Αντιμετώπιση της φροντίδας, της οικειότητας, των χρημάτων και των παιδιών
Αν κάτι μπορεί να επηρεάσει έναν γάμο, είναι πολλαπλή σκλήρωση (MS). Αλλά με τη γνώση των συγκεκριμένων προκλήσεων που θέτει το ΚΜ σε μια εταιρική σχέση και πώς μπορούν καλύτερα να αντιμετωπιστούν, μπορείτε να έχετε έναν ικανοποιητικό και υγιεινό γάμο - όπως ακριβώς και εσείς και ο συνεργάτης σας αξίζετε.
Ο ρόλος του φροντιστή
Η αναπηρία και τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη σκλήρυνση κατά πλάκας μπορούν να ωθήσουν τον σύντροφό σας σε ρόλο φροντιστή.
Για παράδειγμα, ορισμένες ευθύνες που μπορεί να πέσουν στους ώμους του συνεργάτη σας περιλαμβάνουν:
- Δίνοντας ενέσεις και φάρμακα
- Βοηθώντας να προστατεύσετε την ενέργειά σας
- Συνεχίζοντας περισσότερες οικιακές εργασίες
- Να γίνει ο κύριος επικεφαλής της οικογένειας
- Ακολουθώντας περισσότερες εργασίες γονικής μέριμνας
- Βοηθώντας σας να ελαχιστοποιήσετε το άγχος
Με αυτό, είναι σημαντικό να εξισορροπηθούν οι σχέσεις γάμου της σχέσης σας με τις πτυχές caregiving. Αυτό συμβαίνει επειδή ο ρόλος του φροντιστή μπορεί να σας μεταφέρει ως ζευγάρι σε σχέση γονέα-παιδιού, η οποία είναι ανθυγιεινή για ένα γάμο.
Σεξ, οικειότητα και MS
Τα σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να προκαλέσει πολλά σεξουαλικά προβλήματα τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες . Πολλά από αυτά τα προβλήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με φάρμακα, σεξουαλικά βοηθήματα (όπως λιπαντικά) και άλλες λύσεις. Το κλειδί για μια υγιή σεξουαλική ζωή είναι το ίδιο όπως και με όλα τα ζευγάρια - ανοιχτή, ειλικρινής επικοινωνία.
Εγκυμοσύνη και ΚΜ
Εάν είστε γυναίκα με ΣΚΠ, αυτό δεν αλλάζει την ικανότητά σας να έχετε μια υγιή, επιτυχημένη εγκυμοσύνη .
Στην πραγματικότητα, η εγκυμοσύνη συχνά παρέχει προσωρινή ανακούφιση από τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας, επιτρέποντας την εγκυμοσύνη χωρίς φάρμακο. Επειδή τα τρέχοντα φάρμακα τροποποίησης της ασθένειας MS δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας ή όταν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, η κύρια ανησυχία είναι ο χρόνος που περνάτε προσπαθώντας να μείνετε έγκυος.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν μπορείτε να είστε σε φαρμακευτική αγωγή με σκλήρυνση κατά πλάκας και η πιθανότητα υποτροπών αυξάνεται.
Γονείς και ΚΜ
Τα κράτη μέλη μπορούν να δημιουργήσουν πρόσθετες προκλήσεις στην ανατροφή των παιδιών. Εάν είστε ο γονέας με MS, ίσως να μην έχετε την ενέργεια να εκπληρώσετε όλες τις εργασίες γονικής μέριμνας όπως θα θέλατε. Περίοδοι υποτροπής και επιδείνωση των συμπτωμάτων μπορεί να επηρεάσουν τα οικογενειακά σας σχέδια και τις καθημερινές σας συνήθειες. Ο καλός προγραμματισμός και η ανάπτυξη ενός δικτύου ατόμων που μπορούν να βοηθήσουν με τη βοήθεια ενός τσιμπήματος θα μειώσουν σημαντικά τις αρνητικές επιπτώσεις των ΚΜ στη γονική μέριμνα σας.
Δημοσιονομικές ανησυχίες
Οι οικονομικές ανησυχίες των γάμων των κρατών μελών είναι επίσης κοινές. Εάν έχετε ΚΜ, μπορεί να μην μπορείτε να εργαστείτε, μειώνοντας έτσι τις συνολικές δυνατότητες εισοδήματος. Επιπλέον, η ιατρική περίθαλψη, τα φάρμακα και άλλες ανάγκες μπορεί να σας επιβάλουν πρόσθετο κόστος. Ο καλός οικονομικός προγραμματισμός και η ζήτηση βοήθειας όταν χρειάζεται είναι απαραίτητες.
