Μοναδικός πόνος και άλλα συμπτώματα
Ερώτηση:
Τι νιώθει η ινομυαλγία;
"Είχα πολύ πόνο τελευταία και είμαι εξαντλημένος και ο γιατρός μου δεν ξέρει γιατί είναι ένα είδος πόνου που δεν έχω αισθανθεί ποτέ πριν και είναι πάνω από το σώμα μου. θα μπορούσε να είναι ινομυαλγία, οπότε άρχισα να διαβάζω γι 'αυτό, ήρθα σε πολλές αναφορές στον «μοναδικό πόνο της ινομυαλγίας», αλλά δεν είναι ακριβώς αυτό που είναι μοναδικό γι' αυτό.Έχω επίσης δει ότι υπάρχουν πολλά άλλα συμπτώματα, προβλήματα με τη σκέψη και τη μνήμη, και έχω και μερικά από αυτά.
Θέλω πραγματικά να πάω στο ραντεβού του επόμενου γιατρού μου με κάποιες προτάσεις στο μυαλό, αλλά δεν ξέρω αν θα έπρεπε να έχω ινομυαλγία. Επομένως, παρακαλώ, μπορείτε να μου πείτε τι νιώθει η ινομυαλγία; "
Απάντηση:
Αυτή είναι μια δύσκολη ερώτηση για να απαντήσετε συνοπτικά επειδή η ινομυαλγία μπορεί να διαφέρει πολύ από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, έχουμε κάποιες κοινές εμπειρίες από πόνο και άλλα συμπτώματα που μπορεί να σας βοηθήσουν.
Πολλοί άνθρωποι με ινομυαλγία μιλούν για το κάψιμο του πόνου, κάτι σαν την αίσθηση του κνησμού και του βελονισμού που επιστρέφει στο πόδι σας αφού έχει κοιμηθεί. Άλλοι περιγράφουν πόνο παντού σαν να έχουν χτυπηθεί από ένα προσφέροντας κρέας. Κάποιοι παίρνουν και ηλεκτρικούς πόνους. Είναι επίσης συνηθισμένο να ακούτε για το επώδυνο δέρμα που αισθάνεται σαν να έχει ηλιαχτίδα.
Πολλοί από εμάς έχουν πόνο που δεν φαίνεται να έχει νόημα. Μπορεί να είναι από συνήθως αβλαβή πράγματα, όπως ένα κρύο αεράκι, μαλακό ύφασμα που κινείται στο δέρμα ή ελαφριά πίεση από μια χειραψία.
Η ζώνη μέσης ενός χαλαρά τοποθετημένου παντελονιού ή της ζώνης σε ένα μπουρνούζι μπορεί να προκαλέσει πόνο. Οι ιμάντες σουτιέν, το ελαστικό στις κάλτσες και τα εσώρουχα και η πινακίδα σε ένα πουκάμισο μπορεί να γίνουν σημαντικές πηγές ερεθισμού ή πόνου.
Οι πόνοι μας μπορεί να κυμαίνονται από ήπιο έως εξουθενωτικό και να αλλάζουν - συχνά και γρήγορα - καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Μια μέρα, θα μπορούσαμε να έχουμε χαμηλά επίπεδα πόνου και να είμαστε σε θέση να λειτουργούμε κάπως κανονικά, ενώ άλλες ημέρες είμαστε κρεμασμένοι με αυτό. Μπορεί να αισθανθείτε να βρείτε μια στιγμή και στη συνέχεια να έχετε πόνο slam μέσα σας και να σας κάνει να νιώσετε σαν να χτυπήσατε από ένα λεωφορείο.
Αν αυτό ακούγεται σαν πολύ διαφορετικό είδος πόνου, αυτό συμβαίνει επειδή είναι. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για αυτά εδώ:
Πέρα από τον πόνο
Η ινομυαλγία συνεπάγεται πολύ περισσότερο από τον πόνο. Άλλα συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν το ξύπνημα, το αίσθημα μη ανανέωσης , σαν να μην έχετε κοιμηθεί καθόλου. Οι διαταραχές ύπνου είναι συνηθισμένες, όπως:
Στη συνέχεια, υπάρχει η γνωστική δυσλειτουργία που αναφέρατε, η οποία συχνά ονομάζεται ινώδης ομίχλη. Μπορεί να μας κάνει να μην μπορούμε να σκεφτούμε καθαρά ή να θυμόμαστε τι ακριβώς κάναμε. Η βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης είναι συνηθισμένη και πολλοί από εμάς χάνουν την ικανότητα πολλαπλών εργασιών.
