Η αναφυλαξία είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση και η εμπειρία της μπορεί να είναι τρομακτική. Εάν είχατε αυτήν την εμπειρία, πιθανόν να θέλετε να αποφύγετε να συμβεί ξανά στο μέλλον.
Η γνώση του τι προκάλεσε την αναφυλαξία σας είναι χρήσιμη για την πρόληψη. Εάν δεν γνωρίζετε, η αναγνώριση της αιτίας θα είναι κρίσιμη για να σας βοηθήσει να αποφύγετε μελλοντικά επεισόδια.
Προσδιορισμός των σκανδαλισμών αναφυλαξίας
Σύμφωνα με την έρευνα, οι αλλεργίες λόγω τροφής είναι η συνηθέστερη αιτία αναφυλαξίας. Αυτό περιλαμβάνει τα φιστίκια, τα ψάρια και τα οστρακοειδή, τα καρύδια και το αγελαδινό γάλα. Ωστόσο, η ευαισθησία σε οποιαδήποτε ουσία μπορεί να προκαλέσει αναφυλακτική αντίδραση. Άλλοι συνήθεις παράγοντες ενεργοποίησης περιλαμβάνουν φάρμακα όπως πενικιλίνη και έντομα.
Δοκιμές αλλεργίας
Αν δεν γνωρίζετε τι προκάλεσε την αναφυλαξία σας, πιθανόν να απευθυνθείτε σε γιατρό που ειδικεύεται σε αλλεργίες και ανοσολογία. Αυτός ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει δοκιμές διάβρωσης δέρματος ή εξέταση αίματος για να καθορίσει τις ουσίες στις οποίες είστε ευαίσθητοι. Εάν παίρνετε αντιισταμινικά φάρμακα , θα χρειαστεί να σταματήσουν για ένα χρονικό διάστημα πριν από την εκτέλεση αυτών των εξετάσεων. Η εξέταση του δέρματος πρέπει να πραγματοποιηθεί τουλάχιστον τέσσερις εβδομάδες μετά από ένα αναφυλακτικό επεισόδιο για να αποφευχθούν ψευδώς αρνητικά αποτελέσματα.
Εάν οι εξετάσεις αλλεργίας επανέλθουν αρνητικά, μπορεί να έχετε βιώσει ποιοι ιατρικοί επαγγελματίες αποκαλούν ιδιοπαθή αναφυλαξία.
Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός σας μπορεί να επιλέξει να κάνει περισσότερες εξετάσεις και θα πρέπει να συζητήσει τρόπους πρόληψης μελλοντικών επεισοδίων μαζί σας.
Υπάρχει επίσης μια κακώς κατανοητή κατάσταση που ονομάζεται άσκηση προκαλούμενη αναφυλαξία. Ωστόσο, αυτή η πάθηση συχνά συνεπάγεται συμπλοκή, οπότε οι δοκιμές αλλεργίας είναι ένα σημαντικό μέρος της διάγνωσης και της διαχείρισης αυτού του τύπου αναφυλαξίας.
Αποφυγή Triggers
Μόλις ξέρετε τι προκάλεσε την αναφυλαξία σας, θα θελήσετε να αποφύγετε αυτήν την ουσία όσο το δυνατόν περισσότερο. Παρόλο που μπορεί να είναι αρκετά εύκολο να αποφευχθεί μια αλλεργία στα οστρακοειδή, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να αποφευχθεί μια αλλεργία στα φυστίκια. Θα χρειαστεί να διαβάσετε τις ετικέτες του φαγητού σας και να εξασκήσετε προσοχή προτού να φάτε τίποτα, ειδικά όταν γευματίζετε έξω.
Αν ένα έντομο τσίμπημα πυροδότησε την αναφυλαξία σας, θα θελήσετε να φορέσετε προστατευτικό ρουχισμό όταν είστε σε εξωτερικούς χώρους - μακριά πουκάμισα, μακριά παντελόνια και κατάλληλα υποδήματα. Μην πίνετε ζαχαρούχα ποτά στο εξωτερικό, αφού προσελκύουν έντομα. Χρησιμοποιήστε ένα καπάκι όταν πίνετε ποτά.
