Αιτίες και θεραπεία της υπερβολικής πτυέλων με Χ.Α.Π.
Η παραγωγή βλέννας (που ονομάζεται επίσης σπληνός) αποτελεί χαρακτηριστικό γνώρισμα ορισμένων τύπων χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (COPD) . Οι περιβαλλοντικές ερεθιστικές ουσίες και άλλοι παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν τόσο στην αυξημένη παραγωγή βλέννης από τα κύτταρα που ονομάζονται κυλινδρικά κύτταρα και στη μειωμένη ικανότητα απαλλαγής των πνευμόνων από βλέννα .
ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Αυξημένη ή υπερβολική παραγωγή βλέννας είναι η αντίδραση των πνευμόνων σε ένα συνεχώς επαναλαμβανόμενο ερεθιστικό όπως ο καπνός του τσιγάρου ή η ατμοσφαιρική ρύπανση.
Η βλέννα, ή τα πτύελα, είναι διαφορετική από το σάλιο και αποτελείται από νεκρά κύτταρα και υπολείμματα από την κατώτερη αναπνευστική οδό. Με αυτή την έννοια, η βλέννα έχει μια λειτουργία. Παγιδεύει τα συντρίμμια και τους οργανισμούς, όπως τα βακτήρια, έτσι ώστε να μπορούν να καθαριστούν ή να καυσωθούν από τους πνεύμονες.
Η αύξηση της ποσότητας βλέννας που παράγεται στον πνεύμονα είναι σημαντική, αλλά συμβαίνουν και άλλες αλλαγές, όπως οι διαφορές στο χρώμα των πτυέλων και η αντοχή του - δηλαδή το πάχος ή η κολλώδης κόνη της βλέννας.
Αιτίες
Ένας συνδυασμός παραγόντων είναι συνήθως υπεύθυνος για την ανάπτυξη αυξημένης βλέννας και μπορεί να βοηθήσει στην κατανόηση του γιατί συμβαίνει αυτό. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Υπερπαραγωγή βλεννογόνου από τα κυψελιδικά κύτταρα
- Υπερέκκριση της βλέννας από τα κύπελλα και τους υποβλεννογόνους αδένες
- Μειωμένη ικανότητα απομάκρυνσης βλέννης είτε λόγω βλάβης των βλεφαρίδων στους αεραγωγούς, οι οποίες είναι οι τριχοειδείς δομές που βοηθούν τη βλέννα να μετακινηθεί από κάτω στους πνεύμονες και προς το στόμα, καθώς και η μειωμένη ικανότητα βήχας όπως μπορεί να συμβεί με την ατροφία των μυών που σχετίζονται με το βήχα.
Συνδεδεμένες ουσίες
Η υπερπαραγωγή, η υπερέκκριση και η μειωμένη κάθαρση εξηγούν τους μηχανισμούς με τους οποίους συσσωρεύονται τα πτύελα στους πνεύμονες, αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Συχνότερα είναι ερεθιστικά για το περιβάλλον τα οποία προκαλούν τα κύτταρα των κυττάρων να παράγουν και εκκρίνουν βλέννα, ενώ καταστρέφοντας τους αεραγωγούς και ειδικότερα το στέλεχος οδηγεί στη συνεχή παρουσία του στους πνεύμονες (αντί να χυθεί ως πτύελα). Η ΧΑΠ είναι συνήθως συνδυασμός αυτών των παραγόντων που βοηθά, με τη σειρά του, να κατανοήσουμε πώς οι θεραπείες μπορούν να παρέχουν ανακούφιση.
Τα κοινά ερεθιστικά περιλαμβάνουν:
- Ο καπνός του καπνού, ο κύριος ερεθιστής υπεύθυνος για την υπερβολική βλέννα.
- Η ρύπανση του εξωτερικού αέρα
- Η ρύπανση του εσωτερικού αέρα, πολλοί σκέφτονται την ατμοσφαιρική ρύπανση ως έναν μεγάλο ένοχο στην πρόκληση αυτών των συμπτωμάτων, αλλά μερικές φορές, και συχνά, ο εσωτερικός αέρας είναι χειρότερος
Συνδεδεμένοι όροι
Οι συνθήκες στις οποίες παρατηρείται συνήθως υπερβολική παραγωγή βλέννας περιλαμβάνουν:
- Χρόνια βρογχίτιδα: Εξ ορισμού, η χρόνια βρογχίτιδα συνδέεται με την υπερβολική παραγωγή βλέννας στους πνεύμονες, καθώς η διάγνωση απαιτεί να έχετε βήχα με παραγωγή πτυέλων κάθε μέρα για τουλάχιστον 3 μήνες.
