Σύνδεση με την κατάθλιψη και το άγχος
Όταν μιλάμε για άγχος και κατάθλιψη σε άτομα με ινομυαλγία (FM), δύο πράγματα είναι αληθινά:
- αυτά τα ψυχολογικά ζητήματα είναι ιδιαίτερα πιθανά σε εμάς
- η δήλωση # 1 θα κάνει πολλούς ανθρώπους θυμωμένος
Γιατί ο θυμός; Διότι, πολύ συχνά, μας λένε ότι το FM είναι απλά ένα φανταχτερό όνομα για την κατάθλιψη. Μερικοί από εμάς έχουν παρερμηνευθεί εσφαλμένα με την κατάθλιψη και τα άλλα μας συμπτώματα έχουν απορριφθεί.
Η φράση "απλά καταθλιπτική" είναι συνηθισμένη και κάνει μια κακή κατάσταση σε δύο συνθήκες. Μεγάλη καταθλιπτική διαταραχή, η οποία συνήθως σημαίνει «κατάθλιψη», είναι μια σοβαρή ιατρική κατάσταση. Δεν υπάρχει "μόνο" γι 'αυτό. Επίσης, ο ακραίο πόνο και πολλά άλλα συμπτώματα του FM είναι πέρα από το πεδίο των συμπτωμάτων κατάθλιψης και μπορεί να είναι απίστευτα εξασθενητικό.
Έτσι, είναι κατανοητό ότι αυτό είναι ένα ευαίσθητο θέμα για μερικούς ανθρώπους. Αισθάνονται ότι κάνοντας μια σχέση με τα προβλήματα ψυχικής υγείας είναι το ίδιο με το να λέμε ότι το FM είναι ένα πρόβλημα ψυχικής υγείας.
Κρατήστε την καρδιά, όμως. Κανείς δεν αναρωτιέται για την πραγματική και φυσιολογική φύση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας (RA), της οστεοαρθρίτιδας (ΟΑ) και της αγκυλοποιητικής σπονδυλίτιδας (AS). Και έχουν τους ίδιους δεσμούς με την κατάθλιψη και το άγχος όπως το FM.
Ωστόσο, το FM φαίνεται να έρχεται με υψηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους, πιθανώς λόγω ενός φυσιολογικού χαρακτηριστικού που όλοι έχουν κοινό: ανισορροπία των νευροδιαβιβαστών σεροτονίνης , νορεπινεφρίνης και ντοπαμίνης .
Ανεξάρτητα από αυτό, είναι πολύ σημαντικό να αναγνωρίσουμε αυτές τις ενώσεις, να λάβουμε σωστές διαγνώσεις και να επιδιώξουμε αποτελεσματικές θεραπείες. Το Resesarch δείχνει, σε όλες τις προαναφερθείσες ρευματικές καταστάσεις, η κατάθλιψη και το άγχος επιδεινώνουν τα συμπτώματά μας και μπορούν να παρεμποδίσουν σοβαρά τη θεραπεία μας.
Ένα άρθρο από την ιστοσελίδα UpToDate , το οποίο είναι ιδιαίτερα σεβαστό και χρησιμοποιείται ευρέως από τους γιατρούς, εξετάζει ψυχολογικές διαταραχές σε FM, RA, OA και AS.
Το ακόλουθο απόσπασμα περιέχει στατιστικά στοιχεία από τα ευρήματα αξιόπιστων μελετών που είναι ευρέως αποδεκτές στην ιατρική κοινότητα.
Από το UpToDate : Ψυχολογικές διαταραχές & ρευματικές ασθένειες
"Η κατάθλιψη και το άγχος είναι αρνητικές ψυχολογικές καταστάσεις που παρατηρούνται συχνά σε ασθενείς με RA, FM, ΟΑ και αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (AS):
- Η συχνότητα της κατάθλιψης και των διαταραχών άγχους που διαγνώστηκαν μεταξύ των ασθενών με RA κυμαίνεται από 14 έως 42%. Μεταξύ των γυναικών ασθενών με RA που αυτοκτόνησαν, το 90% είχε καταθλιπτική διαταραχή.
- Η συχνότητα διαγνωστικών διαταραχών της μείζονος κατάθλιψης και των διαταραχών άγχους σε ασθενείς με FM κυμαίνεται από 26 έως 71%.
