Πώς να διαγνώσει και να θεραπεύσει ένα βήχα

1 -

Τι συμπτώματα βήχα σας πω

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι βήχα. Καθένα έχει ξεχωριστά χαρακτηριστικά που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να βοηθήσουμε στην αναγνώριση της αιτίας. Ένας βήχας μπορεί να περιγραφεί ως ξηρός, υγρός, παραγωγικός (δηλαδή να βήξετε βλέννα ή / και πτύελα) ή μη παραγωγικός. Ακόμα και ο ήχος ενός βήχα μπορεί να μας δώσει μια αρκετά καλή ιδέα για το τι συμβαίνει.

• Ένας ξηρός βήχας μπορεί να προκληθεί από μια αλλεργία , το κρύο , τη γρίπη ή την έναρξη της βρογχίτιδας .
• Ένας υγρός, παραγωγικός βήχας μπορεί να είναι αποτέλεσμα πνευμονίας , βρογχίτιδας ή γρίπης.
• Ένας υγρός, μη παραγωγικός βήχας μπορεί επίσης να υποδηλώνει κρύο, γρίπη ή βρογχίτιδα.
• Ένας επίπονος βήχας παρατηρείται συχνά με πνευμονία ή βρογχίτιδα.
• Μια σφραγίδα που ακούει τον ήχο όταν ο βήχας είναι μια έντονη ένδειξη κρούσης στα παιδιά.
• Ένας χρόνιος βήχας μπορεί να είναι ένδειξη μιας πάθησης όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD) ή η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD) .

2 -

Συνοδευτικά συμπτώματα βήχα

Για να διαπιστωθεί περαιτέρω η αιτία του βήχα, οι γιατροί εξετάζουν όχι μόνο τον βήχα αλλά και τα συνοδευτικά συμπτώματα. Μαζί, ζωγραφίζουν ένα σαφέστερο πορτρέτο της ασθένειας. Είναι το σύνολο των συμπτωμάτων που θα υποδείξουν στους γιατρούς τις δοκιμές που απαιτούνται για να επιβεβαιώσουν την αιτία και την άμεση θεραπεία. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:

• Ένας βήχας που συνοδεύεται από πυρετό και πόνο στο στήθος μπορεί να υποδεικνύει πνευμονία.
• Ένας βήχας που συνοδεύεται από συμφόρηση του κεφαλιού, πυρετό, βουητά και πόνους στο σώμα είναι τα κλασικά χαρακτηριστικά της γρίπης.
• Ένας επίμονος βήχας με συριγμό, δύσπνοια και κάλτσες στο στήθος είναι σύμπτωμα που θα μπορούσαμε να δούμε με τη ΧΑΠ.
• Ένας ξηρός βήχας τη νύχτα που συνοδεύεται από κακή αναπνοή, βραχνάδα και απότομη αύξηση του σάλιου θα υποδείξει σε γιατρό που έχετε ΓΓΕΠ.
• Ένας αιματηρός βήχας που συνοδεύεται από πυρετό, νυχτερινές εφιδρώσεις και απώλεια βάρους μπορεί να υποδηλώνει φυματίωση .

Κατά τη συνάντηση με έναν γιατρό, να είστε βέβαιος να απαριθμήσετε όλα τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε, ανεξάρτητα από το πόσο μικρές και ασαφείς μπορεί να φαίνονται.

3 -

Επιλέγοντας το σωστό φάρμακο για το βήχα

Κατά τη θεραπεία ενός απλού βήχα , συχνά θα κατευθυνθούμε στο φαρμακείο για μια θεραπεία χωρίς ιατρική συνταγή. Υπάρχουν δύο κατηγορίες φαρμάκων για το βήχα που μπορείτε να επιλέξετε, που ονομάζονται αποχρεμπτικά και κατασταλτικά. Οι τρόποι με τους οποίους λειτουργούν είναι διαφορετικοί καθώς και γιατί παίρνετε τον καθένα.

• Οι αποχρεμπτικές ουσίες έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν στην εμφάνιση βλέννας όταν δεν μπορείτε να καθαρίσετε τη συμφόρηση με βήχα. Αυτά είναι τα πιο χρήσιμα όταν έχετε ένα βρεγμένο, μη παραγωγικό βήχα.
• Τα κατασταλτικά χαλαρώνουν το αντανακλαστικό βήχα και βοηθούν όταν ένας βήχας αρχίζει να προκαλεί πόνο. Οι καταστολείς λειτουργούν καλύτερα για μερικούς ανθρώπους από τους άλλους και συνήθως συνιστώνται τη νύχτα για να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε.

