Ο καλύτερος τρόπος να χρησιμοποιήσετε ένα σπιρόμετρο κινήτρων
Ένα σπιρόμετρο κινήτρου είναι μια ιατρική συσκευή που χρησιμοποιείται συνήθως μετά τη χειρουργική επέμβαση ή με κάποιες πνευμονικές παθήσεις όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD) , η πνευμονία ή το άσθμα για να κρατήσει τους πνεύμονες υγιείς. Η συσκευή σας βοηθά στην επανεκπαίδευση των πνευμόνων σας, πώς να παίρνετε αργές βαθιές αναπνοές, οι οποίες μετά από χειρουργική επέμβαση ή παροξυσμό ΧΑΠ μπορεί να είναι πολύ επώδυνες για να κάνετε μόνοι σας.
Καθώς το σπιρόμετρο κινήτρου μετράει πόσο καλά γεμίζουν οι πνεύμονές σας με κάθε αναπνοή, σας βοηθάει επίσης να ασκήσετε τους πνεύμονές σας για να διατηρήσετε τις φλύκταινες σας - τους αερόσακους όπου το οξυγόνο και το διοξείδιο του άνθρακα ανταλλάσσονται - διογκώνονται.
Πότε χρησιμοποιείται;
Ένα σπιρόμετρο κινήτρου μπορεί να είναι χρήσιμο για:
- Εμφύσημα
- Χρόνια βρογχίτιδα
- Βρογχιεκτασία
- Ασθμα
- Μετά από μείζονα χειρουργική επέμβαση στο στήθος και στην κοιλιά (όπως χειρουργική επέμβαση καρκίνου του πνεύμονα και χειρουργική επέμβαση καρδιακής παράκαμψης) για τη μείωση του κινδύνου μετεγχειρητικής πνευμονίας και ατελεκτασίας (κατάρρευση πνευμόνων)
Πριν ξεκινήσετε
Για να χρησιμοποιήσετε ένα σπιρομέτρο κινήτρων, θα χρειαστείτε τον εξοπλισμό, ο οποίος έρχεται σε μερικά διαφορετικά μοντέλα που κυμαίνονται από κάτω από $ 20 έως πάνω από $ 100. Μπορείτε να ζητήσετε συνταγή ιατρού για την επιστροφή ασφαλίστρων. Εάν έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση, το νοσοκομείο πιθανότατα θα σας παράσχει ένα σπιρόμετρο κινήτρου το οποίο μπορείτε να πάρετε μαζί σας μετά την απόρριψη.
Ο γιατρός σας ή ο αναπνευστικός θεραπευτής θα σας καθοδηγήσουν στο πόσο συχνά και για πόσο καιρό θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το σπιρόμετρο.
Τις περισσότερες φορές συνιστάται η σπιρομέτρηση να γίνεται κάθε μία έως δύο ώρες, αλλά μερικοί γιατροί μπορεί να συστήσουν περισσότερο ή λιγότερο συχνή μας. Με τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε το σπιρόμετρό σας εφόσον είστε σε κίνδυνο για πνευμονικές επιπλοκές, όπως η πνευμονία, η οποία συνήθως σημαίνει ότι μέχρι να φτάσετε και να κινηθείτε γύρω από το επίπεδο της δραστηριότητάς σας πριν από τη χειρουργική επέμβαση.
Οδηγίες χρήσης
Μπορεί να φανεί δύσκολο να χρησιμοποιήσετε πρώτα το σπιρόμετρο σας, αλλά ακολουθώντας αυτά τα βήματα, θα σας βοηθήσουν να προχωρήσετε γρήγορα στη διαδικασία.
- Για να χρησιμοποιήσετε το σπιρόμετρο κινήτρου, κάθεστε σε μια καρέκλα ή στο κρεβάτι σας σε μια άνετη θέση, όπως σε μια άνετη καρέκλα ή στην πλευρά του κρεβατιού σας.
- Κρατήστε το σπιρόμετρο κινήτρου όρθιο, και με τα δύο χέρια. Σύρετε την ένδειξη (που βρίσκεται στην αριστερή στήλη όταν βλέπετε το σπιρόμετρο) στο επιθυμητό επίπεδο. Για παράδειγμα, ξεκινήστε στα 1250 χιλιοστόλιτρα και αυξήστε αργά καθώς η πνευμονική νόσο σας εξελίσσεται ή καθώς ο χρόνος περνάει μετά το χειρουργείο.
- Τοποθετήστε το επιστόμιο στο στόμα σας και σφραγίστε σφιχτά τα χείλη σας γύρω από αυτό.