Πληροφορίες και κατανόηση
Εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να είστε καλά ενημερωμένοι σχετικά με την πορεία της ΣΚΠ, καθώς και τα συμπτώματα, ιδιαίτερα τα αόρατα (τα συμπτώματα που είναι δύσκολο να αναγνωριστούν). Για παράδειγμα, τα γνωστικά συμπτώματα μπορούν να οδηγήσουν σε κακή επικοινωνία, παρεξηγήσεις και ένταση στο γάμο σας. Η κόπωση μπορεί να οδηγήσει σε δυσαρέσκεια και στρες.
Αναγνωρίζοντας την απώλεια μνήμης, τη σύγχυση, την κόπωση και τα άλλα αόρατα συμπτώματα της ΣΚΠ ως συνέπεια της ασθένειας, ο συνεργάτης σας μπορεί να γίνει πιο κατανοητός και αποδεκτός.
Θα πρέπει να είστε καλά ενημερωμένοι σχετικά με τις τελευταίες θεραπείες και πιθανώς χρήσιμες συμπληρωματικές / εναλλακτικές προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ΣΚΠ. Η κατοχή αυτών των πληροφοριών μπορεί να βοηθήσει σε μια περίοδο κρίσης.
Εκπαίδευση οικογενειών, φίλων και συναδέλφων
Όταν οι άνθρωποι ακούν "πολλαπλή σκλήρυνση", συχνά σκέφτονται αμέσως τις αναπηρικές καρέκλες . Εάν έχετε MS και είστε περιπατητές (όχι σε αναπηρικό καροτσάκι) και υποφέρουν κυρίως από αόρατα συμπτώματα, η οικογένεια, οι φίλοι και οι συνεργάτες σας μπορεί να μην καταλάβουν πώς η ασθένεια επηρεάζει τη ζωή σας.
Η εκπαίδευση των ατόμων σχετικά με τα κράτη μέλη είναι σημαντική για τη δημιουργία κατάλληλων απαντήσεων και υποστήριξης.
Δυστυχώς, αυτός ο ρόλος θα πέσει σε μεγάλο βαθμό σε εσάς και το σύντροφό σας.
Μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο σύνταξης μιας σύντομης επεξήγησης των ΣΚΠ και γιατί επηρεάζει τη ζωή σας. Είναι σημαντικό να θυμάστε επίσης ότι οι άνθρωποι συνήθως δεν έχουν νόημα να μην είναι ευαίσθητοι, απλώς δεν είναι καλά ενημερωμένοι.
Σχεδιασμός για συμπτώματα
Ανεξάρτητα από το είδος του MS που έχετε ή τη σοβαρότητα, υπάρχουν πολλά πράγματα για την ΣΚΠ, τα οποία μπορείτε να στρατηγικεύσετε πώς να αντιμετωπίσετε, συμπεριλαμβανομένων των υποτροπών και της επιδείνωσης των συμπτωμάτων σας σε περιόδους πίεσης. Υπάρχει επίσης μια σειρά από συμπτώματα που μπορεί να έρθουν και να πάνε. Προγραμματίζοντας αυτές τις καταστάσεις, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά το άγχος της σκλήρυνσης κατά του γάμου σας.
Η κατώτατη γραμμή είναι ότι είναι σημαντικό να έχετε σχέδια για περιόδους που πρέπει να ξεκουραστείτε και / ή υποβάλετε μια υποτροπή. Συνειδητοποιήστε ότι το μέλλον μπορεί να αλλάξει και να αλλάξει και να προετοιμαστεί όσο μπορείτε για να μειώσετε το άγχος από αυτή την απρόβλεπτη ασθένεια.
Ένα Word Από
Χωρίς αμφιβολία, η ΣΚ επηρεάζει τους γάμους, αλλά όχι πάντα αρνητικά. Για πολλά ζευγάρια, η ασημένια επένδυση της αντιμετώπισης της σκλήρυνσης κατά πλάκας είναι ότι τους δίνει μια προοπτική για το τι είναι πραγματικά σημαντικό, εμπνέοντας τους να πάρουν μια πιο ψυχρότερη, απλή προσέγγιση στη ζωή.
Τούτου λεχθέντος, μέσω της ανοικτής, ειλικρινής επικοινωνίας και του καλού προγραμματισμού, ο γάμος σας μπορεί να ενισχυθεί από τις προκλήσεις των κρατών μελών.
> Πηγή:
> Tompkins SA, Roeder JA, Thomas JJ, Koch ΚΚ. Αποτελεσματικότητα ενός προγράμματος εμπλουτισμού σχέσεων για ζευγάρια που ζουν με σκλήρυνση κατά πλάκας. Διεθνές Περιοδικό της MS Care . 2013 · 15 (1): 27-34. doi: 10.7224 / 1537-2073.2012-002.