Εάν ένα φάρμακο προκάλεσε την αναφυλαξία σας, είναι σημαντικό να ενημερώσετε τους επαγγελματίες του ιατρικού κλάδου και τα μέλη της οικογένειάς σας σχετικά με αυτή την αλλεργία, ώστε να αποφευχθεί η φαρμακευτική αγωγή στο μέλλον.
Ιατρικά βραχιόλια ειδοποίησης
Είναι σημαντικό - ειδικά στην περίπτωση των παιδιών - ότι οι δάσκαλοι, οι φίλοι και όσοι ενδιαφέρονται για το παιδί σας γνωρίζουν την αλλεργία τους.
Τα ιατρικά βραχιόλια είναι ένα χρήσιμο εργαλείο τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες. Για παράδειγμα, εάν συμμετείχατε σε ατύχημα και κάνατε ασυναίσθητο ένα βραχιόλι ιατρικής συναγερμού, θα μπορούσατε να ενημερώσετε τους ιατρούς για μια αλλεργία φαρμάκων.
Αν δεν μπόρεσε να μιλήσει εξαιτίας του πρήξιμο της γλώσσας ή του συριγμού κατά τη διάρκεια ενός αναφυλακτικού επεισοδίου, ένα ιατρικό βραχιολάκι συναγερμού μπορεί να τραγουδήσει τους επαγγελματίες του κλάδου και τους παρευρισκόμενους για την ανάγκη σας για επινεφρίνη .
Τα ιατρικά βραχιόλια συναγερμού μπορούν επίσης να περιέχουν πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με τους αριθμούς επαφών έκτακτης ανάγκης των αγαπημένων σας προσώπων.
Διαχείριση Υποκείμενων Προϋποθέσεων
Εάν έχετε υποκείμενες ιατρικές παθήσεις όπως καρδιακές παθήσεις ή άσθμα , θα θελήσετε να συνεργαστείτε με τον ιατρό σας για να διαχειριστείτε αυτές τις ασθένειες όσο καλύτερα μπορείτε, καθώς θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο επιπλοκών ή θανάτου σε περίπτωση αναφυλαξίας.
Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι ορισμένα φάρμακα μπορούν να παρεμποδίσουν την αποτελεσματικότητα της επινεφρίνης, έτσι θα θελήσετε να μιλήσετε σε οποιονδήποτε γιατρό με τον οποίο εργάζεστε και στον φαρμακοποιό σας για οποιαδήποτε φάρμακα που χρησιμοποιείτε επί του παρόντος και πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα φάρμακα.
Ανοσοθεραπεία
Μπορεί να μην είστε εξοικειωμένοι με τον όρο ανοσοθεραπεία, αλλά σχεδόν σίγουρα έχετε ακούσει για πλάνα αλλεργίας . Αναφερόμενος σε αυτή τη θεραπεία ως γυρίσματα αλλεργίας δεν είναι πλέον απόλυτα ακριβής, αφού τώρα μπορείτε να χορηγήσετε αυτή τη θεραπεία υπογλώσσια ως φάρμακο ή πέσει κάτω από τη γλώσσα.
Η ανοσοθεραπεία περιλαμβάνει τη λήψη μικρών ποσοτήτων από την ουσία που είστε αλλεργικοί σε μια σημαντική χρονική περίοδο, προκειμένου να μειώσετε την ευαισθησία του ανοσοποιητικού σας συστήματος σε αυτή την ουσία. Δεδομένου ότι η έκθεσή σας στην ουσία αυξάνει τον κίνδυνο μιας άλλης αναφυλακτικής αντίδρασης, συνήθως χορηγείται στο γραφείο του γιατρού ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε και να αντιμετωπίζετε εάν είναι απαραίτητο. Ωστόσο, η ουσία χορηγείται σε πολύ μικρές ποσότητες και οι αντιδράσεις σπανίως συμβαίνουν.
