Πώς η οσφυϊκή μοίρα σας μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη

Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι η περιοχή της σπονδυλικής στήλης που περιλαμβάνει τη χαμηλή πλάτη.

Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης αποτελείται από 5 σπονδύλους . Οι οσφυϊκοί σπόνδυλοι αναφέρονται με τη λέξη «L», οι οποίοι προστίθενται σε ένα αναγνωριστικό αριθμό. Ο αριθμός δείχνει το επίπεδο της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στην οποία βρίσκεται ο συγκεκριμένος σπόνδυλος. Κάθε περιοχή της σπονδυλικής στήλης (δηλαδή οι αυχενικές, θωρακικές, οσφυϊκές και ιερείς περιοχές) έχουν τους αριθμούς τους. τα οστά της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης αριθμούνται από L-1 έως L-5.

Κάτω από την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι ο ιερός άξονας και κάτω από αυτό, είναι ο αγκάθια ή ο κοκκύτης. Το κοκκύσιο είναι το τελευταίο οστό της σπονδυλικής στήλης.

Όπως με σχεδόν όλους τους άλλους νωτιαίους σπονδύλους, ένα οστό στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι κατασκευασμένο από εμπρός και πίσω "στοιχεία". Μπροστά, το σπονδυλικό σώμα παρέχει στήριξη με στοίβαξη πάνω από το οστό κάτω από αυτό, και υποστηρίζοντας το πάνω από αυτό. (Ο 5ος οσφυϊκός σπόνδυλος βρίσκεται πάνω από το ιερό οστό στην ιερή βάση.)

Ένα οστέινο δακτύλιο με πολλά κομμάτια και περιοχές συνδέεται με το σπονδυλικό σώμα στην πλάτη. Αυτά τα κομμάτια κάνουν μια σειρά εργασιών, από την παροχή σημείων πρόσδεσης για τους συνδέσμους και τους μυς για να κάνουν καμάρες μέσω των οποίων περνούν οι σπονδυλικές στήλες και οι ρίζες του νωτιαίου νεύρου και σχηματίζουν αρμούς που συμβάλλουν στη διατήρηση της ορθής ακεραιότητας της σπονδυλικής στήλης.

Οσφυαλγία

Κάθε περιοχή της σπονδυλικής στήλης είναι καμπύλη και η οσφυϊκή περιοχή δεν αποτελεί εξαίρεση. Καμπύλες εναλλακτικές κατευθύνσεις στη σπονδυλική στήλη για να βοηθήσουν στην ισορροπία και την υποστήριξη για κίνηση.

Στις αυχενικές (αυχενικές) και οσφυϊκές σπονδυλικές στήλες, η καμπύλη πηγαίνει προς τα εμπρός του σώματος όταν κοιτάζετε μια πλάγια όψη. Αυτό ονομάζεται λόρδωση.

Μια κανονική λόρδωση έχει ένα βαθμό καμπύλης που δεν είναι υπερβολικό, αλλά οι ειδικοί δεν ξέρουν πραγματικά τι ακριβώς είναι αυτή η μέτρηση.

Κοινά προβλήματα

Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι η περιοχή πολλών τραυματισμών και καταστάσεων της πλάτης.

Αυτά κυμαίνονται από προβλήματα δίσκων έως εκφυλισμό και σπονδυλική αρθρίτιδα, συν περισσότερο. Παρακάτω είναι μια σύντομη (αν και ατελής) λίστα θεμάτων που επηρεάζουν την περιοχή της χαμηλής όψης: