PCOS και την αυτοεκτίμησή σας

Η ακμή, η ανεπιθύμητη ανάπτυξη τριχών, η αύξηση βάρους και η στειρότητα μπορούν να οδηγήσουν σε κατάθλιψη

Αν και δεν είναι θανατηφόρα ή θανατηφόρα, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι ακόμα δύσκολο για χιλιάδες γυναίκες που υποφέρουν από αυτό. Με συμπτώματα όπως η ακμή, η ανώμαλη ανάπτυξη των τριχών (που ονομάζεται hirsutism), η τριχόπτωση, η παχυσαρκία και η στειρότητα, δεν είναι περίεργο ότι το PCOS μπορεί να επηρεάσει δραματικά την αυτοεκτίμηση μιας γυναίκας.

Βεβαίως, η εμπειρία κάθε γυναίκας με PCOS είναι διαφορετική. δεν έχουν όλοι την ίδια σοβαρότητα των συμπτωμάτων ή τα προβλήματα με τη στειρότητα.

Ως αποτέλεσμα, η επίδραση που έχει αυτό το σύνδρομο είναι πολύ διαφορετική από τη γυναίκα στη γυναίκα. Εκτός από τους εξωτερικούς παράγοντες όπως τα παραπάνω ζητήματα, η αυτοεκτίμηση διαμορφώνεται από τις εμπειρίες της ζωής και τις δεξιότητες αντιμετώπισης.

Συμπτώματα

Το PCOS προκαλεί στις γυναίκες να έχουν υψηλότερα επίπεδα από τα κανονικά επίπεδα ανδρογόνων. Τα ανδρογόνα είναι μια κατηγορία ορμόνης που περιλαμβάνει τεστοστερόνη .

Τα αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης, μιας αρσενικής ορμόνης, προκαλούν συμπτώματα που είναι συνήθως αρσενικά - ακμή, αρσενική φαλάκρα και τριχοφυΐα στο πρόσωπο, στο στήθος ή στο στομάχι. Τα υψηλά επίπεδα ανδρογόνου προκαλούν επίσης ακανόνιστες περιόδους.

Με το PCOS προκαλώντας την ανάπτυξη όλων αυτών των αρρενωπών χαρακτηριστικών, δεν είναι περίεργο ότι πολλές γυναίκες με αυτό το σύνδρομο αισθάνονται αρρενωπό ή μη. Και ας είμαστε ειλικρινείς, δεν υπάρχουν πολλές γυναίκες που δεν έχουν προβλήματα αυτοεκτίμησης κατά τη διάρκεια ενός ξεμπλοκάρισμα ή όταν έχουν να κάνουν με την τριχόπτωση ή την υπερβολική τρίχα προσώπου.

Αυτό που είναι τόσο δύσκολο για τα συμπτώματα του PCOS είναι ότι είναι αποτέλεσμα ορμονικών ανισορροπιών και μπορεί να αποτελέσει πρόκληση για θεραπεία.

Τα παραδοσιακά φαρμακευτικά σκευάσματα και θεραπευτικές αγωγές για συνθήκες όπως η ακμή ή η τριχόπτωση μπορεί να μην είναι αποτελεσματικές χωρίς να αντιμετωπίζονται αυτά τα ορμονικά θέματα.

Βάρος

Το βάρος είναι ένα σημαντικό ζήτημα για τις γυναίκες με PCOS. Τα αυξημένα επίπεδα ανδρογόνων μπορούν να προκαλέσουν αντίσταση στην ινσουλίνη και αύξηση βάρους, ειδικά γύρω από την κοιλιά και τη μέση.

Επιπλέον, οι γυναίκες με PCOS έχουν έναν εξαιρετικά δύσκολο χρόνο να χάσουν αυτό το βάρος, ανεξάρτητα από την προσπάθεια που κάνει για την απώλεια.

Λόγω της κρίσης της παχυσαρκίας που αντιμετωπίζει σήμερα η Αμερική, πολλοί άνθρωποι που είναι υπέρβαροι (και όχι μόνο γυναίκες με PCOS) αναφέρουν ότι αισθάνονται ή υφίστανται διακρίσεις. Είναι μερικές φορές να αισθάνονται σαν να ήταν βαριά ήταν λάθος τους, ή ότι δεν προσπαθούν αρκετά σκληρά για να χάσουν βάρος.

Η αλήθεια είναι ότι οι γυναίκες με PCOS έχουν μια πραγματικά δύσκολη στιγμή με απώλεια βάρους. Ακόμα κι αν ο καθένας έχει τις μέρες του που θέλουν μια τσάντα από μάρκες ή ένα μπισκότο, οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι συχνά αισθάνονται ότι τα πάντα που τρώνε ή κάνουν εξετάζεται λεπτομερώς.

