Έρευνα για την επίδραση του τζίντζερ για ναυτία από τη χημειοθεραπεία
Εάν κάποιος έχει αναφέρει ότι το τζίντζερ μπορεί να βοηθήσει στη χημειοθεραπεία που προκαλείται από τη ναυτία σας, πιθανότατα είστε ανήσυχοι να ακούσετε την αλήθεια. Η ναυτία και ο έμετος που σχετίζονται με τη χημειοθεραπεία θεωρείται μία από τις πιο ενοχλητικές παρενέργειες της θεραπείας του καρκίνου. Όχι μόνο κάνει ένα άτομο να αισθάνεται άσχημα, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και επακόλουθες νοσηλείες. Ενώ έχουμε συνταγογραφούμενα φάρμακα τα οποία είναι πολύ χρήσιμα με αυτά τα συμπτώματα, εναλλακτικές θεραπείες έχουν, σε ορισμένες περιπτώσεις, αποδειχθεί ότι είναι χρήσιμες με πολλά από τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη θεραπεία του καρκίνου.
Βοηθά το τζίντζερ με ναυτία που προκαλείται από χημειοθεραπεία και τι μάθαμε μέσω αξιόπιστων μελετών; Εάν ναι, ποιο είδος τζίντζερ; Πρέπει το τζίντζερ να χρησιμοποιείται μόνο του ή με συμβατικές θεραπείες;
Τζίντζερ και υγεία
Το τζίντζερ έχει προσφερθεί για τα οφέλη για την υγεία για χιλιάδες χρόνια και εδώ και πολύ καιρό χρησιμοποιείται στην Κίνα ως ιατρική πρακτική για τη μείωση της ναυτίας. Το τζίντζερ χρησιμοποιήθηκε από τους αρχαίους Έλληνες για να αποτρέψει τη ναυτία μετά το γλέντι. Πρόσφατες μελέτες υποδεικνύουν ότι μπορεί να βοηθήσει άτομα με ναυτία που προκαλείται από χημειοθεραπεία.
Το τζίντζερ (Zingiber officinale) προέρχεται από τη ρίζα του φυτού τζίντζερ. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα ή ως τροφή, ποτό ή ως μπαχαρικό που προστίθεται στα αγαπημένα σας τρόφιμα. Ως τροφή, το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί φρέσκο, αποξηραμένο ή κρυσταλλωμένο.
Κατανόηση της ναυτίας που προκαλείται από τη χημειοθεραπεία
Η ναυτία αναφέρεται στην αναστάτωση του στομάχου που μπορεί ή όχι να προηγείται του εμέτου και είναι μια πολύ συχνή παρενέργεια των χημειοθεραπευτικών φαρμάκων.
Η χημειοθεραπεία λειτουργεί επιτιθέμενη με κάθε ταχέως αναπτυσσόμενα κύτταρα στο σώμα και όπως ακριβώς διαχωρίζονται τα καρκινικά κύτταρα, όπως και τα θυλάκια των τριχών (που προκαλούν τριχόπτωση), το μυελό των οστών (προκαλώντας αναιμία και χαμηλά επίπεδα λευκών αιμοσφαιρίων) και τον πεπτικό σωλήνα προκαλώντας ναυτία).
Ορισμένα φάρμακα χημειοθεραπείας είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν ναυτία από άλλα, και όλοι είναι διαφορετικοί όταν πρόκειται για το ποσό της ναυτίας που θα βιώσουν.
Ενώ η θεραπεία της ναυτίας που προκαλείται από χημειοθεραπεία έχει φτάσει τις τελευταίες δεκαετίες, εκτιμάται ότι τουλάχιστον το 70% των ανθρώπων εξακολουθεί να παρουσιάζει κάποιο βαθμό ναυτίας κατά τη διάρκεια και μετά τη χημειοθεραπεία.
Πώς Τζίντζερ μπορεί να Word για τη μείωση της ναυτίας
Δεν είναι γνωστό ακριβώς πώς το τζίντζερ λειτουργεί στο σώμα για τη μείωση της ναυτίας. Το τζίντζερ περιέχει ελαιορητίνες, ουσίες που έχουν επίδραση στους μύες του πεπτικού συστήματος. Το τζίντζερ έχει επίσης αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα στο σώμα.
