τρυφερότητας στο στήθος σας. Τα στήθη σας μπορεί να αισθάνονται σταθερά και παχιά. Μπορούν να εμφανιστούν τόσο μικροκυκλώματα (που δεν μπορούν να γίνουν αισθητά) όσο και μακροκυστικές (που μπορούν να γίνουν αισθητές). Μεγαλύτερες κύστες μπορούν να παρατηρηθούν σε υπερήχους και μπορεί να χρειαστεί βιοψία βελόνας για την αποστράγγιση της κύστης για τη διάγνωση της κατάστασης. Η εκτασία του εξογκωτικού αγωγού είναι πιο συχνή στις γυναίκες που πάσχουν από εμμηνόπαυση και συχνά προκαλεί τρυφερότητα στη θηλή και την αρέολα.
Υπάρχουν διάφορες θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να βοηθήσουν στον κυκλικό πόνο στο στήθος .
Ο πόνος κατά του μαστού που σχετίζεται με τη χρήση αντισυλληπτικών από το στόμα μπορεί να απαιτεί την αλλαγή σε ένα διαφορετικό χάπι αντισύλληψης συνδυασμού.
Μη κυκλικός πόνος στο στήθος
Ο μη κυκλικός πόνος στο στήθος δεν σχετίζεται με τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο ή εμφανίζεται μετά την εμμηνόπαυση. Ο πόνος μπορεί να ποικίλει σε ένταση, αλλά αντί των αλλαγών που προκαλούνται από τις ορμόνες μπορεί να προκληθεί από ασθένεια ή τραυματισμό, αύξηση βάρους, χειρουργική επέμβαση μαστού ή ορισμένα φάρμακα.
Μπορεί να εμφανιστεί μη κυκλικός πόνος στο στήθος και στους δύο στήθους ή μόνο σε ένα στήθος. Μπορεί να έχετε πόνο σε μια συγκεκριμένη περιοχή ή μπορεί να είναι γενικευμένη.
Φορώντας ένα αραιά σουτιέν είναι μια κοινή αιτία μη κυκλικού πόνου στο στήθος, αλλά δεν θα προκαλέσει καρκίνο του μαστού .
Ο καρκίνος του μαστού είναι μια ασυνήθιστη αιτία του πόνου του μαστού και η πλειονότητα των καρκίνων του μαστού δεν προκαλούν πόνο. Τούτου λεχθέντος, περίπου μία στις πέντε ή έξι γυναίκες με καρκίνο του στήθους αισθάνεται πόνο κατά τη διάρκεια της περιόδου των 3 μηνών πριν από τη διάγνωσή τους και μια ασυνήθιστη μορφή καρκίνου του μαστού, ο φλεγμονώδης καρκίνος του μαστού αρχίζει συχνά με πόνο.
Πόνος κοντά στο στήθος σας
Τα στήθη σας στηρίζονται στους μυς και τις πλευρές του θωρακικού τοιχώματος. Μέσα στο στήθος σας υπάρχει μια πλούσια παροχή νεύρων, αιμοφόρων αγγείων και συνδετικών ιστών.
Η αρθρίτιδα στη σπονδυλική σας στήλη ή στις νευρώσεις μπορεί να προκαλέσει μη κυκλικό πόνο στο στήθος, καθώς και μυϊκές παθήσεις που επηρεάζουν τους μύες του στήθους σας. Τα νεύρα μπορούν να τσαλακωθούν ή οι φλέβες να φλεγμονώσουν, προκαλώντας πόνο.
Εάν ο πόνος σας είναι στο αριστερό στήθος σας, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι ο πόνος σας δεν σχετίζεται με καρδιακές παθήσεις. Ο θωρακικός πόνος που σχετίζεται με την καρδιακή προσβολή είναι συχνά διαφορετικός στις γυναίκες από τους άνδρες και μπορεί να είναι ασαφής και λεπτός.
Πώς να χειριστείτε τον πόνο στο στήθος
Εάν είστε προεμμηνοπαυσιακά, ίσως μπορείτε να διακρίνετε αν ο πόνος σας είναι κυκλικός ή μη κυκλικός διατηρώντας ένα γράφημα του κύκλου σας και παρακολουθώντας τον πόνο σας.
Εάν ο πόνος σας επιμένει, θα πρέπει να επισκεφθείτε τον ιατρό σας για να κάνετε μια κλινική εξέταση μαστού . Σίγουρα, αν παρατηρήσετε ένα χονδρόκοκκο, αλλαγές στο δέρμα σας, όπως ερυθρότητα, πάχυνση ή εμφάνιση φλούδας πορτοκαλιού θα πρέπει να δείτε αμέσως το γιατρό σας.
Θεραπείες που έχουν αποτελεσματικό για κυκλικό και μη κυκλικό πόνο που σχετίζεται με τον καρκίνο, περιλαμβάνουν τοπικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως η τορικίνη (diclofenac), από του στόματος αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως Advil (ιβουπροφαίνη) και ορμονικές θεραπείες όπως Parlodel (βρωμοκρυπτίνη) ή Danocrine (δαναζόλη). Για σοβαρό, επίμονο πόνο, απαιτείται χειρουργική επέμβαση (μαστεκτομή).
Και αν το σώμα και τα στήθη σας έχουν αλλάξει, ίσως είναι απλά χρόνος για μια συνεδρία για την τοποθέτηση σουτιέν και μερικά όμορφα, υποστηρικτικά, νέα σουτιέν.
> Πηγές:
Groen, J., Grosfeld, S., Bramer, W., Ernst, Μ., Και Μ. Mullender. Κυκλικός και μη κυκλικός μαστικός πόνος: Συστηματική ανασκόπηση της μείωσης του πόνου, των παρενεργειών και της ποιότητας ζωής για διάφορες θεραπείες. Ευρωπαϊκό Περιοδικό Μαιευτικής, Γυναικολογίας και Αναπαραγωγικής Βιολογίας . 2017. 219: 74-93.
> Koo, Μ., Von Wagner, C., Abel, G. et al. Τυπικές και Ατυπικές Παρουσιάζουσες Συμπτώματα του Καρκίνου του Μαστού και των Συλλόγων τους με Διαγνωστικά Διαστήματα: Στοιχεία από Εθνικό Έλεγχο της Καρκίνου Διάγνωση. Επιδημιολογία του καρκίνου . 2017. 48: 140-146.