Τι είναι μετά τη ρινική στάλα ; Το post drip της ρινικής κοιλότητας είναι κυριολεκτικά σαν μια ρινική καταρροή στο πίσω μέρος του λαιμού σας. Σχεδόν όλοι έκαναν εκείνη την χυδαία αίσθηση της βλέννας που τρέχει κάτω από το πίσω μέρος του λαιμού σας, αναγκάζοντάς σας είτε να το καταπιείτε είτε να το βήξετε. Τόσο ελκυστικό. Δεν μπορούσε ευγενικά να βγει από τα ρουθούνια σου σαν μύτη, έτσι; Ω, όχι: Αυτή η βλέννα πηγαίνει από την άλλη πλευρά, από τη μύτη σας στο πίσω μέρος του λαιμού σας.
Στην πραγματικότητα, είναι φυσιολογικό για μια ορισμένη ποσότητα βλέννας να αποστραγγίζεται στο πίσω μέρος του λαιμού σας σε τακτική βάση. Όταν δεν είμαστε άρρωστοι, δεν το παρατηρούμε καν. Είναι όταν μια άλλη κατάσταση αυξάνει το ποσό της βλέννας που γίνεται ενοχλητικό. Το σοβαρό μετα-ρινικό σταλάγμα συνήθως οδηγεί σε πονόλαιμο και βήχα. Σε ορισμένες περιπτώσεις ο ιστός στο πίσω μέρος του λαιμού, συμπεριλαμβανομένων των αμυγδαλών, μπορεί να διογκωθεί και μπορεί να αισθανθεί σαν να υπάρχει ένα κομμάτι στο λαιμό σας.
Πιθανές επιπλοκές της μετά τη ρινική εκκόλαψη
Έχετε ακούσει την έκφραση, "προσβολή σε τραυματισμό", έτσι; Το μετα-ρινικό σταλάγμα είναι ένα τέλειο παράδειγμα.
Λοιμώξεις στο αυτί . Ο λαιμός και το μέσο αυτί σας συνδέονται με τον Ευσταχιανό σωλήνα, ο οποίος εξισώνει την πίεση του αέρα σε κάθε πλευρά του τυμπάνου σας. Όλα αυτά βήχας και εκκαθάρισης του λαιμού σας για να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τη βλέννα μπορεί να ωθήσει κάποια από αυτά σε αυτό το σωλήνα. Τι μπορεί να γίνει τότε; Το μαντέψατε: μια λοίμωξη του αυτιού.
Εάν έχετε πόνο στο αυτί (το οποίο μπορεί να υποδηλώνει λοίμωξη) κατά τη διάρκεια μιας περιόδου μετά τη ρινική στάγδην ή εάν το "στάγδην" σας διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
Sinus Λοιμώξεις. Αυτή είναι μια περίπτωση διπλής προσβολής σε τραυματισμό: Οι λοιμώξεις του κόλπου μπορούν να προκαλέσουν και να προκληθούν από το μετα-ρινικό σταλάγμα! Το τμήμα "προκαλείται από" έρχεται όταν το μετα-ρινικό σταλάγμα εμποδίζει τα κόλπων σας να αποστραγγίζονται σωστά.