Έρευνα για τζίντζερ για χημειοθεραπεία που σχετίζεται με ναυτία
Μια μελέτη του 2009 για πάνω από 600 ασθενείς με καρκίνο διαπίστωσε ότι ένα συμπλήρωμα τζίντζερ μείωσε χημειοθεραπεία προκαλούμενη ναυτία κατά 40 τοις εκατό. Μια μελέτη του 2012 για την αξιολόγηση της καλύτερης δόσης τζίντζερ βρήκε επίσης σημαντική μείωση της ναυτίας μεταξύ των ανθρώπων που χρησιμοποίησαν τζίντζερ. Σε αυτή τη μελέτη, στους ασθενείς χορηγήθηκε εικονικό φάρμακο ή 0,5 γραμμάρια, 1 γραμμάριο ή 1,5 γραμμάρια πιπερόριζας διαιρούμενα δύο φορές την ημέρα για 6 ημέρες και αρχίζοντας 3 ημέρες πριν από την έγχυση χημειοθεραπείας. Η πιο αποτελεσματική δόση σε αυτή τη μελέτη ήταν 0,5 έως 1,0 γραμμάρια.
Η χημειοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει ναυτία αμέσως ή σε αρκετές ώρες και ημέρες μετά την έγχυση. Μια άλλη μελέτη του 2012 που έγινε με ασθενείς με καρκίνο του μαστού διαπίστωσε ότι η πιπερόριζα ήταν πιο αποτελεσματική στην ανακούφιση της ναυτίας που εμφανίστηκε μεταξύ 6 και 24 ωρών μετά τη χημειοθεραπεία.
Μια άλλη μελέτη που διεξήχθη σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες με καρκίνο διαπίστωσε ότι το τζίντζερ βοήθησε τόσο με οξεία (εντός 24 ωρών) όσο και με καθυστέρηση (μετά από 24 ώρες) ναυτία που σχετίζεται με τη χημειοθεραπεία.
Ενώ το τζίντζερ φαίνεται να βοηθάει με τη ναυτία, μια μελέτη του 2015 διαπίστωσε ότι το τζίντζερ βοήθησε με ναυτία και επεισόδια εμέτου, αλλά δεν μείωσε τα επεισόδια της ακμής που βίωσαν οι γυναίκες με καρκίνο του μαστού.
Μελέτες που έγιναν για να εκτιμηθεί ο τρόπος με τον οποίο το τζίντζερ μπορεί να μειώσει τη ναυτία υποδεικνύουν ότι είναι το ριζότο που περιέχει τα δραστικά συστατικά. Τόσο οι ενώσεις της τζίντζερ όσο και η ουσία shogaol φαίνεται να επηρεάζουν τη γαστρεντερική κινητικότητα και το ρυθμό γαστρικής κένωσης, αλλά επίσης να επηρεάζουν τους νευροδιαβιβαστές στον εγκέφαλο που μπορεί να επηρεάσουν τη ναυτία.
Τζίντζερ για ναυτία από τη χημειοθεραπεία
Μελέτες που εξετάζουν τη χρήση τζίντζερ για ναυτία που σχετίζεται με τη χημειοθεραπεία συνήθως περιλαμβάνουν τη χρήση τζίντζερ για μια περίοδο αρκετών ημερών, αρχίζοντας μερικές ημέρες πριν από την έγχυση χημειοθεραπείας. Οι δόσεις των συμπληρωμάτων που χρησιμοποιούνται σε αυτές τις μελέτες κυμαίνονταν από 0,5 γραμμάρια μέχρι 1,5 γραμμάρια ημερησίως. Σύμφωνα με την American Cancer Society, η μέγιστη ημερήσια δόση τζίντζερ είναι 5 γραμμάρια ή λιγότερο.
