Λίστα ελέγχου συμπτωμάτων θυρεοειδούς και έλεγχος αυχένος

Δύο βήματα πριν να δείτε τον γιατρό σας για αξιολόγηση του θυρεοειδούς

Αν αναρωτιέστε αν έχετε πρόβλημα θυρεοειδούς, υπάρχουν δύο βήματα που μπορείτε να κάνετε πριν κάνετε το πρώτο σας γιατρό ραντεβού.

Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά τα βήματα πιο στενά, τα οποία συνεπάγονται την αναθεώρηση μιας λίστας ελέγχου συμπτωμάτων θυρεοειδούς και την εκτέλεση ελέγχου θυρεοειδούς λαιμού.

Βήμα πρώτο: Ανατρέξτε στη λίστα ελέγχου συμπτωμάτων

Ελέγξτε αυτήν τη λίστα ελέγχου, σημειώστε τα συμπτώματά σας και, στη συνέχεια, παραδώστε αυτήν τη λίστα στο ραντεβού του γιατρού σας.

Υποθυρεοειδισμός / Ελαττωματικά συμπτώματα θυρεοειδούς

Τα συμπτώματα αυτού του καταλόγου μπορεί να είναι σημάδια υποθυρεοειδισμού .

_____ Κερδίζω βάρος με ακατάλληλο τρόπο
_____ Δεν είμαι σε θέση να χάσω βάρος με δίαιτα / άσκηση
_____ Είμαι δυσκοιλιότητα , μερικές φορές σοβαρά
_____ Έχω υποθερμία / χαμηλή θερμοκρασία σώματος (αισθάνομαι κρύο όταν οι άλλοι αισθάνονται ζεστοί)
_____ Αισθάνομαι κουρασμένος, εξαντλημένος
_____ Αισθάνομαι τρέχει κάτω και υποτονική
_____ Τα μαλλιά μου είναι χονδρό και ξηρό, σπάσιμο, εύθραυστο και / ή πτώση
_____ Το δέρμα μου είναι χονδροειδές, ξηρό, λεπτές και / ή παχύ
_____ Έχω μια χυδαία ή βαριά φωνή
_____ Έχω πρήξιμο και πρήξιμο γύρω από τα μάτια και το πρόσωπο
_____ Έχω πόνους, πόνους στις αρθρώσεις, τα χέρια και τα πόδια
_____ Έχω αναπτύξει σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα ή χειροτερεύει
_____ Έχω ακανόνιστους κύκλους εμμηνορρυσίας (μακρύτεροι ή βαρύτεροι ή συχνότεροι)
_____ Δυσκολεύομαι να συλλάβω ένα μωρό
_____ Νιώθω καταθλιμμένος
_____ Αισθάνομαι ανήσυχος
_____ Οι διαθέσεις μου αλλάζουν εύκολα
_____ Έχω συναισθήματα άνευ αξίας
_____ Έχω δυσκολία να συγκεντρωθώ
_____ Έχω περισσότερα συναισθήματα θλίψης
_____ Φαίνεται να χάνεται το ενδιαφέρον για τις καθημερινές συνήθεις δραστηριότητες
_____ Είμαι πιο ξεχασμένος τελευταία
_____ Δεν μπορώ να θυμάμαι τα πράγματα
_____ Έχω μια χαμηλή σεξουαλική κίνηση
_____ Παίρνω συχνότερες λοιμώξεις
_____ Είμαι πιο ροχαλητό
_____ Έχω / μπορεί να έχει άπνοια ύπνου
_____ Αισθάνομαι δύσπνοια και σφίξιμο στο στήθος
_____ Αισθάνομαι την ανάγκη να χασμουρηθώ για να πάρω οξυγόνο
_____ Τα μάτια μου αισθάνονται λιτά και ξηρά
_____ Τα μάτια μου αισθάνονται ευαίσθητα στο φως
_____ Τα μάτια μου γέρνουν / τικ στα μάτια
_____ Αισθάνομαι ζάλη ή έχω ίλιγγο
_____ Έχω τακτικές πονοκεφάλους
_____ Έχω παράξενα συναισθήματα στο λαιμό ή στο λαιμό
_____ Έχω εμβοές (κουδούνισμα στα αυτιά)
_____ Παίρνω υποτροπιάζουσες φλεβοκομβικές λοιμώξεις
_____ Έχω ίλιγγο
_____ Αισθάνομαι λίγο ζάλη

Υπερθυρεοειδισμός / Υπέρταση Συμπτώματα Θυρεοειδούς

Αυτός ο κατάλογος συμπτωμάτων δείχνει τον υπερθυρεοειδισμό .

