DHEA, HGH, οιστρογόνο, μελατονίνη και τεστοστερόνη
Έχετε δει ίσως διαφημίσεις που πωλούν DHEA ή ανθρώπινη αυξητική ορμόνη ως "αντιγηραντικά συμπληρώματα". Ή, μπορεί να έχετε ακούσει για θεραπείες για την "αρσενική εμμηνόπαυση". Υπάρχουν πολλά αντιγηραντικά προϊόντα εκεί έξω, αλλά μπορείτε να τα εμπιστευτείτε; Μάθετε την πλήρη ιστορία πίσω από τις αξιώσεις εδώ.
DHEA - Συμπλήρωμα κατά της γήρανσης;
Η DHEA είναι μια ορμόνη που παράγεται από το σώμα και μειώνεται φυσικά με την ηλικία. Οι γιατροί κατά της γήρανσης ισχυρίζονται ότι η συμπλήρωση DHEA μπορεί να μειώσει τις επιπτώσεις της γήρανσης. Ο ισχυρισμός περιλαμβάνει ότι τα συμπληρώματα DHEA μπορούν να αυξήσουν τη μυϊκή μάζα και ακόμη και να κάψουν λίπος. Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό; Είναι.
Ανθρώπινη αυξητική ορμόνη (HGH) - μια πηγή νεολαίας;
Ένας ολόκληρος κλάδος έχει δημιουργηθεί για να πουλήσει τις ενέσεις ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης (HGH) ως «θεραπεία» για τη γήρανση. Αυτό προέκυψε από μια μικρή μελέτη που έγινε στις αρχές της δεκαετίας του '90. Ο ισχυρισμός είναι ότι η HGH μπορεί να μειώσει τις επιπτώσεις της γήρανσης και να σας αφήσει πιο δυνατούς και να νιώσετε νεότεροι από ποτέ. Γιατί όλη η διαφημιστική εκστρατεία; Η προμήθεια HGH ενός έτους μπορεί να κοστίσει έως και 15.000 δολάρια. Μάθετε περισσότερα για τη συμπλήρωση και τη γήρανση του HGH.
Μελατονίνη και Αντιγήρανση
Η μελατονίνη είναι μια σημαντική ορμόνη στο σώμα σας για τη ρύθμιση του ύπνου. Υπάρχουν μερικοί ισχυρισμοί ότι η μελατονίνη μπορεί να αντιστρέψει τις επιπτώσεις της γήρανσης. Οι ισχυρισμοί αυτοί βασίζονται σε μια ψευδή πεποίθηση ότι τα επίπεδα μελατονίνης μειώνονται με τη γήρανση. Ωστόσο, η μελατονίνη έχει βρεθεί χρήσιμη σε διάφορες καταστάσεις, οι οποίες σχετίζονται κυρίως με τις διαταραχές του ύπνου. Μάθετε περισσότερα για τη μελατονίνη, τις ασφαλείς δόσεις και τις αποδεδειγμένες χρήσεις αυτού του ευρέως διαθέσιμου συμπληρώματος.
Οιστρογόνο, εμμηνόπαυση και γήρανση
Το οιστρογόνο είναι μία από τις πιο μελετημένες και συνταγογραφούμενες ορμόνες. Για χρόνια, οι γυναίκες είχαν τεθεί σε θεραπεία αντικατάστασης οιστρογόνων για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Δεδομένου ότι συγκεντρώθηκαν περισσότερα δεδομένα, οι κίνδυνοι και τα οφέλη της εμμηνοπαυσιακής θεραπείας αντικατάστασης γίνονται πιο περίπλοκα. Μάθετε περισσότερα για τα οιστρογόνα και τους μακροχρόνιους κινδύνους της συμπλήρωσης.
Η τεστοστερόνη και η γήρανση των ανδρών
Με την ηλικία των ανδρών, τα επίπεδα τεστοστερόνης μειώνονται. Εξαιτίας αυτού, υπήρξε ένα buzz στη θεραπεία της γήρανσης του άνδρα με τεστοστερόνη. Αυτές οι διαφημιστικές εκστρατείες παραβλέπουν δύο γεγονότα: Η πτώση της ανδρικής τεστοστερόνης συμβαίνει σταδιακά και σε καμία περίπτωση δεν είναι παρόμοια με την εμμηνόπαυση στις γυναίκες και η συμπλήρωση της τεστοστερόνης δεν βοηθά τους άνδρες που έχουν φυσιολογικά επίπεδα για την ηλικία τους. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις λεπτομέρειες και τη χρήση της τεστοστερόνης ως συμπλήρωμα κατά της γήρανσης.