Αγονία

Η υπογονιμότητα είναι μια κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει δραματικά τον τρόπο που αισθάνεται η γυναίκα για τον εαυτό της και την ταυτότητά της ως γυναίκα. Μετά από όλα, τι είναι πιο θηλυκό από το να μείνεις έγκυος; Όταν αυτό είναι δύσκολο, μπορεί να αλλάξει την αντίληψη της γυναίκας για τον εαυτό της.

Προσθέστε αυτό στα άλλα συμπτώματα που βιώνει και είναι εύκολο να καταλάβετε γιατί η κατάθλιψη και η αυτοπεποίθηση είναι τόσο αχαλίνωτες στις γυναίκες με PCOS.

Η αντιμετώπιση της θεραπείας της υπογονιμότητας και η ατομική και οικεία σχέση που είναι ανοικτή στον έλεγχο είναι εγγενώς αγχωτική για έναν γάμο, προωθώντας μόνο τα ζητήματα αυτοσεβασμού.

Μπορεί να αισθάνεται ότι κατηγορείται ή έχει συναισθήματα ενοχής, σαν να είναι σφάλμα της υπογονιμότητας και της προκύπτουσας ιατρικής θεραπείας (και ενδεχομένου χρέους).

Άλλα Θέματα Υγείας

Εκτός από τις αλλαγές στην εμφάνισή της και τη γονιμότητα, το PCOS μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας όπως ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις, η υπέρταση, ο καρκίνος του ενδομητρίου και η υψηλή χοληστερόλη.

Η ύπαρξη μιας χρόνιας νόσου σε νεαρή ηλικία ή ο φόβος ότι κάποιος θα αναπτυχθεί μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα αισθήματα της αυτοπεποίθησης μιας γυναίκας. Μπορεί να είναι δύσκολο να αισθανθείτε σαν να πρέπει να τρώτε τέλεια ή να ασκείστε όλη την ώρα για να παραμείνετε υγιείς ή να μην αρρωστήσετε.

Κατάθλιψη

Αρκετές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι γυναίκες με PCOS είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν κατάθλιψη ή συμπτώματα κατάθλιψης.

Πιστεύεται ότι αυτή η κατάθλιψη μπορεί να οφείλεται στις αλλαγές στην εμφάνισή τους και τα ζητήματα αυτοσεβασμού που απορρέουν από αυτό.

Τι να κάνετε γι 'αυτό

Πρώτον, αναγνωρίστε ότι έχετε μια ιατρική κατάσταση και την αντιμετωπίζετε ως τέτοια. Μην είστε σκληροί για τον εαυτό σας για κάτι που δεν μπορείτε να ελέγξετε.

Εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά, δείτε έναν ενδοκρινολόγο ή δερματολόγο και ζητήστε θεραπεία - και μην φοβάστε να πάρετε μια δεύτερη γνώμη ή να δείτε έναν άλλο γιατρό αν δεν είστε ευχαριστημένοι με την προτεινόμενη θεραπεία του. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές φαρμακευτικές αγωγές και θεραπείες διαθέσιμες και μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος μέχρι να βρείτε αυτό που σας δουλεύει.

Εάν αισθάνεστε μερικές από τις φυσικές ενδείξεις κατάθλιψης (καταθλιπτική διάθεση, απώλεια κινήτρων, αϋπνία, υπερκατανάλωση τροφής, ύπνο πάρα πολύ και μη φαγητό) και αισθάνεστε ότι είστε πολύ συγκλονισμένοι με PCOS, βλέποντας έναν θεραπευτή ή έναν σύμβουλο ίσως είναι το καλύτερο πράγμα για σενα.

Μπορούν να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε δεξιότητες αντιμετώπισης και ένα σχέδιο επίθεσης για το PCOS σας. Προσπαθήστε να βρείτε έναν θεραπευτή με εμπειρία σε θέματα αναπαραγωγής, στειρότητας ή υγείας των γυναικών. Επειδή αυτό το πεδίο είναι τόσο εξειδικευμένο, οι αναπαραγωγικοί θεραπευτές είναι πιο ικανοί να σας δώσουν πιο χρήσιμες και ακριβείς πληροφορίες. Ελέγξτε με τον Ο.Β. / Γκίνο ή τον τοπικό σας ειδικευμένο γονιμότητας για παραπομπή.