_____ Η καρδιά μου αισθάνεται σαν να ξεφεύγει από ένα κτύπημα, να αγωνίζεται και νιώθω σαν να έχω καρδιακό παλμό
_____ Ο παλμός μου είναι ασυνήθιστα γρήγορος
_____ Ο παλμός μου, ακόμα και όταν βρίσκεται σε ηρεμία ή στο κρεβάτι, είναι υψηλός
_____ Τα χέρια μου κουνάω, έχω χτυπήματα χεριών
_____ Αισθάνομαι ζεστός όταν οι άλλοι αισθάνονται κρύο, νιώθω ακατάλληλα ζεστό ή υπερθερμανθεί
_____ Έχω αυξημένη εφίδρωση
_____ Απώλεια βάρους ακατάλληλα
_____ Χάνομαι, αλλά η όρεξή μου έχει αυξηθεί
_____ Νιώθω σαν να έχω πολλή νευρική ενέργεια που πρέπει να καψίω
_____ Έχω διάρροια ή χαλαρές ή συχνότερες κινήσεις του εντέρου
_____ Νιώθω νευρικός ή ευερέθιστος
_____ Το δέρμα μου φαίνεται ή αισθάνεται λεπτότερο
_____ Οι μύες μου αισθάνονται αδύναμοι, ιδιαίτερα τα άνω χέρια και οι μηροί
_____ Δυσκολεύομαι να κοιμηθώ, να κοιμηθώ ή να κοιμηθώ μετά το ξύπνημα στη μέση της νύχτας
_____ Τα μαλλιά μου είναι χονδρό και ξηρό, σπάσιμο, εύθραυστο, που πέφτει έξω
_____ Το δέρμα μου είναι χονδροειδές, ξηρό, λεπτές, λεπτό
_____ Έχω μια χυδαία φωνή
_____ Έχω πόνους, πόνους στις αρθρώσεις, τα χέρια και τα πόδια
_____ Έχω ακανόνιστους κύκλους εμμηνορρυσίας (βραχύτεροι, μακρύτεροι ή βαρύτεροι ή συχνότεροι ή καθόλου)
_____ Δυσκολεύομαι να συλλάβω ένα μωρό
_____ Είχα μία ή περισσότερες αποβολές
_____ Νιώθω καταθλιμμένος
_____ Αισθάνομαι κουρασμένος, εξαντλημένος
_____ Αισθάνομαι ανήσυχος ή ανήσυχος
_____ Είχα επίθεση πανικού
_____ Πρόσφατα διαγνώσθηκα ότι έχω διαταραχή πανικού, διαταραχή άγχους ή κρίσεις πανικού
_____ Έχω πρήξιμο και πρήξιμο γύρω από τα μάτια και το πρόσωπο
_____ Τα μάτια μου φαίνεται να διευρύνουν ή να πάρουν περισσότερα "bug-eyed" κοιτάζοντας
_____ Τα μάτια μου είναι πολύ ξηρά
_____ Έχω διπλή όραση ή θολή όραση
_____ Οι διαθέσεις μου αλλάζουν εύκολα
_____ Έχω συναισθήματα άνευ αξίας
_____ Έχω δυσκολία να συγκεντρωθώ ή να εστιάσω
_____ Έχω περισσότερα συναισθήματα θλίψης
_____ Φαίνεται να χάνεται το ενδιαφέρον για τις καθημερινές συνήθεις δραστηριότητες
_____ Είμαι πιο ξεχασμένος τελευταία
_____ Δεν μπορώ να θυμάμαι τα πράγματα
_____ Δεν έχω σεξουαλική ορμή ή έχω προβλήματα σεξουαλικής επίδοσης
_____ Παίρνω πιο συχνές λοιμώξεις, που διαρκούν περισσότερο
_____ Αισθάνομαι δύσπνοια και σφίξιμο στο στήθος

