Ανάλογα με τη σχέση σας και όταν σας διαγνωσθεί το PCOS, πιθανότατα θα θέλατε να πείτε στο συνεργάτη σας κάποια στιγμή. Οι πιθανότητες είναι ότι θα έχουν πολλές ερωτήσεις. Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να προετοιμάσετε είναι να βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνετε καλά το σύνδρομο αρκετά καλά για να απαντήσετε σε αυτό.
Ακολουθούν μερικές συνήθεις ερωτήσεις που μπορεί να έχει ο συνεργάτης σας και μερικές γρήγορες απαντήσεις.
Τι είναι το PCOS;
Το σύνδρομο PCOS ή σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι μια κατάσταση στην οποία οι ωοθήκες μιας γυναίκας και σε ορισμένες περιπτώσεις οι επινεφρίδιοι , παράγουν περισσότερα ανδρογόνα (έναν τύπο ορμόνης , παρόμοια με την τεστοστερόνη) από το κανονικό.
Ενώ όλες οι γυναίκες παράγουν κάποια ανδρογόνα , οι γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών έχουν υψηλότερα επίπεδα αυτών των ορμονών, οδηγώντας σε αυξημένη τριχοφυΐα , ακμή και ακανόνιστες περιόδους . Οι γυναίκες με PCOS αντιμετωπίζουν αυτά τα ζητήματα σε διαφορετικούς βαθμούς και δεν υπάρχουν δύο γυναίκες με την κατάσταση όμοιες.
Τι προκαλεί το PCOS;
Το PCOS συνδέεται με μια ανισορροπία του ενδοκρινικού συστήματος, αλλά δεν είναι ακόμη γνωστό ακριβώς τι προκαλεί αυτές τις αλλαγές.
Οι κύριες θεωρίες πίσω από το PCOS περιλαμβάνουν τη γενετική, μια λανθασμένη παύση του άξονα Υποθαλάμου-Υπόφυσης-ωοθηκών και μια σχέση μεταξύ ινσουλίνης και ανδρογόνου.
Ο άξονας της Υποθαλάμου-Υπόφυσης-Ωοθηκών (HPO) είναι ένα σύστημα ορμονικού ελέγχου στο σώμα. Ο υποθάλαμος απελευθερώνει ορμόνη απελευθέρωσης γοναδοτροπίνης που ταξιδεύει στην υπόφυση, η οποία απελευθερώνει αρκετές ορμόνες, συμπεριλαμβανομένης της ορμόνης διέγερσης των ωοθυλακίων (FSH) και της ωχρινοτρόπου ορμόνης (LH).
Η LH διεγείρει τις ωοθήκες για την παραγωγή ανδρογόνων. Μια θεωρία είναι ότι τα υψηλά επίπεδα LH και ανδρογόνων, όπως η τεστοστερόνη, προκαλούν PCOS.
Η σύνδεση ινσουλίνης-ανδρογόνου θεωρεί ότι η ινσουλίνη - η οποία είναι συνήθως υψηλή στις γυναίκες με PCOS - μειώνει την παραγωγή σφαιρίνης σύνδεσης σεξουαλικής ορμόνης ή SHBG.
Όταν υπάρχει SHBG, η τεστοστερόνη μεταφέρεται στο αίμα, αλλά αν υπάρχει διαθέσιμη μειωμένη ποσότητα SHBG, περισσότερη ελεύθερη τεστοστερόνη είναι στο αίμα. Τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης πιστεύεται επίσης ότι αυξάνουν την ποσότητα ανδρογόνων που παράγουν οι ωοθήκες.
Πώς θεραπεύεται το PCOS;
Πολλά συμπτώματα του PCOS μπορούν να αντιμετωπιστούν μέσω τροποποιήσεων του τρόπου ζωής, όπως η απώλεια βάρους, ύστερα από μια υγιεινή δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και μια άσκηση. Σχεδιάστε να ξεκινήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε με έναν νέο πιο υγιεινό τρόπο και να υποστηρίξετε ο ένας τον άλλον. Εξερευνώντας νέες υγιεινές συνταγές και πηγαίνοντας για μεγάλους περιπάτους ή τρέχει μαζί είναι ένας μεγάλος και θετικός τρόπος να περάσετε μαζί το χρόνο.
Η υπογονιμότητα είναι επίσης συχνά μια μεγάλη ανησυχία. Αν γνωρίζετε ότι ο σύντροφός σας θέλει να έχει παιδιά, βεβαιωθείτε ότι αυτό εξακολουθεί να είναι εφικτό και μπορεί να χρειαστεί λίγο περισσότερη βοήθεια.
Για τις γυναίκες που δεν επιδιώκουν να μείνουν έγκυες, τα χάπια ελέγχου γεννήσεων είναι συνήθως μια πρώτη επιλογή για τη ρύθμιση των εμμηνορροϊκών κύκλων. Οι γυναίκες που δεν είχαν μια περίοδο σε μεγάλο χρονικό διάστημα μπορούν να λάβουν ένα φάρμακο όπως το Provera για να προκαλέσουν έναν κύκλο.
Άλλα συμπτώματα, όπως αυξημένες τρίχες προσώπου, μπορούν να θεραπευτούν με φάρμακα όπως η σπιρονολακτόνη (αλδακτόνη), η οποία αναστέλλει την τεστοστερόνη που εκκρίνεται από το σώμα και επίσης ανταγωνίζεται τους υποδοχείς ορμονών στους θύλακες των τριχών.
Μπορούμε να έχουμε παιδιά;
Η έγκυος με PCOS είναι δυνατή, αν και μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολη. Ενώ μπορεί να είναι μια πρόκληση, τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν αρκετές διαθέσιμες θεραπείες.
Υπάρχουν πολλά φάρμακα και νέες τεχνολογίες που είναι διαθέσιμες για να βοηθήσουν το ζευγάρι να έχει παιδιά εάν δεν είναι σε θέση από μόνο του. Έχοντας μια ιδέα για το τι να περιμένετε όταν ξεκινάτε τη θεραπεία υπογονιμότητας μπορεί να βοηθήσει τον σύντροφό σας να νιώσει περισσότερο τον έλεγχο και λιγότερο εκφοβισμένος από τη διαδικασία θεραπείας της στειρότητας.
Υπάρχουν επιπλοκές του PCOS;
Ο συνεργάτης σας πιθανόν να ανησυχεί για την υγεία σας και τις πιθανές επιπλοκές αργότερα στη ζωή.
Εκτός από τους ακανόνιστους κύκλους, οι γυναίκες με PCOS διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του ενδομητρίου, καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και μεταβολικό σύνδρομο.
Ο συνεργάτης σας μπορεί να είναι μια τεράστια πηγή υποστήριξης, αλλά μόνο αν είστε ανοικτοί και ειλικρινείς. Εξετάστε το ενδεχόμενο να επιτρέψετε στον συνεργάτη σας να έρθει σε ένα από τα ιατρικά ραντεβού σας μαζί σας για να κάνετε ερωτήσεις. Και το πιο σημαντικό, μην ξεχάσετε να διατηρήσετε τις γραμμές επικοινωνίας ανοιχτές όσο περνάει ο καιρός!