Τι προκαλεί τη μετά τη ρινική εκκόλαψη;
Μπορεί να λυπάσαι που ρωτήσατε. Γιατί; Επειδή η απάντηση είναι, "Σχεδόν όλα." Εδώ είναι μερικές από τις πολλές αιτίες του μετα-ρινικού σταλάγματος:
- αλλεργίες στη γύρη, τη μούχλα, τη σκόνη ή την οργή
- λοιμώξεις όπως το κοινό κρυολόγημα (για παράδειγμα, από τον CMV , τον RSV, τον αδενοϊό και άλλους ιούς), τη γρίπη και την ιγμορίτιδα
- διαταραχές κατάποσης (μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα την πραγματική μετα-ρινική στάγδην ή απλώς να προκαλέσουν την αίσθηση της κατοχής)
- (το μετα-ρινικό στάγδην είναι ένα ασυνήθιστο σύμπτωμα στο λαιμό του στρεπτού, αλλά μπορεί να συμβεί)
- την εγκυμοσύνη και άλλες καταστάσεις που προκαλούν διακυμάνσεις των ορμονικών επιπέδων
- αφυδάτωση
- τρώει πικάντικα τρόφιμα
- τρώγοντας πάρα πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα, ειδικά αν δεν πίνετε αρκετό νερό
- χαμηλή υγρασία
- ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων αντισυλληπτικών και αντιϋπερτασικών για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης
- αντικείμενα που έχουν κολλήσει στη μύτη
- υπερβολική χρήση ρινικών ψεκασμών ψευδοεφεδρίνης (αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κατάσταση που ονομάζεται συμφόρηση αναπήδησης ή εθισμός με ρινικό εκνέφωμα όπου τα ρινικά συμπτώματα γίνονται πολύ χειρότερα οποιαδήποτε στιγμή το ρινικό σπρέι σταματά)
- ανατομικές ανωμαλίες όπως η απόκλιση του διαφράγματος ή οι διευρυμένες θρομβώσεις
- παλινδρόμηση οξέος (γαστροεντερική παλινδρόμηση ή GERD )
- αλλαγές του καιρού
Τι μπορώ να κάνω για να ρίξω ρινική ριπή;
Ευτυχώς υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε το μετα-ρινικό σας στάξιμο πιο ανεκτό. Ακολουθούν μερικές συμβουλές:
- πίνετε πολύ νερό για να διατηρήσετε τη βλέννα σας λεπτή (η λεπτή βλέννα είναι εύκολα καταπιεσμένη και λιγότερο ενοχλητική)
- χρησιμοποιήστε ένα δροσερό υγραντήρα ομίχλης τη νύχτα ενώ κοιμάστε
- δείτε ένα γιατρό για τη θεραπεία υποκείμενων παθήσεων όπως αλλεργίες, χρόνια ιγμορίτιδα ή λοιμώξεις
- αποφύγετε την καφεΐνη
- μην χρησιμοποιείτε διουρητικά (φάρμακα που ξεφορτώνουν επιπλέον υγρό μέσω αυξημένης ούρησης)
- μερικά φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή όπως η γουαϊφεενσίνη μπορεί να βοηθήσουν στη λεία βλέννα (συμβουλευτείτε το γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν χρησιμοποιήσετε νέα φάρμακα)
- δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα καθαρό δοχείο
- δοκιμάστε ένα αλατούχο ρινικό σπρέι
- αποφύγετε τη χρήση αποσυμφορητικών που περιέχουν ένα στεροειδές (ψευδοεφεδρίνη, οξυμεταζολίνη) για περισσότερο από τρεις ημέρες κάθε φορά
- τα συμπτώματα του επώδυνου λαιμού μπορεί να διευκολυνθούν με φάρμακα χωρίς φάρμακα, όπως παστίλιες ακεταμινοφαίνης ή βήχα
- εάν πάσχετε από παλινδρόμηση οξέος δεν κοιμούνται νυχτικά τη νύχτα (βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι σας είναι ανυψωμένο)
Τι άλλο πρέπει να ξέρω;
- Το μετα-ρινικό στάγδην είναι μια επιδείνωση της πραγματικής φυσιολογικής κατάστασης: Έχετε πάντα βλεννώδη αποστράγγιση κάτω από το λαιμό σας, αλλά συνήθως δεν το παρατηρήσετε.
- Το μετα-ρινικό στάγδην είναι σπάνια έκτακτης ανάγκης, αλλά λαμβάνετε ιατρική βοήθεια εάν πνιγείτε, σαλίνοντας. ή δεν είναι σε θέση να καταπιεί.
Πηγές:
"Μετα-ρινική στάλα." Αμερικανική Ακαδημία Ωτορινολαρυγγολογίας - Χειρουργική Κεφαλής και Τραχήλου (2015).
"Ρινική εκκένωση". Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ - MedlinePlus (2013).