Άλλα πιθανά συμπτώματα του θυρεοειδούς

_____ Ο λαιμός μου είναι διευρυμένος, ή έχω ένα ορατό κομμάτι ή παρατυπία
_____ Ο λαιμός μου είναι ευαίσθητος
_____ Κασκόλ, γραβάτες, ζιβάγκες και κοσμήματα γύρω από το λαιμό μου είναι άβολα

Βήμα δεύτερο: Έλεγχος του θυρεοειδούς

Ένας αυτοέλεγχος που μπορεί να ανιχνεύσει κάποια προβλήματα θυρεοειδούς ονομάζεται "έλεγχος του λαιμού του θυρεοειδούς". Για να εκτελέσετε αυτό το τεστ, κρατήστε έναν καθρέφτη για να δείτε το λαιμό σας, ακριβώς κάτω από το μήλο του Αδάμ και πάνω από την κλεψύδρα σας. Στη συνέχεια, ακουμπήστε το κεφάλι σας πίσω, και κρατήστε ένα μάτι σε αυτήν την περιοχή, πάρτε ένα ποτό νερό και καταπιείτε.

Καθώς καταπίνετε, κοιτάξτε το λαιμό σας. Παρακολουθήστε προσεκτικά για τυχόν εξογκώματα, διεύρυνση, προεξοχές ή ασυνήθιστες εμφανίσεις σε αυτήν την περιοχή. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία αρκετές φορές. Αν δείτε οποιεσδήποτε εξογκώσεις, προεξοχές, εξογκώματα ή κάτι ασυνήθιστο, επισκεφτείτε το γιατρό σας για πλήρη αξιολόγηση.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο έλεγχος του λαιμού του θυρεοειδούς δεν αποκλείει το ενδεχόμενο να έχετε κατάσταση θυρεοειδούς. Μπορεί, ωστόσο, να σας βοηθήσει να εντοπίσετε μια ιδιαίτερα διευρυμένη θυρεοειδή ή ορατές μάζες του θυρεοειδούς.

Ένα Word Από

Είτε έχετε συμπτώματα στις λίστες ελέγχου ή / και παρατηρήσετε διεύρυνση ή σβώλους στο "έλεγχο του λαιμού του θυρεοειδούς", το επόμενο βήμα σας θα πρέπει πάντα να είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για σωστή αξιολόγηση και διάγνωση.

Μην εκπλαγείτε εάν ο γιατρός σας παραγγείλει άλλες εξετάσεις αίματος εκτός από εκείνες που αξιολογούν τη λειτουργία του θυρεοειδούς σας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ορισμένα συμπτώματα του θυρεοειδούς μπορεί να μιμούνται αυτά άλλων ιατρικών καταστάσεων.

> Πηγές:

> Bahn, R., Burch, Η, Cooper, ϋ, et αϊ. Υπερθυρεοειδισμός και άλλες αιτίες θυρεοτοξίκωσης: κατευθυντήριες γραμμές διαχείρισης της Αμερικανικής Ένωσης Θυρεοειδούς και Αμερικανική Ένωση Κλινικών Ενδοκρινολόγων. Ενδοκρινή πρακτική. Τόμος 17 αρ. 3 Μαΐου / Ιουνίου 2011.

> Braverman, L, Cooper D. Werner & Ingbar's The Thyroid, 10th Edition. WLL / Wolters Kluwer. 2012.

Garber, J, Cobin R, Gharib, Η, et. al. "Κλινικές κατευθυντήριες οδηγίες για τον υποθυρεοειδισμό σε ενήλικες: Συνοδεύονται από την Αμερικανική Ένωση Κλινικών Ενδοκρινολόγων και την Αμερικανική Ένωση Θυρεοειδούς." Ενδοκρινή πρακτική. Τόμος 18 Αρ. 6 Νοεμβρίου / Δεκεμβρίου 2012.