Μπορούμε να έχουμε δυσκολία να θυμηθούμε τι διαβάζουμε, μαθαίνουμε νέο υλικό ή απορροφούμε τι λένε οι άνθρωποι μας - ειδικά αν υπάρχει κάτι που ανταγωνίζεται για την προσοχή μας. Άλλα κοινά προβλήματα είναι να κάνουμε απλά μαθηματικά, να αποπροσανατολίζονται σε ένα οικείο περιβάλλον ή ακόμα να βάλουμε μαζί μια απλή πρόταση. Πολλοί άνθρωποι λένε ότι αισθάνονται ότι ο εγκέφαλός τους είναι συσκευασμένος σε βαμβάκι.
Πολλοί από εμάς έχουν μια ολόκληρη σειρά από παράξενα μικρά συμπτώματα που είναι ενοχλητικά αλλά όχι οπουδήποτε κοντά σε τόσο κακή όσο τα τρία μεγάλα προβλήματα πόνου, κόπωσης και γνωστικής δυσλειτουργίας. Είναι συνηθισμένο να ακούτε κάποιον με αυτή την ασθένεια να λέει: «Νόμιζα ότι ήμουν ο μόνος», επειδή οι σύντομοι κατάλογοι των συμπτωμάτων που συνήθως συναντούμε δεν τα συμπεριλαμβάνουν.
Ένα από τα πιο κοινά σύνολα συμπτωμάτων δεύτερης βαθμίδας είναι οι ευαισθησίες. Αυτή η κατάσταση περιλαμβάνει ένα υπερβολικά ευαίσθητο νευρικό σύστημα και αυτό μπορεί να μας κάνει να αντιδράσουμε άσχημα σε όλα τα είδη των αισθητηριακών εισροών. Οι δυνατοί ή επαναλαμβανόμενοι θόρυβοι, τα φωτεινά ή αναβοσβήντα φώτα , οι έντονες χημικές οσμές (όπως το διάδρομο πλυντηρίου στο παντοπωλείο) μπορούν όλα να προκαλέσουν βιασύνη των συμπτωμάτων.
Μπορεί να φαίνεται παράλογο ότι ένας θόρυβος θα σας έδινε μαχαιρινούς πόνους στην κοιλιά, αλλά αυτό είναι το είδος ασυνήθιστων αντιδράσεων που μπορούμε να έχουμε σε αυτά τα πράγματα.
Μάθε περισσότερα:
Μιλώντας στο γιατρό σας
Όταν πρόκειται για την εμφάνιση ινομυαλγίας στον γιατρό σας ως πιθανή διάγνωση, θα πρέπει να καταλάβετε ότι μπορεί να συναντήσετε κάποια αντίσταση. Ο λόγος για αυτό μπορεί να ποικίλει, από το να είναι πολύ σύντομα για το γιατρό απλά δεν "πιστεύω" η κατάσταση είναι πραγματική. Εδώ υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με αυτό:
Ένα Word από
Η ινομυαλγία έχει πολλά κοινά συμπτώματα με άλλες καταστάσεις, οπότε ενώ πληρώνεται για να ενημερωθείτε για το τι θα μπορούσατε να έχετε, προσπαθήστε να μην πηδήσετε σε συμπεράσματα για το τι προκαλεί τα συμπτώματά σας. Είναι σημαντικό να παραμείνετε ανοιχτοί και να εργαστείτε με το γιατρό σας μέσα από μια μακρά, απογοητευτική διαγνωστική διαδικασία. Θυμηθείτε ότι ο στόχος σας είναι να πάρετε μια ακριβή διάγνωση, ώστε να μπορείτε να βρείτε τις σωστές θεραπείες για σας.