Αντιμετωπίζετε πραγματικά τα διορθωτικά μέτρα για το IBS;

Ασφάλεια και αποτελεσματικότητα

Δεν υπάρχει φάρμακο που να θεραπεύει το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) . Αυτό αφήνει όσους ασχολούνται με αυτό το δύσκολο έργο να προσπαθήσει να επιλέξει ανάμεσα στην μεγάλη ποικιλία εξωχρηματιστηριακών προϊόντων (OTC) που διαφημίζονται για ανακούφιση από το IBS.

Για να σας βοηθήσουμε στην αναζήτησή σας για ανακούφιση των συμπτωμάτων, ας δούμε μερικές από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες IBS. Αυτό περιλαμβάνει την υποστήριξη της έρευνας για την αποτελεσματικότητά τους και τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να αποφασίσετε αν το προϊόν IBS που είναι πάνω από το μετρητή είναι κατάλληλο για εσάς. Μην ξεχάσετε να πάρετε το πράσινο φως από το γιατρό σας προτού δοκιμάσετε κάποια νέα θεραπευτική επιλογή .

1 -

Προϊόντα για τη συνολική υγεία του πεπτικού

Όπως είναι αινιγματικό, όπως φαίνεται, υπάρχουν προϊόντα που βοηθούν στην ανακούφιση από την πεπτική διαταραχή ανεξάρτητα από το αν το κύριο σύμπτωμα είναι η διάρροια ή η δυσκοιλιότητα. Οι πολλαπλοί παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στα συμπτώματα της IBS αντικατοπτρίζονται στις υποτιθέμενες ενέργειες αυτών των διαφόρων θεραπειών OTC. Αυτό μπορεί να βοηθήσει την κινητικότητα του εντέρου, τη βελτίωση της βακτηριακής ισορροπίας στο πεπτικό σας σύστημα ή την καταπραϋντική υπερευαισθησία ή φλεγμονή των τοιχωμάτων του εντέρου.

• Βότανα για IBS - Τα βότανα είναι ένα δημοφιλές παιχνίδι για την ανακούφιση του πεπτικού συστήματος και υπάρχουν πολλές επιλογές. Αυτά περιλαμβάνουν πετρέλαιο μέντας και ολισθηρό φτερό ανάμεσα στις κορυφαίες επιλογές. Υπάρχουν επίσης βότανα ειδικά για συμπτώματα όπως η αλόη βέρα και το χαμομήλι για διάρροια και αμαλάκι και triphala για δυσκοιλιότητα.
• Προβιοτικά για IBS - Συχνά ονομάζονται "φιλικά" βακτήρια, ορισμένα προβιοτικά μπορεί να εξισορροπήσουν τα "εχθρικά" βακτήρια που προκαλούν προβλήματα στο πεπτικό σας σύστημα.
• Τα πεπτικά ένζυμα για IBS - Συνήθως βρίσκονται σε φόρουμ συζητήσεων IBS, τα συμπληρώματα πεπτικού ενζύμου συνιστώνται συχνά. Ωστόσο, η έρευνα παραμένει περιορισμένη ως προς την αποτελεσματικότητά τους.
• Είναι μια ανεπάρκεια βιταμίνης D πίσω από το IBS σας; Αυτή η λιποδιαλυτή βιταμίνη παράγεται φυσικά από το σώμα σας μέσω της έκθεσης στον ήλιο. Επίσης διατίθεται σε τρόφιμα και συμπληρώματα, υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις ότι μια ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να συνδέεται με κάποια συμπτώματα IBS σε μερικούς ανθρώπους.

2 -

Δυσκοιλιτικά διορθωτικά μέτρα

Φαίνεται ότι πρέπει να περπατήσετε στα παπούτσια κάποιου που πάσχει από χρόνια δυσκοιλιότητα για να καταλάβετε πραγματικά την ταλαιπωρία που εμπλέκεται. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι ένα πολύ ενοχλητικό πρόβλημα χωρίς εύκολες λύσεις.

Για ορισμένα άτομα, ένα από τα παρακάτω φάρμακα για το IBS μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεται. Άλλοι διαπιστώνουν ότι το OTC αποτελεί μόνο μέρος ενός συνολικού θεραπευτικού σχεδίου .

• Μαγνήσιο για δυσκοιλιότητα - Μια κοινή σύσταση του IBS-C, το μαγνήσιο μπορεί να χαλαρώσει τους ενετικούς μύες και να προσελκύσει νερό για να μαλακώσει το σκαμνί.
• Ολοκληρωτικός οδηγός για τον αποχρωματισμό - Υπάρχουν πολλά καθαρτικά διαθέσιμα στα φαρμακεία. Πριν αποφασίσετε να δοκιμάσετε ένα έξω, είναι καλή ιδέα να έχετε μια βασική κατανόηση του τι είναι διαθέσιμο.
• Σκαμπό μαλακτικά - Σχεδιασμένο για βραχυπρόθεσμη χρήση, μαλακτικά σκευάσματα μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να πάρετε τα πράγματα κινούνται και πάλι. Όπως και με όλα τα OTC, η μόρφωση του εαυτού σας και η συζήτηση με το γιατρό σας πριν από τη λήψη ενός είναι μια καλή ιδέα.
• Λινάδι για τη Δυσκοιλιότητα - Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν γνωρίσει εδώ και καιρό λιναρόσπορο για να έχουν οφέλη για την υγεία. Όταν πρόκειται για το IBS, υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι βοηθά στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας, καθώς και στον φούσκωμα και στον κοιλιακό πόνο.
• Triphala για την πεπτική υγεία - Triphala είναι ένα βασικό στην ιατρική Ayurvedic και ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα της είναι η πεπτική υγεία. Είναι ένας συνδυασμός τριών φρούτων - αμαλάκι, bibhataki και haritaki - καθένα από τα οποία φέρεται να είναι καλό για το έντερο.
• Atrantil για IBS Δυσκοιλιότητα - Αυτό το συμπλήρωμα έχει σχεδιαστεί ειδικά για IBS που πάσχει από δυσκοιλιότητα . Αν και οι μελέτες είναι περιορισμένες, μπορεί να υπάρχουν κάποιες παροχές και ανακούφιση.

3 -

Διαταραχές διάρροιας

Η απρόβλεπτη και ενοχλητική φύση της χρόνιας διάρροιας προσφέρεται για την πολύ ανθρώπινη επιθυμία να "σταματήσουμε τώρα!" Αν και δεν είναι η θεραπεία θαύματος που είναι τόσο απεγνωσμένα αναγκαία, τα ακόλουθα προϊόντα μπορεί να χρησιμεύσουν για να παρέχουν κάποια ανακούφιση, είτε μόνη είτε μέρος μιας συνολικής θεραπευτικής στρατηγικής.

• Ασβέστιο για διάρροια - Το ασβέστιο φαίνεται σαν ένα αβλαβές συμπλήρωμα και πολλοί άνθρωποι με IBS ορκίζονται από αυτό. Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να το συζητήσετε με το γιατρό σας. Φαίνεται αντιφατικό, αλλά μπορείτε να πάρετε πάρα πολύ ασβέστιο στο σώμα σας.
• Imodium για Διάρροια - Ένα άλλο δημοφιλές φάρμακο διάρροιας, το Imodium συχνά είναι εύκολο να αντέξει. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές πεπτικές παρενέργειες που πρέπει να γνωρίζετε.