Ο χρόνιος πυελικός πόνος είναι κοινός σε άτομα με ινομυαλγία (FMS) και σύνδρομο χρόνιας κόπωσης ( ME / CFS ). Μπορούμε να έχουμε πόνο σχεδόν οπουδήποτε, έτσι αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί. Πληρώνει για να είναι σε εγρήγορση για διάφορες πηγές πόνου, όμως. Στη συνέχεια, μπορείτε να τους διαγνώσετε και να θεραπεύσετε, γεγονός που μπορεί να βελτιώσει τη ζωή σας και τη γενική υγεία.
Ένα βασικό πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι ο πόνος από το FMS και το ME / CFS δεν κάθονται γενικά στον ίδιο χώρο όλη την ώρα.
Επίσης, σε πολλές περιπτώσεις, έρχεται και πηγαίνει. Εάν έχετε σταθερά πόνο σε μια συγκεκριμένη περιοχή ή πόνο που συνδέεται με το φύλο, τον εμμηνορροϊκό κύκλο σας ή κάποιο άλλο παράγοντα που μπορείτε να εντοπίσετε, δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό και το φέρτε στο γιατρό σας. Φροντίστε να σημειώσετε τις διαφορές που έχετε εντοπίσει ανάμεσα σε αυτό και τους "κανονικούς" πόνους σας.
Ο χρόνιος πυελικός πόνος δεν είναι μόνο ένα πράγμα με μια αιτία-είναι στην πραγματικότητα ένας όρο ομπρέλα για κάθε κατάσταση που προκαλεί επίμονο πόνο μέσα και γύρω από την πυελική κοιλότητα, που είναι το κάτω μέρος της κοιλιάς σας. Όταν έχετε κράμπες από την εμμηνόρροια ή τη διάρροια, για παράδειγμα, αυτό βρίσκεται στη πυελική κοιλότητα σας.
Τα βασικά του χρόνιου πυελικού πόνου
Πολλές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν χρόνιο πυελικό άλγος. Η έρευνα συνδέει μόνο μερικά από αυτά με το FMS και το ME / CFS (υποδηλώνεται με * παρακάτω). Ο γιατρός σας μπορεί να θελήσει να ξεκινήσει με αυτούς, αλλά μπορεί επίσης να διερευνήσει κάποιες από τις άλλες ανάλογα με τα συγκεκριμένα συμπτώματά σας.
Διάφορες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν χρόνιο πυελικό άλγος είναι ειδικές για το φύλο. Οι αιτίες που αφορούν συγκεκριμένα τις γυναίκες περιλαμβάνουν:
- * Vulvodynia
- * Δυσμηνόρροια (επώδυνη περίοδος)
- Ενδομητρίωση
- Μύκητες μήτρας ινώδους
- Αστάθεια της πυελικής άρθρωσης που συνδέεται με τον τοκετό
Ορισμένα κοινά αίτια ειδικά για τους άνδρες είναι:
- Σύνδρομα πόνου ή όρχεων
- Σύνδρομο πόνου μετά-βασεκτομή
Αιτίες που δεν συνδέονται απαραίτητα με το φύλο περιλαμβάνουν:
- * Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
- * Διάμεση κυστίτιδα (IC) , ονομάζεται επίσης σύνδρομο οδυνηρό ουροδόχο κύστη
- Όγκοι
- Χρόνιες πέτρες στα νεφρά
- Νευρική βλάβη (νευροπάθεια)
- Ένας τραυματισμός στην περιοχή της πυέλου
Τα συμπτώματα, οι θεραπείες και οι διαγνωστικές διαδικασίες ποικίλλουν ανάλογα με την ειδική κατάσταση. Ο τεράστιος αριθμός δυνατοτήτων μπορεί να κάνει δύσκολο να καταλάβουμε, οπότε μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος για να πάρετε μια διάγνωση. Αυτό δεν είναι πραγματικά διασκεδαστικό όταν είστε άθλιοι, αλλά έχετε κατά νου ότι η σωστή απάντηση και, ιδιαίτερα, η σωστή θεραπεία είναι αυτό που ακολουθείτε.
Γιατί ο χρόνιος πυελικός πόνος συνδέεται με το FMS & ME / CFS;
Ενώ δεν καταλαβαίνουμε πλήρως τις σχέσεις μεταξύ αυτών των συνθηκών, ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν τώρα ότι το FMS, το ME / CFS και πολλές αιτίες χρόνιου πυελικού άλγους είναι όλες σε μια "οικογένεια" ασθενειών που ονομάζονται σύνδρομα κεντρικής ευαισθησίας (CSS).
Όλα τα CSS περιλαμβάνουν έναν μηχανισμό που ονομάζεται κεντρική ευαισθητοποίηση, ο οποίος περιλαμβάνει ανωμαλίες στον εγκέφαλο και τα νεύρα σας, που σας κάνουν εξαιρετικά ευαίσθητους σε μια ποικιλία από πράγματα, όπως ο πόνος, η θερμοκρασία και ο ήχος.
Χρόνιος πυελικός πόνος στο FMS & ME / CFS
Ο χρόνιος πυελικός πόνος, όπως και κάθε πηγή πόνου, μπορεί να προκαλέσει την εντατικοποίηση των συμπτωμάτων του FMS ή του ME / CFS.
Η σωστή διάγνωση και θεραπεία των αλληλοεπικαλυπτόμενων συνθηκών είναι ένα σημαντικό μέρος της ησυχασίας όλων των συμπτωμάτων σας και της βελτίωσης της ζωής σας.
Επειδή ορισμένα συμπτώματα είναι κοινά σε πολλαπλά CSS, μπορείτε να πάρετε διπλό καθήκον από συγκεκριμένες θεραπείες, όπως φάρμακα για τον πόνο ( ΜΣΑΦ , οπιοειδή ) και αντικαταθλιπτικά SSRI / SNRI .
Εάν πιστεύετε ότι έχετε χρόνιο πυελικό άλγος, μιλήστε στο γιατρό σας για να ξεκινήσει η διαδικασία διάγνωσης.
Πηγές:
Mayer TG, et αϊ. Πρακτική του πόνου. 2012 Apr · 12 (4): 276-85. Η ανάπτυξη και η ψυχομετρική επικύρωση του καταλόγου κεντρικής ευαισθητοποίησης.
Η βιβλιοθήκη Merck Online Medical Library. Πυελικός πόνος. Πρόσβαση τον Ιανουάριο του 2013. Πυελικός πόνος
Rodriguez ΜΑ, et αϊ. Εφημερίδα της ουρολογίας. Jan, 189 (1 Suppl): S66-74. Στοιχεία για αλληλεπικάλυψη μεταξύ ουρολογικών και μη βιολογικών ανεπαίσθητων κλινικών συνθηκών.
Rodriguez ΜΑ, et αϊ. Εφημερίδα της ουρολογίας. 2009 Nov, 182 (5): 2123-31. Στοιχεία για αλληλεπικάλυψη μεταξύ ουρολογικών και μη βιολογικών ανεπαίσθητων κλινικών συνθηκών.
Smith HS, Harris R., Clauw D. Pain physician. 2011 Μαρ-Απρ, 14 (2): E217-45. Ινομυαλγία: μια διαταραγμένη διαταραχή επεξεργασίας που οδηγεί σε σύνδρομο σύνθετου γενικευμένου πόνου.
Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ. Εθνικό Κέντρο Καθοδήγησης. Χρόνιος Πυελικός Πόνος. Πρόσβαση τον Ιανουάριο του 2013.