- Βρογχιεκτασία: Η βρογχιεκτασία είναι μια ασθένεια στην οποία οι επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις οδηγούν σε διεύρυνση των αεραγωγών. Η βρογχιεκτασία παράγει συχνά παχύρρευστο πτύελο.
- Πνευμονικό οίδημα: Με πνευμονικό οίδημα, τα πτύελα είναι συχνά "αφρώδη" που εμφανίζονται και μπορεί να έχουν ροζ χρώμα λόγω της παρουσίας αίματος.
Θεραπείες και Αντιμετώπιση
Ακριβώς όπως υπάρχουν αρκετοί μηχανισμοί που συχνά λειτουργούν μαζί για να οδηγήσουν σε αυξημένη παραγωγή βλέννας, ένας συνδυασμός διαφορετικής προσέγγισης συνήθως λειτουργεί καλύτερα όταν αντιμετωπίζει τα συμπτώματα.
Αποφεύγοντας τα ερεθιστικά της αναπνευστικής οδού
Σίγουρα η αποφυγή του καπνίσματος και του παθητικού καπνού είναι ένα σημαντικό πρώτο βήμα στη μείωση των ερεθιστικών παραγόντων των πνευμόνων που προκαλούν αυξημένη βλέννα.
Η αποφυγή του χρόνου έξω όταν τα επίπεδα ρύπανσης είναι υψηλά μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη. Όπως σημειώθηκε παραπάνω, ο εσωτερικός αέρας μπορεί να είναι τόσο σημαντικός, αν όχι περισσότερο, από τον υπαίθριο αέρα.
Ξέρατε ότι υπάρχει ένας ευχάριστος και ακόμη και αισθητικά ευχάριστος τρόπος να βελτιωθεί ο εσωτερικός σας αέρας; Ελέγξτε αυτά τα φυτά εσωτερικού χώρου, τα οποία έχουν βρεθεί - με βάση την έρευνα της NASA - για τη βελτίωση του αέρα εσωτερικού χώρου.
Μπορεί επίσης να θέλετε να εξετάσετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των συστημάτων καθαρισμού του αέρα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι σας.
Τεχνικές εκκαθάρισης αεραγωγών
Οι τεχνικές απομάκρυνσης των αεραγωγών συχνά χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της περίσσειας βλέννας και μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ελεγχόμενος βήχας - Ο ελεγχόμενος βήχας είναι η πιο αποτελεσματική τεχνική απομάκρυνσης των αεραγωγών.
- Στάση αποτοξίνωσης - Η σωστή αποστράγγιση είναι μια τεχνική που χρησιμοποιεί τη βαρύτητα για να βοηθάει στην επιτάχυνση της κάθαρσης της βλέννας από τους πνεύμονες.
- Φυσικοθεραπεία στο στήθος - Η φυσιοθεραπεία στο στήθος ή η κρουστική κρούση φαίνεται να είναι ασφαλής για άτομα με βρογχεκτασίες και μπορεί να προσφέρει κάποια ανακούφιση.
- Αποχρεμπτικά - Να είστε ένας προσεκτικός καταναλωτής όταν εξετάζετε αποχρεμπτικά. Αν και οι φανταχτερές διαφημίσεις απεικονίζουν αυτά τα φάρμακα ως έχοντα θαυμάσια αποτελέσματα, πολλές μελέτες υποδηλώνουν ότι η υπερβολική έκκριση για την αύξηση της παραγωγής βλέννας με ΧΑΠ απλά δεν λειτουργεί.
- Βλεννολυτικά - ένα στοματικό ή νεφελοποιημένο φάρμακο. Δουλεύουν με τη διάλυση των χημικών δεσμών μέσα στις εκκρίσεις, τη διάσπασή τους έτσι ώστε να μπορούν να καούνε πιο εύκολα
> Πηγές:
> Lee, Α., Burge, Α., Και Α. Holland. Τεχνικές εκκαθάρισης αεραγωγών για βρογχεκτασίες. Cochrane Database of Systematic Reviews . 2015. 11 >: CD008351 >.
> Osadnik, C., McDonald, C., Jones, Α., And Α. Holland. Τεχνικές αποκατάστασης αεραγωγών για > χρόνια > αποφρακτική πνευμονοπάθεια. Cochrane Database of Systematic Reviews . 2012. 3 >: CD008328 >.
> Poole, Ρ., Chong, J., και C. Cates. Βλεννολυτικοί παράγοντες έναντι εικονικού φαρμάκου για χρόνια βρογχίτιδα ή χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια. Cochrane Database of Systematic Reviews . 2015. 7 >: CD001287 >.
> Rubin, Β. Ιδιότητες έκκρισης, κάθαρση και θεραπεία στη νόσο των αεραγωγών. Μεταφραστική Αναπνευστική Ιατρική . 2014. 2: 6.