Αποκτήστε τα γεγονότα σχετικά με την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά του
Εάν έχετε σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), πιθανότατα έχετε ακούσει για τις θεραπείες στο σπίτι για να διαχειριστείτε την κατάσταση, όπως το gel aloe vera. Στην πραγματικότητα, μια σειρά διαφημίσεων χυμού αλόης βέρα ως θεραπεία θαύματος για την IBS, αλλά η αξιοπιστία τους είναι αμφισβητήσιμη. Μετά από όλα, οι διαφημίσεις είναι ένα πράγμα. η ισχυρή υποστήριξη της έρευνας είναι άλλος.
Έτσι, πόσο αξιόπιστη είναι αυτή η φυτική ουσία;
Με αυτό το αστάρι, ρίξτε μια ματιά στο τι είναι γνωστό για την αλόη βέρα και αν είναι ασφαλές και αποτελεσματικό για το IBS.
Τι είναι η Αλόη Βέρα;
Η αλόη βέρα είναι μια γέλη που εξάγεται από τον εσωτερικό πολτό του φύλλου του φυτού της αλόης βέρα. Η πηκτή της αλόης δεν πρέπει να συγχέεται με το αλόη λατέξ, μια ουσία που προέρχεται από την εσωτερική επένδυση του φύλλου του φυτού και όχι από τον πολτό. Ενώ το αλόη λατέξ περιέχει ανθρακινόνες και έχει την επίδραση ενός διεγερτικού καθαρτικού , το gel aloe vera περιέχει ένα συστατικό που ονομάζεται αλοΐνη. Αυτή η ουσία έχει καθαρτικά αποτελέσματα και έχει απαγορευτεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για χρήση σε εξωπυραμιδικά καθαρτικά. Ευτυχώς, έχει υποστεί επεξεργασία από τις περισσότερες συνθέσεις χυμού αλόης βέρα.
Γιατί να χρησιμοποιείτε Aloe Vera για IBS;
Για γενιές, το gel aloe vera έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ποικίλων ιατρικών παθήσεων. Οι υποστηρικτές αυτής της φυτικής ουσίας ισχυρίζονται ότι έχουν αντιφλεγμονώδεις και ανοσοποιητικές ιδιότητες.
Θεωρείται ότι το αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα της αλόης βέρα θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση της σπλαχνικής υπερευαισθησίας που παρατηρείται στο IBS. Η σπλαχνική υπερευαισθησία σημαίνει ουσιαστικά ότι το έντερο έχει μεγαλύτερη αίσθηση από ό, τι πρέπει, καθιστώντας το πιο ευαίσθητο στον πόνο και την ταλαιπωρία. Θεωρείται μία από τις κύριες αιτίες γαστρεντερικών διαταραχών.
Ερευνα
Μέχρι σήμερα, η έρευνα σχετικά με τη χρήση της αλόης βέρα για IBS ήταν σχεδόν ανύπαρκτη. Μία μελέτη έδειξε μικρή αλλά θετική επίδραση της πηκτής αλόης βέρα σε ασθενείς με ήπια έως μέτρια ελκώδη κολίτιδα, διαφορετική ιατρική κατάσταση από IBS, αλλά με παρόμοια συμπτώματα. Αυτό το εύρημα οδήγησε σε μια μελέτη που συνέκρινε τη χρήση αλόης βέρα σε ένα εικονικό φάρμακο σε ένα μικρό αριθμό ασθενών με IBS, τα συμπτώματα των οποίων δεν είχαν ανταποκριθεί σε συμβατική θεραπεία με IBS . Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι παρόλο που υπήρχαν «τάσεις προς βελτίωση» σε διάφορα συμπτώματα IBS, τα αποτελέσματα δεν ήταν στατιστικά σημαντικά.
Με ενδιαφέροντα ενδιαφέροντα στοιχεία, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η γέλη της αλόης δεν είχε καμία επίδραση σε εκείνους που υπέφεραν από IBS-C που πάσχει από δυσκοιλιότητα . Επίσης, οι συμμετέχοντες που έλαβαν γέλη από aloe vera δεν ανέφεραν σοβαρές αρνητικές παρενέργειες, αν και υπήρξε μια μη σημαντική στατιστική τάση προς διάταση μεταξύ αυτών.
Η κατώτατη γραμμή
Προς το παρόν, δεν υπάρχει έρευνα για να υποστηριχθεί ο ισχυρισμός ότι η χρήση της γέλης από aloe vera θα βοηθήσει να μειωθούν τα συμπτώματα της IBS. Ας ελπίσουμε ότι θα διεξαχθούν περαιτέρω κλινικές δοκιμές. Μέχρι τότε, ίσως είναι καλύτερα να ψάχνετε για άλλα καλύτερα κατανοητά φάρμακα OTC . Όπως πάντα, μην ξεχνάτε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας προτού δοκιμάσετε οποιοδήποτε εξωχρηματιστηριακό προϊόν.
Πηγές:
Davis, Κ., Et. al. "Randomized Double-Blind ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο Δοκιμή Αλόης Βέρα για Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου", International Journal of Clinical Practice 2006 60: 1080-1086.
Langmead, L., et. al. «Τυχαία, διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο δοκιμή της στοματικής πηκτής αλόης βέρα για ενεργό ελκώδη κολίτιδα» ΡΙβηίβΓβΓ Pharmacology and Therapeutics 2004 19: 739-747.