Μία μορφή ρευματισμού μαλακών ιστών
Η ινομυαλγία είναι ένα σύνδρομο σχετικό με την αρθρίτιδα που χαρακτηρίζεται από εκτεταμένο ή γενικευμένο μυϊκό πόνο, ευαισθησία και κόπωση. Η ινομυαλγία σημαίνει κυριολεκτικά πόνο στους μύες, τους συνδέσμους και τους τένοντες.
Η ινομυαλγία θεωρείται σύνδρομο επειδή είναι ένα σύνολο σημείων και συμπτωμάτων που συμβαίνουν μαζί. Δεν θεωρείται ένας τύπος αρθρίτιδας, αλλά σίγουρα είναι μια μορφή ρευματισμού μαλακών μορίων (συνθήκες που προκαλούν πόνο και ακαμψία γύρω από τους αρθρώσεις, καθώς και στους μυς και τα οστά).
Δεν υπάρχει φλεγμονή που να σχετίζεται με ινομυαλγία.
Αιτίες
Η αιτία της ινομυαλγίας παραμένει άγνωστη. Οι ερευνητές έχουν προτείνει ότι οι ασθενείς με ινομυαλγία εμφανίζουν ενίσχυση του πόνου που προκαλείται από ανώμαλη αισθητηριακή επεξεργασία στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Άλλη έρευνα έχει διαπιστώσει ότι ορισμένοι ασθενείς με ινομυαλγία έχουν:
- Αυξημένο επίπεδο ουσίας Ρ (χημικό που αυξάνει την ευαισθησία των νεύρων στον πόνο) στο νωτιαίο μυελό
- Μειωμένη ροή αίματος στην περιοχή του θαλάμου του εγκεφάλου
- Ανισορροπία των ορμονών στον άξονα υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων (που επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ο ασθενής αντιμετωπίζει το άγχος)
- Χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης και τρυπτοφάνης
- Μη φυσιολογική λειτουργία κυτοκινών
Συμπτώματα
Εκτός από το κύριο σύμπτωμα που σχετίζεται με την ινομυαλγία - τον εκτεταμένο μυϊκό πόνο - υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που συνδέονται με το σύνδρομο. Τα συμπτώματα μπορούν να έρθουν και να πάνε και ποικίλουν σε ένταση:
- Σοβαρή κόπωση
- Πονοκέφαλοι
- Σύνδρομο ευερεθίστου εντέρου
- Ερεθιστική ουροδόχος κύστη
- Γνωστικά προβλήματα και προβλήματα μνήμης
- TMJ ή διαταραχή κροταφογναθικής άρθρωσης
- Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών
- Πυελικός πόνος
- Ευαισθησία θορύβου και θερμοκρασίας
- Άγχος ή κατάθλιψη
- Η αλλαγή του χρώματος του δέρματος
Διάγνωση
Καμία δοκιμή δεν μπορεί να διαγνώσει ινομυαλγία. Οι εργαστηριακές εξετάσεις διατάσσονται να αποκλείσουν άλλους όρους. Οι ακτίνες Χ δεν αποκαλύπτουν ενδείξεις ινομυαλγίας.
Το 1990, το Αμερικανικό Κολέγιο Ρευματολογίας θέσπισε κριτήρια για τη διάγνωση της ινομυαλγίας:
- Μια ιστορία εκτεταμένου πόνου και στα τέσσερα τεταρτημόρια του σώματος (π.χ. πάνω από τη μέση και στις δύο πλευρές, κάτω από τη μέση και στις δύο πλευρές του σώματος) για τρεις ή περισσότερους μήνες.
- Πόνος σε 11 από τους 18 τόπους προσφορών
Σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Ινομυαλγίας, εκτιμάται ότι χρειάζονται πέντε χρόνια κατά μέσο όρο για να γίνει ακριβής διάγνωση της ινομυαλγίας. Αυτό το κουίζ μπορεί να σας βοηθήσει να το καταλάβετε, αλλά φροντίστε να μιλήσετε στο γιατρό σας σχετικά με τα αποτελέσματά σας!
Θεραπείες
Η αντιμετώπιση του πόνου είναι ένας κύριος τομέας εστίασης για τη θεραπεία της ινομυαλγίας. Ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί με τη χρήση φαρμάκων για τον πόνο όπως η ακεταμινοφαίνη ή τα ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα). Το Tramadol (Ultram) είναι ένα άλλο ανακουφιστικό του πόνου που συνταγογραφούνται από τους γιατρούς για την αντιμετώπιση του πόνου της ινομυαλγίας. Ορισμένα αντικαταθλιπτικά ή βενζοδιαζεπίνες μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν για να βοηθήσουν στον ύπνο και τον πόνο. Τοπικές ενέσεις σε σημεία προσφοράς μπορεί επίσης να είναι χρήσιμες.
Οι τροποποιήσεις του τρόπου ζωής, όπως η τακτική άσκηση, οι καλές συνήθειες ύπνου, η συναισθηματική υποστήριξη και οι συμπληρωματικές θεραπείες, βοηθούν στη διαχείριση των συμπτωμάτων της ινομυαλγίας.
Επικράτηση
Σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Ινομυαλγία, περίπου το 5 έως 7 τοις εκατό των Αμερικανών επηρεάζονται από ινομυαλγία.
Οι γυναίκες είναι το κυρίως προσβεβλημένο φύλο, αν και οι άνδρες και τα παιδιά μπορούν επίσης να έχουν ινομυαλγία. Όλοι οι αγώνες επηρεάζονται από την κατάσταση.
Πρόσθετα γεγονότα
- Τα επικαλυπτόμενα συμπτώματα με άλλες ρευματικές παθήσεις δυσχεραίνουν τη διάγνωση της ινομυαλγίας.
- Οι άνθρωποι που έχουν ήδη μια ρευματική πάθηση όπως ο λύκος, η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης ινομυαλγίας.
- Το επίπεδο δραστηριότητας, η ώρα της ημέρας, τα πρότυπα καιρού, τα πρότυπα ύπνου και το άγχος μπορούν να επηρεάσουν όλα τον πόνο της ινομυαλγίας και άλλα συμπτώματα. Η γνώση ορισμένων σχεδίων μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την ινομυαλγία.
- Η κόπωση ή η διαταραχή του ύπνου εμφανίζεται στο 90% των ασθενών με ινομυαλγία.
- Περισσότερη έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη για να μελετηθεί ο ρόλος της γενετικής, του περιβαλλοντικού στρες και του σωματικού τραύματος.
Πηγές
Ινομυαλγία. Ίδρυμα αρθρίτιδας. http://www.arthritis.org/conditions/DiseaseCenter/Fibromyalgia/fibromyalgia.asp
Ινομυαλγία. Αμερικανικό Κολέγιο Ρευματολογίας. http://www.rheumatology.org/public/factsheets/fibromya_new.asp?aud=pat
Σχετικά με την ινομυαλγία. Εθνική Ένωση Ινομυαλγίας. http://www.fmaware.org/fminfo/brochure.htm