Γιατί Κάντε κτυπήματα, δακτύλιοι και ποπ

Να είστε σίγουροι ότι οι πιο συνηθισμένες αιτίες εμφάνισης των δακτύλων δεν είναι καθόλου πρόβλημα. Πολλοί άνθρωποι μπορούν να κάνουν τα δάχτυλά τους ποπ, που συχνά ονομάζεται πυρόλυση αρθρώσεις τους . Ο ήχος που ακούτε πιστεύεται ότι προκαλείται από φυσαλίδες αέρα που μετακινούνται στο ρευστό που περιβάλλει τις αρθρώσεις σας. Όταν δεν υπάρχει πόνος που συνδέεται με το κτύπημα των δακτύλων, είναι σπάνια ένα πρόβλημα και πραγματικά αβλαβές.

Τούτου λεχθέντος, εάν οι θορυβώδεις αρθρώσεις των δακτύλων σας συνδέονται με πόνο ή πρήξιμο, καλό είναι να δείτε τον γιατρό σας για αξιολόγηση.

Τάση σκανδαλισμού

Η τράβηξη τενόντων είναι συνήθως αποτέλεσμα ενός δακτύλου σκανδάλης. Οι τένοντες στα δάχτυλά σας είναι σαν τα σχοινιά που συνδέονται με τα άκρα των δακτύλων σας. Όταν οι μύες των αντιβραχίων συστέλλονται, οι τένοντες τραβούν τα δάχτυλα σε μια γροθιά. Οι τένοντες τρέχουν μέρος της πορείας τους μέσα από ένα περίβλημα που ονομάζεται θήλαστρο τένοντα κάμψεως. Σε ασθενείς που έχουν ένα δάκτυλο ενεργοποίησης, αυτός ο μηχανισμός κίνησης του τένοντα εντός του θηκαριού δεν είναι ομαλός.

Κάθε θήκη τένοντα δάχτυλο είναι ένας λεπτός σωλήνας που τρέχει από τη μέση-παλάμη προς το τέλος του δακτύλου. Το περίβλημα ενισχύεται σε διάφορες θέσεις. αυτό το ενισχυμένο τμήμα της θήκης ονομάζεται τροχαλία. Η πρώτη τροχαλία στο περίβλημα του τένοντα (που ονομάζεται τροχαλία Α1) είναι η θέση όπου το δάκτυλο της σκανδάλης είναι κρεμασμένο. Σε ασθενείς με δάκτυλο σκανδάλης, αυτή είναι η θέση του πόνου όταν πιέζεται στην παλάμη του χεριού.

Η αιτία του δακτύλου ενεργοποίησης είναι συχνά ασαφής και μπορεί να φαίνεται φαινομενικά από πουθενά. Μπορεί να εμφανιστεί σε ένα ή περισσότερα δάχτυλα και μπορεί να εμφανιστεί σε διαφορετικές χρονικές στιγμές σε διαφορετικές τοποθεσίες. Ο δακτύλιος ενεργοποίησης προκύπτει από μια διαφορά μεταξύ του μεγέθους του τένοντα και του μεγέθους της εισόδου στο θηκάρι τένοντα.

Αυτή η ασυμφωνία μπορεί να είναι το αποτέλεσμα τοπικής φλεγμονής ή οζώδους πρήξιμο στον ίδιο τον τένοντα.

Όταν η διαφορά μεγέθους μεταξύ του τένοντα και του θηκαριού τένοντα φτάνει σε ένα κρίσιμο σημείο, ο τένοντας θα αντιμετωπίσει αντίσταση από το θηκάρι τένοντα. Στην αρχή, αυτό γίνεται αισθητό σαν να σπάει το δάκτυλο της σκανδάλης όταν χαλαρώνει μια γροθιά. Εάν η κατάσταση επιδεινωθεί, το δάκτυλο της σκανδάλης μπορεί να χρειαστεί πίεση από άλλα δάχτυλα για να ισιώσει ή ίσως να μην ισιώσει καθόλου.

Ο δακτύλιος ενεργοποίησης είναι περίπου 6 φορές πιο συνηθισμένος στις γυναίκες απ 'ό, τι στους άνδρες και πολύ πιο συχνός σε άτομα με διαβήτη ή ρευματοειδή αρθρίτιδα. Υπήρξε επίσης εικασία ότι άλλοι παράγοντες όπως η γενετική προδιάθεση και η επαγγελματική χρήση μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα ανάπτυξης ενός δακτύλου ενεργοποίησης.

