Η ταξινόμηση του άσθματος αποτελεί σημαντικό μέρος του σχεδίου φροντίδας του άσθματος . Με την κατηγοριοποίηση του άσθματος σας, μπορείτε να πάρετε μια ιδέα για τον έλεγχο του άσθματος σας. Μπορείτε επίσης να λάβετε συγκεκριμένα μέτρα για να βελτιώσετε το άσθμα σας.
Η ταξινόμηση του άσθματος θα αλλάξει με την πάροδο του χρόνου. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να σκεφτείτε την ταξινόμηση του άσθματος.
Σοβαρότητα του άσθματος
Η σοβαρότητα του άσθματος περιγράφει μια εγγενή ένταση του άσθματος σας.
Ο παρακάτω πίνακας περιγράφει διάφορους τρόπους για να εξετάσουμε τη σοβαρότητα του άσθματος.
Ο γιατρός σας θα σας εντάξει γενικά σε μία από τις ακόλουθες ταξινομήσεις άσθματος με βάση τα χειρότερα συμπτώματά σας. Για παράδειγμα, εάν τα περισσότερα από τα συμπτώματά σας είναι "ήπια επίμονη", αλλά έχετε ένα σύμπτωμα που βρίσκεται στο "Μέτρια επίμονη", θα ταξινομηθείτε ως "μέτρια επίμονη". Οι διαφορετικές ταξινομήσεις σοβαρότητας άσθματος με βάση την έκθεση ειδικού πίνακα του NHLBI 3 ( EPR3): Οι κατευθυντήριες γραμμές για τη διάγνωση και τη διαχείριση του άσθματος περιλαμβάνουν:
- Διακοπτόμενη
- Ήπια επίμονη
- Μέτρια επίμονη
- Σοβαρή Επιμονή
Για να μπορέσετε να σας προσφέρουμε ταξινόμηση κατά του άσθματος, ο γιατρός σας θα πρέπει να σας υποβάλει διάφορες ερωτήσεις. Ορισμένες ερωτήσεις ενδέχεται να περιλαμβάνουν:
- Πόσες ημέρες την εβδομάδα παρατηρείτε συμπτώματα άσθματος;
- Πόσες νύχτες την εβδομάδα το άσθμα σας ξυπνά;
- Πόσο συχνά χρειάζεστε τη συσκευή εισπνοής διάσωσης;
- Το άσθμα σας παρεμβαίνει στις συνήθεις δραστηριότητες σας;
Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις θα βοηθήσουν τον γιατρό σας να καθορίσει την ταξινόμηση του άσθματος.
Συμπτώματα άσθματος
Τα συμπτώματα είναι ένα άλλο σημαντικό μέρος της κατάταξης του άσθματος. Τα κλασικά συμπτώματα άσθματος περιλαμβάνουν:
Γενικά, όσο περισσότερα συμπτώματα θα έχετε, τόσο πιο σοβαρή θα είναι η κατάταξη σας στο άσθμα.
Επιπλέον, τα ακόλουθα συμπτώματα υποδεικνύουν χαμηλότερο έλεγχο και χειρότερη σοβαρότητα άσθματος:
- Συχνές βήχα τη νύχτα
- Βήχας ή συριγμός με άσκηση ή σωματική δραστηριότητα
- Να κουραστείτε με δραστηριότητες που κανονικά θα ολοκληρώνονταν εύκολα
- Μειώνει τη ροή αιχμής σας
- Ανήσυχος ύπνος ή ξύπνημα κουρασμένος
- Η επιδείνωση των συμπτωμάτων αλλεργίας όπως μια επίμονη ρινική καταρροή, μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια σας ή φαγούρα, φλεγμονή του δέρματος
Χρησιμοποιήστε τον αναπνευστήρα διάσωσης
Ο στόχος σας θα πρέπει να είναι να μην χρειαστεί να χρησιμοποιείτε τον εισπνευστήρα διάσωσής σας πολύ συχνά. Εάν το χρησιμοποιείτε κάθε μέρα ή ακόμα και περισσότερες φορές από την εβδομάδα, το άσθμα σας δεν ελέγχεται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Η συχνή χρήση εισπνοών διάσωσης θα οδηγήσει σε επιδείνωση της ταξινόμησης του άσθματος.
