Ορισμένοι άνθρωποι έχουν ταυτόχρονα και τους δύο όρους
Η ινομυαλγία και η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι και οι δύο καταστάσεις χρόνιου πόνου. Με δύο συνθήκες που συμβάλλουν στο επίπεδο του πόνου σας, είναι δύσκολο να μάθετε πώς να το διαχειριστείτε καλύτερα.
- Θα μπορούσατε να έχετε ινομυαλγία;
- Θα μπορούσατε να έχετε αρθρίτιδα;
Πώς μπορούν οι άνθρωποι με ινομυαλγία και ρευματοειδή αρθρίτιδα να γνωρίζουν ποια κατάσταση προκαλεί στην πραγματικότητα περισσότερο από τον πόνο τους; Ποιοι παράγοντες ή χαρακτηριστικά διαφέρουν μεταξύ των δύο συνθηκών;
Ποια είναι η καλύτερη πορεία θεραπείας για άτομα που έχουν ινομυαλγία και ρευματοειδή αρθρίτιδα; Ζητήσαμε από τον Scott J. Zashin, MD, κλινικό βοηθό καθηγητή στο Πανεπιστήμιο του Texas Southwestern Medical School, Τμήμα Ρευματολογίας, στο Ντάλας του Τέξας.
Τα συμπτώματα που διακρίνουν την ινομυαλγία από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα
Σύμφωνα με τον Δρ Zashin, "Όταν οι άνθρωποι παραπονούνται για τον πόνο στο χέρι μεταξύ άλλων συμπτωμάτων, για παράδειγμα, μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και της ινομυαλγίας. οι απώλειες αρθρώσεων που συνήθως συμβαίνουν με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, αν και οι ασθενείς με ινομυαλγία συχνά διαμαρτύρονται για τη διάγνωση της ινωδομυελίτιδας και για την οστεοαρθρίτιδα. ότι οι αρθρώσεις τους "αισθάνονται" πρησμένες.
Η καταγγελία του ευρέως διαδεδομένου πόνου του σώματος που σχετίζεται με τα τυπικά σημεία προσβολής της ινομυαλγίας θα ήταν επίσης σύμφωνη με την ινομυαλγία και όχι με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα ».
Προτάσεις θεραπείας για άτομα με αμφότερες τις συνθήκες
Ο Δρ Zashin συνέχισε "Η καλύτερη πορεία θεραπείας για ασθενείς που έχουν ινομυαλγία και ρευματοειδή αρθρίτιδα είναι η πρώτη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, καθώς η ρευματοειδής αρθρίτιδα συνδέεται συνήθως με την παραμόρφωση και την αναπηρία των αρθρώσεων.
Η επιβράδυνση της εξέλιξης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και η πρόληψη της μόνιμης βλάβης των αρθρώσεων αποτελεί προτεραιότητα. "
«Εάν η ρευματοειδής αρθρίτιδα ελέγχεται καλά με βάση μια κοινή εξέταση , καθώς και τα μέτρα φλεγμονής , όπως ο ρυθμός καθίζησης και η πρωτεΐνη C-reactive (CRP), αλλά ένας ασθενής εξακολουθεί να παραπονιέται για πόνο και κόπωση, πρέπει να ληφθεί υπόψη η δραστηριότητα της ινομυαλγίας Η θεραπεία, σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να επικεντρωθεί στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου μέσω της αυξημένης ανάπαυσης και της αερόβιας άσκησης.Η άπνοια ύπνου πρέπει να αποκλειστεί εάν τα συμπτώματα κόπωσης είναι κλινικά σημαντικά.Πρέπει να λαμβάνονται υπόψη τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για ινομυαλγία , συμπεριλαμβανομένων των τρικυκλικών αντικαταθλιπτικών, της εκλεκτικής σεροτονίνης αναστολείς επαναπρόσληψης (SSRI) και γκαμπανοεργικά φάρμακα όπως η Neurontin (gabapentin) ή η Lyrica (pregabalin) , σύμφωνα με τον Dr. Zashin.
Μεταξύ των άλλων φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν, το Cymbalta (ντουλοξετίνη HCl) ήταν ο πρώτος αναστολέας επαναπρόσληψης της σεροτονίνης-νορεπινεφρίνης που αποδείχθηκε ότι μειώνει τον πόνο στους ασθενείς με ινομυαλγία. Το Savella (milnacipran) , ένας εκλεκτικός αναστολέας επαναπρόσληψης σεροτονίνης και νορεπινεφρίνης, αυξάνει τη δραστηριότητα νορεπινεφρίνης και σεροτονίνης στον εγκέφαλο.
Ένα Word Από
Σύμφωνα με το NIAMS (Εθνικό Ινστιτούτο Αρθρίτιδας και μυοσκελετικών και δερματικών παθήσεων), εκτιμάται ότι η ινομυαλγία επηρεάζει 5 εκατομμύρια Αμερικανούς ηλικίας 18 ετών και άνω.
Ενώ κάποιος μπορεί να επηρεαστεί από ινομυαλγία, το 80 έως 90 τοις εκατό αυτών που διαγιγνώσκονται με την πάθηση είναι γυναίκες. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα επηρεάζει περίπου 1,5 εκατομμύρια ενήλικες των ΗΠΑ. Ενώ κάποιος μπορεί να αναπτύξει ρευματοειδή αρθρίτιδα, επηρεάζει δύο έως τρεις φορές περισσότερες γυναίκες από τους άνδρες.
Το NIAMS επισημαίνει επίσης ότι τα άτομα με ορισμένες ρευματικές ασθένειες, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος ή η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, φαίνεται να είναι πιο πιθανό να έχουν ινομυαλγία επίσης. Επίσης, ενώ ο επιπολασμός της ρευματοειδούς αρθρίτιδας φαίνεται να ανεβαίνει στους ηλικιωμένους, οι ερευνητές έχουν παρατηρήσει ότι μειώνεται στους νεότερους.
Ενώ τα φάρμακα για τον πόνο χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία τόσο της ινομυαλγίας όσο και της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, τα άλλα φάρμακα θα διαφέρουν. Τούτου λεχθέντος, οι τροποποιήσεις του τρόπου ζωής που περιλαμβάνουν την άσκηση και τις καλές συνήθειες ύπνου σίγουρα θα βοηθήσουν και τα δύο. Δεν υπάρχει ειδική διατροφική σύσταση για τις δύο συνθήκες, αλλά η κατανάλωση υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής δεν μπορεί να βλάψει. Μια αντιφλεγμονώδης διατροφή μπορεί να είναι κάτι για σας να δοκιμάσετε.
> Πηγές:
> Φύλλο υγείας: Ρευματοειδής αρθρίτιδα. NIAMS. Φεβρουάριος 2016.
> Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με την ινομυαλγία. NIAMS. Ιούλιος 2014.
> Το βιβλίο της Ρευματολογίας του Kelley. Ενδέκατη έκδοση. Elsevier