- Εισπνεύστε αργά και όσο το δυνατόν πιο βαθιά. Το έμβολο που βρίσκεται κάτω από τον δείκτη πρέπει τώρα να ανέβει προς την κορυφή της στήλης.
- Κρατήστε την αναπνοή σας για τουλάχιστον 3 δευτερόλεπτα ή όσο το δυνατόν περισσότερο για να επιτρέψετε στο έμβολο να πέσει πίσω στο κάτω μέρος της στήλης. Αν αρχίσετε να αισθάνεστε ζάλη ή ζάλη, κάντε ένα διάλειμμα.
- Ξεκουραστείτε για λίγο και βάλτε για να καθαρίσετε τον αεραγωγό σας από βλέννα αν χρειαστεί.
- Επαναλάβετε αυτά τα βήματα πέντε έως δέκα φορές ή όσο συχνά συνιστά ο γιατρός σας ή ο αναπνευστικός θεραπευτής.
- Τοποθετήστε το δείκτη στο επίπεδο που λάβατε κατά τη διάρκεια της καλύτερης προσπάθειάς σας.
Εάν δεν φτάσετε στον στόχο σας, μην αποθαρρύνεστε. Θα βελτιωθείτε με την πρακτική και καθώς θεραπεύετε. Μετά από κάθε σειρά βαθιών αναπνοών, βήχας για να βοηθήσετε να καθαρίσετε τους αεραγωγούς σας από βλέννα. Ξεκουραστείτε για μερικά δευτερόλεπτα και επαναλάβετε.
Συμβουλές για άνεση
Αν χρησιμοποιείτε σπιρόμετρο κινήτρου μετά από χειρουργική επέμβαση με τομή στο στήθος ή στην κοιλιά, η λήψη μιας βαθιάς αναπνοής είναι σημαντική αλλά μπορεί να είναι επώδυνη. Κάποιοι βρήκαν χρήσιμο να κρατήσουν ένα μαξιλάρι σφιχτά ενάντια στην περιοχή τομής όταν πάρουν βαθιές αναπνοές.
Κάποια δυσφορία αναμένεται καθώς εργάζεστε για την ενίσχυση των πνευμόνων σας. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε πάντοτε τις οδηγίες του γιατρού σας ή του αναπνευστικού θεραπευτή και εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με το γραφείο του / της.
Κίνδυνοι και Επιπλοκές
Σε γενικές γραμμές, υπάρχουν πολύ λίγοι κίνδυνοι ή πιθανές επιπλοκές με το σπιρόμετρο κινήτρου, αλλά είναι σημαντικό να σταματήσετε αν βρεθείτε να χυθείς. Ωστόσο, υπάρχουν σπάνιες αναφορές πνευμοθώρακας , οι οποίες έχουν συσχετιστεί με πολύ επιθετική σπιρομετρία σε άτομα με εμφύσημα (και πνευμονικές φλύκταινες που θα μπορούσαν να διαρραγούν).
Κατώτατη γραμμή - Σημασία της σπιρομέτρησης κινήτρων
Σε σχέση με πολλές άλλες μεθόδους που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία παθήσεων των πνευμόνων και την πρόληψη επιπλοκών από τη χειρουργική επέμβαση, η σπιρομετρία κινήτρων δεν είναι μόνο σχετικά εύκολη και γρήγορη, αλλά είναι κάτι που μπορείτε να αναλάβετε τον εαυτό σας. Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες του γιατρού σας και βεβαιωθείτε ότι έχει επίγνωση των προβλημάτων που έχετε με τη διαδικασία.
Πηγές:
do Nascimento, J., Modolo, Ν., Andrade, S., Guimaraes, Μ., Braz, L., and R. ΕΙ. Dib. Διεγερτική σπιρομετρία για την πρόληψη των μετεγχειρητικών πνευμονικών επιπλοκών στην ανώτερη κοιλιακή χειρουργική. Cochrane Database of Systematic Reviews . 2014. 2: CD006058.
Kenny, J., και W. Kuschner. Πνευμοθώρακας προκαλούμενος από την επιθετική χρήση ενός σπιρομέτρου κινήτρου σε έναν ασθενή με εμφύσημα. Αναπνευστική φροντίδα . 2013. 58 (7): 77-9.
Rupp, Μ., Miley, Η., Και Κ. Russell-Babin. Σπιρομετρία κινήτρου σε ασθενείς με μετεγχειρητική κοιλιακή / θωρακική χειρουργική. AACN Advanced Critical Care . 2013. 24 (3): 255-63.