Περιμένετε από το γιατρό σας να σας ρωτήσει ερωτήσεις όπως "Πόσες φορές χρησιμοποιήσατε την εισπνοή σας διάσωσης την περασμένη εβδομάδα;"
FEV1 και μέγιστη ροή
Η ροή κορυφής καταδεικνύει πόσο γρήγορα μπορείτε να φυσήξετε αέρα από τους πνεύμονές σας και καθορίζεται με τη χρήση μετρητή αιχμής. Οι γιατροί συνήθως συγκρίνουν τον αριθμό σας τώρα με το προσωπικό σας όφελος.
Ο καταναγκαστικός εκπνεόμενος όγκος είναι η μέγιστη ποσότητα αέρα που μπορεί να εκπνεύσει δυναμικά. Γενικά μετριέται σε ένα δευτερόλεπτο (FEV1) και χρησιμοποιείται μόνο για το γραφείο ενός ειδικού. Τώρα είναι διαθέσιμο σε μερικά σπιρόμετρα τσέπης στο σπίτι.
Ενώ υπάρχει κάποια συζήτηση ως προς το αν η ταξινόμηση και η θεραπεία του άσθματος πρέπει να βασίζονται στους σκληρούς αριθμούς που παράγουν αυτές οι συσκευές ή στα συμπτώματά σας, πολλά από αυτά εξαρτώνται από εσάς. Επιπλέον, δεν υπάρχει κανένας λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να βασίσετε το σχέδιο δράσης για το άσθμα από αριθμούς από αυτές τις συσκευές για 3 μήνες και στη συνέχεια να επαναλάβετε χρησιμοποιώντας ένα σχέδιο δράσης για το άσθμα για συμπτώματα για τους επόμενους 3 μήνες. Στη συνέχεια, μπορείτε να δείτε ποιο πιστεύετε ότι οδηγεί σε καλύτερο έλεγχο του άσθματός σας.
Τελικές σκέψεις
Ο τρόπος με τον οποίο εσείς και ο γιατρός σας επιλέγετε να ταξινομήσετε το άσθμα σας μακροπρόθεσμα μάλλον δεν έχει σημασία αν γνωρίζετε την ταξινόμηση του άσθματος (ωστόσο εσείς και ο γιατρός σας καθορίζετε) και πώς επηρεάζει τη θεραπεία σας.
Αν δεν είστε εξοικειωμένοι με την ταξινόμηση του άσθματος και δεν είστε σε θέση να προβείτε σε συγκεκριμένες ενέργειες βάσει αυτού, ενημερώστε σύντομα το γιατρό σας σχετικά με την ταξινόμηση του άσθματος και τι πρέπει να κάνετε για να ελέγξετε το άσθμα σας.
Σοβαρότητα του άσθματος
| Διακοπτόμενη | Ήπια επίμονη | Μέτρια επίμονη | Σοβαρή Επιμονή | |
| Συμπτώματα | 2 ή λιγότερες ημέρες την εβδομάδα | Περισσότερες από 2 ημέρες την εβδομάδα | Καθημερινά | Καθόλη την μέρα |
| Διανυκτέρευση | 2 X ανά μήνα ή λιγότερο | 3-4 X ανά μήνα | Περισσότερες από μία φορές την εβδομάδα αλλά όχι νύχτα | Κάθε βράδυ |
| Χρησιμοποιήστε τον αναπνευστήρα διάσωσης | 2 ή λιγότερες ημέρες την εβδομάδα | Περισσότερες από 2 ημέρες την εβδομάδα, αλλά όχι καθημερινά | Καθημερινά | Αρκετές φορές την ημέρα |
| Παρεμβολή στην Κανονική Δραστηριότητα | Κανένας | Μικρό περιορισμό | Κάποιος περιορισμός | Εξαιρετικά περιορισμένη |
| Λειτουργία του πνεύμονα | FEV1> 80% προβλεπόμενο και φυσιολογικό μεταξύ παροξύνσεων | FEV1> 80% προβλεπόμενο | FEV1 προβλεπόταν το 60-80% | FEV1 μικρότερη από 60% προβλεπόμενη |
> Πηγή:
> Εθνική πρωτοβουλία ελέγχου άσθματος - Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Σοβαρότητα άσθματος: ξέρετε πού να αρχίσετε.