Οι θεραπείες δακτύλων ενεργοποίησης μπορούν να αποτελούνται από απλά βήματα, ενέσεις ή χειρουργικές επεμβάσεις. Συχνά οι άνθρωποι ξεκινούν με κάτι απλό και εάν τα συμπτώματα επιμένουν ή επιστρέψουν, μπορεί να προταθεί μια πιο επεμβατική θεραπεία. Μερικές από τις απλούστερες θεραπείες περιλαμβάνουν νάρθηκα του επηρεαζόμενου ψηφίου, φυσική θεραπεία, και δίνοντας το πρόβλημα λίγο χρόνο για να δούμε αν τα συμπτώματα επιλύονται.

Τραυματισμοί πρόσδεσης

Τα συνδετικά στοιχεία συγκρατούν τα αρθρώματα μαζί και συχνά υποστούν βλάβη όταν δακτυλογραφηθεί ή εξαρθρωθεί.

Οι σύνδεσμοι μπορεί να είναι μερικώς ή πλήρως σχισμένοι. Τα συνήθη συμπτώματα του τραυματισμού συνδέσμου περιλαμβάνουν τον πόνο κατά μήκος της πλευράς μιας άρθρωσης μετά από τραυματισμό και πρήξιμο της άρθρωσης. Εάν ο σύνδεσμος θεραπεύει εσφαλμένα, η άρθρωση μπορεί να σκάσει ή να σπάσει κατά τη διάρκεια της κάμψης.

Οστεοαρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα του δακτύλου μπορεί να προκαλέσει τη φθορά των κανονικών ομαλών επιφανειών χόνδρου των αρθρώσεων. Καθώς η αρθρίτιδα επιδεινώνεται , οι κοινές κινήσεις μπορούν να γίνουν περιορισμένες και επώδυνες. Οι αρθριτικές αρθρώσεις στα δάκτυλα συχνά προκαλούν πρήξιμο, "κόμπους" αρθρώσεις.

Η αρθρίτιδα των δακτύλων μπορεί να προκαλέσει ξεσπάσματα και σχισμές ως αποτέλεσμα μικρών οστικών σπορίων γύρω από τις αρθριτικές αρθρώσεις .

Οι αρθρώσεις μπορεί να σκάσουν ή να σπάσουν εξαιτίας ανωμαλιών ή ανωμαλιών ευθυγράμμισης. Οι ασθενείς μπορεί να παρατηρήσουν ένα μικρό χτύπημα γύρω από τον αρθριτικό σύνδεσμο που ονομάζεται κύστη βλεννογόνου .

Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι η οστεοαρθρίτιδα του χεριού είναι πιο συχνή στις γυναίκες ηλικίας άνω των 50 ετών και υπάρχει επίσης ένα ισχυρό γενετικό συστατικό που συνδέεται με αυτό. Αυτό σημαίνει ότι η ύπαρξη ενός γονέα με οστεοαρθρίτιδα του χεριού (ειδικά εκείνου που είναι το ίδιο φύλο με εσάς) φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης του.

Άλλοι παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα ενός ατόμου να αναπτύξει αρθρίτιδα στο χέρι περιλαμβάνουν ένα ιστορικό χειρωνακτικής εργασίας ή επαναλαμβανόμενης χρήσης του χεριού. Το κάπνισμα και το χέρι μπορεί επίσης να διαδραματίσει κάποιο ρόλο, αλλά δεν είναι τόσο ξεκάθαρο.

Ένα Word Από

Το κόψιμο των δακτύλων, το κτύπημα και το κτύπημα δεν έχει αποδειχθεί ότι είναι αιτία αρθρίτιδας, παρά ό, τι μπορεί να σας έχει πει - μια κοινή παρερμηνεία. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι το κλικ με το δάχτυλο δεν είναι ποτέ πρόβλημα.

Το πιο συνηθισμένο σημάδι ενός προβλήματος που σχετίζεται με το σπάσιμο ή το κλικ είναι ο πόνος που σχετίζεται με το θόρυβο. Έτσι, εάν έχετε ένα κλικ ή ένα κουτάβι στο δάχτυλό σας, και πονάει όταν εμφανιστεί το κλικ ή το κτύπημα, αξίζει να ελέγξετε το δάχτυλο από το γιατρό σας. Μερικές φορές υπάρχουν απλές λύσεις σε αυτά τα προβλήματα και άλλες που μπορεί να απαιτούν πιο επεμβατικές θεραπείες.

> Πηγές:

> Deweber Κ, et αϊ. Πυρήνωση αρθρώσεων και χειρουργική οστεοαρθρίτιδα. J Am Board Fam Med . 2011 Μαρ-Απρ, 24 (2): 169-74.

> Kalichman L, Hernández-Molina G. Οστεοαρθρίτιδα χεριών: μια επιδημιολογική προοπτική. Σεμινάριο αρθρίτιδας Rheum . 2010 Jun · 39 (6): 465-76.