Σε μελέτες μέχρι σήμερα, η πιο αποτελεσματική δόση τζίντζερ φάνηκε να είναι α Συμπλήρωμα 250 mg που χορηγείται 2 έως 4 φορές την ημέρα. Αυτό ισοδυναμεί με περίπου 1/2 κουταλάκι αποξηραμένη πιπερόριζα ή ½ κουταλιά της σούπας φρέσκο πιπερόριζα ημερησίως. Το κρυσταλλωμένο τζίντζερ περιέχει περίπου 500 mg τζίντζερ ανά τετραγωνική ίντσα. Το τσάι τζίντζερ με ¼ κουτ. Τζίντζερ περιέχει περίπου 250 mg. Το σπιτικό τζίντζερ έχει περίπου 1 γραμμάριο τζίντζερ ανά γυαλί 8 ουγγιών. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι "πραγματικά" τζίντζερ είναι απαραίτητη για να πάρει την αντι-ναυτία αποτελέσματα της τζίντζερ. Το τζίντζερ που αγοράζεται από ένα κατάστημα μπορεί να περιέχει "γεύση πιπερόριζας" παρά πραγματικό τζίντζερ.
Είναι επίσης επιτακτική ανάγκη να μιλήσετε με τον ογκολόγο σας πριν χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ κατά τη διάρκεια της θεραπείας με καρκίνο. Όπως σημειώνεται παρακάτω, το τζίντζερ έχει ιδιότητες που θα μπορούσαν να είναι επιβλαβείς για μερικούς ανθρώπους.
Προφυλάξεις κατά τη χρήση του τζίντζερ
Είναι σημαντικό να συζητήσετε τυχόν συμπληρώματα που θεωρείτε ότι χρησιμοποιείτε με τον ογκολόγο σας, καθώς αυτά θα μπορούσαν να είναι επιβλαβή για μερικούς ανθρώπους. Είναι επίσης σημαντικό να τονιστεί ότι η χρήση τζίντζερ δεν αποτελεί υποκατάστατο των φαρμάκων κατά της ναυτίας που χορηγούνται για την ανακούφιση της ναυτίας και του εμέτου κατά τη διάρκεια και μετά τη χημειοθεραπεία. Στις μελέτες που εξετάστηκαν, το τζίντζερ χρησιμοποιήθηκε εκτός από τα προληπτικά φάρμακα κατά της ναυτίας.
Το τζίντζερ μπορεί να δράσει σαν ένα λεπτότερο αίμα, οπότε είναι σημαντικό να αποφύγετε τη χρήση τζίντζερ μαζί με φάρμακα (ή άλλα συμπληρώματα) που αμβλύνουν το αίμα, όπως η κουμαδίνη (warfarin), η ηπαρίνη και η τικλοπιδίνη. Το τζίντζερ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κοντά στον χρόνο της χειρουργικής επέμβασης για καρκίνο για αυτόν τον λόγο. Ένας χαμηλός αριθμός αιμοπεταλίων που οφείλεται σε χημειοθεραπεία (θρομβοπενία) μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας και ο ογκολόγος σας θα θελήσει να αξιολογήσει τον αριθμό των αιμοπεταλίων σας πριν συστήσει το τζίντζερ για να βοηθήσει να ανακουφίσει τη ναυτία.
Το τζίντζερ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα με χολόλιθους και μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη.
Το διαιτητικό και συμπληρωματικό τζίντζερ είναι συνήθως καλά ανεκτό, αν και μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρουσιάσουν καούρα, διάρροια, μώλωπες, έξαψη ή εξάνθημα.
Προετοιμασία τζίντζερ
Εάν εσείς και ο ογκολόγος σας έχετε αποφασίσει ότι το τζίντζερ μπορεί να βοηθήσει τη ναυτία σας από τη χημειοθεραπεία, πάρτε μια στιγμή για να μάθετε για τις διάφορες μορφές τζίντζερ. Ελέγξτε τη συνταγή μας για την κατασκευή κρυσταλλωμένης τζίντζερ, η οποία είναι εύκολη επειδή μπορεί να μεταφερθεί μαζί σας σε μια σακούλα σάντουιτς. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να φτιάχνουν τσάι τζίντζερ ή σπιτικό ζιγγίβερο (ειδικά επειδή οι ποικιλίες που αγοράζονται από το κατάστημα μπορεί να περιέχουν λίγη, αν υπάρχει πραγματική πιπερόριζα).
