Πώς να φροντίσετε το δέρμα σας

Αναβαθμίστε τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματός σας

Όσο μεγαλύτεροι παίρνουμε, τόσο πιο σημαντική είναι η φροντίδα του δέρματος. Η σωστή φροντίδα του δέρματός σας μπορεί να σας κρατήσει ακτινοβόλο και νεανικό για τα επόμενα χρόνια. Οι δεκάδες βοηθητικά άρθρα που παρατίθενται παρακάτω παρέχουν συμβουλές για το πώς μπορείτε να προστατευθείτε από τις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου, πώς να περιηγηθείτε στον κόσμο που προκαλεί σύγχυση στα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας, πώς να αντιμετωπίσετε τις αισθητικές αλλαγές που συμβαίνουν με την πάροδο του χρόνου και πολλά άλλα.

1 -

Τα βασικά της φροντίδας του δέρματος

Όπως ή όχι, η ομορφιά συχνά καθορίζεται από την υγεία του δέρματός σας, καθώς είναι αυτό που βλέπουμε πρώτα. Τα καλά νέα είναι ότι αν αισθανθείτε συνειδητά για το δέρμα σας, μπορεί συνήθως να είναι σταθερό. Μάθετε τι συμβαίνει με το δέρμα σας σε μικροσκοπικό επίπεδο και μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να το διατηρήσετε σε άκρη.

• Περιποίηση επιδερμίδας 101
• Τι προκαλεί τις ρυτίδες
• Επιδράσεις του ήλιου στο δέρμα
• Ποια είναι η διαφορά μεταξύ υγιούς και ανθυγιεινού δέρματος;
• Είναι το νερό καλό ή κακό για ξηρό δέρμα;

2 -

Πλοήγηση στον κόσμο των προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας

Πώς ξέρετε ποια προϊόντα θα αγοράσετε για να κρατήσετε το δέρμα σας υγιές και λαμπερό; Είναι πιο ακριβές επιλογές πραγματικά καλύτερες; Γνωρίζατε ότι θα μπορούσατε να προκαλέσετε βλάβη στο δέρμα σας με τη χρήση λανθασμένων προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας; Ξέρω, όλα είναι πολύ συγκεχυμένα.

Αυτά τα χρήσιμα άρθρα προσφέρουν την προοπτική ενός γιατρού για την επιλογή των σωστών προϊόντων φροντίδας της επιδερμίδας για εσάς, περικόπτοντας όλες τις διαφημίσεις μάρκετινγκ:

• Κατανόηση συστατικών ενυδάτωσης
• Τι σαπούνι κάνει στο δέρμα σας
• Είδη σαπουνιών
• Υγρό καθαριστικά σώματος
• Καλύτερα σαπούνια για ξηρό δέρμα
• Mederma για την επισκόπηση προϊόντων Scars

3 -

Πώς να επιλέξετε το καλύτερο καθαριστικό προσώπου για σας

Ξέρατε ότι το σαπούνι που χρησιμοποιείτε για να πλύνετε το σώμα σας είναι πολύ σκληρό για το ευαίσθητο δέρμα στο πρόσωπό σας; Ρίξτε κάτω εκείνο το δοχείο σαπουνιού και το εμπορίστε για κάτι καλύτερο. Σε αντίθεση με τους τύπους δέρματος "συνδυασμού" και "λιπαρών", το "ξηρό" δεν είναι ένας τύπος δέρματος. Είναι πραγματικά προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες όπως ο καιρός, τα ζεστά λουτρά και, μαντέψατε, σκληρά συστατικά.

Το πρόσωπό σας αισθάνεται σφιχτό αφού το πλένετε; Αυτό σημαίνει ότι το καθαριστικό σας είναι πολύ σκληρό. Μετά τον καθαρισμό, το δέρμα σας θα πρέπει να αισθάνεται όπως πάντα. Τα καθαριστικά με σκληρά, χημικά συστατικά αποβάλλουν πλήρως το δέρμα των φυσικών ενυδατικών του.

Υπάρχουν μερικές μεγάλες καθαριστικά προσώπου έξω εκεί, και μερικές δεν θα τολμούσα να αγγίξει με ένα πλύσιμο 10 ποδιών. Δείτε πού βρίσκεται το τρέχον καθαριστικό σας:

• Τύποι καθαριστικά προσώπου
• Εργαλεία καθαρισμού προσώπου
• Απολέπιση του προσώπου με τα πανιά προσώπου
• Πώς να επιλέξετε ένα σαπούνι για να πλένετε το πρόσωπό σας
• Τα καλύτερα καθαριστικά προσώπου για το δέρμα που τείνει στην ακμή
• Τα καλύτερα καθαριστικά προσώπου για λιπαρό δέρμα
• Τα καλύτερα καθαριστικά προσώπου για ξηρό δέρμα

4 -

Περιποίηση της επιδερμίδας και ο ήλιος: Σχέση μίσους-μίσους

Ο ήλιος μισεί το δέρμα σας και το δέρμα σας μισεί τον ήλιο. Είναι αλήθεια: ο ήλιος καταστρέφει το δέρμα σας, μπορεί να συντομεύσει τη ζωή σας και μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτερα από ό, τι πραγματικά είστε. Μάθετε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη φροντίδα του δέρματός σας στον ήλιο:

• Πώς να είστε ασφαλείς στον ήλιο
• Πώς να εφαρμόσετε αντιηλιακό
• Πώς να βρείτε το δείκτη UV σας
• UVA Αντηλιακά Συστατικά
• UVB Αντηλιακά Συστατικά