Εάν έχετε παραγωγικό βήχα, είναι καλύτερο να μην παίρνετε φάρμακα παρά να τον καταστείτε. Ο βήχας είναι η φυσιολογική αντίδραση του σώματος σε οποιοδήποτε ξένο αντικείμενο στους πνεύμονες, συμπεριλαμβανομένης της σκόνης και της βλέννας.

Εάν έχετε συμφόρηση στο στήθος, ο βήχας θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε τους πνεύμονες, επιτρέποντάς σας να θεραπεύσετε πιο γρήγορα. Η καταστολή του μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση των συμπτωμάτων και στην ανάπτυξη της πνευμονίας.

4 -

Άλλοι τρόποι για να βοηθήσετε στη θεραπεία ενός βήχα

Ένας υγραντήρας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσει να ανακουφίσει το βήχα και να σπάσει τη συμφόρηση. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο όταν τα παιδιά έχουν κρούστα. Εναλλακτικά, μπορείτε να κλείσετε τον εαυτό σας σε ατμόλουτρο για το ίδιο αποτέλεσμα. Ενώ οι υγραντήρες είναι βολικοί για να έχουν γύρω, φροντίστε να τα καθαρίσετε τακτικά για να αποτρέψετε την ανάπτυξη των βακτηριδίων και του ωιδίου.

Ακολουθούν άλλοι απλοί τρόποι αντιμετώπισης του βήχα:

• Εάν ένας βήχας σχετίζεται με μια αλλεργία, ένα από του στόματος αντιισταμινικό θα βοηθήσει συχνά. Επίσης, φροντίστε να αποφύγετε τυχόν αλλεργία που μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει μια επίθεση.
• Μην προσθέτετε περαιτέρω φλεγμονή στους πνεύμονες κάνοντας κάπνισμα. Εάν ο βήχας σας σχετίζεται με τη ΧΑΠ ή με οποιαδήποτε άλλη χρόνια αναπνευστική κατάσταση, δεν αρκεί μόνο να μειώσετε. Θα πρέπει να σταματήσετε.
• Οι παστίλιες Menthol μπορούν να βοηθήσουν στο μούδιασμα της πλάτης του λαιμού, ενώ το ζεστό τσάι με μέλι έχει συχνά καταπραϋντική επίδραση στον βήχα. Εάν ο βήχας σας σχετίζεται με το GERD, αποφύγετε το τσάι ή τις παστίλιες από δυόσμο ή δυόσμο που μπορεί να αυξήσουν την παλινδρόμηση οξέος.
• Κρατήστε τον εαυτό σας ενυδατωμένο. Η αφυδάτωση μόνο επιδεινώνει τον βήχα.

5 -

Πότε να δείτε έναν γιατρό για ένα βήχα

Οι περισσότεροι απλοί βήχες λόγω κρύου ή γρίπης μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Ωστόσο, υπάρχουν καιρικές συνθήκες όταν ένας επίμονος ή σοβαρός βήχας απαιτεί επίσκεψη στο γιατρό σας . Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό εάν:

• Έχετε έναν βήχα που διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα.
• Ο βήχας σας είναι εξαιρετικά οδυνηρός.
• Βλάβατε το αίμα.
• Έχετε επίμονο πυρετό 100 F (38 C) ή υψηλότερος.
• Βήχετε με κίτρινη, μαύρη ή πράσινη βλέννα.
• Έχετε δύσπνοια, συριγμό ή σφίξιμο στο στήθος.
• Έχετε ιστορικό καρδιακών προβλημάτων.
• Ο βήχας συνοδεύεται από νυχτερινές εφιδρώσεις.

Εάν, ωστόσο, βήχετε ροζ, αφρώδη βλέννα ή το παιδί σας πνιγεί και αντιμετωπίζετε προβλήματα με την αναπνοή ή την κατάποση, μεταβείτε αμέσως στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης .

> Πηγή:

> De Blasio, F .; Virchow, J .; Polverino, Μ .; et αϊ. "Διαχείριση του βήχα: μια πρακτική προσέγγιση" BioMed Central. 2011; 7: 7.