Η ανοσοθεραπεία χρησιμοποιείται με ενήλικες και παιδιά για τη θεραπεία αλλεργιών. Οι υπογλώσσες εκδόσεις γίνονται όλο και συχνότερες για μικρά παιδιά που δεν μπορούν να ανεχθούν ενέσεις. Μπορεί να είναι μια χρονοβόρα διαδικασία αλλά αποτελεσματική για μακροχρόνια διαχείριση, τη μείωση των συμπτωμάτων και μερικές φορές ακόμη και τη θεραπεία πολλών αλλεργιών.
Η ανοσοθεραπεία δεν είναι διαθέσιμη για όλους τους τύπους αλλεργιών, αλλά γίνεται μια επιλογή για όλο και περισσότερους ανθρώπους. Όταν είναι μια επιλογή, συνιστάται σχεδόν πάντα να αποφεύγεται η αναφυλαξία. Θα πρέπει να συζητήσετε αυτή την επιλογή με το γιατρό σας για να μάθετε αν είναι σωστό για εσάς.
Σχεδίαση
Εάν έχετε παρουσιάσει ένα επεισόδιο αναφυλαξίας, πιθανόν να σας συνταγογραφηθεί ένας αυτοενισχυτής επινεφρίνης. Είναι σημαντικό να το μεταφέρετε μαζί σας ανά πάσα στιγμή και ότι εσείς και οι αγαπημένοι σας εκπαιδεύεστε στη χρήση του.
Μπορεί να χρειαστεί να κρατήσετε πολλαπλά auto-injectors γύρω από το σπίτι, στο αυτοκίνητό σας, ή στο πορτοφόλι σας, ει δυνατόν. Δεδομένου ότι επί του παρόντος στις Ηνωμένες Πολιτείες επινεφρίνη auto-injectors μπορεί να είναι ακριβό, μπορεί να μην έχετε αυτή την επιλογή. Όποια και αν είναι η κατάστασή σας, είναι σημαντικό να έχετε πρόσβαση σε τουλάχιστον ένα από αυτά τα σωτήρια φάρμακα σε περίπτωση επεισοδίου.
Θα θελήσετε να αναπτύξετε ένα σχέδιο με το γιατρό σας και την οικογένειά σας για το τι πρέπει να κάνετε αν πάτε στην αναφυλαξία. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη διδασκαλία των φίλων και της οικογένειάς σας για να αναγνωρίσετε συμπτώματα όπως συριγμό, πρήξιμο των χεριών και του προσώπου ή εξάνθημα. Η οικογένειά σας πρέπει επίσης να γνωρίζει πού να βρει και πώς να χρησιμοποιήσει την έγχυση επινεφρίνης εάν χρειαστεί.
Στην περίπτωση των παιδιών αυτές οι οδηγίες θα πρέπει να δίνονται σε babysitters και δασκάλους καθώς και σε όποιον θα φροντίσει το παιδί σας ενώ είστε μακριά.
Πάντα να καλέσετε το 911 ή να πάτε στην πλησιέστερη αίθουσα έκτακτης ανάγκης αν παρουσιάσετε συμπτώματα αναφυλαξίας, ακόμα και αν έχετε επινεφρίνη. Ακόμα κι αν αισθάνεστε ότι τα συμπτώματά σας έχουν υποχωρήσει μπορεί να χειροτερεύσουν ξαφνικά. Ενώ είναι απίθανο, θα πρέπει να παρακολουθείτε σε μια αίθουσα έκτακτης ανάγκης για μια χρονική περίοδο σε περίπτωση που συμβεί αυτό.
> Πηγές:
> Αλλεργικές λήψεις (ανοσοθεραπεία). Ιστοσελίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Αλλεργιών Άσθματος και Ανοσολογίας. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/treatments/allergy-shots-(ανοσοθεραπεία)
> Διαχείριση και πρόληψη της αναφυλαξίας. Ιστοσελίδα του NCBI. Ενημερώθηκε τον Δεκέμβριο του 2015. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4754021/
> Εκπαίδευση ασθενών: Θεραπεία αναφυλαξίας και πρόληψη υποτροπών (Πέρα από τα βασικά). Ιστοσελίδα UptoDate. Ενημερώθηκε τον Οκτώβριο του 2017. https://www.uptodate.com/contents/anaphylaxis-treatment-and-prevention-of-recurrences-beyond-the-basics#H8