Συμπέρασμα
Παρόλο που οι μελέτες υποδηλώνουν ότι το τζίντζερ μπορεί να είναι ένας αρκετά εύκολος τρόπος για να συμπληρωθούν οι πρακτικές κατά της ναυτίας κατά τη διάρκεια της θεραπείας του καρκίνου, είναι σημαντικό να σημειώσουμε ξανά ότι αυτό δεν πρέπει να γίνει χωρίς να συζητήσετε πρώτα με τον ογκολόγο σας. Γνωρίζουμε ότι ακόμη και βιταμίνες και συμπληρώματα ορυκτών μπορεί μερικές φορές να παρεμβαίνουν στη χημειοθεραπεία .
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι οι μελέτες για το τζίντζερ για τη ναυτία βασίζονται στη χρήση πραγματικών τζίντζερ. Το τζίντζερ που αγοράζεται στο μπακάλικο μπορεί να έχει μόνο γεύση από τζίντζερ και μπορεί να μην προσφέρει οφέλη. Αν αποφασίσετε να δοκιμάσετε τζίντζερ, φροντίστε να το χρησιμοποιήσετε μαζί με τις παραδοσιακές θεραπείες για ναυτία. Οι μελέτες που έχουν αξιολογήσει το τζίντζερ στη ρύθμιση της χημειοθεραπείας έχουν χρησιμοποιήσει όλα αυτά το συμπλήρωμα σε συνδυασμό με τις παραδοσιακές θεραπείες. Δεν θέλετε να διακινδυνεύσετε να είναι η «πειραματική» περίπτωση ενός ατόμου που χρησιμοποίησε το τζίντζερ μόνο για να δει αν μπορεί να κάνει τη διαφορά χωρίς συμβατικές θεραπείες.
Τέλος, υπάρχουν μερικές άλλες εναλλακτικές θεραπείες που εξετάζονται για ένα πιθανό ρόλο στη θεραπεία της ναυτίας λόγω της χημειοθεραπείας. Η χρήση του acupressure για την επαγόμενη από τη χημειοθεραπεία ναυτία έχει δείξει κάποια υπόσχεση, αλλά και πάλι, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο μαζί με τις παραδοσιακές θεραπείες.
> Πηγές:
> Arslan, Μ., Και L. Ozdemir. Από του στόματος λήψη τζίντζερ για ναυτία και εμετό που προκαλείται από χημειοθεραπεία μεταξύ γυναικών με καρκίνο του μαστού. Κλινική Εφημερίδα Ογκολογίας Νοσηλευτικής . 2015.19 (5): Ε92-7.
> Haniadka, R. et αϊ. Zingiber officinale (τζίντζερ) ως αντιεμετικό στη χημειοθεραπεία καρκίνου: Μια ανασκόπηση. Εφημερίδα συμπληρωματικής και εναλλακτικής ιατρικής . 2012.18 (5): 440-4.
> Ιορδανία, Κ., Jahn, F., και Μ. Aapro. Πρόσφατες εξελίξεις στην πρόληψη της ναυτίας και του εμέτου που προκαλείται από τη χημειοθεραπεία (CINV): μια συνολική ανασκόπηση. Χρονικά της Ογκολογίας . 2015.26 (6): 1081-90.
> Marx, W., Ried, Κ., McCarthy, Α. Et αϊ. Τζίντζερ-Μηχανισμός Δράσης στην προκαλούμενη από χημειοθεραπεία ναυτία και έμετο: Μια ανασκόπηση. Κρίσιμες ανασκοπήσεις στην επιστήμη και τη διατροφή των τροφίμων . 2017. 57 (1): 141-146.
> Panahi, Υ. Et al. Επίδραση του τζίντζερ στην οξεία και καθυστερημένη χημειοθεραπεία-προκαλούμενη ναυτία και έμετο: μια πιλοτική, τυχαία, ανοικτή-ετικέτα κλινικές δοκιμές. Ολοκληρωμένες Θεραπείες Καρκίνου . 11 (3): 204-211.
> Pillai, Α. Et αϊ. Αντιεμετικό αποτέλεσμα της σκόνης πιπερόριζας έναντι του εικονικού φαρμάκου ως πρόσθετης θεραπείας σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες που λαμβάνουν υψηλή εμετογόνο χημειοθεραπεία. Παιδικό Αίμα και Καρκίνος. 2011.56 (2): 234-8.