Τι είναι και πώς λειτουργεί
Το πρωτόκολλο γλουταθειόνης είναι μια μέθοδος αντιμετώπισης του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης (CFS ή ME / CFS ) που αναπτύχθηκε από τον Richard Van Konynenburg, PhD. Επικεντρώνεται στην αποκατάσταση μιας διαδικασίας στο σώμα σας που λέει ότι είναι αποκλεισμένη σε άτομα με αυτή την ασθένεια. Στη ρίζα του είναι ευρήματα ότι, σύμφωνα με τον Van Konynenburg, η πλειοψηφία των ατόμων με ΜΕ / CFS είναι ανεπαρκής σε γλουταθειόνη.
Αυτό το πρωτόκολλο θεραπείας είναι πειραματικό και υπάρχουν λίγα ή καθόλου επιστημονικά στοιχεία που το υποστηρίζουν. Πολλοί άνθρωποι με ME / CFS λένε ότι ήταν εξαιρετικά χρήσιμο γι 'αυτούς, αλλά αυτές είναι αυστηρά προσωπικές απόψεις που δεν συνεπάγονται επιστημονικό γεγονός.
Σύμφωνα με τον Van Konynenburg, ένα σημαντικό μέρος του πρωτοκόλλου αυξάνει τα επίπεδα γλουταθειόνης σας. Ωστόσο, λέει ότι πρώτα πρέπει να ξεμπλοκάρετε το λεγόμενο "κύκλο μεθυλίωσης", το οποίο πιστεύει ότι βρίσκεται πίσω από τα χαμηλά επίπεδα γλουταθειόνης.
Τι είναι η γλουταθειόνη;
Εάν δεν έχετε ακούσει ποτέ για το γλουταθειόνη, δεν είστε μόνοι. Δεν είναι γνωστό από το κοινό και ακόμη και οι γιατροί έχουν αρχίσει να καταλαβαίνουν τη σημασία του. Η γλουταθειόνη είναι ένα αντιοξειδωτικό και αντι-ιικό τριπεπτίδιο που φυσικά εμφανίζεται στο σώμα σας και βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών βαρέων μετάλλων από το σύστημά σας. Σύμφωνα με τον ερευνητή γλουταθειόνης Jimmy Gutman, MD, εμπλέκεται σε δεκάδες κρίσιμες κυτταρικές διεργασίες που μας προστατεύουν από τις τοξίνες στο περιβάλλον.
Το σώμα σας μπορεί να είναι χαμηλό σε γλουταθειόνη με την πάροδο του χρόνου λόγω των συνεχών απαιτήσεων σε συνδυασμό με ένα χαμηλό επίπεδο των συστατικών του στην τυπική σύγχρονη διατροφή. Επίσης, μειώνεται καθώς μεγαλώνουμε και ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι διατηρώντας υψηλότερα επίπεδα θα καταπολεμήσουν πολλές ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία.
Το πρωτόκολλο γλουταθειόνης για το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
Ο Δρ. Van Konynenburg περιέγραψε δύο μορφές του πρωτοκόλλου γλουταθειόνης - μια απλή προσέγγιση και μια προσαρμοσμένη.
Σημείωση: Αυτή η πληροφορία έχει σκοπό να σας εξοικειώσει με αυτό το πρωτόκολλο θεραπείας, ώστε να μπορείτε να αποφασίσετε αν θα το εξετάσετε περαιτέρω. Αυτές δεν είναι πλήρεις οδηγίες.
Προσεγγίσεις πρωτοκόλλου γλουταθειόνης
Το απλουστευμένο πρωτόκολλο περιλαμβάνει αρκετά ημερήσια συμπληρώματα από του στόματος που προορίζονται να σπάσουν τον κύκλο μεθυλίωσης. Αυτοί είναι:
- Folapro
- Β12 / φολικό οξύ
- Μια συγκεκριμένη πλήρης βιταμίνη & εξαιρετικά αντιοξειδωτικό (από τους Ολιστικούς Συμβούλους Υγείας)
- Σύμπλεγμα Φωσφατιδυλ Σερίνης
- Perque Β12
- SAMe (S-αδενοσυλμεθειονίνη)
- Υποστήριξη μεθυλίωσης Nutriswitch Formula
Αφού αρχίσετε τη θεραπεία, τα συμπτώματά σας ενδέχεται να επιδεινωθούν για λίγο. Εάν ναι, ο Δρ. Van Konynenburg λέει ότι πρέπει να μάθετε αν αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας αρχίζει να σκοτώνει τους ιούς και να αποτοξινώνει ή γιατί έχετε κάποια γενετική ανωμαλία που προκαλεί αύξηση σε ένα ένζυμο που ονομάζεται συνθετάση βήτα κυσταθειονίνης (CBS).