- Σημαντικά επίπεδα κατάθλιψης εντοπίζονται σε 14 έως 23% των ασθενών με ΟΑ.
- Ο επιπολασμός του κλινικού άγχους ή κατάθλιψης είναι επίσης σημαντικός σε αυτούς με ΑΣ. μεταξύ 110 τέτοιων ασθενών αυτές οι ψυχολογικές διαταραχές ήταν παρούσες σε 25 και 15 τοις εκατό, αντίστοιχα.
"Ο επιπολασμός αυτών των ψυχολογικών διαταραχών είναι σημαντικά μεγαλύτερος σε ασθενείς με αυτές τις ρευματολογικές παθήσεις από ό, τι στο γενικό πληθυσμό, κάτι που μπορεί να αντανακλά την αλληλεπίδραση μεταξύ του στρες που προκαλείται από τη ρευματική νόσο και την υποκείμενη γενετική προδιάθεση στο άγχος ή την κατάθλιψη".
Όπως παρατηρείτε, τα ποσοστά είναι υψηλότερα σε FM από ό, τι στις άλλες συνθήκες (αν και διαφορετικές μελέτες έχουν δείξει ευρέως ποικίλους ρυθμούς.) Παρατηρήστε ότι το άρθρο αναγνωρίζει ότι οι συνθήκες όπως η αρθρίτιδα και το FM μπορεί να συμβάλλουν στην κατάθλιψη και το άγχος. οι συνθήκες είναι το αποτέλεσμα της κατάθλιψης και του άγχους.
Η σημασία της αναγνώρισης των ψυχολογικών διαταραχών στην ινομυαλγία
Γιατί λοιπόν έχει σημασία ότι η κατάθλιψη και το άγχος είναι συχνές σε άτομα με FM; Οι έρευνες δείχνουν ότι είναι δύσκολο για τους ανθρώπους με αυτές τις καταστάσεις ή για ιστορικό τους να αντιμετωπίσουν τους στρεσογόνους παράγοντες που προκαλούνται από την πάθηση.
Χρόνια νόσος:
- καθιστά πιο δύσκολο να εκτελέσετε τα καθήκοντά σας, στο σπίτι και στην εργασία
- μπορεί να προκαλέσει οικονομικές δυσκολίες
- μπορεί να τεντώσει τις σχέσεις σας
- μπορεί να σας κρατήσει από το να κάνετε τα πράγματα που σας αρέσει
Αυτό είναι δύσκολο για οποιονδήποτε να αντιμετωπίσει, αλλά είναι ακόμα πιο δύσκολο για εκείνους με κατάθλιψη ή άγχος.
Μέρος του προβλήματος είναι ότι τα άτομα με κατάθλιψη ή άγχος μπορούν να θεωρήσουν τους εαυτούς τους ανήμπορους μπροστά σε μια τρομακτική ασθένεια. Το FM είναι γνωστό δύσκολο να αντιμετωπιστεί και οι άνθρωποι που αισθάνονται αβοήθητοι είναι συχνά λιγότερο πιθανό να πάρουν τον έλεγχο της δικής τους θεραπείας και να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής που θα τους βοηθούσαν να αισθάνονται καλύτερα.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε θεραπείες φαρμάκων και ψυχοθεραπείας για την κατάθλιψη και το άγχος σας. Η ψυχοθεραπεία μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε και να αντιμετωπίσετε καλύτερα την ασθένειά σας. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι η λήψη αυτών των βημάτων σας επιτρέπει να βρείτε καλύτερα αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης και διαχείρισης του FM σας.
Θέλετε να μάθετε περισσότερα; Δείτε το θέμα του UpToDate , "Ψυχοκοινωνικοί παράγοντες και ρευματικές νόσοι", για πρόσθετες εις βάθος, τρέχουσες και αμερόληπτες ιατρικές πληροφορίες σχετικά με την ινομυαλγία, συμπεριλαμβανομένων των συστάσεων των ειδικών ιατρών.
Πηγή:
"Ψυχοκοινωνικοί παράγοντες και ρευματικές ασθένειες" UpToDate. Πρόσβαση: Ιανουάριος 2009.