Για να δείτε ποια ομάδα εμπίπτουν, θα πρέπει να ελέγξετε τα ούρα σας για τοξικά μέταλλα και αμινοξέα, τα οποία μπορεί να απαιτήσουν να περάσετε από ένα ειδικό εργαστήριο (και αυτό μπορεί να είναι πολύ ακριβό.) Εάν η δοκιμή αποκαλύψει τοξικά μέταλλα, είστε αποτοξίνωσης και μπορείτε να συνεχίσετε με την απλοποιημένη προσέγγιση. Εάν η δοκιμή αμινοξέων δείχνει αυξημένη ταυρίνη και αμμωνία, έχετε το πρόβλημα CBS και θα χρειαστεί να μεταβείτε στην προσαρμοσμένη προσέγγιση.
Η προσαρμοσμένη προσέγγιση είναι ένα σύνθετο πρωτόκολλο 17 τεμαχίων που απαιτεί ορισμένες ιατρικές εξετάσεις και θα σημαίνει ότι θα χρειαστείτε γιατρό που είναι πρόθυμος να σας βοηθήσει με αυτό. Μπορείτε επίσης να πληρώσετε για πολλές εξειδικευμένες δοκιμές.
Κάποια υποστήριξη εμφανίζονται
Η θεωρία πίσω από το πρωτόκολλο έχει κερδίσει κάποια αποδοχή από τους ερευνητές. Ένα έγγραφο του 2014 (Morris) περιέγραψε τη μείωση της γλουταθειόνης ως έχουσα "σημαντικές συνέπειες για τον ομοιοστατικό έλεγχο του ανοσοποιητικού συστήματος, των οδών οξειδωτικού και νιτροδωτικού στρες (O & NS), ρύθμισης της παραγωγής ενέργειας και της μιτοχονδριακής επιβίωσης".
Συνέχισε να λέει ότι μπορεί να διαδραματίσει ρόλο σε διάφορες νευρολογικές παθήσεις, όπως η ΜΕ / CFS, η νόσος του Parkinson και η κατάθλιψη.
Η σχέση με το οξειδωτικό και το νιτροδωτικό στρες συνδέει αυτή τη θεωρία με μια άλλη πειραματική προσέγγιση - το πρωτόκολλο Pall .
Ωστόσο, μια προηγούμενη μελέτη στην οποία συμμετείχε ένας από τους ίδιους ερευνητές (Maes) βρήκε μειωμένη δραστηριότητα γλουταθειόνης στην κατάθλιψη αλλά όχι σε ΜΕ / CFS.
Έτσι, ενώ αυτή η ιδέα μπορεί να κερδίσει έδαφος, είμαστε ακόμα πολύ μακριά από το να μπορούμε να πούμε ότι η δυσλειτουργία γλουταθειόνης εμπλέκεται στην ασθένεια αυτή και ποιες θεραπείες μπορεί να είναι ασφαλείς και αποτελεσματικές.
Είναι το Πρωτόκολλο Γλουταθειόνης κατάλληλο για σας;
Μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε αν αυτό το πρωτόκολλο είναι κατάλληλο για σας και είναι σωστό να συμπεριλάβετε όσο το δυνατόν περισσότερο τον γιατρό σας στην απόφαση και τη θεραπεία σας. Θα χρειαστεί να σταθμίσετε τα πιθανά οφέλη του πρωτοκόλλου ανάλογα με το χρόνο, την ενέργεια και τα χρήματα που θα χρειαστείτε για να το ακολουθήσετε.
Και πάλι, υπάρχουν λίγα ή καθόλου επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτό το πρωτόκολλο θεραπείας. Κάθε επιτυχία που αναφέρθηκε είναι ανεκδοτική.
Πηγές:
Maes Μ, et αϊ. Νευροεγκεκρινολογικά γράμματα. 2011 · 32 (2): 133-40. Περιορισμός της δραστηριότητας της υπεροξειδάσης της γλουταθειόνης (GPX) στην κατάθλιψη, αλλά όχι στη μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα / το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Άλλη οδός που μπορεί να συσχετιστεί με τη νόσο της στεφανιαίας αρτηρίας και τη νευροδιαβροχή κατά την κατάθλιψη.
Morris G, et αϊ. Μοριακή Νευροβιολογία. 2014 Dec, 50 (3): 1059-84. Το Σύστημα Gluathione: Ένα νέο φάρμακο για τις νευροανοσολογικές διαταραχές.
Planet Thrive, Inc. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος. "Εξάντληση γλουταθειόνης - Υπόθεση μπλοκ κύκλου μεθυλίωσης: η απλή προσέγγιση"